Закупилите Книга за духа купуват и

			Майндфулнес For Dummies Шамаш Алидина

			Цена: 27.00 лв. / 13.80 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies Брайън Томсън, Мат Бродуей - Хорнър

			Цена: 18.00 лв. / 9.20 €
Продуктът е представен с вътрешни страници

			Управление на гнева с помощта на КПТ For Dummies Джил Блоксхам

			Цена: 19.99 лв. / 10.22 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Тревожността: Причини, смисъл, разрешаване Огнян Димов

			Цена: 15.90 лв. / 8.13 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Откраднат фокус Йохан Хари

			Цена: 21.00 лв. / 10.74 €
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

Страница:

1 2 3 4 5 6

Филтър по издателство:

Подредба по:

Изглед на списъка:

Брой продукти:

Майндфулнес For Dummies

Шамаш Алидина
АлексСофт

Цена: 27.00 лв. / 13.80 €

Използвайте майндфулнес, за да възстановите баланса в живота си. Без значение кои сме, стресът, тревогата и тъгата понякога нахлуват в живота ни. Милиони хора са открили противоотровата с майндфулнес и вие също можете. Написано от експерт, който преподава изкуството на майндфулнес повече от 20 години, това просто ръководство може да ви покаже как да изключите мозъка си от този безкраен кръг от негативизъм и да се свържете отново с всичко, което прави живота да си заслужава да се живее. Научете се да отпускате тялото и ума си, преосмисляйте отношението си, бъдете наясно със заобикалящата ви среда и подобрете ...

Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies

Брайън Томсън, Мат Бродуей - Хорнър
АлексСофт

Цена: 18.00 лв. / 9.20 €

Открийте мощни КПТ техники да оставите депресията зад гърба си и да се научите да се наслаждавате на живота отново. Хората, които не са страдали от депресия, не разбират, че това е повече от просто да се чувствате тъжни. Те не знаят как депресията може да ви погълне цялостно, като изпива вашата енергия и инициатива, и да унищожи способността ви да се наслаждавате на това, което животът ви предлага. Написана от екип по Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), специализиран в помагането на хората да победят депресията, тази книга е източник на мъдри и състрадателни насоки, които да ви помогнат да постигнете живот без ...

Управление на гнева с помощта на КПТ For Dummies

Джил Блоксхам
АлексСофт

Цена: 19.99 лв. / 10.22 €

Не позволявайте на гнева да управлява живота ви - научете мощните, лесни за използване техники за поставяне на гнева на мястото му. Притеснявате ли се, че прекомерният или неконтролируемият гняв пречи на вашето щастие и успех? Написана от дипломиран психолог, тази книга ви въоръжава с доказан, одобрен от Националната Здравна служба подход, базиран на когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) за премахване на гнева още в зародиша му и продължаване на нормалния ви живот. Ще научите как да използвате конкретни техники на КПТ за разбиране на вашия гняв и неговите източници, идентифициране на "тригери" - провокиращи ...

Тревожността: Причини, смисъл, разрешаване

Огнян Димов
Сиела

Цена: 15.90 лв. / 8.13 €

Темата за тревожността придобива особена актуалност днес, във време на съмнения, на лични драми от загуба на близки хора и липса на ясен отговор на всяко ниво за причините за случващото се в света. Тревожността, отключена в настоящето, без значение от поводите, се свързва с причините за тревожни състояния при всеки от нас, които идват от вече преживяното, но не достатъчно осмислено и осъзнато наше детство. Отключените тревожни състояния абсорбират всички видими и невидими травматични преживявания, през които човек е минал и носи будни в душата си. Същевременно тревожността се свързва с опита на съвременния човек да ...

Откраднат фокус

Йохан Хари
Изток - Запад

Цена: 21.00 лв. / 10.74 €

Защо вече не можем да се концентрираме? ... Нямате ли усещането, че светът е полудял? Че вървим в посока, която не сме избрали сами? Защо не успяваме да се отърсим от масовата хипноза? Истината е, че все повече губим способността си за концентрация и критично мислене. Тийнейджърите не могат да се фокусират върху една задача за повече от 65 секунди, а офис служителите стигат до цели три минути! Защо непрестанно се разсейваме? Ако причината са безбройните устройства, не може ли просто да ги изключим? Оказва се, че не е толкова лесно. Самият Йохан Хари опитва всякакви стратегии да си върне фокуса - включително пълен отказ ...

Закупилите Книга за духа купуват и

Страница:

1 2 3 4 5 6

Видео представени продукти

Фаворитите

Лейн Фарго

Малкият италиански хотел

Фейдра Патрик

Алавин: В търсене на Черния кремък

Ник Скрийв

Търсене в книжарницата

10 търсения от други посетители:

предприятието
Абсолютната неограниченост
д-р Джоузеф Мърфи
Пъзел
реймон кюно
българско - английски речник понс
cambridge english b2
учение на древните толтеки
научно фантастичен роман от братя стругацки
Мъдростта на тълпите

Най-популярно в книжарницата

Тайната на тайните
Дан Браун

Световноизвестният професор по симвология Робърт Лангдън е в Прага, за да присъства на лекция на ...

Човекът в търсене на смисъл
Виктор Франкъл

Поколения читатели откриват вдъхновение и смелост в малката книжка на Виктор Франкъл, който описва ...

Извън обхват
Евгени Черепов

"Красив и светъл роман. Носталгичен, дълбок като целонощен сняг, силен като планинска дъбрава, ...

Зайченцето бяло
Леда Милева

Да не простинеУсети ли студен ветрец и влага,жирафът шалче и каскет си слага.Каскетът му не е голям - ...

Български народни песни

Книгата е предназначена за ученици и кандидат-студенти. : Юнашки, хайдушки, празнични, обредни, ...

Интерактивно учебно ...

В изданието ще откриете теми за:всички изпитни въпроси;общо устройство на автомобила;правила за ...

Упражнителна тетрадка: ...

Упражнителната тетрадка "Фина моторика" на издателство "Папагалчето" съдържа ...

Българите между две ...
Александър Стоянов

Българите между две катастрофи има задачата да служи като врата към по-задълбоченото познаване на ...

Момо
Михаел Енде

Една увлекателна и мъдра история за приятелството, верността и храбростта, за крадците на времето и ...

Закупилите Книга за духа купуват и

Майндфулнес For Dummies

Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies

Управление на гнева с помощта на КПТ For Dummies

Тревожността: Причини, смисъл, разрешаване

Откраднат фокус

Търсене

Учебници

Хиляди книги на супер изгодни цени

Коледни книги

Книги

Популярно

Издателства

Избрани автори

всички раздели
само в книгите