Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ... |
|
|
Бодибилдинг революция! ... Уморени ли сте от всички добре изглеждащи бодибилдинг книги? Уморени ли сте от закупуването на нещо малко повече колекция фотографии на бодибилдинг звезди и купчина тренировки, които никога няма да проработят за обикновения човек? Ето нещо различно. Ако знаете, че Арнолд Шварценегер постави Грац, Австрия на световната бодибилдинг карта, какво ще кажете за Стюарт Макробърт и Никозия, Кипър? Представете си един човек от средиземноморски остров, който има смелостта директно да предизвика съвременните бодибилдинг порядки. Вместо да бъде поредната бодибилдинг книга "BRAWN" на МакРобърт е ... |
|
|
Книгата "Заповедно производство" е посветена на проблемите на заповедното производство, уредено в новия "Граждански процесуален кодекс" (ДВ, бр. 57 / 2007 г., в сила от 01.03.2008 г.). Системно е анализирана цялостната проблематика на това производство както от гледна точка на законодателната уредба (включително утвърдените от министъра на правосъдието образци за отделни действия и актове, свързани с това производство), така и в светлината на изобилната практика по прилагането на тази уредба от съдилищата. При това са разгледани актове не само на най-висшата съдебна инстанция (ВКС), а и редица актове ... |
|
|
Всички рано или късно достигаме до Финистере - до края на света, с който сме свикнали; на действителността вътре в нас или извън нас, която вярваме, че познаваме. ... През зимата на 1874 година Елизабет Армстронг, единствена дъщеря на заможен предприемач, получава първото писмо от нос Финистере - Краят на света, който се намира в испанската Галисия. Розалинд, която изпраща писмата, обещава да наруши упоритото мълчание, с което Оливър Армстронг винаги е обгръщал раждането на дъщеря си в Рио де ла Плата. Писмата разказват за събития с четирийсетгодишна давност и за пътя от Буенос Айрес до Кордоба, свързал съдбите на ... |
|
|
Който победи стомаха си, ще победи и болестта си! ... Гладуването е биологичен природен закон, който дава възможност на организма да превключи жизнените си сили от храносмилане към пречистване и да се избави от натрупаните токсини, отрови, шлаки, слуз, соли и други нечистотии. По време на гладуването един литър урина изхвърля 90 g нечистотии, през белите дробове се отделят повече от 150 газови отрови, а през кожните пори - огромно количество шлаки; през езика се изхвърлят токсините, тровещи вътрешните ни органи. Не бива да забравяме, че в чистото тяло няма болести - те възникват с натрупването на нечистотиите. Това е ... |
|
|
Производство и приложение. ... В книгата са разгледани подробно всички добри пчеларски практики, които трябва да се извършват от пчеларя при производството на висококачествен екологично чист цветен прашец. Представена е информация за състава, физикохимичните и биологичните свойства на цветния прашец при производството, съхраняването и прилагането му като профилактично (предпазно) лечебно средство. Книгата е предназначена за пчеларите, специалистите и читателите, които проявяват интерес към магическата сила на цветния прашец, незаменима белтъчна храна за пчелите и помощник на човека за преодоляване на болестните му ... |
|
|
Съставители: София Петрова и Любомир Гутев. ... 3000 сентенции, мъдри мисли и крилати фрази от древността. Няма нищо ново под слънцето, твърди цар Соломон. И е прав - всичко, което преживяваме, със сигурност вече е било изпитано от някой преди нас. Древните мъдреци са наблюдавали закономерностите в света и в човека и са обобщавали наученото в лаконични фрази с невероятна експресивна сила, които ние употребяваме и до днес. А знаем ли всъщност откъде идват и как са възникнали? Кой ги е казал и по какъв повод? Можем ли да ги цитираме в оригинал - като истински ерудити? Съзнаваме ли истинската им философска ценност? Тази ... |
|
|
Как да качим 15 килограма мускулна маса за 6 седмици ... Оригиналният начин за качване на размер и сила... Бестселър номер едно на "Ironman", месец след месец, месец след месец... "Супер клекове е просто най-добрата книга писана някога относно изграждането на мускули... тя е абсолютно най-добрата". Джон МакКалъм, автор на "Ключовете на успеха""Ако търсите начин да качите бързо мускулна маса и сила, това е вашата книга. Ако искате да разберете факти от колоритната история на Желязната Игра, това е вашата книга". MuscleMag international "Супер клекове" предоставя ... |
|
|
"Лечебната сила на етеричните масла" е всеобхватен наръчник за употребата на тези дарове на природата, който ви предоставя безпристрастна, основана на научни доказателства информация, съвети, препоръки за безопасност и рецепти, с които да включите етеричните масла в ежедневието си и да се насладите на истинското здраве, което заслужавате. Постигането на истинско здраве не е лека задача. За много хора е по-лесно да глътнат едно хапче или просто да пренебрегнат продължителния дискомфорт, за да се концентрират върху изпълнението на ежедневните си задължения. В "Лечебната сила на етеричните масла" ... |
|
|
Ракиямен - героят, с когото България почти свикна. ... Виждали сте някои герои да летят, други - да вдигат камион върху раменете си, а трети - трети... да правят много готини сандвичи? Но само истинските герои приемат задължението да помагат на невинните, да спасяват града си и да пазят неблагодарните си съграждани (често от самите тях). Пригответе се за големия герой, героя, когото всички очакват, героя, с когото България се примирява, в нова напрегната борба срещу силите на Злото. Приключенията на Ракиямен продължават! Залогът е по-висок от всякога, а целта - все така недостижима. Героят е на лов за брада. ... |
|
|
Могат ли робите да поставят Рим на колене... Водена от Спартак, могъщата армия от роби обръща в бягство всичко по пътя си и попилява легионите на Рим. Трима претори, двама консули и един проконсул търпят тежки поражения. Спартак изглежда непобедим, докато напредва към Алпите и свободата. Но на хоризонта започват да се трупат буреносни облаци. Галът Крикс се отцепва от Спартак заедно с всичките си последователи. Крас, най-богатият човек в Рим, започва да събира страховита армия, чиято единствена цел е да смаже Спартак. А сред самите доскорошни роби започват разногласия и разпри. На една крачка от славата, Спартак трябва ... |
|
|
Обръщате ли достатъчно внимание на тялото си? Грижите ли се за него толкова често, колкото за вещите си? Отделяте ли му същото време и старание, както на работата си? Главният герой в тази книга води обикновен, спокоен живот. Майка на две прекрасни деца, любяща съпруга, верен приятел и отличен служител в българска компания. Започнала от най-начално ниво своята кариера, постепенно Ина става високо ценен професионалист, обичан и уважаван колега сред екипа. За близките си, тя е изключителен, вдъхновяващ и можещ човек. Един случаен ден Ина губи зрението си по време на работа. И светът, който е познавала дотогава, вече никога ... |
