Популярна психология и самоусъвършенстване

виж повече

			Можем трудните неща Гленън Дойл, Аби Уомбак, Аманда Дойл

			Цена: 19.80 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
Отговори на 20 житейски въпроса. Как да разбера какво искам? Как да се върна към себе си? Как да направя трудното и как да продължа? ...

			Кодирани за любов Стан Таткин

			Цена: 16.00 €

Как разбирането на начина, по който е устроен мозъкът на партньора ви и познаването на стиловете на привързаност ще ви помогне да се ...

			Да кажеш Не, когато има смисъл. Нов път към вътрешна свобода Елизабет Лукас, Хайди Шонфелд

			Цена: 14.00 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Да кажеш „не“ на непрестанното искане и множеството желания, на прекомерните очаквания, на вътрешните си саботьори, на вредните пориви ...

			Изкуството да бъдем заедно. Тайните на успешната връзка Стан Таткин

			Цена: 16.00 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Общите интереси, физическото привличане, споделените ценности и добрите комуникационни умения са факторите, за които най-често се ...

			Сбогом, бърнаут! Елизабет Лукас

			Цена: 10.50 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да работим (и живеем) смислено и без стрес? Няма съмнение, че изискванията към съвременния човек са се увеличили неимоверно много, ...

			Просто дишай Дан Бруле

			Цена: 15.00 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
С предговор от Тони Робинс. ... Овладей силата на дишането за хармония, здраве и успех. Начинът, по който дишаме, може да промени ...

			Навигатор в стоицизма Йонас Залцгебер

			Цена: 11.95 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
Непреходна мъдрост, която ще ви направи несломими, уверени и спокойни. Как да намерим вътрешен мир и сила в свят, изпълнен с хаос, ...

			Формула за бистър ум Д-р Дрю Рамзи

			Цена: 15.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
9 принципа за ментално здраве и пълноценен живот в претоварения свят. Излекувай съвременния мозък. Съвременният начин на живот: ...

			Протоколи Д-р Андрю Хюберман

			Цена: 30.00 €
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg Продуктът е представен с вътрешни страници
Наръчник за работа на човешкото тяло. Андрю Хюберман, водещ на световноизвестния подкаст за здраве и наука Huberman Lab и невроучен и ...

			Елементи на личността. Откриване на връзките Робърт Ф. Борнстийн

			Цена: 17.00 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Завладяващата област на психологията на личността не само ни помага да разберем човешкото поведение и психичния живот, но и ни ...

			90 минути за Емоционалната интелигентност Александър Вейл

			Цена: 9.99 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Разберете себе си. Разбирайте другите. Изградете по-добри отношения. Знаете какво да кажете. Сещате се за него в колата, двайсет ...

			Любовна дрога Петя Гемюнден

			Цена: 9.99 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
Как любовта се превръща в зависимост и пътят към осъзната, здрава връзка. Дълго време вярвах, че любовта и страданието са едно и също ...

Подкатегории

Взаимоотношения и общуване

Чувства и емоции

Стрес, тревожност и депресия

виж повече

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139

Виж още

Взаимоотношения и общуване

Чувства и емоции

Стрес, тревожност и депресия

виж повече

Филтър по издателство:

Подредба по:

Изглед на списъка:

Брой продукти:

Можем трудните неща

Гленън Дойл, Аби Уомбак, Аманда Дойл
LifeTime Publishing

Цена: 19.80 €

Отговори на 20 житейски въпроса. Как да разбера какво искам? Как да се върна към себе си? Как да направя трудното и как да продължа? В „Можем трудните неща“ Гленън Дойл, Аби Уомбак и Аманда Дойл се обръщат към въпросите, които ни съпътстват в различни моменти от живота. От отношенията със самите нас до любовта, приятелството и родителството, от гнева и прошката до търсенето на смисъл — книгата отваря пространство за честен разговор за онова, което невинаги умеем да изречем. Двайсет житейски въпроса подреждат този разговор. Можеш да започнеш от първата страница или от въпроса, който те вълнува точно сега. Сред темите ...

Кодирани за любов

Стан Таткин
Ейч Ем Ар Логос

Цена: 16.00 €

Как разбирането на начина, по който е устроен мозъкът на партньора ви и познаването на стиловете на привързаност ще ви помогне да се справите с конфликтите в отношенията и да изградите стабилна връзка. „Кодирани за любов“ е изчерпателно ръководство за разбиране на мозъка на партньора ви, за да можете да се насладите на интимна връзка, изградена върху любов и доверие. Като стъпва на резултатите от неврологични проучвания и на теорията на привързаността за това как и защо любовта остава жива във времето, семейният терапевт и експерт в терапията на двойки Стан Таткин представя десет ръководни принципа, които могат да ...

Да кажеш Не, когато има смисъл. Нов път към вътрешна свобода

Елизабет Лукас, Хайди Шонфелд
Ейч Ем Ар Логос

Цена: 14.00 €

Да кажеш „не“ на непрестанното искане и множеството желания, на прекомерните очаквания, на вътрешните си саботьори, на вредните пориви на тялото, на пагубните чувства и емоции, които те заливат, на безспирното консуматорство и трупането на вещи – всички тези откази могат да притежават чудодейна сила и да преобразят теб и живота ти. Тази книга е за това. През девет реални житейски истории авторките ни въвеждат в ситуации, в които смисленият отказ се превръща в ключ към изцелението: хистрионно разстройство и стремежът към внимание на всяка цена; хазартна зависимост и разрушителните ѝ последствия; екзистенциална ...

Изкуството да бъдем заедно. Тайните на успешната връзка

Стан Таткин
Ейч Ем Ар Логос

Цена: 16.00 €

Общите интереси, физическото привличане, споделените ценности и добрите комуникационни умения са факторите, за които най-често се смята, че показват добро партньорство. Но изненадващо, настоящите изследвания разкриват, че те са само малка част от това, което прави един брак здрав – много по-важно е влиянието, което психологическите и биологичните фактори оказват върху нас и нашите взаимоотношения. Да се отдадеш изцяло на едно любящо партньорство, олицетворяващо „ние“ – може да бъде едно от най-красивите и удовлетворяващи преживявания, които някога ще имате. И все пак, както ще ви каже всеки в дългосрочна връзка, това ...

Сбогом, бърнаут!

Елизабет Лукас
Ейч Ем Ар Логос

Цена: 10.50 €

Как да работим (и живеем) смислено и без стрес? Няма съмнение, че изискванията към съвременния човек са се увеличили неимоверно много, а нагласата „да си най-добрият“ още повече влошава качеството на живот. Препускането, напрежението и стресът се превръщат в ежедневна напаст. Необходима са вътрешна устойчивост, както и източници за физически и психически отдих, за да не изпаднете в състояние на изтощение. Но и обратното е вярно: твърде еднообразният и непълноценен живот ни прави мрачни и болни. От логотерапевтична гледна точка бърнаут настъпва не тогава, когато работим много, а когато е загубен смисълът, когато онова, ...

Просто дишай

Дан Бруле
Intense

Цена: 15.00 €

С предговор от Тони Робинс. ... Овладей силата на дишането за хармония, здраве и успех. Начинът, по който дишаме, може да промени живота ни. Дишането е единственият физиологичен процес в тялото ни, който протича автоматично, но в същото време можем съзнателно да контролираме. В това се крие огромният му потенциал – да влияе на състоянието ни, концентрацията, енергията и емоционалната ни устойчивост. Дан Бруле е създал практичен наръчник за силата на дихателните практики – за това как чрез съзнателно дишане може да намалим стреса, да подобрим здравето си, да повишим продуктивността си и да разгърнем своя потенциал. Това ...

Навигатор в стоицизма

Йонас Залцгебер
Skyprint

Цена: 11.95 €

Непреходна мъдрост, която ще ви направи несломими, уверени и спокойни. Как да намерим вътрешен мир и сила в свят, изпълнен с хаос, несигурност и ежедневни предизвикателства? Традиционното училище не обръща внимание на подобни въпроси, но древните философски школи са се занимавали точно с това: те са учили хората как да живеят спокойно, щастливо и пълноценно. Първата част на тази книга е посветена на личностите на най-авторитетните стоици и очертава накратко концепцията на тяхното учение. Във втората ще намерите 55 стоически практики, които превръщат идеите на Епиктет, Сенека, Марк Аврелий и Музоний Руф в ефективни ...

Формула за бистър ум

Д-р Дрю Рамзи
Вдъхновения

Цена: 15.90 €

9 принципа за ментално здраве и пълноценен живот в претоварения свят. Излекувай съвременния мозък. Съвременният начин на живот: постоянен стрес, липса на истинска свързаност и прекомерно време пред екраните, оставя своя отпечатък върху психичното ни благополучие и често ни кара да се чувстваме изтощени. „Формула за бистър ум“ от д-р Дрю Рамзи предлага различен подход: вместо да чакаме проблемът да се появи, книгата ни показва как проактивно да се грижим за психичното си здраве, подобно на начина, по който тренираме и поддържаме тялото си. В книгата предлага: практичен подход към психичното благополучие; стратегии ...

Протоколи

Д-р Андрю Хюберман
Сиела

Цена: 30.00 €

Наръчник за работа на човешкото тяло. Андрю Хюберман, водещ на световноизвестния подкаст за здраве и наука Huberman Lab и невроучен и преподавател в Станфорд, предлага на читателите този задълбочен и научнообоснован пътеводител за подобряване на работата на мозъка, на настроението и енергията; за оптимизиране на здравето и физическите способности; за пренастройване на нервната система, така че да учим по-лесно нови умения и да усвояване модели на поведение, които могат да преобразят живота ни. Силата на нашата физиология може да бъде използвана по два допълващи се начина: първо, чрез набор от основни практики, които ...

Елементи на личността. Откриване на връзките

Робърт Ф. Борнстийн
Изток - Запад

Цена: 17.00 €

Завладяващата област на психологията на личността не само ни помага да разберем човешкото поведение и психичния живот, но и ни предоставя важна гледна точка за разбиране на себе си по начини, по които никога преди не сме го правили. В своя кратък и навременен учебник д-р Робърт Ф. Борнстийн предлага свеж и привлекателен подход към теорията и изследванията на личността, който вгражда личността в по-широкия интелектуален пейзаж на психологията днес. „Елементи на личността“ се съсредоточава върху четирите основни теоретични подхода за разбиране на личността: психодинамичен, поведенчески и когнитивно-поведенчески, подход на ...

90 минути за Емоционалната интелигентност

Александър Вейл
АлексСофт

Цена: 9.99 €

Разберете себе си. Разбирайте другите. Изградете по-добри отношения. Знаете какво да кажете. Сещате се за него в колата, двайсет минути след като разговорът е свършил. В момента не сте. В момента усещате как нещо се качва в гърдите, преди да сте разбрали какво е, и вече сте отговорили — по-рязко, отколкото искахте, или мълчаливо, което после ще ви струва повече. После настъпва обичайното: няколко часа, в които сте убеден, че сте прав, и една безсънна половин нощ, в която не сте. Започнали сте да смятате, че такъв сте си. Спрете да се питате защо реагирате така. Погледнете колко време минава между усещането и решението. ...

Любовна дрога

Петя Гемюнден

Цена: 9.99 €

Как любовта се превръща в зависимост и пътят към осъзната, здрава връзка. Дълго време вярвах, че любовта и страданието са едно и също нещо. Израснах с модел, в който любовта и страданието често вървяха заедно. Без да го осъзнавам, този модел се превърна в част от начина, по който разбирах любовта. С времето разбрах, че много от изборите, които правим във връзките си, не започват от човека срещу нас. Те започват много по-рано — от това, което сме научили, че любовта е. Написах „Любовна дрога", защото вярвам, че когато разпознаем собствения си модел, получаваме възможност да го променим. Книгата е част от поредица ...

Подкатегории

Взаимоотношения и общуване

Чувства и емоции

Стрес, тревожност и депресия