Ако не прекалявате с алкохола и бекона, не се успокоявайте, че сте направили достатъчно, за да имате здрав черен дроб. Вземете шивашки метър и премерете талията си. Ако сте жена и обиколката на талията ви надвишава 80 см, най-добре е да ви прегледа гастроентеролог. За мъжете препоръчителната обиколка на талията е до 94 см. Ако имате захарен диабет тип 2 или кръвно налягане над 130/85 mmHg, със сигурност черният ви дроб е омазнен. От 2023 г. лекарите наричат това състояние стеатозна чернодробна болест, асоциирана с метаболитна дисфункция (MASLD). От нея страдат между 25 и 30 на сто от европейците. Стеатозата представлява  ...  | 
 | 
Българите между две катастрофи има задачата да служи като врата към по-задълбоченото познаване на българската история и да ви даде онзи минимум знания за миналото на народа ни, които всеки модерен българин трябва да притежава.  В книгата е събрана голяма част от най-новите теории и перспективи към историята на българските земи от края на Средновековието до началото на съвременната епоха. Период, белязан от две национални катастрофи - едната в края на XIV век и още една в края на Втората световна война.  Въпреки трудностите предците ни се показват упорити, издръжливи, верни на своите традиции и готови да се борят за  ...  | 
 | 
Съставители:  Искра Баева,  Димитър Денков. ... "... историческите изменения или явления, що са ставали и стават, можем да ги разберем вярно и ясно само тогава, когато земеме през очи не само отрицателните им черти, но и положителните... във взаимната им свръзка едно с друго. Тогава нито едно изменение или явление няма да ни се вижда като случайно или безсмислено..." Димитър Благоев, Що е социализъм и има ли той почва у нас?, 1891 г.  Искра Баева е преподавател в Историческия факултет на Софийския университет  Св. Климент Охридски. Тя е авторка и на книгите Утопия и реалност (1991), Източна Европа след Сталин  ...  | 
 | 
Атласът съдържа подробни, професионално изработени карти, които илюстрират историята на българските земи от древни времена до днес. Издание, полезно за всеки дом, за всеки любител на българската история, от което можете да научите много. В него ще откриете 80 карти с подробни легенди, врезки и хронология 100 важни събития.   Съдържанието му е групирано в девет раздела:   днешните български земи през праисторическата епоха;  днешните български земи през Античността;  България и българските земи, IV-края на XII век;  България, края на XII-XIV век;  Българските земи под османска власт, XV-XVII век;  Българско възраждане,  ...  | 
 | 
Цивилизацията, погледната от космоса."Звезден пратеник е призив цивилизацията ни да се пробуди. Хората вече не знаят на кого и в какво да вярват. Сеем омраза към другите, изхождайки от онова, което мислим за вярно или което ни се иска да бъде вярно, без значение какви наистина са нещата. Културните и политическите фракции се борят за душите на общности и цели народи. Загубили сме от поглед ориентирите, които показват каква е разликата между факти и мнения. В проявите на агресия сме бързи, а в тези на доброта - бавни.  Първият поглед от Космоса към нашия свят обуздава егоистичната ни самонадеяност - посланията от  ...  | 
 | 
Според един разпространен либерал-позитивистки догмат миналото е това, което е било, но вече не е и няма да бъде. Хипертрофираната представа за линейния характер на прогреса и за неговата необратимост се основава върху опростената представа за миналото - че то е подобно на килер, запълнен със стари и ненужни вехтории, които се пазят за всеки случай, но които вече никога няма да са потребни. Това е представата, че вчерашният ден оттича в канала необратимо и напълно закономерно. Това е още представата за историята като широка и мътна река, която завлича всичко, попаднало в нея, и рано или късно то изчезва в устието на тази  ...  | 
 | 
На 27 юни 1527 г. на площада пред главното здание на Базелския университет един професор ритуално изгаря пред студентите си трудовете на Хипократ, Гален и Авицена. Това кощунство парадоксално поставя началото на качествено нов скок в медицинската наука. Защото професорът е Парацелз, а с демонстративното изгаряне великият ренесансов лекар, хирург и естествоизпитател на практика пръв дръзва да оспори погрешните постулати в трудовете на дотогавашните медицински светила и да подложи на съмнение цялата схоластична медицина. Затова и наричат Парацелз баща на научното изследване.  Но и преди него здравната наука има своите  ...  | 
 | 
Всичко за цепенето, подреждането и сушенето на дървата - и за душата на огъня. ... Тази книга е едновременно преглед на норвежките традиции в отоплението на дърва и подробен справочник за дърветата и дървесината. Авторът Ларш Мютинг събира в нея познанията на водещи норвежки учени и на опитни стопани от най-студените райони на страната.  Дървото е най-достъпният и масово разпространеният източник на зелена енергия, но и сечта, и паленето на огън могат да се вършат както правилно, така и погрешно. Книгата е изпълнена с факти за търговията с дърва за огрев, за различните начини на подреждане на дървата за съхнене, за  ...  | 
 | 
"Третият райх и Съветска Русия - два конкуриращи се експеримента предлага интересен и мащабен анализ на постепенното изграждане на двете световни суперсили в периода 1917 - 1945 г. Разгледани са обществено-политическите процеси в Русия и Германия, които закономерно водят отначало до тяхното външнополитическо сближаване, а по-късно и до най-кървавия конфликт на XX век. В контекста на формирането на двата режима авторът прави и оригинална съпоставка между личните качества на диктаторите Хитлер и Сталин.  Особено внимание е отделено на периода непосредствено преди Втората световна война, като внимателно е разгледано  ...  | 
 | 
През 1876 година в Лондон е издадена книгата Между Дунав и Черно море, в която авторът Хенри Баркли пише: Българите са трудолюбиви и интелигентни... Аз вярвам, че ако бъде дадена пълна сигурност на личността и собствеността, България би била една от най-проспериращите страни в Европа.  България обаче е малка държава, а малките държави трудно оцеляват. Лесно покорявани или подчинявани, те търсят закрилник, често правейки грешен избор с тежки последствия, преживяват остри политически кризи в търсенето на най-подходящ модел за своето развитие.  Всичко това се е случило и продължава да се случва на България. След  ...  | 
 | 
Един уникален документ за концлагера на остров Персин! Така може да бъде определен разказа на бившия лагерист  Стефан Бочев  за най-големия политически лагер край Белене по времето на комунистическия режим.  Белене: Сказание за концлагерна България е дълбоко и стойностно народопсихологическо изследване на българския дух от средата на XX век. Творбата на Стефан Бочев е нещо много повече от продължение на  Бит и душевност  на  Иван Хаджийски  за българите, 100 години по-късно.  Подобна книга не може да бъде преразказана. Тя трябва да бъде прочетена. Изданието е внушително със своите над 1000 страници, но нито една няма да  ...  | 
 | 
"След десетилетия на съблазън, залъгване и обещания за рай технократите обявиха на човечеството шах и мат. Те закриха епохата на Просвещението и потопиха хората в състояние на нарцистична наркоза. Планетата, която човекът ограбваше хищно, отвърна на удара; вместо да потърси изход, самопровъзгласилият се за елит хакна Homo sapiens и го използва като суровина в търсенето на желания Граал на властта.  Как ние, общността на разумните хора, стигнахме до това, извървявайки за 50 000 години пътя от скалните рисунки и тамтамите до балета и Толстой, а след това само за петдесет години - обратния път от Толстой до графитите и  ...  |