Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през първите дни от месечния цикъл при жените, защото много от упражненията ... |
|
|
Най-важното в един поглед ... Барселона с карта в ръка! От квартал в квартал, за различни вкусове и всякакви финансови възможности: подбор от 60 задължителни места, селекция на 150 адреса на ресторанти, барове за тапас, кафенета, театри, концертни зали, магазини, пазари, хотели, исторически и културни забележителности с актуално работно време и входни такси. Подробна карта на градския транспорт и идеи за разходки и излети. Предложения за приятно прекарване на свободното време. Град на хълмовете, Барселона определи хълма Монжуик за център на Олимпийските игри през 1992 г.: най-големите архитекти и дизайнери са издигнали ... |
|
|
Джобен пътеводител на National Geographic ... Три са нещата, които вълнуват всеки пътешественик, преди да се отправи към нови хоризонти. Как ще стигне, къде ще отседне и какво ще разгледа там. Всеки един от тези въпроси е свързан с обмисляне и внимателно планиране. Ако ви предстои пътуване до Лондон и вече сте уредили транспорта и настаняването, ви остава само да помислите за маршрутите, по които ще се движите в този град. Само по този начин не рискувате да подминете някоя интересна забележителност, гледка или събитие. Освен това няма по-добър начин да опознаете един град от разходката из кипящите му от живот разнородни ... |
|
|
Посещения на малко познати места. Подсказано. Не пропускайте. Изживяване. ... Всеки ден експертите на "National Geographic" пътуват по света, потапяйки се "зад кулисите" - в сърцето на местната култура, история и бит. Този безценен опит може да бъде ваш с пътеводителя на "National Geographic", който съдържа: "Планиране на пътуването", обстоен преглед на остров Куба, който ще ви помогне да организирате посещението си според вашето време и интереси. "Изживяване", неповторимо и с ваше участие, включително изпълнена с живот музика от son до салса, изследване на рая на ... |
|
|
Готови ли сте за Нови 101 отбивки от Иван Михалев и Елина Цанкова? Продължението на най-любимата на пътешествениците книга през 2015 г. крие нови, още по-вълнуващи марш- рути и спиращи дъха гледки, които със сигурност ще ви накарат да се отзовете на предизвикателството и да хукнете по пътищата. И този път местата са малко популярни и не попадат из туристическите наръчници, а вече познатата линия с невероятни авторски фотографии на Михалев и Цанкова продължава с дори още повече снимки и фотосъвети. Пещери, езера, манастири и скрити пътеки ви очакват на страниците на Нови 101 отбивки - не се колебайте. Кой знае какво ви ... |
|
|
Пътеводител стъпка по стъпка. В пътеводителя ще откриете любими местенца, символите на града, практични съвети, изненадващи факти. ... Няма по-добър начин да опознаете един град от разходката из кипящите му от живот разнородни квартали. "Пеша из Берлин" на "National Geographic" предлага 15 маршрута, стъпка по стъпка, обозначени върху карта, които ще ви позволят да изследвате като професионалисти и да се ориентирате като местни жители. Бързите обиколки представят добре организирани планове да разгледате целия град за един ден, за един уикенд, за забавление и придружени от деца. Разходките из кварталите ... |
|
|
Трето допълнено издание. ... Всеки ден експертите на National Geographic пътуват по света, потапяйки се "зад кулисите" - в сърцето на местната култура, история и бит. Малко познати места. Подсказано. Не пропускайте. Изживяване. Този безценен опит може да бъде ваш с пътеводителя Сицилия, който съдържа: Планиране на пътуването - задълбочен встъпителен очерк за Сицилия, който ще ви помогне да организирате посещението си според вашето време и интереси Изживяване - неповторимо и с личното ви участие: изкачване по вулканичните склонове на Стромболи, готвене заедно с местни жители, експедиция из древногръцките ... |
|
|
Малко познати места. Подсказано. Не пропускайте. Изживяване. ... Всеки ден експертите на Нешънъл Джиографик пътуват по света, потапяйки се "зад кулисите" - в сърцето на местната култура, история и бит. Този безценен опит може да бъде ваш с пътеводителя Амстердам, който съдържа: Планиране на пътуването, обстоен преглед на град Амстердам, който ви помага да планирате пътуването си според времето, с което разполагате, и специфичните ви интереси. Изживявания, уникални и с ваше участие, включително да ядете прясна херинга, да опитате най-хубавия джин с местните жители, да си наемете слуп, да се научите да рисувате ... |
|
|
Смешна позорищна игра в пет действия. ... Това издание е част от серията Книги за ученика на издателство Пан. Поредицата представя литературни произведения, включени в учебната програма за 4. - 11. клас. Текстовете са съобразени с възрастта на читателите. Придружени са с критически анализи и оценки от различни гледни точки, с проблемни въпроси, тематични разработки, животопис - съобразно съвременните методически изисквания. ... |
|
|
Авторът на бестселъра на "Ню Йорк Таймс" "География на блаженството" се впуска в едно забавно интелектуално пътешествие, следвайки стъпките на най-големите мислители в човешката историята и ни показва как всеки от тях - от Епикур до Ницше, от Торо до Ганди ни предлага духовни и практически уроци за днешните неспокойни времена. Обръщаме се към философията по същите причини, по които пътуваме: да видим света от различна гледна точка, да открием скритата красота и да намерим нов начин на живот. Искаме да се научим как да приемем чудото, как да се изправим срещу съжаленията и как да задържим надеждата. ... |
|
|
Второ допълнено издание. Малко познати места. Подсказано. Не пропускайте. Изживяване. ... И близка, и същевременно някак далечна, Хърватия до скоро беше "съседът", за който знаем, че съществува, но с когото не си говорим много. Но времената и динамиката на живота се менят и далечните стават близки, а близките - още по-близки. Пътеводителят на Нешънъл Джеографик "Хърватия" описва една пленителна държава, изпълнена с очарованието на сините води на Адриатика, непознати винени райони, величествени планини и топъл, гостоприемен народ. ... |
|
|
Чудесата се случват на тези, които вярват в тях. Алекс Хайд е жената, която направлява богатите и силните към още по-големи успехи. Телефонът ѝ е дълбоко пазена тайна, която само наистина важни хора могат да разкрият - и то когато имат нужда от реална помощ. Тя деликатно ги направлява през проблемите, в които са се забъркали, и им помага да оправят както личния си живот, така и своите бизнеси. И макар графикът ѝ да е запълнен за месеци напред, тя не може да откаже примамливото предложение, което идва само броени седмици преди Коледа. Един мъж е на път да провали компанията си с своето арогантно и опасно ... |
