Книгата разглежда основните концепции, идеи и емпирични открития на позитивната психология. Представени са темите за добрия живот, благоденствието, щастието, постиженията, смисъла в живота, позитивните емоции, потока, насладата. Засегнати са оптималното функциониране и силните страни, позитивните отношения и устойчивостта при сблъсъка с предизвикателствата и възможността за преодоляване и развитие. Разгледани са и темите за духовността, мъдростта, креативността, емпатията, алтруизма, благодарността и прошката, както и различните позитивни психологически интервенции и терапии за постигане на благополучие, здраве и ... |
|
|
Трансформиращата сила на ежедневните ни избори. ... Тялото не е пасивен наблюдател. То непрекъснато отразява нашите избори и е активен участник във всичко, което мислим и правим. Всеки наш избор е информация, която му изпращаме. Емоционалното хранене, болката, наднорменото тегло, липсата на мотивация, безсънието, тревожността - всичко това са начините, по които тялото си общува с нас. Това е неговият отговор на нашите изборите. Опитът му да ни покаже, че това, което правим, му вреди. Тайният език на тялото е книга, която ни показва причините, които стоят зад състоянията, с които се борим ежедневно. Постепенно ни разкрива ... |
|
|
Книгите на Елизабет Гилбърт са вдъхновение за читатели от всички възрасти и сфери на живота. В книгата Магията да твориш тя споделя мъдростта и уникалните си възгледи за творчеството, разбива представите за мистицизъм и страдание, забулващи този процес, и ни показва колко лесно може да бъде всичко в действителност. С истории от собствения си живот и от живота на приятелите си и хората, които са я вдъхновявали, Елизабет Гилбърт ни предизвиква да преглътнем любопитството си, да се заиграем с това, което най-много обичаме, и да погледнем в очите онова, от което най-силно се страхуваме. Независимо дали копнеете да напишете ... |
|
|
За първи път на книжния пазар в България е представен уникалният труд на най-видния водещ психолог в света в областта на емоциите - професор доктор Карол Е. Изард от Делауерския университет в САЩ. Тази книга дава най-пълна информация за произхода и развитието на всички позитивни и негативни емоции и сложните взаимодействия между тях, за техните полезни и вредни функции и практически насоки как да ги управляваме, за да извлечем максимална полза за себе си - за здравето, личностното израстване и създаване на ефективни междуличностни отношения. В книгата са изложени най-новите изследвания и теоретични възгледи в ... |
|
|
От автора на "Даровете на несъвършенството". ... Брене Браун опровергава всеизвестния мит, че уязвимостта е слабост и доказва, че тя е нашата най-точна мярка за смелостта. Уязвимостта е едновременно в основата на такива трудни емоции като страх, скръб и разочарование, и място, където се раждат любов, чувство за принадлежност, радост, емпатия, иновации и креативност. Когато бягаме от уязвимостта, ние се дистанцираме от преживяванията, които придават цел и смисъл на живота ни. "Дълбока дързост" не е за това как да печелим или да губим. Тя е книга за смелостта. В свят, където преобладава нагласата, че ... |
|
|
"Характери" на Теофраст няма концепция за живота, външна на самия живот. Опорната точка е съществуването в подробностите на всекидневието. Теофраст го е уловил, понеже не е преиначил нито една подробност. Така той е създал един характер в повече: общият тип на епохата. Съвременният читател едва ли ще се разсмее на всички смешни места. Може би "Характери" биха ни разсмели повече, ако умеехме да се смеем и исторически. Но историческият смях изисква усилие и способност за метаморфоза. Бъде ли постигнат, той би доставил по-дълбока наслада от обикновения смях - човек би се усетил реално безсмъртен. " ... |
|
|
В този основополагащ труд важното за автора е да разкрие определени типични структури и начини на функциониране на психиката и с това да помогне на хората да разбират себе си и ближните си. В най-общ план противоположността на типовете играе значителна роля в религиозните прения, в научните, културните и мирогледни спорове, в човешките отношения. Последната глава е посветена на дефинирането на най-употребяваните от Юнг психологически понятия. Тук се съдържа и една формулирана от автора дефиниция на "цялостната личност" (Selbst), функционираща в предишните издания като понятието "Аз" (Ich). Понятието ... |
|
|
Малка книжка за специални моменти. Съставител: Пламен Тотев. ... Опитът ни прави по-мъдри и ни помага да се справим с всякакви препятствия по пътя ни към щастието и удовлетворението от живота, професията, семейството или любовта. Затова нека се възползваме от опита на поколенията преди нас, от мъдростта, натрупана през вековете и тласкаща човечеството да върви напред. Тази специална книжка за специални моменти събира забележителни афоризми, мисли и цитати на велики личности или просто на хора, успели по остроумен и забавен начин да изкажат прозренията си за най-важните неща в живота. Това са мъдри мисли, които човек ... |
|
|
"Любов, секс и пробуждане. Да намериш Бог в леглото" е рядка книга, която успява да опише много пикантни еротични истории и същевременно да извлече духовните учения, заложени в тях. Така тя предлага на читателите най-доброто и от двата свята - на сексуалността и на духовността. Книгата разказва оригиналната и автентична история на жената, която първа представя тантра на Запад, след като я преподава в Индия под прякото ръководство на един велик мистик. И до днес почитат Марго като "икона" в нейната област. Историята ѝ е уникална, ексцентрична и особено вълнуваща, тъй като е истинската история на ... |
|
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... В "Как да се свържем с природата" Тристан Гулей приканва всеки да подобри връзката си с най-голямата и значима система, съществувала някога. В книгата ще откриете интересни факти за заобикалящата ни среда, както и практични и лесни упражнения за подобряване на връзката с природата. Във все по-напрегнатото и забързано ежедневие всеки от нас изпитва желание да направи нещо извън обичайните си занимания и възстановяването на връзката с природата е един от начините да прекъснем рутината. Новите действия неизбежно водят до ... |
|
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... Всички ние живеем в дълбок страх от остаряването, а възрастта е превърната в тема табу. Идеализирането на младостта носи усещането за спад в живота на всеки над тридесет независимо от пола. В "Как да остаряваме" журналистът и социолог Ан Карпф представя предимствата в напредването на възрастта и променя негативната нагласа към остаряването. Изпълнена с интересни примери и проучвания, книгата предлага оптимистичен подход към неизбежния житейски процес. "Как да остаряваме" не представя готови отговори, но ... |
|
|
Съчинения. ... В настоящото издание българският читател ще се запознае с някои от най-значимите студии на Ортега, както и с издаваните за първи път негови изследвания за Кант, Хегел, Платон, Лайбниц и др. Тук представяме "Бунтът на масите" (1930) - съчинението, квинтесенция на социологията на Ортега, с което той придобива световна популярност. Тук излизат преведените за първи път на български език студии "Мирабо или политикът", "Кант", "В столетието на Хегел" и "Самовглъбяване и алтерация". Хосе Ортега и Гасет (1883 - 1955) е бележит испански философ, социолог и ... |
