Трансформиращата сила на ежедневните ни избори. ... Тялото не е пасивен наблюдател. То непрекъснато отразява нашите избори и е активен участник във всичко, което мислим и правим. Всеки наш избор е информация, която му изпращаме. Емоционалното хранене, болката, наднорменото тегло, липсата на мотивация, безсънието, тревожността - всичко това са начините, по които тялото си общува с нас. Това е неговият отговор на нашите изборите. Опитът му да ни покаже, че това, което правим, му вреди. Тайният език на тялото е книга, която ни показва причините, които стоят зад състоянията, с които се борим ежедневно. Постепенно ни разкрива ... |
|
|
Книгата "Надвийте стреса" е цялостен наръчник за справяне със стреса, основан на когнитивната поведенческа терапия и невролингвистичното програмиране, който предлага дълготрайни стратегии и решения, за да се почувствате по-добре. Книгата ви предлага широк спектър от техники, включително практики от насоченото съзнание, които успешно релаксират тялото и ума, показва ви къде да намерите подкрепа, решения и стратегии онлайн. Този ефективен и практичен наръчник ще ви помогне да се преборите със стреса завинаги. Алис Мюър е психолог и е помогнала на хиляди хора да се преборят със стреса. Тя води многобройни курсове ... |
|
|
Тази книга е за това как гледаме на света. Определени невидими принципи обуславят как нашите желания се съотнасят към действителността. Те са скрити в ума ни, остава само да се научим как да ги използваме. Именно това ще направят Наполеон Хил, Джоузеф Мърфи и Дейл Карнеги: ще ви помогнат да усвоите ключови житейски умения, които ще ви изстрелят към върха на успеха. Наполеон Хил ще ви покаже как да настроите ума си на вълната на богатството, за да насочите живота си в успешната посока. Има обаче една уловка: трябва да сте готови да промените начина, по който възприемате живота. Джоузеф Мърфи ще ви разкрие как да ... |
|
|
Най-добра книга за 2016 година на Амазон в областта "популярна психология". Освободи се от предубежденията! Приеми емоциите си! Бъди истински! ... Наричат я "новата емоционална интелигентност" - изключителна идея, променила начина, по който обществото ни възприема емоциите! "Емоционалната пластичност" на д-р Сюзън Дейвид е един изцяло нов метод за справяне с емоциите, който ни учи как да се откачим от вредните мисловни модели, да осъзнаем по-добре емоциите си и да живеем в мир с тях, за да се наслаждаваме на взаимоотношенията си, да постигаме целите си и да живеем пълноценно точно сега. ... |
|
|
Богът на Никос Казандзакис не е съществително. Той е глагол. Бог не просто е. Бог се случва. Кратката творба "Аскетика" представлява духовният завет на Казандзакис - един синтез на размислите на гръцкия писател за Бог, за същността на света, за смисъла на живота. Този завет не е нито християнски, нито будистки, въпреки че черпи идеи и вдъхновение от духовните традиции на тези религии. За гръцкия писател "Аскетика" е това, което за Ницше е "Тъй рече Заратустра". Никос Казандзакис сам нарича своята творба: "един крясък, един силен вик... най-трогателният вик на живота ми". В & ... |
|
|
За първи път на книжния пазар в България е представен уникалният труд на най-видния водещ психолог в света в областта на емоциите - професор доктор Карол Е. Изард от Делауерския университет в САЩ. Тази книга дава най-пълна информация за произхода и развитието на всички позитивни и негативни емоции и сложните взаимодействия между тях, за техните полезни и вредни функции и практически насоки как да ги управляваме, за да извлечем максимална полза за себе си - за здравето, личностното израстване и създаване на ефективни междуличностни отношения. В книгата са изложени най-новите изследвания и теоретични възгледи в ... |
|
|
От автора на "Даровете на несъвършенството". ... Брене Браун опровергава всеизвестния мит, че уязвимостта е слабост и доказва, че тя е нашата най-точна мярка за смелостта. Уязвимостта е едновременно в основата на такива трудни емоции като страх, скръб и разочарование, и място, където се раждат любов, чувство за принадлежност, радост, емпатия, иновации и креативност. Когато бягаме от уязвимостта, ние се дистанцираме от преживяванията, които придават цел и смисъл на живота ни. "Дълбока дързост" не е за това как да печелим или да губим. Тя е книга за смелостта. В свят, където преобладава нагласата, че ... |
|
|
"Характери" на Теофраст няма концепция за живота, външна на самия живот. Опорната точка е съществуването в подробностите на всекидневието. Теофраст го е уловил, понеже не е преиначил нито една подробност. Така той е създал един характер в повече: общият тип на епохата. Съвременният читател едва ли ще се разсмее на всички смешни места. Може би "Характери" биха ни разсмели повече, ако умеехме да се смеем и исторически. Но историческият смях изисква усилие и способност за метаморфоза. Бъде ли постигнат, той би доставил по-дълбока наслада от обикновения смях - човек би се усетил реално безсмъртен. " ... |
|
|
В този основополагащ труд важното за автора е да разкрие определени типични структури и начини на функциониране на психиката и с това да помогне на хората да разбират себе си и ближните си. В най-общ план противоположността на типовете играе значителна роля в религиозните прения, в научните, културните и мирогледни спорове, в човешките отношения. Последната глава е посветена на дефинирането на най-употребяваните от Юнг психологически понятия. Тук се съдържа и една формулирана от автора дефиниция на "цялостната личност" (Selbst), функционираща в предишните издания като понятието "Аз" (Ich). Понятието ... |
|
|
Малка книжка за специални моменти. Съставител: Пламен Тотев. ... Опитът ни прави по-мъдри и ни помага да се справим с всякакви препятствия по пътя ни към щастието и удовлетворението от живота, професията, семейството или любовта. Затова нека се възползваме от опита на поколенията преди нас, от мъдростта, натрупана през вековете и тласкаща човечеството да върви напред. Тази специална книжка за специални моменти събира забележителни афоризми, мисли и цитати на велики личности или просто на хора, успели по остроумен и забавен начин да изкажат прозренията си за най-важните неща в живота. Това са мъдри мисли, които човек ... |
|
|
"Любов, секс и пробуждане. Да намериш Бог в леглото" е рядка книга, която успява да опише много пикантни еротични истории и същевременно да извлече духовните учения, заложени в тях. Така тя предлага на читателите най-доброто и от двата свята - на сексуалността и на духовността. Книгата разказва оригиналната и автентична история на жената, която първа представя тантра на Запад, след като я преподава в Индия под прякото ръководство на един велик мистик. И до днес почитат Марго като "икона" в нейната област. Историята ѝ е уникална, ексцентрична и особено вълнуваща, тъй като е истинската история на ... |
|
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... В "Как да се свържем с природата" Тристан Гулей приканва всеки да подобри връзката си с най-голямата и значима система, съществувала някога. В книгата ще откриете интересни факти за заобикалящата ни среда, както и практични и лесни упражнения за подобряване на връзката с природата. Във все по-напрегнатото и забързано ежедневие всеки от нас изпитва желание да направи нещо извън обичайните си занимания и възстановяването на връзката с природата е един от начините да прекъснем рутината. Новите действия неизбежно водят до ... |
