Проф. Неумивакин: "Пийте вода, за да сте здрави! Няма неизлечими болести! Диабет и рак са измислени заболявания. Паркинсон няма, ако имате здрави черва, което се постига с гимнастика, ходенето гони хипертонията", категоричен е ученият, създал медицината за космонавти. Проф. Иван Павлович Неумивакин е доктор на медицинските науки, лауреат на държавни отличия, член на Руската академия на естествените науки. Автор е на повече от 200 научни разработки, изобретател със защитени 85 авторски документа. 30 години специализира космическа медицина. Той е бащата на уникалната болница, известна като „болница в космическия ... |
|
Артрози, подагра, лумбаго, ишиас, дископатия ... Статистически проучвания показват, че всеки трети човек над 30 години се оплаква от болка от остеоартроза. От шипове страдат 40-80% от жителите на земята. Тази книга ще ви запознае с основните характеристики на остеоартрозата, лумбагото, ишиаса, дископатията, подаграта и със съвременните методи за лечение с медикаменти, хомеопатични средства, лекарствени растения. Ще ви даде информация за физикалното лечение и рехабилитацията, както и съвети за правилно диетично хранене и профилактика. ... |
|
"За да извърви своята част от пътя към здравето, съвременният човек трябва да има необходимата информация и нагласа. Според мен е грях да криеш знания, които могат да помогнат на всеки със здравословни проблеми. Неописуемо е удовлетворението да виждаш излекувани деца, вече усмихнати довчерашни пациенти, да не искат да си тръгват от кабинета. Искам да върна вярата на колкото може повече хора, че всеки може да постигне добро здраве - и да живее пълноценно. Дано съм успял!" Д-р Атанас Михайлов ... |
|
Изкуството и науката на горското къпане. Как да намерите здраве и щастие сред природата. ... Открийте тайните на японската горска терапия и се възползвайте от лечебните сили на природата. Японската практика шинрин-йоку, или горско къпане, се заключава в това "да се потопиш в атмосферата на гората" и "да се свържеш с нея посредством петте сетива". Неизменна част от японската култура, шинрин-йоку е най-лесният начин да се свържем с природата и да се възползваме от лечебните ѝ свойства. Експертът по горско къпане д-р Цин Ли е провел редица изследвания, които демонстрират ефекта на шинрин-йоку ... |
|
Днес захарта е навсякъде около нас и присъства явно или не толкова явно в почти всичко, което ядем. Бялата сладост обаче не само не е полезна за здравето ни, но и може да му навреди. Според учените захарта е няколко пъти по-пристрастяваща от кокаина, което прави отказването от нея изключително сложна задача. Не вярвате ли? Направете си специалния тест за захарна пристрастеност, който ще ви помогне да определите дали и доколко сте зависими от захарта, както и какви мерки трябва да вземете, за да се справите с проблема. Световно признатият лекар и учен с диплома от Харвард д-р Сара Готфрид казва, че на тялото ни са нужни ... |
|
Тази книга е за жени на всякаква възраст. Широкоразпространен мит за хормоните е, че няма нужда да се тревожите за тях преди менопаузата. Това обаче не е вярно. Книгата "Хормонален баланс" на възпитаничката на Харвард д-р Сара Готфрид ще промени живота ви към по-добро и ще ви помогне да се почувствате като себе си отново. Раздразнителност, безсъние, горещи вълни - това са все симптоми на менопаузата, за които всички сме чували още като деца. Свикнали сме да ги приемаме като нещо обичайно, неизбежно и дори забавно, без да се замисляме твърде много върху причините или последствията от тях. Да си поговорим ... |
|
Витамините са много важни вещества, нужни за здравето ни и за правилното и пълноценно функциониране на нашия организъм. Те участват в обмяната на веществата, в поддържането на имунитета, помагат да се нормализират всички процеси в организма, заздравяват костите и обновяват кожните клетки, подобряват умствената ни дейност, забавят процесите на стареене. Малко са обаче хората, които знаят каква е тяхната роля. Трудно е да разберем какви витамини не достигат на отделния човек. С тази книга ще се опитаме да помогнем на читателя да открие дали има дефицит от витамини и как самостоятелно да го отстрани. Ще дадем отговор и на ... |
|
Здравето на стомашно-чревния тракт е колкото обширна, толкова и пренебрегвана тема. Истината е, че червата са ключов играч не само в храносмилането, но и в още множество функции на човешкото тяло - от работата на имунната система през поддържането на добро настроение, бистър ум и пълноценен сън до правилния отговор на стреса. Да, състоянието на червата ни определя колко остро ще реагираме на заобикалящия ни стрес, но също и колко добре спим, как усвояваме и преработваме приетата храна, какво тегло поддържаме, колко често боледуваме, в какво настроение сме и как се чувстваме като цяло. Един от най-добрите начини да ... |
|
Избрани методики от изтока и запада. ... Знаете ли, че нашият организъм се пречиства благодарение на дишането? Дишането е невероятен инструмент. Хилядолетия наред той е помощник на мъдреците-лечители в Индия, Китай, Древен Египет. Дихателните практики влияят на всички органи и системи на организма, регулират техния химичен баланс, нормализират ритъма. В тази книга е събран уникален материал: най-ефективните дихателни гимнастики - от упражненията на Стрелникова до метода на Бутейко, от дишането на йогите до певческите практики. Книгата ще ви запознае с тези практики и ще ви помогне да подобрите здравето, емоционалното ... |
|
За градината, животните, билките и... всичко останало. Какво се случва, когато трето поколение градско чедо отиде да живее в обезлюдено село в Балкана? Как се садят домати и какъв е жизненият цикъл на семето? Къде живеят стършелите и може ли птица да вдигне куче? Що е то алелопатия и защо е толкова красива? Любовта е привилегия само на човешкия вид ли? Как да намерим баланса в градината, света и собственото си тяло? Можем ли да лекуваме себе си, животните и растенията с билки и как? А колко безкраен е всъщност светът на лечебните растения? Тези и още много други въпроси търсят своя отговор в тази забавна книга дневник, ... |
|
Основното ръководство за хранене, което ще увеличи защитните сили на организма Ви, за да живеете по-дълго, да бъдете по-силни и да не страдате от болести. Без инжекции. Без лекарства. Без болнични. ... Искали ли сте някога да имате супер сили? Да бъдете по-бърз, по-силен, по-здрав? Вече е възможно и то без да сте герой на комикс или олимпийска надежда. "Супер имунитет" е сила, достъпна за всеки от нас! Защо някои сред нас се разболяват по-често и какво ни прави податливи на заболявания? Обречени ли сме да боледуваме, когато нашите колеги и семейство се разболеят? Има ли тайна да останем здрави? Модерната ... |
|
Лечението като процес на осъзнаване. ... Д-р Светла Балтова има дългогодишна практика като специалист по вътрешни болести, кардиология и ревматология. В търсене на същинските причини за болестите и ефективни методи за лечението им тя изучава задълбочено редица алтернативни подходи. Д-р Балтова се нарежда сред водещите експерти по лечение с цветните есенции на д-р Бах, паневритмия, холистична медицина, астропсихология и медицинска астрология. В тази книга д-р Балтова споделя своя богат опит в духовното и стандартното медицинско познание. В нея читателят ще намери информация за ролята на всеки от главните органи на ... |