"Държите в ръцете си книга, основана на 20-годишно изучаване на човешката природа, възникнало от нуждата ми като лекар, за да стигна до дъното на истината, как възникват болестите. Натрупах знания от директен контакт с пациентите си и хилядите консултации, а не от външни описания. Открих не само общата причина за заболяването, но и причината за желанието за власт, агресивност, страх и принуда, както и самоунищожението и унищожението на другите - реакции, които идват от най-съкровената същност на човешкото същество - както трябва да се промени, за да престанат болестите, принудата и раздорите. Това означава, че се ... |
|
|
Търговецът и папагалът Един ориенталски търговеи имал папагал. Един ден птицата съборила шише с олио. Търговецът се ядосал и ударил папагала с пръчка отзад по главата. Оттогава папагалът, който по-рано проявявал интелигентност, престанал да говори. Перушината на главата му опадала и скоро оплешивял. Един ден, докато седял на рафта в магазина на своя господар, влязъл плешив клиент. Видът му силно развълнувал папагала. Пърхайки с криле, той подскачал наоколо, кряскал и накрая за изненада на всички проговорил отново: „И ти ли събори шишето с олио и те удариха по тила, че вече нямаш коса?" Тези параболични ориенталски ... |
|
|
Съвети от виден американски психолог за това как най-безболезнено да преодолеем трудностите на юношеството. ... Какво да се каже на тийнейджърите, които навлизат във "вихрените" години? Д-р Джеймс Добсън, един от водещите американски семейни психолози, познава директния подход към юношите и темите, които най-често ги вълнуват. В книгата са разгледани темите: малоценност - как да се преодолее чувството за малоценност и да се развие усещането за сигурност; подражанието - как стои въпросът с груповото подражание и опасността от злоупотребата с наркотици; пубертетът - нормални телесни промени, сексуално ... |
|
|
Събраните в тази книга тестове ще позволят на читателя да разшири представата за собствените си психофизиологични възможности и да оцени някои силни и слаби страни от своя характер. ... Има една мъдрост: "Който силно желае да стане по-мъдър в разбирането на своите достоинства и недостатъци, той ще стане такъв." Информационната ценност на тестовете, включени в тази книга е различна, както различно трябва да бъде и отношението на читателя към тях. Не се огорчавайте, ако резултатите не са такива, каквито сте очаквали. Но и не се отнасяйте към тестовете само като към развлечение, пранебрегвайки резултатите. ... |
|
|
Нужда от любов, любовна наслада, любовна мъка... Все ЛЮБОВ... В крайна сметка не е ли това едно от главните неща, които ни интересуват? Но как да се ориентират юношите, които започват да се вълнуват от тях? Как да разберат дали обичат? Дали са обичани? Може ли да различат копнежа, приятелството, любовта, обичта, страстта? Може ли да вярват в голямата любов? Прави ли се любов без любов? Може ли да се обича без копнеж? В оживени разговори един мъж и една жена отговарят на парливите въпроси на своите деца в юношеска възраст. Авторите на книгата ги въвеждат в темата без заобикалки и без недомлъвки и обясняват какво богатство ... |
|
|
Прави всичко по-лесно! Разумни техники за подобряване на вашето съзнание и настроение. ... Научете се да предизвиквате негативните мисли преди те да ви превземат! Ясни съвети, които ще ви помогнат да се почувствате отново "на себе си"Независимо дали се опитвате да се преборите с безпокойство или депресия, да победите пристрастеност или просто да отслабнете, ключът към успеха е да се научите как да мислите различно. Когнитивната поведенческа терапия (КПТ) е практически, чувстен и ефективен подход, който ви помага да овладеете вашите мисли и конструктивното мислене, а Когнитивна поведенческа терапия for Dummies е ... |
|
|
В книгата ще откриете: кога да казваме "Да"; кога да казваме "Не"; как да контролираме сами живота си. Здравословният и балансиран начин на живот е невъзможен без ясно очертани граници на личността. Това са рамките, в които се простират нашите собствени отговорности. С други думи, границите определят какви сме и какви не сме. Те оказват влияние върху всички страни на живота ни. От книгата ще научите: физическите граници ни помагат да решим кой и при какви обстоятелства може да се докосва до нас; границите на ума ни дават свобода да мислим самостоятелно и да имаме собствено мнение; ... |
|
|
Книгата ще ви помогне да преодолеете тежки емоционални състояния като безпокойството и депресията, да подобрите самочувствието си и да възвърнете позитивната си нагласа и ведрия поглед към живота. В нея ще откриете уникални съвети и лесни методи за преодоляване на стреса, обяснения за различните видове депресия и примери за бързо и ефективно възвръщане на доброто настроение за постигане на цялостно благополучие. ... |
|
|
Освободи се от обсесивно-компилсивните разстройства. ... Една вечер на 1947 г. Хауърд Хюс вечерял с актрисата Джейн Гриър в екстравагантен ресторант на "Ивицата на залеза" в Лос Анджелес. По някое време той се извинил и отишъл до тоалетната. За огромна изненада на Гриър, Хюс се забавил час и половина. Когато най-накрая се появил, тя онемяла, виждайки го вир-вода от главата до петите. "Какво, за Бога, се е случило с теб?" - попитала тя. "Разлях малко кетчуп на ризата и панталона си и трябваше да се изчистя на мивката" - обяснил той. След това ги бил закачил да изсъхнат в една от тоалетните ... |
|
|
Учебник за специалисти по здравни грижи. ... Човекът в неговото психично съзряване - от раждането до формирането на личността е представлявал интерес на научно дирене в редица научни области: антропология, медицина, психология, педагогика, право. Формирането на индивида като уникално неповторима личност е резултат от сложното единство на биологична даденост, психически заложби и социално влияние. Медицинската практика, както и тази на всяка една дисциплина, работеща с деца изисква познаване на динамиката в детското психическо развитие в норма и патология. Книгата е замислена като учебно помагало на обучаващите се ... |
|
|
Практическо и авторитетно ръководство за студенти и практикуващи терапевти, които искат да изучат основите на когнитивно-поведенческата терапия (КПТ). По много достъпен начин, стъпка по стъпка, опитният клиницист Джудит С. Бек демонстрира как да ангажирате пациентите, да разработите солидна концептуализация на случая, да планирате терапията и ефективно да структурирате сесиите. Акцентира се върху терапевтичните отношения, като се набляга на силните страни на пациентите и домашната работа. Обясняват се базисни когнитивни, поведенчески и преживелищни техники, представят се стратегии за решаване на трудностите и ... |
|
|
Второ издание. ... Тази книга е посветена на психотерапията на обсесиите, най-известни сред които са фобиите и маниите, а заедно с тях и различните суеверия и обсесивно-компулсивното разстройство. На практика голяма част от тях в някаква степен съществуват латентно като обичаен скътан страх или като скрито влечение. Те стават проблем поради някаква причина, предизвикваща и отключваща тяхното патологично разрастване и придобиване на характеристики, които стават опасни както за душевното здраве на отделния човек, така и за околните. В такъв смисъл те имат голяма обществена значимост, защото тези психични страдания засягат ... |
