Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър, един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими промени ... |
|
|
В Планер-дневникът Твори живота си. Обкръжението авторът насочва вниманието ни към хората, с които се обграждаме. Той ни подсказва как да разберем и премахнем токсичното влияния даже на онези специални хора, които ние сами избираме - нашите близки и не толкова близки приятели. Как да разпознаем кои в действителност ни подкрепят и мотивират в нашето израстване и развитие. Насърчава ни да поставим ясни граници в нашите отношения и да създадем здрава мрежа от позитивни влияния. Това ни позволява, ежедневно работейки с планер-дневника, постепенно да анализираме и пренаредим своята среда във важните, ключови сфери от нашия ... |
|
|
Толтекска книга на мъдростта ... В "Умението да обичаш" Дон Мигел Руис разглежда подхранваните от страха убеждения и предположения, които ни пречат да обичаме и водят до страдание и нещастие във връзките ни. Като използва проницателни истории, за да вдъхне живот на посланието си, Руис ни учи как да излекуваме емоционалните си рани, да си върнем свободата и радостта, които ни се полагат по рождение."Щастието не идва отвън. То идва от любовта, която извира от самите вас. Да осъзнаете, че никой друг не може да ви направи щастливи и че щастието е резултат от вашата любов, това се превръща в най-великото ... |
|
|
Заключената врата е във вас, там е и ключът! ... "Ако не беше огромното усилие, което полагаме, за да отричаме, да се потискаме и да се съмняваме, животът на всеки от нас би бил постоянно откровение. Заключената врата е във вас, там е и ключът. Първата стъпка да го намерите е да признаете, че никой не крие някакво знание от нас, освен самите ние. И никой друг не знае отговорите. Така че, това не е книга с езотерични познания. Това е книга с подсказвания, напомняния, проблясъци на интуиция и въображение - всичко, което ви е нужно, за да откриете ключа. А този момент ще настъпи, когато можете искрено да кажете: " ... |
|
|
В Гласът на знанието Мигел Руис ни напомня една дълбока и проста истина. Единственият начин да прекратим емоционалното си страдание и да възвърнем радостта от живота е да престанем да вярваме в лъжи - главно лъжи за себе си. Въз основа на древната толтекска мъдрост тази вдъхновяваща книга ни показва как да възстановим вярата в истината и да се върнем към собствения си здрав разум. Дон Мигел Руис променя начина, по който възприемаме себе си и другите. Така се отваря вратата към една реалност, която сме възприемали, когато сме били невръстни деца - реалността на истината, любовта и радостта. ... |
|
|
Повече от двадесет века думите в едно свято писание са били тълкувани погрешно, те са озадачавали и обърквали почти всички, които са ги прочитали. И през цялото това време само неколцина души са осъзнали, че тези думи са загадка и щом разплетете загадката - щом разбулите тайната, - пред очите ви ще се появи нов свят. Във Вълшебството Ронда Бърн разкрива пред света това знание, което може да преобърне живота ви. А след това, по време на едно невероятно 28-дневно пътешествие, тя ви учи как да използвате това знание в своето всекидневие. Независимо кой сте, независимо къде се намирате, независимо как живеете - ... |
|
|
Психология за всеки ден. ... Възхищавате се на успели хора, които сякаш с лекота постигат целите си? Чувствате, че и вие има какво да кажете, но просто не намирате точните думи? Сковавате се и губите почва под краката си в най-важния момент? В такъв случай най-вероятно ви липсват необходимите комуникативни умения, за да накарате света да ви забележи. Книгата "Изкуството да водим разговор" е настолно четиво за всеки, който иска да се научи да общува ефективно. В нея ще откриете техники, които могат да превърнат и най-стеснителния човек в отличен събеседник. От книгата ще узнаете: Как да разговаряте уверено с ... |
|
|
Тефтерът от Victoria's Journals е удобен за носене в чанта или раница, благодарение на което той ще може да е винаги заедно с вас. Така ще има на какво да запишете своите идеи и ежедневни записки. От вътрешната страна на задната корица на тефтера има джоб, в който ще може да съхранявате важни бележки или малки, по размер, но не и по значение спомени. За по-голямо удобство тефтерът има ластик за плътно затваряне и отметка за отбелязване на страниците. Характеристики: редове листове: 96 броя размери: 14 x 20 cm корица: твърда плътност на хартията: 80g/m 2 ъгли: заоблени удобна ластична лента за затваряне ... |
|
|
"Създадох практиката "Обичай себе си" в опит да се спася. Имах късмет, че проработи. Това, което не очаквах, бе моето прераждане. Начинът, по който тя промени живота ми. Затова реших да я споделя с вас. Започнете и вие - заради себе си. Заради самото преживяване. Направете го заради хората, които обичате. Направете го, в каквото и да вярвате. Използвайте това ръководство, за да обикнете себе си истински и дълбоко - със същата сила, с която бихте се борили за живота си, ако висите от скала и се държите само с върха на пръстите си. Вие сте човешки същества и любовта ви е заложена. А когато обичате себе си, ... |
|
|
Здраве, енергия, красота. Всички се стремим към тях. Но знаем ли всъщност как най-добре да съхраним младостта и да подобрим значително качеството си на живот? Първата стъпка е да се справим с дефицитите в нашия организъм. А за това помага така нареченият биохакинг. Биохакингът е най-новият и популярен метод, чрез който можем да поемем контрол над живота си и да пренастроим организма си така, че да живеем по-дълго и по-щастливо. В основата на биохакинга е умението да се вслушваме в тялото си и да избираме точната храна за нас, за да си набавим необходимите полезни вещества и да се преборим с дефицитите. Д-р Баранова ... |
|
|
Подобрете способностите на мозъка си, учете по-бързо и отключете необикновения си живот. ... Изпитвате трудност да учите, както и да прочетете купчината книги на нощното си шкафче? Просто искате да сте по-ефективни във всичко? Ако можете да си пожелаете едно решение за тези проблеми, какво щеше да е то? Да се научите да учите - това е първата и основна суперсила, нали? Вашият персонален мозъчен треньор Джим Куик е тук! Докато четете тази книга, ще преобърнете мисловните си нагласи - защото мозъкът ви е суперкомпютър, а мислите ви са програмният му код; възпламените мотивацията си - като си изясните каква е вашата страст, ... |
|
|
Книгата се основава на невероятния 4-дневен курс на Хосе Силва и показва как хората могат да се научат да преодоляват напрежението, лошите навици, емоционалната неувереност и дори болестите с помощта на метода за Контрол на ума. Благодарение на "творческата визуализация" можете да придобиете способността да "виждате" онова, към което се стремите, а след това да правите така, че то да се случи! Методът Силва се състои от редица упражнения за ума. С тяхна помощ развиваме вродените си умствени способности, за чието съществуване дори и не подозираме. Така Методът Силва се явява ефективен фактор, който ... |
