Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ... |
|
|
Обновено издание. ... Години наред хиляди български родители отглеждат бебето си с тази книга. Тя продължава да е търсен, необходим приятел и съветник, истинска енциклопедия за неповторимите преживявания на всички майки и бащи, които очакват рожбата си и имат нужда от помощ и напътствия. Книгата е практичен наръчник, който придружава родителите и детето през първите 36 месеца от живота му. Какви са настъпващите промени в света на малкото бебе, етапите на хранене, какво да правят, когато то плаче, каква е ролята на играчките, на родителските гласове, на четенето и пеенето, и най-вече - как да се грижат за него съобразно ... |
|
|
Повече от 130 неустоими рецепти. ... "Целта ми бе да създам място, където всеки ден вие и вашето семейство да можете да се наслаждавате на вкусни, хранителни и изпълними рецепти, които ще ви помогнат да приготвяте храна по здравословен начин, ще изпълнят тялото ви с виталност и енергия и ще направят живота ви много по-продуктивен. Обещавам ви, че с всяка една страница от книгата и с всяка една рецепта вие ще правите най-добрия избор за вас и вашето семейство." Силвена Роу ... |
|
|
Третото актуализирано издание на книгата По-здрави бебета предоставя полезни съвети кога, как и с какви храни да захраниш своето бебе. Тя ще е твоят верен помощник в изпълнения с въпроси процес на захранването. Примерните менюта и схеми за захранване, разнообразните и лесни рецепти ще улеснят захранването и ще го превърнат в приятно преживяване за теб и твоето мъниче. Това издание отразява най-актуалния световен научен опит по въпроса за захранването, включително новото разбиране за захранване с алергени, навременно въвеждане на текстури и други. В края на книгата с помощта на QR кодове са отбелязани всички научни ... |
|
|
Йоана Йокко разкрива вкусната страна на здравословната кухня. "Здрасти, хора, лелчи here!" Така започват видеата на Йоана Йокко, известна още като Леля. Десетки хиляди хора я следват в социалните мрежи, където Йоана разказва вдъхновяващи истории, споделя пътувания и показва, че здравословното хранене не е някаква странна и недостъпна концепция, а напротив, то е просто, икономично и вкусно. В изданието ще откриете още любопитни факти и полезна информация за здравословното хранене, както и кулинарни изкушения, подходящи за вегетарианци."Има огромна разлика между здравословното хранене и токсичната култура ... |
|
|
Под редакцията на д-р Радка Масларска. Повече от 130 неустоими рецепти. ... Научете децата ви да ценят и да се наслаждават на новите вкусове, съставки и текстури, още при първата лъжица. В "Гурме бебе" шеф Роу ще сподели с вас от рецепти за неустоими първи бебешки пюрета до бейби Бьоф Строганов, както и кулинарни съвети и трикове, които ще ви помогнат да събудите вкусовите рецептори на вашето бебе и да насърчите здравословните хранителни навици за цял живот. Кажете сбогом на ежедневното приготвяне на множество различни ястия - суетенето около специалните малки порции за вашето бебе, около по-обикновените ... |
|
|
"Сборникъ" е традиция и семейно богатство, колекция от тайни рецепти и тънкости, полезна информация за истинските вкусове и аромати в Живота! "Сборникъ" е създаден от моята прабаба Ангелина през 1868 г., допълван е и коригиран от моята баба Спаса от 1958 г. и е събиран и моделиран от мен от 2003 г. с обещанието към баба ми да го реализирам в книга, за да стигне до повече хора. "Сборникъ" е полезен в домакинството и ежедневието целогодишно и денонощно, стига да го поискате. Силата на "Сборникъ" е информацията! Над 2121 трика за дома, тънкости и рецепти за всичко! Точно, кратко и ясно, ... |
|
|
От първата хапка до първата годинка. ... Помощник в захранването, който комбинира в себе си: практически насоки, примерни схеми и инфографики; дневник за проследяване; албум за спомени. Първият по рода си помощник в захранването, който ще ви съпровожда от първата хапка до първия рожден ден! А после ще остане с вас като мил спомен за един от най-вълнуващите, вкусни и цапащи етапи от ранното детство на вашето малко съкровище! Дневникът съдържа: пътна карта на захранването; тест за готовност за захранване; списък на първите 100 храни, които бебето може да опита преди да навърши годинка; информация за алергените ... |
|
|
Всичко за храненето от 1 до 5 години. ... Продължение на По-здрави бебета, По-здрави деца е пътеводител на храненето от първата до петата годинка, който ще ви помогне не само да храните разнообразно и пълноценно детето си, но и да му помогнете да изгради позитивна връзка с храната и храненето. Актуална наука, практични съвети, 55 вкусни рецепти, много цветни графики и вдъхновяващи фотографии ви очакват на страниците на книгата, която ще бъде ваш ценен помощник в продължение на години! По-здрави деца е практическо ръководство за храненето на деца между 1 и 5 години. Книгата ще ви: запознае с хранителните нужди на ... |
|
|
Изтънчена. Изпълнена с дискретен финес. Прочута с предпазливостта си. Добре дошли в тайния свят на Габриел Шанел. Тя съблича от жените пищните поли и ги облича в малки черни рокли. Подарява им най-знаменития аромат на 20 -и век, който и днес може да се усети в модната къща на своята създателка. Целият свят познава стила и името ѝ, но само пред малцина тя разкрива личността си. Призната за официална биография, тази книга разрушава слоевете романтика и митовете около загадъчната Коко Шанел. Забележителното проучване на Джъстин Пикарди проследява живота ѝ - от мрачните стаи в манастира, където е живяла малката ... |
|
|
Как бебето ни да има пълноценен сън без чести среднощни събуждания. Спящо бебе е практически наръчник как да приучите детето си да заспива само и да спи спокойно през цялата нощ. Ще научите различни методи, изпитани от стотици семейства, които можете да приложите веднага. Ще научите как да се подготвите за процеса и да изградите подходяща рутина, която ще ви помогне да се справите по-бързо и ефективно с приучаването."Аз се казвам Цветанка Стоилкова, майка съм на 3 деца, с които съм приложила всичко описано в моите книги - от съня, захранването, болестите и приучването на гърне, през игри и пътувания с малчуганите, ... |
|
|
100+ забавни идеи за игра и развитие на малки деца от 0 до 3 години."Чрез Игрите на бебетата ще имате достъпни бързи и лесни за приложение идеи за занимание на вашите малчугани. Ще развиете мозъка и моториката на вашето бебе, предизвиквайки интерес от играта, без да се налага да пускате вредни филмчета на таблета и телефона. Книгата ще помогне на вашето дете да усвои ключови етапи от развитието за възрастта си като развие креативността и любопитството му под формата на игра, докато прекарвате незабравимо време заедно и развивате специална връзка по между си. Аз се казвам Цветанка Стоилкова, майка съм на 3 деца, с ... |
