store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Религия и окултизъм    Йога    Йога терапия - А. Г. Мохан, Индра Мохан
Начало   Книги    ...    Йога  
Търсене
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги
Списания

Йога терапия


А. Г. Мохан, Индра Мохан

Цена:  18.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 07-04-2020 г., Сряда 08-04-2020 г. или
Четвъртък 09-04-2020 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#167923
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-09-2015 г.
ИздателствоАратрон
Официален сайт на Аратронwww.aratron.org
Категории
КорицаМека
Страници278
Размери17.00 / 24.00 / 2.00 cm
Тегло0.411 kg
EAN9789546264350
ISBN9789546264350
Описание
Ръководство за терапевтично използване на йога и аюрведа за добро здраве и физическа форма.
Йога и аюрведа образуват изчерпателен и прагматичен метод, занимаващ се с всички аспекти на нашето здраве и психо-емоционално благополучие - както за поддържането на здравето, така и за лечение на болестите. Заедно те дават цялостен поглед за това как могат да се използват следните шест фактора - режим на хранене, околна среда, начин на живот, физически упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма) и ментални техники - за възстановяване на баланса както на тялото, така и на ума.

Тази книга е основно ръководство за йога учители, практикуващи от всички нива и за всеки, който иска да използва терапевтичния потенциал на йога за самолечение и лечение на другите. Авторите представят подробно йогистки пози, дихателни техники и аюрведични принципи, прилагани за различни, често срещани здравословни проблеми. Описват детайлно как да влизате, оставате и излизате правилно от позите, как да дишате по време на практиката, за да постигнете дадени конкретни резултати, и как да индивидуализирате практиката на йога, създавайки лечебни серии от асани за себе си или за друг човек.

Обяснен е също фундаменталният подход на аюрведа за лечение на някои заболявания и как той може да допълни практикуването на асаните за създаването на всеобхватна лечебна система. Практическото приложение на принципите в йога и аюрведа е илюстрирано с многобройни случаи на пациенти, които А. Г. Мохан е лекувал през последните три десетилетия. Авторите разглеждат също и връзката между асаните и дошите, начинът за приложение на пранаяма в йога терапията, както и принципите на аюрведичната диета.

С помощта на изчерпателната информация, дадена тук, вие ще можете да си съставите подходяща за вас програма от асани, пранаяма и аюрведична диета, за да поддържате тялото си здраво и жизнено, а умът ви да бъде целенасочен и едновременно с това изпълнен с покой.

А. Г. Мохан се е обучавал в продължение на осемнадесет години под ръководството на великия йогин Шри Т. Кришнамачаря. Сега той и неговата съпруга, Индра, имат частна терапевтична йога практика в Ченай, Индия. А. Г. Мохан организира и провежда семинари по йога и аюрведа в Индия, САЩ и Европа за добра физическа форма и терапия.
Страници от тази книга




Съдържание
Предговор
Йога за добра физическа форма
  • Въведение в йога и аюрведа
  • Принципи на движение и дишане
Оформяне на практиката на асана и пранаяма
  • Наблюдение и оценка
  • Поредици от асани: Напредване с имереност
  • Индивидуализиране на практиката на асаните
  • Пранаяма
Йога и Аюрведа като терапия
  • Практиката на йога и аюрведичната терапия
  • Конкретни случаи от практиката на йога терапевта
Приложение А: Серии за практиката
Приложение Б: Практически съвети за пранаяма
Приложение В: Интервю с А. Г. Мохан
За авторите
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 2 гласа 
За да оцените книгата "Йога терапия", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги за йога
Йога сутрите на Патанджали - Шри Шри Рави Шанкар - книга

Йога сутрите на Патанджали


Шри Шри Рави Шанкар

The Art of Living
Цена:  14.99 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога сутринте на Патанджали съдържат афоризми с практическа и философска мъдрост за практиката на Раджа Йога. Тези беседи върху Йога сутрите на Патанджали са изнесени от Шри Шри Рави Шанкар във Вегис, Швейцария, в периода от 26 декември 1994 г. до 5 януари 1995 г. Шри Шри е един от най-вдъхновяващите духовни водачи в света и един от най-оригиналните мислители на нашето време. Той е докоснал живота на милиони хора по целия свят. Неговите лекции и коментари са умела комбинация от знания и насоки, поднесени с лекота и хумор, внасящи древна мъдрост в живота. Шри Шри е основател на редица организации като фондация " ...
Лесна йога за деца - Прити Сата - книга

Лесна йога за деца


Прити Сата

Хомо футурус
Цена:  5.40 лв.
Стандартна цена 6.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Детството е основата, върху която се гради целият живот. Ранното навлизане в йога помага на детето да стане здраво и силно. А крайната цел е да му се помогне да намери път към съвършенството. Най-трудното е да станеш човек, да събудиш тайната на душата си и да намериш равновесие. Стремежът към съвършенство се опира на духовността. Йога помага на децата не само да бъдат здрави, силни и гъвкави, но и да израснат в духовен план. А този, който е развил духовността си дори малко, може да се справи с всички трудности в живота. Йога дава хармонично развитие не само на тялото, но и на душата, и на духа. Здраво тяло, весело ...
Йога мудра. Лесна и полезна - Прити Сата - книга

Йога мудра. Лесна и полезна


Прити Сата

Хомо футурус
Цена:  4.50 лв.
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изпълнението на мудрите е чудесна алтернативна терапия. Но мудрите не само лекуват, те предотвратяват развитието на болести. Ефективността им е голяма. Мудрите са естествени, прости и с меко действие. Лечението с тях е деликатно и безболезнено, с тяхна помощ можем без трудности да възстановим здравето си. Мудрите не съдържат химични вещества, така че не могат да предизвикат нежелани реакции. За изпълнението си не изискват сложна апаратура или инструменти. Тъй като се правят самостоятелно, те дават независимост. Те са универсални и може да се изпълняват навсякъде. В тази книга са представени мудри, но те са само част от ...
Науката за дишането - Йоги Рамачарака - книга

Науката за дишането


Йоги Рамачарака

Аратрон
Цена:  8.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Индийските йоги винаги са обръщали голямо внимание на науката за дишането като връзка между физическото и психическото развитие на ученика. В тази книга, в сбита форма и на разбираем език, са представени основните принципи на йогистката наука за дишането, заедно с много от най-добрите дихателни упражнения и методи. Разгледани са: четирите метода на дишане при йогите как да овладеем пълното йогистко дишане и ефекта от него очистващо дишане дишане за енергизиране на нервната система вибрации и ритмично дишане психично дишане за разпределение на прана самолечение лекуване на други хора лекуване от разстояние ...
Йога календар ден след ден - Прити Сата - книга

Йога календар ден след ден


Прити Сата

Хомо футурус
Цена:  18.00 лв.
Стандартна цена 20.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Йога календар" предоставя занимания с йога през всеки ден от годината. Многостранните практики включват дихателни упражнения, пози, комплекси от асани, хигиенни процедури, релаксации, концентрации, медитации, мантри, мудри и познание за концепциите на тази древна наука и практика. Представени са и рецепти за ястия, подходящи за практикуващите. Книгата предлага бавно и плавно навлизане в йога, като се тръгва от простото и лесното и постепенно се върви към по-трудните и предизвикателни пози и практики. Тя е комплексна програма с дейности, които могат да бъдат практикувани всеки ден. Тя също е цялостно ръководство ...
Пълно ръководство по йога с илюстрации - Свами Вишну Девананда - книга

Пълно ръководство по йога с илюстрации


Свами Вишну Девананда

Ентусиаст
Цена:  18.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Здравето е богатство. Душевното спокойствие е щастие. Йога показва пътя. ... Книгата "Пълно ръководство по йога" на гуруто Свами Вишну Девананда от десетилетия помага на хиляди хора да изпитат невероятните ползи от древната наука за йога върху човешкото тяло, ум и дух. Уникален в умението си да обяснява ясно дори най-сложните езотерични концепции, Свами Вишну предлага цялостна програма, благодарение на която всеки от нас би могъл да изпита мощната сила на йога. В книгата ще научите повече за това: как да релаксираме и заредим ума си; как да увеличим физическата си сила и гъвкавост; как да постигнем ...
Йога без учител - Прити Сата - книга

Йога без учител


Прити Сата

Хомо футурус
Цена:  5.40 лв.
Стандартна цена 6.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога за начинаещи. ... Правилото в йога, дошло до нас от древността, гласи, че упражненията, извършвани без насилие и не водещи до умора, каквито са асаните и пранаяма, могат да бъдат ефективно използвани като пряк път към духовността, умствената и физическата еволюция. По него се върви бавно наистина, но сигурно, и ефектите му са несъмнени, както все повече учени, медици и психолози потвърждават. Всекидневно изпълняваният балансиран и системен курс по йога е чудесна възможност за създаване на здравословни навици, осигуряване на яснота на ума и на телесни сили и гъвкавост, което води до добро здраве и до реализация на ...
Победете болките в гърба с йога - Илия Илиев, Корнелия Илиева - книга

Победете болките в гърба с йога


Илия Илиев, Корнелия Илиева

Хомо футурус
Цена:  5.40 лв.
Стандартна цена 6.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Усещането за добре развито тяло е гордост за всеки човек, който започне да се занимава с упражнения от йога. Всеки трябва да има добре развито тяло без излишни тлъстини. Дебелите хора са принудени да носят излишен товар и лесно се уморяват заради натрупаните шлаки. Можете да се освободите от излишните тлъстини само по пътя на редовни и системни упражнения. Човек побеждава не със сила, а с постоянство. Капката пробива камъка, ако капе над него всеки ден. Предложените в книгата упражнения са подбрани и приспособени с оглед получаването на максимални резултати. След упражненията трябва да усещате душевен подем и радост. ...
Йога и Аюрведа - Дейвид Фроли - книга

Йога и Аюрведа


Дейвид Фроли

Бард
Цена:  16.99 лв.
Контролиране на фините енергии. ... Изключителна и единствена по рода си книга! Стотици книги са обещавали да разкрият тайните механизми на йога и Аюрведа, но само тази наистина разяснява съществена част от тях, при това на пределно достъпен и разбираем език. Книгата е невероятно ценна за напредналите в практикуването на йога и Аюрведа - за първи път те получават конкретни, точни и надеждни ориентири, които им дават реална възможност да излязат от общите масови схеми и да индивидуализират програмата си (хранене, специални йогически билки, асани, пранаяма, пратяхара, мантри, медитация) съобразно своите психотелесни ...
Вълшебна книжка - част 2 - Светла Иванова - книга

Вълшебна книжка - част 2


Светла Иванова

Yogatime
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Вълшебна книжка 2" е история за състраданието. В нея се разказва за кученцето Шаро-Писан-Шаро осиновено от семейството на Мила, неговите мисли и приключения. За това, че приятелството и любовта не се купуват. Това е активна приказка, част от поредицата книжки "Тананикаща йога", защото децата и вие може да правите упражнения, да слушате песнички и пеете, докато я четете и разглеждате. По забавен начин въвежда всички в света на йога. Ще помогне на децата да усетят ползите от движението и да развият основни добродетели. С тази книга пътешествате в България и децата ще научат какво могат да разкажат за ...
Вълшебна книжка - част 1 - Светла Иванова - книга

Вълшебна книжка - част 1


Светла Иванова

Yogatime
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Вълшебна книжка" е история "За благодарността". В нея се разказва за пътешествието на кравичката Мина до Индия, която се научила да бъде благодарна за всичко, което си има и среща по пътя си. Това е активна приказка, първа от поредицата книжки "Тананикаща йога", защото децата и вие може да правите упражнения и да пеете, докато я четете и разглеждате. По забавен начин въвежда всички в света на йога. Ще помогне на децата да усетят ползите от движението, да си припомнят селскостопанските животни, да познават различните части на тялото си, да научат за Индия и нейната култура, да развият ...
Пълно ръководство: Yoga Fly - Анна Желязкова, Снежина Томова, Силвия Филкова - книга

Пълно ръководство: Yoga Fly


Анна Желязкова, Снежина Томова, Силвия Филкова

Славена
Цена:  35.00 лв.
"Yoga Fly" (въздушна йога) е разновидност на йога, която съчетава и обогатява всичките ѝ техники и средства, като асаните се изпълняват с помощта на йога хамак. Развива множество физически способности, повишава степента на себепознаване, създава баланс между физика и психика. ...
Закупилите тази книга, купуват също
Тунел през въздуха - У. Д. Ган - книга

Тунел през въздуха


У. Д. Ган

Бард
Цена:  19.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Милионерите не използват астрология, милиардерите го правят! ... Тези думи, приписвани на Дж. П. Морган, се отнасят с най-голяма сила за Уилям Ган, наричан Прорицателя от Уолстрийт. Смятан за един от най-великите борсови играчи и финансови анализатори на всички времена, Ган дори не е завършил гимназия. Въпреки това създава легендарен метод за прогнозиране на борсовите котировки, който съчетава геометрия, астрономия, астрология и древна математика. "Тунел през въздуха" е най-прочутото и най-загадъчното произведение на Уилям Ган. Едни виждат в него вдъхновяваща история за мястото на човека във Вселената, други ...
Защита: Освобождаване, предпазване и защита от енергийна намеса и от черна магия - Петър Димков - книга

Защита: Освобождаване, предпазване и защита от енергийна намеса и от черна магия


Петър Димков

Виделина
Цена:  4.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Съставители на книгата: Анелия Цветанова и Стефан Кирлашев. ... В тази малка книга са събрани формули и действия, които могат да ни предпазят от вредното влияние на черната магия, да неутрализират негативната енергия, насочена към нас и да ни спасят от най-жестокото човешко деяние - да ни бъде отнето правото сами да управляваме живота си. Книгата е изцяло по материали на известния български лечител Петър Димков, който като всеки човек, понякога е бил жертва на недоброжелателни хора, които енергийно са повлиявали тялото и съдбата му. Той се е борил срещу вредното влияние на магиите, които са засягали както него, така и ...
Поискай и ще ти бъде дадено - Естер Хикс, Джери Хикс - книга

Поискай и ще ти бъде дадено


Естер Хикс, Джери Хикс

Сребърно звънче
Цена:  14.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази прекрасна книга от Естер и Джери Хикс, в която е изложено учението на група Нефизически учители, представящи себе си под името Абрахам, ще Ви помогне да се научите да материализирате желанията си и да заживеете радостния живот, който заслужавате. Тази книга ще Ви помогне да разберете как връзките, здравето, парите и работата Ви се влияят от мислите Ви и от Вселенските закони, които управляват вашата времево-пространствена реалност. Ще откриете техники и начини, които ще ви помогнат да се отпуснете и да заживеете по-щастливо. Ваше свещено право е да живеете живот изпълнен с всичко онова, което според вас е добро. Тази ...
2020. Астрологична прогноза - Гал Едем Сасон - книга

2020. Астрологична прогноза


Гал Едем Сасон

Кибеа
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Скок на вярата: раждането на нов свят. ... Ще настъпи ли догодина Ерата на Водолея и защо ни очаква свободно падане в стил "Скок на вярата"? Защо десетилетия наред астролозите очакват настъпването на 2020 с нетърпение и опасения? Какво можем да очакваме от година с числа 4 и 22 съгласно нумерологията, вещаещи както скръб, така и навлизане в тайните на живота? Как да тълкуваме факта, че ни предстоят 6 затъмнения вместо обичайните 4 и че едно от тях съвпада с лятното слънцестоене, а друго - с рождения ден на една световна сила? Какво означава "върховен съвпад" на Юпитер и Сатурн по време на зимното ...
Ангелска терапия - гадателски карти - Дорийн Върчу - книга

Ангелска терапия - гадателски карти


Дорийн Върчу

Аратрон
Цена:  30.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
44 карти и ръководство. ... Тази колода с ангелски карти е подходяща както за начинаещи, така и за тези, които са запознати с гадателските карти. Ангелската терапия е процес на могъщо лечение и напътствия, включващ работа с вашите ангели пазители и с архангелите - най-вече Михаил и Рафаил. Тези гадателски карти и ръководството към тях ще ви покажат стъпките за действие, които можете да предприемете, за да излекувате живота си на всички нива и да се освободите от страховете и емоционалните блокажи. Освен това ще ви дадат напътствия за житейската ви мисия, взаимоотношенията, проявяването на вашите желания и много други. ...
Йога мудра. Лесна и полезна - Прити Сата - книга

Йога мудра. Лесна и полезна


Прити Сата

Хомо футурус
Цена:  4.50 лв.
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изпълнението на мудрите е чудесна алтернативна терапия. Но мудрите не само лекуват, те предотвратяват развитието на болести. Ефективността им е голяма. Мудрите са естествени, прости и с меко действие. Лечението с тях е деликатно и безболезнено, с тяхна помощ можем без трудности да възстановим здравето си. Мудрите не съдържат химични вещества, така че не могат да предизвикат нежелани реакции. За изпълнението си не изискват сложна апаратура или инструменти. Тъй като се правят самостоятелно, те дават независимост. Те са универсални и може да се изпълняват навсякъде. В тази книга са представени мудри, но те са само част от ...
Ежедневни напътствия от вашите ангели: гадателски карти + ръководство - Дорийн Върчу - книга

Ежедневни напътствия от вашите ангели: гадателски карти + ръководство


Дорийн Върчу

Аратрон
Цена:  30.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
44 гадателски карти + ръководство. ... Тези лесни за употреба карти са подходящи както за начинаещи, така и за хора с опит в гадаенето. Всяка карта съдържа великолепна рисунка на ангел и послание в отговор на въпроса ви. Към картите е приложено ръководство с инструкции, в което се обяснява стъпка по стъпка как да гадаете за себе си и за други хора, както и допълнително тълкуване на значението на всяка карта. Всеки ден ангелите ще ви предоставят най-точната карта, за да отговорят на вашите въпроси, да подкрепят позитивните ви намерения, да ви помогнат в лечението и да проявят вашите желания. Ръководството се намира в ...
Лесна йога за деца - Прити Сата - книга

Лесна йога за деца


Прити Сата

Хомо футурус
Цена:  5.40 лв.
Стандартна цена 6.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Детството е основата, върху която се гради целият живот. Ранното навлизане в йога помага на детето да стане здраво и силно. А крайната цел е да му се помогне да намери път към съвършенството. Най-трудното е да станеш човек, да събудиш тайната на душата си и да намериш равновесие. Стремежът към съвършенство се опира на духовността. Йога помага на децата не само да бъдат здрави, силни и гъвкави, но и да израснат в духовен план. А този, който е развил духовността си дори малко, може да се справи с всички трудности в живота. Йога дава хармонично развитие не само на тялото, но и на душата, и на духа. Здраво тяло, весело ...
Науката за дишането - Йоги Рамачарака - книга

Науката за дишането


Йоги Рамачарака

Аратрон
Цена:  8.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Индийските йоги винаги са обръщали голямо внимание на науката за дишането като връзка между физическото и психическото развитие на ученика. В тази книга, в сбита форма и на разбираем език, са представени основните принципи на йогистката наука за дишането, заедно с много от най-добрите дихателни упражнения и методи. Разгледани са: четирите метода на дишане при йогите как да овладеем пълното йогистко дишане и ефекта от него очистващо дишане дишане за енергизиране на нервната система вибрации и ритмично дишане психично дишане за разпределение на прана самолечение лекуване на други хора лекуване от разстояние ...
Упанишади - книга

Упанишади


Изток - Запад
Цена:  19.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Свещени текстове. ... "Метафизична любознателност за теоретично обяснение на света, както и страстен копнеж по свобода, това е, което намираме в Упанишадите. Техните идеи не само озаряват умовете ни, но и разширяват душите ни." Сарвепали Радхакришнан, индийски философ и държавник, първият вицепрезидент и вторият президент на Индия "Упанишадите са продукт на върховна човешка мъдрост и аз ги считам за едва ли не свръхчовешки по произход. Изучаването на Упанишадите бе първоизточник на огромно вдъхновение и средство за постигане на облекчение за моята душа. От всяко изречение на Упанишадите се раждат ...
Пълно ръководство по йога с илюстрации - Свами Вишну Девананда - книга

Пълно ръководство по йога с илюстрации


Свами Вишну Девананда

Ентусиаст
Цена:  18.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Здравето е богатство. Душевното спокойствие е щастие. Йога показва пътя. ... Книгата "Пълно ръководство по йога" на гуруто Свами Вишну Девананда от десетилетия помага на хиляди хора да изпитат невероятните ползи от древната наука за йога върху човешкото тяло, ум и дух. Уникален в умението си да обяснява ясно дори най-сложните езотерични концепции, Свами Вишну предлага цялостна програма, благодарение на която всеки от нас би могъл да изпита мощната сила на йога. В книгата ще научите повече за това: как да релаксираме и заредим ума си; как да увеличим физическата си сила и гъвкавост; как да постигнем ...
Ци самомасаж - Мантак Чиа - книга

Ци самомасаж


Мантак Чиа

Аратрон
Цена:  9.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Даоисткият начин за подмладяване. ... "От най-дълбока древност и до наши дни даоистките майстори са били удивително младолики и енергични до дълбоки старини. Един от източниците на тяхната жизненост била практиката за подмладяване с даоисткия самомасаж: използването на вътрешната енергия или ци, за да се укрепят и подмладят сетивните органи (очи, уши, нос, език и кожа) и вътрешните органи. Тези техники датират отпреди пет хиляди години и съвсем доскоро представляваха старателно пазена тайна, предавана от учител на малка група избрани ученици. Много често всеки от учителите е бил запознат само с част от практиките. На ...

Йога терапия


А. Г. Мохан, Индра Мохан

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  18.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 07-04-2020 г., Сряда 08-04-2020 г. или
Четвъртък 09-04-2020 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#167923
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-09-2015 г.
ИздателствоАратрон
Официален сайт на Аратронwww.aratron.org
Категории
КорицаМека
Страници278
Размери17.00 / 24.00 / 2.00 cm
Тегло0.411 kg
EAN9789546264350
ISBN9789546264350
Описание
Ръководство за терапевтично използване на йога и аюрведа за добро здраве и физическа форма.
Йога и аюрведа образуват изчерпателен и прагматичен метод, занимаващ се с всички аспекти на нашето здраве и психо-емоционално благополучие - както за поддържането на здравето, така и за лечение на болестите. Заедно те дават цялостен поглед за това как могат да се използват следните шест фактора - режим на хранене, околна среда, начин на живот, физически упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма) и ментални техники - за възстановяване на баланса както на тялото, така и на ума.

Тази книга е основно ръководство за йога учители, практикуващи от всички нива и за всеки, който иска да използва терапевтичния потенциал на йога за самолечение и лечение на другите. Авторите представят подробно йогистки пози, дихателни техники и аюрведични принципи, прилагани за различни, често срещани здравословни проблеми. Описват детайлно как да влизате, оставате и излизате правилно от позите, как да дишате по време на практиката, за да постигнете дадени конкретни резултати, и как да индивидуализирате практиката на йога, създавайки лечебни серии от асани за себе си или за друг човек.

Обяснен е също фундаменталният подход на аюрведа за лечение на някои заболявания и как той може да допълни практикуването на асаните за създаването на всеобхватна лечебна система. Практическото приложение на принципите в йога и аюрведа е илюстрирано с многобройни случаи на пациенти, които А. Г. Мохан е лекувал през последните три десетилетия. Авторите разглеждат също и връзката между асаните и дошите, начинът за приложение на пранаяма в йога терапията, както и принципите на аюрведичната диета.

С помощта на изчерпателната информация, дадена тук, вие ще можете да си съставите подходяща за вас програма от асани, пранаяма и аюрведична диета, за да поддържате тялото си здраво и жизнено, а умът ви да бъде целенасочен и едновременно с това изпълнен с покой.

А. Г. Мохан се е обучавал в продължение на осемнадесет години под ръководството на великия йогин Шри Т. Кришнамачаря. Сега той и неговата съпруга, Индра, имат частна терапевтична йога практика в Ченай, Индия. А. Г. Мохан организира и провежда семинари по йога и аюрведа в Индия, САЩ и Европа за добра физическа форма и терапия.
Страници от тази книга
Съдържание
Предговор
Йога за добра физическа форма
  • Въведение в йога и аюрведа
  • Принципи на движение и дишане
Оформяне на практиката на асана и пранаяма
  • Наблюдение и оценка
  • Поредици от асани: Напредване с имереност
  • Индивидуализиране на практиката на асаните
  • Пранаяма
Йога и Аюрведа като терапия
  • Практиката на йога и аюрведичната терапия
  • Конкретни случаи от практиката на йога терапевта
Приложение А: Серии за практиката
Приложение Б: Практически съвети за пранаяма
Приложение В: Интервю с А. Г. Мохан
За авторите
Книги за йога
Йога сутрите на Патанджали
Шри Шри Рави Шанкар
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.99 лв.
Лесна йога за деца
Прити Сата
Стандартна цена 6.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.40 лв.
Йога мудра. Лесна и полезна
Прити Сата
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  4.50 лв.
Науката за дишането
Йоги Рамачарака
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  8.00 лв.
Йога календар ден след ден
Прити Сата
Стандартна цена 20.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  18.00 лв.
Пълно ръководство по йога с илюстрации
Свами Вишну Девананда
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  18.00 лв.
Йога без учител
Прити Сата
Стандартна цена 6.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.40 лв.
Победете болките в гърба с йога
Илия Илиев, Корнелия Илиева
Стандартна цена 6.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.40 лв.
Йога и Аюрведа
Дейвид Фроли
Цена:  16.99 лв.
Вълшебна книжка - част 2
Светла Иванова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Вълшебна книжка - част 1
Светла Иванова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Пълно ръководство: Yoga Fly
Анна Желязкова, Снежина Томова, Силвия Филкова
Цена:  35.00 лв.
Още книги за йога
Филми за йога
Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути
Светла Иванова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  20.00 лв.
Моята програма: Йога за възстановяване след раждане
Светла Иванова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  5.00 лв.
Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Цена:  15.00 лв.
По-добър секс чрез Йога: Част 2
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  2.99 лв.
По-добър секс чрез Йога: Част 3
Цена:  2.99 лв.
Още филми за йога
Други интересни предложения
Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Кундалини йога: Универсална програма - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Кундалини йога: Програма за психическо и емоционално балансиране - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
По-добър секс чрез Йога: Част 2
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  2.99 лв.
Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Цена:  15.00 лв.
Калъф за постелка за йога - Yoga bag
Цена:  27.80 лв.
Ленти за носене на постелка
Цена:  12.50 лв.
Калъф за постелка за йога - Lotus
Цена:  29.80 лв.
Калъф за постелка за йога - Ом
Цена:  31.80 лв.
Назад към "Книги за йога"
Джакомо Казанова
Федерико Моча
Делфин дьо Виган
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Намаление на хиляди книги