13 неща, които психически силните хора не правят

13 неща, които психически силните хора не правят Ейми Морин Времетраене: 2:39 мин. Изкуството да водим разговор: 92 малки хитрини за успешна комуникация Лейл Лоундз Времетраене: 0:45 мин. Действай като жена, мисли като мъж Стив Харви, Динийн Милнър Времетраене: 0:55 мин. Как да развием потенциала на детския мозък Д-р Даниъл Сийгъл, д-р Тина Пейн Брайсън Времетраене: 1:10 мин. Книги от Брайън Трейси Времетраене: 0:48 мин. Как да постигаме целите си Брайън Трейси Времетраене: 1:00 мин. Твоето его е врагът Райън Холидей Времетраене: 1:03 мин. Ангелът на отмъщението Дъглас Престън, Линкълн Чайлд Времетраене: 1:28 мин. Гаражът Джон Банвил Времетраене: 1:01 мин. Твърде късно Колийн Хувър Времетраене: 1:15 мин. Новите съседи на Лиза Памела Кели Времетраене: 1:30 мин. Фарадей: Кучето, което пътува във времето. Фараонът на Египет Джефри Арчър Времетраене: 1:32 мин. Круизът - пътешествие на мечтите Данка Василева, Евгени Петров Времетраене: 1:26 мин. Места на силата. Загадъчните центрове на Земята Жерар Беко Времетраене: 1:17 мин. Отрова Нора Робъртс Времетраене: 1:32 мин. Нашият свят: Природата Времетраене: 1:38 мин. Каузата на нашия президент. Спомени за Желю Желев Времетраене: 1:12 мин.

Революционни стратегии как да победите страховете и да реализирате пълния си потенциал. Кои модели на мислене и поведение ни помагат да посрещнем достойно изпитанията и да ги преодолеем? Ейми Морин си задава този въпрос не само като психотерапевт, но и като човек, претърпял няколко тежки загуби. Когато се сблъсква с поредната си лична трагедия, тя обмисля същността на психическата сила и формулира тринайсетте неща, които ни пречат да я развием.

В тази книга Ейми Морин описва лошите навици, които ни възпрепятстват да реализираме пълния си потенциал. Тя предлага подход за развиване на ментална сила, насочен към овладяване на мислите, емоциите и поведението. Благодарение на изпитаните съвети и интересните истории от практиката на авторката вие ще съумеете да придобиете навиците на психически силните хора. Подобно на тях, вие повече няма да се самосъжалявате или да мислите твърде много за миналото, няма да се страхувате от промяна или неуспех, нито ще се стремите да угаждате на всеки. С новопридобитата си увереност и целеустременост вие ще намерите своя път към щастието и успеха.

Книгата е част от поредицата "Психология за всеки ден" на издателство "Хермес".

Ейми Морин е лицензиран клиничен социален работник и психотерапевт. Тя е редовен сътрудник на Forbes, Inc., Psychology Today и Verywell. През 2013 година статията ѝ 13 неща, които психически силните хора не правят се превръща в интернет сензация и е прочетена от над 50 милиона души. Тя става основа за едноименната ѝ книга, която става международен бестселър.

Морин често гостува в различни медии, като Time, Good Morning America, Oprah.com, Business Insider, където споделя своя опит и полезни съвети. Лекцията ѝ в TEDx Как да станеш психически силен (The Secret of Becoming Mentally Strong), е едно от най-популярните TEDx видеа за всички времена с повече от 9 милиона гледания. След 13 неща, които психически силните родители не правят и 13 неща, които психически силните хора не правят, издателство Хермес представя 13 неща, които психически силните двойки не правят.

Издателска къща Хермес ООД
Пловдив 4000
ул. Лозенград №51, ПК 4077
info@hermesbooks.com