store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    За дома и семейството    За родители    Възпитание    Как да отгледаме добри хора - Хънтър Кларк-Фийлдс
Начало   Книги    ...    ...    Възпитание  

Как да отгледаме добри хора


Хънтър Кларк-Фийлдс

Как да отгледаме добри хора - Хънтър Кларк-Фийлдс - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  17.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв.
До офис на Еконт: 5.49 лв.
До адрес: 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка08‑07‑2025 г. или 09‑07‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#307-274
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена21-06-2021 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници224
Размери14.00 / 21.30 / 2.10 cm
Тегло0.291 kg
EAN9786190108597
ISBN9786190108597
Как да отгледаме добри хора - Хънтър Кларк-Фийлдс - книга

Как да отгледаме добри хора


Хънтър Кларк-Фийлдс

Цена:  17.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв.
До офис на Еконт: 5.49 лв.
До адрес: 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка08‑07‑2025 г. или 09‑07‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#307-274
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена21-06-2021 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници224
Размери14.00 / 21.30 / 2.10 cm
Тегло0.291 kg
EAN9786190108597
ISBN9786190108597
Видео
Описание
Ръководство за осъзнато родителство.
Прочели сте безброй книги за родителство. Заредени сте с множество добри съвети и изпитани практики. Готови сте да станете родители, при това по-добри от вашите собствени. Когато обаче времето настъпи, с ужас установявате, че децата ви изкарват от нерви, губите самообладание и реагирате с крясъци, уговорки и наказания. Къде останаха добрите намерения? Как да станем родителите, които бихме искали да бъдем?

Без значение дали закъснявате за детската градина, опитвате се да накарате детето да си изяде зеленчуците, или се мъчите да овладеете грандиозното му избухване на опашката в супермаркета - родителството не е лека работа! В подобни напрегнати моменти много родители реагират първосигнално, като най-често се разкрещяват. А какво ще кажете, ако вместо да действате на автопилот, както обикновено, се научите да запазвате спокойствие, да постъпвате обмислено - и пак да постигате целите си?

В тази книга ще намерите множество практични съвети за култивиране на осъзнатост, които ще ви помогнат да реагирате адекватно, когато у вас се надигнат бурни емоции. Ще откриете и стратегии за ефективно общуване, разрешаване на конфликти и рефлексивно слушане. Ще се научите също да разпознавате и анализирате собствените си вредни модели на поведение, както и онези, които сте наследили от вашите родители.

Единственият начин да отгледате добри и състрадателни деца е като им дадете личен пример. Ще се уверите, че промяната на собствените ви "автоматични реакции" ще окаже траен позитивен ефект не само върху вашите деца, но и върху вас самите.

Хънтър Кларк-Фийлдс е ментор по осъзнатост, водеща на подкаста "Съзнателната мама" и създател на онлайн курса "Осъзнато родителство". Тя учи майките как да култивират осъзнатост в ежедневния си живот. Хънтър има зад гърба си над двайсет години опит в практикуването на медитация и йога и преподава осъзнатост на хиляди хора по света.
За издателство Изток - Запад
Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com
Страници от тази книга




Съдържание
Предговор
Въведение
Прекъснете цикъла на раздразнителността
  • Запазете спокойствие
    • Вродените автоматични реакции
    • Осъзнатост: суперсилата, от която се нуждаят родителите
    • По-малко автопилот, повече присъствие
    • Медитацията като инструмент за понижаване на родителската раздразнителност
    • Какво да практикувате тази седмица
  • Обезоръжете вашите тригери
    • Децата ни карат да се изправим пред собствените си нерешени проблеми
    • Обуздайте вашите тригери
    • Как да крещите по-рядко
    • Дезактивирайте вашите тригери и усилете осъзнатостта си
  • Практикувайте състрадание, като започнете от себе си
    • Значението на вашия вътрешен глас
    • Лекът на самосъстраданието
    • Бъдете въплъщение на доброто и съчувствие
    • Престанете да се престаравате
    • Човеколюбието отвътре навън
  • Погрижете се за трудните чувства
    • Обичайните реакции към чувствата
    • Средният път: съзнателно приемане
    • Как да помогнем на децата да преживеят трудните чувства
    • Грижата за трудните чувства
Как да отгледаме добри, уверени деца
  • За да помагате и лекувате - слушайте
    • Осъзнатият подход към проблемите
    • Как лекува слушането
    • какво не бива да казвате
    • Как да бъдем полезни
    • Слушането укрепва връзката
  • Казвайте правилните неща
    • Когато проблемът е ваш
    • Любяща и ефективна реч
  • Решавайте проблемите съзнателно
    • Традиционно разрешаване на конфликтите
    • Разрешаване на конфликтите чрез балансиране на нуждите
    • Силата на родителския авторитет
  • Поддържайте мира вкъщи
    • Съзнателно култивирайте връзката
    • Ефективни родителски навици
    • Опростете живота си, за да се радвате на спокойствие
    • Промяната към по-осъзнат начин на живот
Благодарности
Библиография
Рейтинг
Рейтинг: 8.67 / 3 гласа 
За да оцениш книгата "Как да отгледаме добри хора", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Монтесори за малкото дете - Симон Дейвис - книга
Монтесори за малкото дете
Симон Дейвис
Изток - Запад
Цени:  27.00÷30.00 лв.
Далече от дървото - Андрю Соломон - книга
Далече от дървото
Андрю Соломон
Изток - Запад
Цена:  49.90 лв.
Децата, родителите, играта - Лорънс Коен - книга
Децата, родителите, играта
Лорънс Коен
Изток - Запад
Цена:  19.00 лв.
Други интересни предложения
Детето и ние
Д-р Хаим Гинът, д-р Алис Гинът, д-р Х. Уолас Годард
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори
Адел Фабер, Илейн Мазлиш
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Братя и сестри без вражди
Адел Фабер, Илейн Мазлиш
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.00 лв.
Как да говорим така, че малкото дете да слуша
Джоана Фабер, Джули Кинг
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  22.00 лв.
Монтесори за малкото дете
Симон Дейвис
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цени от:  27.00 лв.
Децата, родителите, играта
Лорънс Коен
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.00 лв.
Толкова секси, толкова рано
Даян Е. Левин, Джийн Килбърн
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Методика на ранното развитие на Мария Монтесори
Виктория Дмитриева
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Тийнейджърският мозък
Франсис Йенсен, Ейми Елис Нът
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.00 лв.
Далече от дървото
Андрю Соломон
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  49.90 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Поправителен за родители - книга

Поправителен за родители


Мадлен Алгафари

Алгафари
Цена:  40.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
(Не)верните вярвания за възпитанието. ... Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. Ще се наложи да пораснем, ако излезем, или по-скоро обратното, ще се наложи да излезем, ако пораснем. А така няма да се грижат за нас. Свободата е най-голямата отговорност. Тя иска смелост и сила. А всъщност ние всички сме бебета с дефицит на грижа. Затова искаме да сме несвободни и слаби - за да си дополучим грижата. Вместо нея обаче получаваме менте-грижа, менте-свобода, менте-живот. А Матрицата се грижи да подменя истината със заблуди. Единствената възраст, в която имаме шанс да вкусим от истината, е детството. Но ...
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - книга

Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си


Лиз Бурбо

Ентусиаст
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който смятате, че сте разрешили, да се появи отново в живота ви? Ако откривате себе си в тези въпроси, Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си е точно за вас! Също като предишните книги на Лиз Бурбо и тази подкрепя тезата, че всички физически, емоционални или психологически проблеми произхождат от петте рани на душата: отхвърлянето, изоставянето, унижението, предателството и несправедливостта. Подробното описание на тези рани и на маските, които сте развили, за да ги прикриете, ще ви помогне да установите реалната причина за ...
Бягащата с вълци - книга

Бягащата с вълци


Клариса Пинкола Естес

Бард
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Библия за жени. Във всяка жена живее могъща сила, носещи позитивни инстинкти, пламенно творчество и вечно познание. Тя е Дивата жена, която представлява инстинктивната природа на жените. Но тя е застрашен от изчезване вид. В Бягащата с вълци д-р Естес разкрива богати интеркултурни митове, приказки и истории, много от които от собственото ѝ семейство, за да помогне на жените да възстановят връзката си със здравите атрибути на тази инстинктивна природа. Чрез историите и коментарите в тази забележителна книга ние възвръщаме обичта си към Дивата жена, разбираме я и я приемаме в дълбокото си психе едновременно като ...
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - книга

Корените на любовта: ръководство по семейни констелации


Свагито Р. Лийбермайстер

Фондация Синята птица
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Тази книга изследва корените на любовта в семействата, във взаимоотношенията между родители и деца и във връзките между мъжете и жените. Обяснява законите, които ръководят нашето поведение във връзките ни; причините, които ни водят към страдание и решенията, които могат да ни изведат от там. Насочва ни как можем да израснем от сляпа към по-осъзната любов. Тази книга обобщава всички основни концепции в работата със семейни констелации, както първоначално са създадени от Берт Хелингер, като включва и последните нововъведения, и то по един ясен, лесно разбираем начин. Богата е на практически примери от всекидневието, както ...
Шокиращо полезна книга - книга

Шокиращо полезна книга


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Когато водя лекции съм Емилия Белчева. Позната съм с обученията си за сваляне на метаболитна възраст, удължаване на живота, регенерация на тъкани и органи, сваляне на килограми, изготвяне на хранителни режими, възстановяване след раждане, изправяне на стойката, заличаване на разширени вени, лечение на акне, стягане на лицевия контур и премахване на торбички, тъмни кръгове, бръчки, двойна брадичка и още много неща, свързани със здравето. Създател съм на "Здравна Академия Белчеви", на "SEMMA" (спорт, изправящ гръбначни изкривявания и лекуващ астма), единственият към момента представител на " ...
Регенерация - книга

Регенерация


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  35.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Най-добрият проект, над който някога ще работиш, си ти! ... "Обичаш ли да учиш нови неща? Искаш ли да подобриш здравето си? Нуждаеш ли се от повече енергия? В тази книга ще ти разкрия своите тайни за това как превърнах вредните навици в полезни и как днес те работят за мен, без да влагам допълнително време и усилия! Написах тази книга в отговор на желанието на хилядите, посетили моите семинари Регенерация, да разполагат с печатно издание с моите лекции. Това са знания, помогнали на над 60 000 души да променят живота и здравето си към по-добро. Тази книга е за всяка дама, която е осъзнала, че нашето физическо тяло ...
Хиперсъзнание - книга

Хиперсъзнание


Моника Балаян, Петя Минкова

Труд
Цена:  39.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Революционни техники, базирани на научни изследвания, за препрограмиране на подсъзнанието. Дългогодишните изследвания на психоложката Моника Балаян и натрупаният опит на Петя Минкова като научен журналист се обединиха по неповторим начин в тази книга. Тя е за тези, които са се убедили, че старите методи не работят, и търсят нещо ново и революционно - книгата съдържа иновативни техники и конкретни практики, с които може да се препрограмира подсъзнанието. Тя е за всички, които искат да впрегнат тази стихия - неосъзнатата сфера - да работи за тях, а не срещу тях. С нея ще разберем колко различни програми в подсъзнанието ни ...
Изкуството да говорим пред другите - книга

Изкуството да говорим пред другите


Дейл Карнеги

Изток - Запад
Цени от:  22.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Дейл Карнеги е пионер на това, което днес е известно като Движение за човешки потенциал. Лекциите и книгите му са помогнали на хиляди хора по света да станат самоуверени, представителни и влиятелни личности. През 1912 г. Карнеги започва първия си курс по говорене пред публика в Младежката християнска асоциация на Ню Йорк. Както в повечето курсове по онова време, Карнеги започва с теоретична лекция, но веднага забелязва, че учениците му се отегчават и нервничат. Нещо трябва да се направи. Вече почти век хиляди хора по света използват тази книга като наръчник как успешно да представят себе си и своите идеи пред другите. ...
Юлияна Дончева
Ирена Григорова
Стойте до децата си - Гордън Нюфелд, Габор Мате - книга
Важната роля на възрастните за съзряването.Децата следват примера на приятелите си. В техния свят най- ...
Поправителен за родители - Мадлен Алгафари - книга
(Не)верните вярвания за възпитанието. : Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. ...
Детето и ние - Д-р Хаим Гинът, д-р Алис Гинът, д-р Х. Уолас Годард - книга
Книгата, която промени представите за възпитанието. : През последните тридесет и пет години Детето и ...
Трениране на успешни родители - д-р Томас Гордън - книга
Световнодоказан метод за постигане на по-голяма близост между родители и техните деца. : Д-р Томас ...
Скъпи, провалих децата - Алисън Шейфър - книга
Когато виковете, крясъците, заплахите, подкупите и поощренията не помагат. : С тази своя книга, Алисън ...
Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори - Адел Фабер, Илейн Мазлиш - книга
Само с прочитането на тази книга вие вече сте дали много от себе си. Трябвало е да възприемете нови ...
Ефективните родители - Милена Манова - книга
Успешните сценарии за нашите деца.Да бъдеш родител, е трудно. Може би най-трудната житейска задача. ...
Подсъзнанието може всичко при децата - Джон Кехоу, Нанси Фишер - книга
Книгата е предназначена за родители, наставници и учители. : Мислите са най-могъщата сила в детската ...
Д-р Спок: Грижи за бебето и детето - Д-р Бенджамин Спок, д-р Робърт Нийдълман - книга
Десето преработено издание. : Вече няколко десетилетия бестселърът на д-р Спок си остава най- ...
Тревожното поколение. Детство във виртуална реалност? - Джонатан Хайд - книга
От началото на 2010 г. случаите на депресия, тревожност, самонараняване и самоубийство рязко нарастват. ...
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги