store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Как да живеем в ерата на тревожността - Франк Талис
Начало   Книги    ...    Психология  

Как да живеем в ерата на тревожността


Франк Талис

Как да живеем в ерата на тревожността - Франк Талис - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  13.29 / 25.99 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка18‑06‑2026 г. или 19‑06‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#325-702
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-03-2024 г.
ИздателствоКолибри
Категории
КорицаМека
Страници360
Размери13.00 / 20.00 / 2.10 cm
Тегло0.276 kg
EAN9786190212942
ISBN9786190212942
Как да живеем в ерата на тревожността - Франк Талис - книга

Как да живеем в ерата на тревожността


Франк Талис

Цена:  13.29 / 25.99 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка18‑06‑2026 г. или 19‑06‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#325-702
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-03-2024 г.
ИздателствоКолибри
Категории
КорицаМека
Страници360
Размери13.00 / 20.00 / 2.10 cm
Тегло0.276 kg
EAN9786190212942
ISBN9786190212942
Видео
Описание
Заветът на великите психотерапевти.

Кой съм аз? Защо съм тук? Какъв е смисълът на живота? От късния XIX век насам кохорта от мислители са поставяли тези вечни въпроси в центъра на своята работа. Един от тях е и психологът Франк Талис. Чрез примери от клиничната си практика, както и от собствения си живот, чрез биографиите и теориите на най-видните фигури на психотерапията от Зигмунд Фройд до Ерих Фром през Албърт Елис, Карл Густав Юнг, Алфред Адлер и редица други. Франк Талис ни убеждава в незаменимата роля на психотерапевтичното мислене за благополучието и удовлетворението от живота на всички нас.

Разглеждайки фундаментални понятия като сигурност, идентичност, нарцисизъм, секс, цел, смисъл, Талис ни предлага книга с понякога нееднозначни, понякога неоспорими отговори на възлови екзистенциални въпроси и преди всичко на въпроса какво означава да си човек. И след като затвори книгата, читателят може би по-добре ще знае кой е и как да живее. А ако не намери Смисъла, може би ще открие своя смисъл.

Английският писател и клиничен психолог Франк Талис (р. 1958 г.) е автор на повече от 30 научни публикации и на 4 научно-популярни труда от областта на психологията: Да променим ума, Скритият ум, Болни от любов и Неизлечимият романтик, както и на поредица от криминални романи с главен герой детективът-психоаналитик Макс Либерман. Актът на живеенето (2021) е последната му книга, предназначена както за специалисти, така и за изкушената от психологията четяща публика.
Откъс от книгата
"Най-същественият принос на Фройд към психологическото познание е неговото схващане, че имаме ограничено разбиране (инсайт) за собственото си поведение. Може да генерираме обяснения, но те са post-hoc оправдания и често са погрешни. Голяма част от това, което правим, е предизвикано от несъзнавани спомени или стимули, които се регистрират в мозъка, но които не съзнаваме. Макар че значението на несъзнавания психичен живот периодично е поставяно под съмнение, припокриващите се доказателства от няколко свързани дисциплини потвърждават общата позиция на Фройд.

Поради слабия си инсайт ние често повтаряме саморазрушителни модели на поведение. Да избягаме от тези нещастни цикли можем само чрез постигане на по-добро себепознание. Но несъзнаваното не издава тайните си при поискване. Инсайтът изисква влагане на усилия. Говоренето без задръжки и навикът на саморефлексията са от съществено значение, ако искаме да възстановим погребаните спомени. Само тогава връзките между миналите събития, мисли, чувства и поведение могат напълно да се разберат. Известно е, че мнението на Фройд за човечеството не е ласкателно. Аристотел определя човека като рационално животно. За Фройд, обратното, човешкото поведение е до голяма степен ирационално. Идеята, че поведението може да бъде повлияно от несъзнавани спомени, вече се е появявала много преди ранните публикации на Фройд. (Например математикът от XVII век Блез Паскал отбелязва с поетична лаконичност: "Сърцето има своите причини, които разумът не познава".) Фройд обаче отива с една крачка напред. За него човешките същества със сигурност са ирационални. Дори рационалното (или привидно рационалното) поведение може да се корени в мрачните дълбини на несъзнаваното.

Как несъзнаваното влияе върху нашите мисли и поведение? Фройд смята, че спомените, идеите и чувствата може да се групират в несъзнаваното и да произвеждат системни възприятийни и поведенчески съвкупности, когато се окажем в определени ситуации. Всъщност Юнг, а не Фройд, е този, който за пръв път използва термина комплекс, за да опише такива групирания. В Обзор на теорията за комплексите, публикуван през 1934 г., Юнг предлага идеята, че комплексът е нещо като фрагментирана личност, до голяма степен автономна част на психиката, която периодично ни завладява. Така, когато даден комплекс е активен, ние функционираме в условията на намалена отговорност. Според Юнг ние не осъзнаваме нашите комплекси и за съществуването им може да се съди единствено по техните ефекти. Важна част от психоанализата е Едиповият комплекс. Той често се обобщава така: момчетата искат да правят секс с майка си и да убият баща си. Когато се използва подобен безцеремонен език, повечето хора възприемат идеята като абсурдна и обидна. Концепцията обаче заслужава по-премерено обмисляне.

В западното изкуство и литература Едиповите теми излизат на повърхността с необикновена честота. От Софокъл и Шекспир до филмите Психо и Междузвездни войни, сложната динамика на основната семейна триада (майка-баща-дете) осигурява безкрайни сюжети със своята витална, задвижваща енергия. Видимите закономерности от този вид обикновено са резултат от еволюционния натиск. Универсални човешки характеристики, като предпочитания, страхове, отвращения, способността да учим някои неща по-лесно от други, почти със сигурност са плод на естествения подбор, защото в миналото са увеличавали вероятността нашите предци да оцелеят и да се възпроизведат. Например желанието за нещо сладко е често срещано (защото сладките неща са отличен източник на енергия), а змиите обикновено предизвикват страх (защото са отровни). Прародител, който е търсил сладки горски плодове и усърдно е избягвал змиите, вероятно е живял по-дълго от прародител, който е правил обратното. Всяко психологическо или поведенческо явление, което се наблюдава често, вероятно в по-голяма или по-малка степен се е развило в резултат на естествения подбор. А това включва всичко: от желание за сладко до повтарящи се културни мотиви като Едиповите проблеми. Естественият подбор не подбира истории, но подбира гени и свързаните с тях предразположения, които в крайна сметка намират израз в историите.

Почти всички школи на психотерапията признават съществуването на комплекси или на нещо много подобно, когато обясняват влиянието на несъзнаваното. Психиката се схваща като комбинация от флуидно горно равнище, на което се осъществяват когнитивните събития (например мислите, възприятията), и долно равнище, откъдето по-постоянни характеристики, наричани понякога когнитивни структури или схеми, влияят върху природата на когнитивните събития. Така структура, съставена от взаимосвързани вярвания за личната уязвимост, ще кара човека да надценява опасностите и да има по-чести тревожни мисли (например Ако изляза през нощта, ще бъда нападнат. Едиповият комплекс е най-значимият пример за това, което се е превърнало в широко приемана парадигма: дискретни сборове от несъзнавано познание и свързаните с него емоции могат да променят отношението ни с реалността. Работните модели на Джон Боулби също са форма на когнитивна структура. В този контекст Едиповият комплекс трябва да се разглежда с уважението, дължимо на всеки ранен (и следователно несъвършен) напредък в историята на идеите.

Фройд винаги е бил обект на критики. Много от ранните му последователи в крайна сметка отхвърлят заключенията му (често заради настояването му на значението на Едиповия комплекс) и цели академични кариери са се състояли единствено в това, което днес е общоизвестно като биене по Фройд. Сред биещите по Фройд един се изправя с цяла глава и рамене над останалите. Неговите удари са толкова добре прицелени, че в продължение на няколко десетилетия е изглеждало, че цялата постройка на психоанализата е на път да се срути."
Из книгата
За Франк Талис
Франк Талис (р. 1958 г.) е английски писател и клиничен психолог. Преподавал е психология и невронауки в Кинг'с Колидж в Лондон. Автор е на повече от 30 научни публикации и на 4 научно-популярни труда от областта на психологията: Да променим ума, Скритият ум, Болни от любов и Неизлечимият романтик - както и на поредица от криминални романи с главен герой детективът-психоаналитик Макс Либерман.
За издателство Колибри
Колибри Пъблишинг ЕООД
София, 1000
ул. Иван Вазов 36
colibri@colibri.bg
Съдържание
Психотерапията като път към свобода и достойнство - Светлозар Василев
Въведение
Говорене: напускане на немия театър
Сигурност: първичните потребности
Разбиране: сърцето има своите причини
Изкривяване: кривите огледала
Идентичност: разделеният Аз
Наратив: житейската история
Нарцисизъм: да се огледаш във водата
Секс: смъртният преносител
Малоценност: утешенията на неадекватността
Искания: капанът на придобивките
Беда: лошите мисли
Смисъл: причини да съществуваме
Приемане: цветето, което разцъфва само за една нощ
Заключение
Благодарности
Ползвана литература
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Как да живеем в ерата на тревожността", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
Добави мнение 
Анатол
Авторът е апологет на психоанализата. Пише добре- разбираемо и интересно. Лично на мен, обаче, дитирамбите по Фройд ми идват малко в повече.
Книги за туризъм с деца
Книги от Франк Талис
Мъдрите - книга

Мъдрите


Франк Талис

Колибри
Цена:  13.50 / 26.40 лв.
Стандартна цена 15.00 €
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Как да открием цел, смисъл и мъдрост след средата на живота? Живеем по-дълго благодарение на постиженията на медицината. Но как да открием цел и смисъл през втората половина на живота си? Как да приемем смъртността и да останем психически здрави въпреки натрупаните съжаления, загуби, разочарования? От древна Гърция до XXI век най-великите философи и психолози - от стоиците до екзистенциалистите, от Жан-Пол Сартр, Симон дьо Бовоар и Бъртранд Ръсел до Карл Густав Юнг, Иън Макгилкрист и Даниел Сигел - са разсъждавали върху тези въпроси и мненията и прозренията им удивително се припокриват. Най-мъдрите хора на ...
Книги от Франк Талис
Мъдрите
Франк Талис
Цена:  13.50 / 26.40 лв.
Стандартна цена 15.00 €
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Закупилите тази книга, купуват също
Шокиращо полезна книга - книга

Шокиращо полезна книга


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Второ преработено издание. ... В забързаното ни ежедневие често забравяме как простичките неща дават изненадващо големи резултати. Склонни сме да харчим много пари за скъпа, но в повечето случаи опасна козметика. Храним се бързо и накрак с вредящи ни храни, непрекъснато сме под стрес, непрестанно сме недоволни. В тази книга ще разбереш как да подобриш и улесниш живота си. Как да си здрава и красива - да махнеш бръчките, торбичките под очите си, да оправиш метаболизма си, акнето, стойката и цялостния си вид без скъпи процедури. Ще научиш коя вода е за теб; защо отичаш; какво е целулит и как да го премахнеш; защо си ...
Излекувай живота си! - книга

Излекувай живота си!


Луиз Хей

Кибеа
Цена:  10.00 / 19.56 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Да се освободим от миналото и да простим - пътят на изцелението. ... "Излекувай живота си" е практически наръчник, проверен от милиони хора по света, за преодоляване на отрицателните емоции и отрицателното мислене - основните причини за заболяванията на тялото. Книгата съдържа оригинален списък на възможните причини за най-разпространените заболявания - от настинка и грип до рак и СПИН. Като решение на здравните проблеми авторката предлага система за самоконтрол на ума и лечебни модели на положителното мислене. Ето някои основни моменти от нейната философия: "Всеки от нас носи пълна отговорност за всички ...
Регенерация - книга

Регенерация


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  17.89 / 34.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Най-добрият проект, над който някога ще работиш, си ти! ... "Обичаш ли да учиш нови неща? Искаш ли да подобриш здравето си? Нуждаеш ли се от повече енергия? В тази книга ще ти разкрия своите тайни за това как превърнах вредните навици в полезни и как днес те работят за мен, без да влагам допълнително време и усилия! Написах тази книга в отговор на желанието на хилядите, посетили моите семинари Регенерация, да разполагат с печатно издание с моите лекции. Това са знания, помогнали на над 60 000 души да променят живота и здравето си към по-добро. Тази книга е за всяка дама, която е осъзнала, че нашето физическо тяло ...
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - книга

Корените на любовта: ръководство по семейни констелации


Свагито Р. Лийбермайстер

Фондация Синята птица
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази книга изследва корените на любовта в семействата, във взаимоотношенията между родители и деца и във връзките между мъжете и жените. Обяснява законите, които ръководят нашето поведение във връзките ни; причините, които ни водят към страдание и решенията, които могат да ни изведат от там. Насочва ни как можем да израснем от сляпа към по-осъзната любов. Тази книга обобщава всички основни концепции в работата със семейни констелации, както първоначално са създадени от Берт Хелингер, като включва и последните нововъведения, и то по един ясен, лесно разбираем начин. Богата е на практически примери от всекидневието, както ...
Привързани - книга

Привързани


Амир Левин, Рейчъл Хелър

Изток - Запад
Цена:  12.00 / 23.47 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как науката за привързаността ще ви помогне да откриете и запазите любовта? Вече разчитаме на науката, за да решим какво да ядем, как да спортуваме или колко да спим. Защо тогава да не я използваме, за да подобрим романтичните си връзки? В тази революционна книга психиатърът и невроучен Амир Левин и Рейчъл Хелър обясняват научно защо някои хора се справят с лекота с романтичните си взаимоотношения, а други изпитват огромни трудности. Открийте как вникването в същността на зрялата привързаност - най-развитата наука за връзките, съществуваща в наши дни, може да ни помогне да намерим и да задържим любовта. Въведена от ...
Когнитивна психология - книга

Когнитивна психология


Робърт Стърнбърг

Изток - Запад
Цена:  25.05 / 48.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
„Когнитивна психология“ балансира достъпен начин на писане, практически приложения и изследователско майсторство, вплитайки биологията в целия текст. Отчитайки, че човешкото познание се е развивало през вековете като средство за адаптиране към средата, Робърт Дж. Стърнбърг изследва основите на когнитивната психология чрез разглеждане на когнитивната невронаука, вниманието и съзнанието, възприятието, паметта, представянето на познанието, езика, решаването на проблеми и творчеството, вземането на решения и разсъжденията, познавателното развитие и интелигентността. Стърнбърг осигурява най-всеобхватното разглеждане в ...
Хипнозата - същност и техники - книга

Хипнозата - същност и техники


Иво Величков

Сатриус
Цена:  15.34 / 30.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"...истинската хипноза не е постоянното обогатяване на репертоара от индукционни техники (това е лесната част), нито пък придобиване на способност да влияеш върху възприятието и поведението на другите. Истинската хипноза не е хоби или професия. Истинската хипноза помага на този, който се занимава с нея, да постигне себереализация. Истинската хипноза е начин на живот, почти алхимично трансформиращ практикуващия в постоянно еволюираща личност, оказваща (дори и несъзнателно) благотворно влияние върху заобикалящите го. Истинската хипноза не е цел, а средство, помагащо ни да станем по-добри." Из книгата Иво ...
Лошите мисли са лукс, който не можем да си позволим - книга

Лошите мисли са лукс, който не можем да си позволим


Питър Макуилямс

Изток - Запад
Цена:  10.00 / 19.56 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
"Тази книга е за всеки човек, страдащ от една от основните болести на нашето време - лошите мисли. Пред вас стои лицензиран експерт в тази област. Аз съм непоправимо пристрастен към черногледо мислене. Виждам една чаша като полупразна не само когато тя е наполовина пълна. Дори да я виждам пълна догоре, пак ме обзема тревога - ей сега ще мине някой да я блъсне и драгоценната течност в нея ще се излее. Да виждаш света в черни краски и да мислиш все за лошото, още по-лошото и възможно най-лошото е скъпо удоволствие - то ни изтощава умствено, емоционално и физически. Затова казвам, че всяко отдаване на лоши мисли е лукс. ...
Излъжи ме ако можеш - Пол Екман - книга
Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в ...
Разчупете навика да бъдете себе си - Джо Диспенза - книга
Как да изгубим ума си и да създадем нов. : Вие не сте обречени от гените си да живеете по определен ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - Гари Чапмън - книга
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". : Хората изразяват и приемат любовта по различен ...
Седемте навика на високоефективните хора - Стивън Кови - книга
Действена стратегия за личностна промяна. : Актуализирана и допълнена от Шон Кови.Седемте навика на ...
Тънкото изкуство да не ти пука - Марк Менсън - книга
Повечето хора мечтаят за безоблачно щастие, вечна любов, привлекателна външност, вдъхновяваща и ...
Откъснати деца - Д-р Робърт Мелило - книга
Революционна програма за балансиране на мозъка при деца с аутизъм, СДВХ, дислексия и други ...
Мъжете си падат по кучки - Шери Аргов - книга
101 причини защо добрите момичета печелят място в рая, а лошите - в мъжките сърца. : Мъжете не биха ...
Преоткрий живота си - Джефри Е. Янг, Джанет Клоско - книга
"Преоткрий живота си" е уникално ръководство, което едновременно обучава и помага. Джефри ...
Обсебен мозък - Джефри Шуорц, Бевърли Байет - книга
Освободи се от обсесивно-компилсивните разстройства. : Една вечер на 1947 г. Хауърд Хюс вечерял с ...
Квантовият воин. Възможностите на подсъзнанието в квантовия свят - Джон Кехоу - книга
Второ издание. : В "Квантовият воин: Бъдещето на съзнанието" Джон Кехоу съчетава най-новите ...
Търсене
Книги