Как да се справяме с психическото напрежение и да изградим ментална сила. Мнозина се чувстват крайно стресирани, не умеят да реагират адекватно на трудностите или просто нямат сили да ги преодолеят. Със сигурност не можем да избегнем напрежението или проблемите, но има ли начини да се справяме с тях много по-ефективно? Да, като станем устойчиви на стрес. Клиничен психолог с над 10 години практика, д-р Сам Акбар предлага разумни и реалистични съвети как да си възвърнем умствения и емоционален баланс и да бъдем по-устойчиви на стреса в ежедневието. В този практически наръчник ще намерите: кратка информация как ... |
|
|
История за приятелството, втория шанс и новата любов, която ще ви накара да се смеете с глас. Как да разберем кога да оставим нещата както са били и кога да продължим напред? Попи Блум има ясен план за живота си: докторантура по психология, научноизследователска работа в нейния университет и семейно блаженство с красивия ѝ приятел Грегъри. Но когато завършва докторантурата си, не получава мечтаното предложение за работа, Грегъри я зарязва и тя дори няма къде да живее. Да бъде безработна и отново да е в къщата на майка си, определено не е част от плана ѝ. Попи е потънала в отчаяние, така че, когато среща ... |
|
|
Голямата игра на отгатването "В колко часа сте родени?". ... С практически примери и разбираеми обяснения, Ципора Добинс направлява читателя през доказаните техники, използвани за ректификация на рождена карта. Точните методи, които тя очертава, за да се открие правдивият час на раждане, са лесни за следване и включват използването на различни методи за прогресиране на планети и ъгли: вторични, минорни и третични прогресии, дирекции на слънчевата дъга, локални домови куспиди, транзити и др. Тя обсъжда и по-малко надеждни техники. Възгледът, представен тук, предполага, че картата е огледало. Диаграмата на ... |
|
|
Как винаги да постигате най-добрата сделка. ... Гевин Кенеди е водещ експерт в областта на преговорите, основател и изпълнителен директор на "Negotiated Ltd." - консултантска агенция, която организира обучителни семинари върху всички аспекти на преговарянето. Работил е като консултант на частни и държавни компании от Великобритания, Европа, Северна Америка, Южна Африка, Азия и Австралия. Разработеният от него модул на преговаряне се прилага и препоръчва от хиляди бизнес мениджъри в над 60 страни. Без значение дали ще искате повишение в работа, или ще преговаряте с упорития си тийнейджър вкъщи, ще научите ... |
|
|
Второ издание. ... "Целта, която като цяло преследва книгата на Гезел е създаването на един антимарксически социализъм, една реакция срещу laissez faire (фр. оставете да тече), създадена върху здрава теоретична основа и съвсем различна от тази на Маркс . Аз мисля, че бъдещето ще научи много повече от духа на Гезел, отколкото от този на Маркс. Уводът на книгата Естественият икономически порядък чрез свободна земя и свободни пари показва моралната висота на Гезел." Проф. д-р Джон Мейнард Кейнс, икономист, Кеймбридж "Изпитвам радост от съвършения стил на Гезел... Създаването на пари, които не могат да се ... |
|
|
Мозъкът е машина за пресъздаване на истории, а не за търсене на истината. Ръководство за когнитивните заблуди, политическата коректност, фалшивите новини и бъдещето на човечеството. Хората сме склонни да рационализираме и да си измисляме, като се интересуваме повече от емоционалния си комфорт, отколкото от истината. Нещо повече, човешкият ум има ограничения. Възприятията са подвластни на безброй грешки, а на паметта невинаги може да се разчита. В книгата си "Мисленето" Нобеловият лауреат Даниъл Канеман обобщава най-скорошното изследване в областта на когнитивната неврология, като твърди, че мисленето е ... |
|
|
Понякога да откриеш истината може да бъде по-обезкуражаващо, отколкото да продължиш да вярваш в лъжи... Това осъзнава седемнайсетгодишната Скай, след като среща Дийн Холдър - човек с репутация, която съперничи на нейната, и рядката способност да предизвиква в нея чувства, които никога преди не е изпитвала. Той едновременно я ужасява и пленява, а нещо в него събужда спомени, които тя предпочита да останат дълбоко погребани в миналото. Скай се опитва да държи Дийн на разстояние, защото знае, че ще ѝ донесе само неприятности, но той настоява да научи всичко за нея. След като най-накрая пада в плен на упоритото му ... |
|
|
Да се вслушаме в жените. Алтернативи на аборта."През последните години се срещнах с много поддръжници на аборта, които са също толкова загрижени за жените, колкото и аз. Мнозина имат смесени чувства относно аборта, дори са отвратени, но не знаят как да решат проблема. С тях имаме повече общо, отколкото всеки от нас има с типичния представител на онзи род хора, които просто искат да сменят канала. Нямам универсално решение на всички проблеми, разглеждани в тази книга. Мнението ми е просто предположение, все още неизпитано. Предлагам го като начало на разговор. Нека отхвърлим категориите, които ни правят врагове. Нека ... |
|
|
Закачлив поглед към древногръцката митология. Едипов комплекс, танталови мъки, нишката на Ариадна или троянски кон - познаваме тези понятия от света на митовете на класическата античност. Но кой ли помни имената на всичките богове и герои с техните странствания и дълбоко човешки истории? Първоначално митовете са се предавали устно - традиция, която Михаел Кьолмайер възобновява в предаванията си за Австрийското национално радио. В тази книга са събрани всички преразказани от него митове и легенди. Подобно на античните певци и поети, той се оставя да бъде воден от събитията, като лесно и достъпно ни представя вълнуващите и ... |
|
|
Заради антисемитска реч шестнайсетгодишният Алфред Розенберг е наказан да наизусти пасажи от биографията на Гьоте и с ужас узнава, че любимият му писател е бил почитател на еврейския философ Барух Спиноза . След време Розенберг става идеолог на нацизма, като не спира да търси решение на проблема Спиноза. Триста години по-рано заради своите неортодоксални религиозни възгледи Спиноза е отлъчен от амстердамската еврейска общност, живее кратко, беден и самотен, но написва трудове, които променят хода на историята. Преплитайки съдбите на Спиноза и Розенберг, и опирайки се на своя психиатричен опит, Ървин Ялом хвърля ... |
|
|
Всички пътища водят към Рим - дори тези на извънземните! В една най-обикновена пролетна утрин над краен римски квартал се появява огромен кръгъл обект. "Марсианците, марсианците!" - викат жителите, докато излизат от къщите и магазините и се тълпят по улиците. Пристигат двама професори, пожарникари, полицаи, цял генерал и много войници. Но не те, а две любознателни деца, Паоло и Рита, разкриват загадката на летящата чиния: оказва се, че тя е нещо много по-загадъчно... и сладко. Една от вечните забавни истории на Джани Родари , обогатена с великолепните илюстрации на Киара Балиони. ... |
|
|
"Изкуството да бъдем продукнивни" ви дава възможност да определите какво означава успехът за вас, като си служите с три важни елемента - мотивация, общуване и реализация на нещата. Написана развлекателно и изпълнена със забавни истории за забележителни спортисти, кинозвезди, мултимилионери и политически лидери, книгата е задължително четиво за хората от бизнеса и търговията, за предприемачи и за всеки, който иска да се издигне в живота. От тази книга ще научите повече за: какво означава успехът; как да формулирате мисията си; как да намерите нещата, които ви изпълват със страст; за мотивация всеки ден; ... |
