10 стратегии за справяне с тревожност, депресия, гняв, паника и безпокойство. Когато проблеми като депресия, тревожност, паника, гняв или безпокойство влошават качеството на вашия живот, от решаващо значение е да разполагате с надежден набор от инструменти, които ще ви помогнат. Настоящата книга представя в достъпен, лесноразбираем и практичен вид най-съществените компоненти на когнитивно-поведенческата терапия, така че да ги използвате, за да се справите с предизвикателствата, пред които сте изправени, и да намерите облекчение. В книгата лицензираният психолог и автор на бестселъри Сет Гилихан ни въвежда в изключително ... |
|
С куклата лекар могат да бъдат изиграни безброй сценарии и сюжети. За всички любители на театъра, провокирайте актьорските си заложби с куклата лекар на "Sterntaler". Изберете си герой, измислете си сценарий и се включете във вълшебния свят на театъра. Куклата доктор ще допринесе за радостно настроение, просто я преобразете в предпочитания си герой и се гмурнете в света на измислиците. Куклата е подходяща за малки и големи фенове на театъра. Играчката е с дължина 30 cm. Почистване: Играчката може да се пере в перална машина при 40°. ... |
|
Важната роля на ума, която не винаги осъзнаваме. ... Възможно ли е да се лекуваме единствено чрез мисълта - без лекарства или хирургична намеса? Истината е, че това се случва по-често, отколкото предполагате. В "Човекът е своето плацебо" д-р Джо Диспенза споделя с читателите си многобройните документирани случаи на хора, преодолели сърдечни болести, депресия, инвалидизиращ артрит и дори тремор, характерен за болестта на Паркинсон, благодарение на вярата си в плацебо ефекта. Освен това той ни разказва и за други хора, които са се разболели и дори са починали, тъй като са станали жертва на вещерско или вуду- ... |
|
За първи път в книгата на най-известния руски лекар Сергей Михайлович Бубновски - "100 години активен живот, или тайните на здравословното дълголетие", се разкриват тайните на здравословното и активно дълголетие! Докторът, който някога, след 27 години употреба на патерици, започва нов живот, призовава читателя да погледне по нов начин на системата "Човешки организъм", не от страната на болестта, а от страната на възможностите, които природата е дала на човека. Как правилно да възстановяваме организма след заболяване? В какво се крие тайната на дълголетието? Може ли да се живее не само дълго, но и ... |
|
Комплектът с тоалетни принадлежности на "Dr. Brown's" съдържа най-необходимите аксесоари за тоалета на вашето бебе. Гребенчето е с гладки, заоблени зъбци, които да са нежни към чувствителната бебешка кожа, а четката за коса е с мек, изкуствен косъм, който нежно масажира скалпа на малкото съкровище. Ножичката в комплекта е със заоблени върхове, предпазващи от нараняване и има защитна пластмасова капачка. С аспиратора за нос можете да почистите ноздричките на бебчето ако то има хрема. ... |
|
Настоящото ръководството представя тест за училищна готовност (ТУГ): конструиране на инструмента (структура, надеждност, валидност и норми), провеждане на изследването и интерпретация на резултатите. Книгата е предназначена за специалисти, занимаващи се с психологическа диагностика и оценка на развитието. Пламен Калчев е професор в Софийския университет Св. Климент Охридски , доктор на психологическите науки. ... |
|
Силиконовият накрайник за миене на зъбки на "Dr. Brown's" е чудесен начин от ранна възраст да привикнете вашето бебе към добра устна хигиена. Накрайникът е изработен от безвреден силикон, който е нежен към бебешките венци. Двете различни по релеф повърхности ви помагат ефективно да почистите зъбките и да облекчите дискомфорта от растеж на нови такива. Употребата и почистването на накрайника са изключително лесни. Можете лесно да нахлузите накрайника на вашия пръст, а след употреба да го измиете с топла вода. Подходящ е за употреба в съдомиялна машина или стерилизатор. Удобната кутийка за съхранение помага за ... |
|
Със стартовия комплект шишета "Options+" на "Dr. Brown's" ще можете да се насладите на пълноценни мигове с вашето бебе през първите месеци след раждането му. В комплекта са включени 3 шишета с широко гърло и биберони към тях. Шишета за хранене с широко гърло "Options+" притежават патентована система за цялостно вентилиране "Natural Flow", която предотвратява образуването на вакуум в шишето и не позволява да се образуват въздушни мехурчета. Така бебето има много по-малък шанс да получи колики, основната причина за които е поглъщането на въздух по време на хранене. С тези шишета ... |
|
Предпазната маска на "Dr. Frei" е изработена от трислоен нормофлекс и е предназначена за многократна употреба. Благодарение на голямата си повърхност допринася за висококачествено почистване на въздуха като предпазва от проникване на слюнка, прахови частици, кихавица и аерозоли. Маската е с удобни и регулируеми ластици, осигуряващи надеждна фиксация към главата, а регулируемата лента за носа гарантира перфектно прилягане. Респираторният клапан на маската улеснява дишането и извежда влагата и излишния въздух навън. Може да се пере до 10 пъти, а максималното време за носене е до 8 часа в зависимост от околната ... |
|
"Ана Ана е болна" на Алекси Дормал и Доминик Рок е част от комикс поредицата "Ана Ана" на издателство "Пурко". Ана Ана има грип. Доктор Космато топче пристига с медицинските си инструменти. ... |
|
Предпазната маска на "Dr. Frei" е изработена от трислоен нормофлекс и е предназначена за многократна употреба. Благодарение на голямата си повърхност допринася за висококачествено почистване на въздуха като предпазва от проникване на слюнка, прахови частици, кихавица и аерозоли. Маската е с удобни и регулируеми ластици, осигуряващи надеждна фиксация към главата, а регулируемата лента за носа гарантира перфектно прилягане. Респираторният клапан на маската улеснява дишането и извежда влагата и излишния въздух навън. Може да се пере до 10 пъти, а максималното време за носене е до 8 часа в зависимост от околната ... |
|
Сега ще те посветя в най-голямата тайна на живота си. Дани обичаше баща си изключително много, ала си представете само какво му беше, когато разбра, че той престъпва закона! Дори възрастните понякога нарушават правилата, но Дани беше сигурен, че татко му е все още добър, мил, умен и пълен с блестящи идеи. Присъединете се към тях двамата в това вълнуващо приключение, защото те се надяват да приведат в действие най-дръзкия и опасен план на всички времена. Дани - шампион на света е единствената книга на автора, в която са описани негови лични преживявания и опит. Историята на която се базира книгата започва в Бъкингамшир, ... |