Съвети на лекари и диетолози и подбрани рецепти за хранене при затлъстяване, диабет, сърдечно-съдови заболявания, стомашно-чревни заболявания. ... Последните социологически изследвания сочат, че българите сме на едно от челните места в света по брой хора на глава от населението със сърдечно съдови заболявания. Статистиката не е по-различна и за заболяванията, свързани с наднорменото тегло и затлъстяването. Всеизвестно е, че всички социалнозначими болести са следствие от качеството на живот, а то зависи до голяма степен от начина, по който се храним. Диабетът и стомашно-чревните заболявания са само част от болестите, които ... |
|
Защо и как напълняваме? Обикновено отговорът е – защото преяждаме и не спортуваме. Защо обаче ядем повече, отколкото ни е необходимо? Има ли вариант, при който да сме и елегантни, и здрави? Според акад. Друзяк, известен у нас с книгата "Водата на дълголетието", основната причина за затлъстяването е алкалната реакция на кръвта. Тя зависи от храните, които консумираме, и от водата, която пием. Авторът обяснява кои са причините, които водят до наднорменото тегло, както и начините, чрез които можем да ги избегнем, без обаче да се измъчваме със строги диети и да се потим във фитнеса. Оказва се, че ред въпроси, ... |
|
Детето ви знае ли, че го обичате? Може да се изненадате от отговора. Повечето родители несъмнено обичат децата си и са убедени, че любовта им не се нуждае от доказване. Предпочитат да наблягат на дисциплината и избягват нежността, която излишно разглезва детето. Тогава защо много деца днес не се чувстват напълно обичани и приети от родителите си, защо се възприемат по-скоро като досадна пречка в живота на възрастните? Проблемът според тази книга не е в липсата на любов, а в неумението на родителите да изразят и покажат своята любов на детето си, да му помогнат да усеща постоянно тяхната безусловна любов - и когато са ... |
|
За децата играта е живот, затова взаимодействието с тях в играта е сложен процес. Това е най-сложната материя във възпитателния процес на децата от предучилищна възраст. В него възрастният трябва да се проявява и като педагог, и като психолог едновременно, което означава да познава научно-педагогическата материя и да я прилага съобразно не само възрастта, но и индивидуалността на децата. Успех в овладяването на детската игра. ... |
|
Нужда от любов, любовна наслада, любовна мъка... Все ЛЮБОВ... В крайна сметка не е ли това едно от главните неща, които ни интересуват? Но как да се ориентират юношите, които започват да се вълнуват от тях? Как да разберат дали обичат? Дали са обичани? Може ли да различат копнежа, приятелството, любовта, обичта, страстта? Може ли да вярват в голямата любов? Прави ли се любов без любов? Може ли да се обича без копнеж? В оживени разговори един мъж и една жена отговарят на парливите въпроси на своите деца в юношеска възраст. Авторите на книгата ги въвеждат в темата без заобикалки и без недомлъвки и обясняват какво богатство ... |
|
Проверени от времето техники за овладяване на стреса. ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят: изолирайте миналото и бъдещето; живейте в днешния ден; погледнете на живота откъм смешната му страна; ангажирайте се с работа; обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие; давайте най-доброто от себе си; бъдете себе си; помнете, че на света няма втори като вас. Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват ... |
|
"Чистото сърце е древен храм на нашата сила. За да придобиеш силата, първо трябва да си станал смирен и любящ. Правилният живот е пътят към силата. Всички имат енергия. Само Бог има сила." Елеазар Хараш ... |
|
Второ издание. ... Как мога да продам всичко е първата книга на Велко Кузманов, в която той представя на широката аудитория нова перспектива за продажбите като част от ежедневието ни и техния потенциал да подобрят радикално цялостното качество на живота ни. Велко Кузманов е основател на първата Агенция за Продажби в България. Завършил е образованието си в Американския университет City University of Seattle със специалност Мениджмънт и бизнес развитие. В над 15-годишния си опит в сферата на продажбите и бизнес консултирането, Велко е помогнал на десетки компании в професионалното им развитие, увеличаването на клиентите и ... |
|
Пътуване към Ванкувър, Британска Колумбия, Канада. ... Живко Тодоров е роден в Бургас през 1959 г. Завършва гимназия в родния си град. След военна служба постъпва в специалност Психология във Философския факултет на Софийски университет "Св. Климент Охридски". След дипломирането си работи като учител в Бургас. Образованието си продължава като аспирант в БАН и придобива научната степен доктор. Работи 13 години в БАН, като проучвател и научен сътрудник. Има над 12 научни публикации в България и чужбина. Емигрира в Канада през 2001 година и се установява във Ванкувър, Британска Колумбия, Канада. Женен е, има две ... |
|
Мирзакарим Норбеков е уникален човек със световна известност, помогнал с авторската си учебно-оздравителна система на хиляди хора да възстановят здравето си и да подобрят отношенията си с близките, Основател е на Клуб на милионера, в който членуват бизнесмени от над 20 държави. Изнася ежегодно лекции и в Европа и Азия и е вдъхновение за много хора, които следват съветите му за успешен живот. Държи на семейните ценности, за които казва, че са основа на успеха във всички сфери на живота, и учи последователите си на приемственост, уважение на традициите и почитане на корените. Според него всички болести ни спохождат ... |
|
55 упражнения, които ще ви помогнат да намерите мъжа на своите мечти ... Природата е отредила на всяка жена да намери своята половинка, стига тя самата да не й пречи за това. Тази книга е посветена на неосъзнатото пречене - как да го открием, да го осъзнаем и да го отстраним, за да можем по-лесно и сигурно да открием мъжа на мечтите си. Казват, че за да подредиш личния си живот, е необходимо да се самоусъвършенстваш или да намериш човека, отговарящ на идеала ти. Така е, но не съвсем. Под самоусъвършенстване мнозина разбират "преправяне", "преобразуване" съгласно популярните стандарти (например куклата ... |
|
Практически PR ... "Мюнхен е чудесен, отиди там", бяха думите на сестра ми, когато се чудех къде да запиша висшето си образование. Тъй като нямахме впечатления за друг град в Германия, решението беше лесно. Лесен беше и изборът на специалности - всичко без математика. Трудното дойде малко преди да завърша филология, политология и право като втора специалност в Мюнхенския университет. На въпроса какво точно мога, отговарях следното: "Имам универсални полузнания." В търсене на конкретен профил записах обучение за комуникационен консултант. Там се сблъсках с отделни дисциплини като PR, Реклама, Директен ... |