Същността в практикуването на йога е да се разкрие природно заложената красота. Йога дарява грация, равновесие, изящество. Тя зарежда с енергия и същевременно успокоява, позволява поддържането на идеално тегло, телесно и умствено здраве, душевна хармония. Красотата е не само хубаво лице и стройна фигура, а е израз на вътрешната красота на душата. Тя е оптимистичният жив дух, доброто здраве, което кара очите да блестят, бузите да руменеят, устните да се усмихват, косите да се стелят като лъскав водопад, движенията да са елегантни и грациозни. Всичко това е израз на хармонията между дух и тяло, красотата на душата, която ... |
|
Открий своята уникална пътека към лечение, здраве и щастие. ... Повечето жени инстинктивно усещат, че здравето е много повече от поглъщането на хапчета. Д-р Марк Аткинсън споделя това разбиране и в "Холистични здравни тайни за жени" ни запознава с интегративния подход - комбинация от самопомощ, конвенционална и природна медицина - за да предложи решения за най-важните проблеми на здравето и благополучието на съвременната жена. В тази вдъхновяваща и достъпна за разбиране и ползване книга ще откриете: Въпросници, които ще ви помогнат да разпознаете корените на вашите проблеми и скритите пречки по пътя към ... |
|
"Из нощните записки на една сова" е преболяна емоция, превърната в израстване и мъдрост. Поезия, уютна като нощ, събрала в себе си не само всички нюанси на един личен свят, но и пулса на човечеството, дишащо кръговрата на живота и смъртта си под необятността на звездите. Записки на вечната бяла пазителка на вековете, совата, която знае, че "отвъд мечтите вече няма нищо". И която ни оставя завета си, че единствено любовта може да ни помогне да преминем през тъмнината на нощта и да стигнем до изгрева. И пак само тя може да опази мечтите. И нас в този свят. А може би и в другия." Ива Спиридонова, ... |
|
Как една учителка се оказва единственият мъж в цяла София? Как протича първата брачна нощ на Екатерина и Петко Каравелови? Кой велик български будител и известен почитател на женската красота бил подложен на системно домашно насилие от собствената си съпруга? Коя българка едва не става първата жена с панталон у нас? Кой и защо изстрелва куршум в гърдите на "българската Сара Бернар"? Коя ексцентрична дама едва не подпалва знаменития "Ориент Експрес"? Кои са жените на Батак, записали имената си в един от най-кървавите моменти от българската история? Коя наша сънародничка почти преживява среща с ... |
|
Настоящото издание има за цел да насърчи съзнанието за важността на документите на жените и други групи, които не са били в центъра на историческото познание. То има за цел да покаже значението на архивните политики и необходимостта от целенасочени усилия за запазване на тази памет за историческите изследвания, както и да представи опита и инициативите в някои други страни и някои изследвания, свързани с тази тематика. ... |
|
Жени Лечева е актриса и певица. Завършва Националното хореографско училище, специалност Класически балет и Националната академия за театрално и филмово изкуство, специалност Актьорско майсторство. Участва в многобройни театрални постановки, мюзикъли, снима в киното и има участия като певица. Участва като художник в общи изложби в България и в международни арт фестивали. "Тайният ключ или приключенията на Тит и Ярмина" е нейната първа книга. Приключения, опасности, вълшебства, скрити съкровища... - с всичко това ще се срещнат Константин и неговите приятели, които най-неочаквано се отправят на вълнуващо, но и ... |
|
Апетитно и здравословно по всяко време на годината. Вероятно мнозина от вас, драги читатели, не сядате на масата без туршията от пикантни чорбаджийски чушки или без салатата, подправена с много лук, без горчицата или чесъна. Всички тези подправки имат своето значение в храненето, тъй като стимулират отделянето на по-богати на ензими стомашни сокове и подобряват апетита и храносмилането. Но нищо прекалено не е добро и това правило важи в пълна сила и за лютото. Под влияние на парливите сьставки (напр. на капсаицина в лютите чушлета) соковете на слюнчените, стомашните и чревните жлези, на панкреаса и на черния дроб се ... |
|
В края на нашето столетие вече е неоспорим факт, че навиците на хранене в продължение на векове много са се променили. Хората и в това отношение се приспособяват към новите изисквания, които животът им налага. Увеличи се консумацията на т. нар. храни по изключение и се намали употребата на т. нар. храни по необходимост. Вече се предпочитат по-калоричните, по-вкусните и по-богатите на белтъчини храни, като месо и месни произведения, риба и рибни консерви, мляко и млечни продукти, захар и захарни изделия, пресни плодове и зеленчуци, но и алкохолни и подсладените безалкохолни напитки и питиета. Някои от храните по ... |
|
Естественият съюзник на здравето; 90 кулинарни рецепти, богати на фитонциди. ... Растенията в природата са едно от най-големите богатства и всяко едно представлява уникална индивидуалност по форма, окраска и аромат. В химичния им състав влизат многобройни съединения, важни за протичане на жизнените им функции, както и за околния свят. Всичко е така измислено, че да съществува съвършена хармония и допълване между видовете, като една от целите на тази хармония е достигането на възможно най-голямо разнообразие. Природата е създала множество защитни механизми, за да може всеки организъм да оцелее максимално добре в ... |
|
Вдъхновяващи истории за трънливия път към щастието и успеха. Има жени, които заемат специално място в историята на човечеството, а техните имена се споменават с почитане по целия свят. Те са жените, спечелили битката за успех в един мъжки свят. Борбата за равенството между половете има различни измерения както в миналото, така и в настоящето, но личностите, за които разказваме в тази книга, са я спечелили безапелационно. Всяка една от тези жени, чиито съдби описваме, е светлина и вдъхновения. По достоен начин те демонстрират най-характерните човешки инстинкти - да обичат, да споделят и да защитават. ... |
|
Балансиране на енергиите за укрепване на здравето и жизнеността в единственото по рода си практическо ръководство за поддържане на оптимално физическо и психично здраве. Двете най-важни идеи в книгата са: Хормоналният дисбаланс е в основата на почти всеки здравословен проблем, пред който е изправена жената. Ние можем да повлияем на хормоните си и да подобрим нашето здраве, щастие и жизненост чрез енергийни техники, които са достъпни и лесни за научаване. Дона Идън дава конкретни съвети как да се справим със стреса и емоционалните разстройства и да решим специфични женски проблеми, свързани с: менструалния ... |
|
Три жени. Животът - проза и поезия е петата книга на Йовка Цветкова-Илиева . Състои се от две части - първата е повестта Три жени, а във втората са интересни разкази и емоционална поезия. Трите героини от първата част са жени, които се борят с всички сили да се реализират в живота въпреки трудностите, които ги връхлитат. Разказите във втората част са случки от реалния живот. Точно са обрисувани преживяванията и действията на персонажите. Стиховете са много въздействащи, понякога изпълнени с тъга, друг път с възхищение. Книгата е едно увлекателно четиво, което не те оставя до последната страница. ... |