Доказано е, че кръстословиците и цифровите ребуси спомагат за развиването на мозъка. С напредване на възрастта ни, все по-често забравяме и спираме да тренираме паметта си. Ние предлагаме фитнес за мозъка, като в този пакет ще получите 6 книжки А4 и 13 книжки А5 формат, с над 50 вида различни игри, общия брой на всички схеми е 751. За свободното време, което не е изгубено! ... |
|
|
Доказано е, че кръстословиците и цифровите ребуси спомагат за развиването на мозъка. С напредване на възрастта ни, все по-често забравяме и спираме да тренираме паметта си. Ние предлагаме фитнес за мозъка, като в този пакет ще получите 2 книжки А4 формат и 2 книжки А5 формат, изцяло с цифрословици и цифрови игри, общия брой на всички схеми е 154. За свободното време, което не е изгубено! ... |
|
|
Доказано е, че кръстословиците и цифровите ребуси спомагат за развиването на мозъка. С напредване на възрастта ни, все по-често забравяме и спираме да тренираме паметта си. Ние предлагаме фитнес за мозъка, като в този пакет ще получите 4 книжки А5 формат, изцяло със судоку, като предлагаме 4 нива на трудност във всяка една. Общия брой на всички схеми е 236. За свободното време, което не е изгубено! ... |
|
|
Щефан Фьогел е автор на книги, пиеси, сценарии. В момента е един от най-търсените немскоезични драматурзи. "Веднага искам да обясня едно: само защото през последните седем месеца съм излизал с шест жени и само защото си купих на старо едно Порше 911 и само защото се абонирах за две години в едно фитнес студио и за известно време бях в Tinder, това съвсем не означава, че съм в кризата на средната възраст!" ... |
|
|
Книга-журнал с над 100 занимания за деца. Добре дошли в Днешните игри - наръчник за спокойни родители и щастливи деца. Това е книга-журнал, създадена с любов и внимание към всички майки и татковци, които търсят увлекателни занимания, съчетаващи едновременно обучение и забавление. В нея ще откриете над 100 разнообразни и лесни за изпълнение активности в домашни условия, които развиват фината моторика, въображението и логиката. Всички те са специално подбрани и консултирани с детски психолог, за да подпомогнат развитието и силната връзка между вас и вашите малчугани. Всяка глава в книгата съдържа инструкции, материали и ... |
|
|
"Аскетът в мола и други разкази" е новата книга на Калин Терзийски , събрала разказите, писани в последните три години. Тези разкази не са обединени просто от периода, в който са писани, а от една философска идея, че в консуматорското общество е напълно възможно да се живее умерено и при това - да се живее щастливо. Без да се изпада в беса на свръхконсумацията - със смирение и внимание към фините нюанси и невидимите детайли на живота. Терзийски разказва историите на Аскетът и на другите си герои, живеещи в нашия реален свят съвсем като приказки. Защото, погледнати от друг ъгъл, тези ежедневни случки са си ... |
|
|
Закуската е едно от най-важите и най-често пропускани хранения за деня. Чрез своята книга Здравословни закуски фитнес треньорът Генади Генадиев има за цел да покаже, че придържането към здравословен и балансиран хранителен режим не е непременно обвързано с консумацията на безвкусна и еднообразна храна, нито с прекарването на безкрайни часове в кухнята за приготвянето ѝ. Заменяйки традиционните съставки с техни здравословни алтернативи и пресмятайки хранителния състав, авторът показва, че за да сме във форма, не е необходимо да се откажем от любимите си пържени филийки, пица, палачинки, банички и други. Някои от ... |
|
|
Ленивецът живее със собствено темпо. Наясно е какво го прави щастлив - сладки дрямки, сериали, вкусни банани - и какво го прави нещастен - да пере, да ходи на фитнес, хора, които не събират отпадъците разделно. Затова гледа да е сигурен, че животът му е пълен с повече от първото. Той се грижи за околната среда, но не пропуска да се грижи и за себе си. Бъди като Ленивеца и така ще откриеш голямата тайна как да избягаш от лудата надпревара на живота в името на едно спокойно и щастливо ежедневие. ... |
|
|
Ирина Тихомирова е известен фитнес треньор, специалист в индустрията за красота и просто майка – красива и щастлива! В тази книга тя дава на майките всички необходими препоръки за това как да останат винаги енергични и красиви, а децата им да растат здрави и силни. В книгата ще намерите: прости упражнения за възстановяване след раждането комплекс от фитбол упражнения за майката и детето укрепваща гимнастика за деца от раждането до 3 годишна възраст развиващи игри за деца на различна възраст Скъпи майки, здравето на децата ви и вашата красота са във вашите ръце! ... |
|
|
Открий как да преобърнеш естествения процес на биологично състаряване. Ако си мислиш, че добрите кондиция и здраве не зависят от теб, защото си наследил лоши гени, ще те оборя. Има една тайна, за която може би не си чувал. Тази тайна е нашият епигеном. Докато геномът е пълния набор от гените на вида ни, то над него съществува епигеном - молекулярен превключвател, който може да включва или изключва гени, променяйки тяхната активност, без това да се отразява на генетичния код. Тези епигенетични модификации могат да бъдат повлияни от фактори на околната среда, начина на живот и дори психологическите ни преживявания, ... |
|
|
Ще се окаже ли загубата на паметта най-хубавото нещо, което ѝ се е случвало? Няколко седмици делят Алис от четиридесетия ѝ рожден ден. По време на тренировка във фитнеса тя пада, удря си главата и губи съзнание. Когато се съвзема, Алис е убедена, че е на двадесет и девет. Щастливо омъжена за Ник и бременна с първото им дете. Постепенно разбира, че инцидентът е заличил последните десет години от живота ѝ. И че жизнерадостното момиче се е превърнало във властна и раздразнителна жена на средна възраст. Жена в страхотна форма, която носи скъпи дрехи и бижута и чийто график е запълнен до последната минута. ... |
|
|
8 -те тайни навика, за да постигнете най-богатия си живот. Един революционен метод, за да станете наистина богати. Богатството, което не се купува с пари ви предлага нова философия и методология, която води до пълна промяна, за да се радвате на истински богат живот, изпълнен с лична сила, необикновена автентичност, изключително удовлетворителна работа и красив лайфстайл, за да почувствате, че най-после истинският късмет ви се е усмихнал. Основан на учебния модел 8-те форми на богатството, който Робин Шарма - легендарен експерт в личното развитие и прославен ментор на милиардери, професионални спортисти суперзвезди и ... |
