Стъпала и главоболие: има ли връзка? Високи токчета или здрави крака? Глезенът - основа на движение. Стъпалото и глезенът са основната пружина на тялото и неговият основен амортисьор. Нарушенията в стъпалото могат да доведат не само до деформации на ставите, подуване, болка, нараняване и плоски крака, но и до сериозни проблеми като болки в гърба, главоболие, различни хронични заболявания и дори умствени увреждания. Част от темите в книгата са: Какви наранявания на глезена са най-често срещани в ежедневието и спорта? Как правилно да се възстановим от травмите? Как да облекчим умората, болката и подуването на краката ... |
|
|
Какво е антивирус? Защо не бива да обиждаме възрастта? Как да спасим децата си от вирусите? Кои техники на дишане да прилагаме в различните ситуации? Кога фармакологията е фабрика за временни решения?"Днес светът е изправен пред сериозен проблем - ятрогения, тоест заболяване от неправилно предписани хапчета (лекарства). Това, от своя страна, води не само до нови заболявания, които не са съществували преди началото на лечението, но и до неизправности на имунната система! И това ясно се вижда при хора в напреднала възраст, които имат много заболявания, поради които отслабеният им организъм не е в състояние да се справи ... |
|
|
Един различен поглед към здравето. Отвъд диагнозата ни въвежда в света, в който попадаме, когато боледуваме и увлекателно, с множество клинични доказателства, разказва за това с какви сили разполагаме, за да постигнем оптимално здраве. За лекарите и пациентите, които са успели да прогледнат отвъд диагнозата. Въпреки опитите ни да създаваме протоколи, които да важат за всички, и да лекуваме по учебник, всеки пациент е една вселена, в съществуването на която понякога се намесват процеси и явления, които ни объркват сметките. Отвъд диагнозата може да има свят, изпълнен със здраве, живот с болест или преосмисляне на ... |
|
|
Животът за 30-годишната Ева е розов и изпълнен с приятелки, готино гадже, собствена квартира и успешна кариера на маркетолог. Е, има и някои малки неудобства, като твърде взискателна майка и претенциозен шеф с прякор Почитаемия, но извън тях животът е цветя и рози, а хубавото тепърва предстои. Докато един ден Ева не се събужда с диагнозата автоимунно заболяване и животът ѝ бавно и постепенно започва да се променя не точно по план-график. Виновна за това, разбира се, е нутриционистката, която полага неимоверни усилия да развали хубавия живот на Ева с постоянните си препоръки към нея и 6-стъпковия си план за ... |
|
|
Чистият натурален ябълков оцет е един от най-съвършените хранителни природни продукти. Той съдържа ябълчена киселина, естествена съставна част на ябълковата суровина, подобряваща храносмилателния процес и представляваща градивен компонент, който се свързва с алкалните елементи и минералните вещества в организма. Има съвсем осезаем ефект за намаляване на наднорменото тегло, прочиства клетките и освобождава организма от натрупаните отрови. Облекчава главоболието и мигрената и е чудесно лечебно средство при възпалено гърло (унищожава вирусите), предпазва от образуване на камъни в бъбреците и инфекции на пикочния мехур, ... |
|
|
Стотици полезни съвети и чудодейни рецепти. Как да поддържаме красотата и здравето на своето тяло изцяло с природни средства? Над 400 подмладяващи, антиейджинг и лечебни рецепти. ... От книгата ще научите: какви ефикасни и лесни рецепти за поддържане на женската красота ни предлага природата; колко важно е пробиотичното здраве, за да бъде тялото на жената винаги младо, жизнено, красиво и здраво; кои са факторите, които ни разболяват и състаряват преждевременно и как може да запазим здравето, младостта и дълголетието си като ги избягваме; каква е разликата между народната и природната медицина. Книгата е част от ... |
|
|
Как да се предпазим и как да се лекуваме от грип, респираторни и други заболявания изцяло със средствата на природната медицина? ... От книгата ще научите: как да се предпазим и да се лекуваме от грип и настинки чрез природна медицина; защо се разболяваме и как можем да живеем без болести; как функционира имунната ни система и по какъв начин можем да ѝ помогнем; кои вещества са естествени антибиотици; кои храни могат да ни предпазят от болести и кои могат да ни разболеят; как да пречистим организма си от натрупаните в него токсини. Книгата е част от колекцията "Съвременна енциклопедия на природната ... |
|
|
Изискана натурална грижа за вашето тяло и коса. ... Написах тази книга за осъзнати хора, които са наясно, че не само храната е важна за да сме здрави и щастливи. Затова засягам всички аспекти на здравословния начин на живот като взаимоотнешения със семейство и приятели, работа, която обичаме, упражнения или физическа дейност, която ни доставя радост и духовна практика, които съставляват елементите на първостепенната храна. Отделила съм специално внимание и на второстепенната храна, която всъщност е храната в нашата чиния. Освен това съм обърнала особено внимание на детокса, антиейджинга и натуралната красота като ... |
|
|
Наръчник за храна, диета и хранене ... Това е книга за доброто хранене и здраве от д-р Андрю Уейл, британският иновативен и многоуважаван доктор, който има голям принос за трансформирането на начина, по който американците гледат на здравето си. Сега д-р Уейл - чиито бестселъри "Спонтанно изцеление" и "8 седмици за перфектно здраве" ни накараха да осъзнаем способността на тялото да се лекува само - ни предлага програма за подобряване на състоянието ни като избираме правилно как и какво да ядем. Той ни предоставя всички основни факти за човешкото хранене. Тук е всичко, което трябва да знаем за мазнините, ... |
|
|
За добро зрение и хубава кожа. Срещу рак, сърдечни болести и диабет. ... Всяка година американците харчат повече от 4 милиарда долара за витамини и хранителни добавки. Защо? Те искат по-добро здраве, по-дълъг и по-активен живот, а също и помощ да оздравеят от болестите си. Дали придобиват всичко това? О, да! А Вие? Да, несъмнено! Ако разберете колко са витамините и какво могат - или не могат- да направят за вас, вие също ще се радвате на по-добро здраве. В книгата са включени най-новите официални данни за разглеждани мастноразтворими витамини. В нея са включени много таблици, включително и със списъци на добри хранителни ... |
|
|
Неслучайно много учени наричат стомаха - центъра или мозъка на човешкото здраве. Здравият стомах гарантира отлична имунна система и здраве на всичките останали органи. Академик Болотов е категоричен, когато казва: "Каквото и да ви заболи - лекувайте стомаха." Ето защо трябва да знаем повече за този изключително важен орган и за цялата хранително-смилателна система. Добрата работа на стомашно-чревния тракт е гаранция за здравето на целия организъм. Отдавна е известно, че храната е единственото лекарство, което може да ни спаси от смърт. ... |
|
|
Как можем да се възползваме от полезните и здравословни свойства на храните и чрез информиран подбор да предотвратим и да лекуваме над 300 заболявания? ... От книгата ще научите: как работи храносмилателната система и как храната се усвоява от организма; как да се възползваме от полезните и здравословни свойства на голяма част от популярните у нас храни; кои са фрапантните примери за лечебни храни с изключителен потенциал да ни предпазват и лекуват от най-тежките съвременни заболявания; как при съвременните начини на производство на храни се нарушава баланса между вредните високоенергийни макронутриенти и полезните ... |
