Ако си мислиш, че храната е проблемът... може би е време да стигнеш до истинската причина. Има дни, в които само една бисквитка се превръща в половин пакет. После идват вината, срама и обещанието, че от утре ще се стегна. А истината е: не става въпрос за храната. Става въпрос за това как храната е станала твой начин да се справяш с емоциите, напрежението, празнотата, стари рани и / или травми, липса на любов и / или изтощение. Тази работна тетрадка не ти казва просто яж по-малко. Тя ти помага да разбереш какво се случва под повърхността на айсберга, защото емоционалното хранене е само върхът. Отдолу стоят сериозни ... |
|
|
Защо сте изтощени и как да си върнете енергията. В днешно време се лутаме изтощени, живеейки с убеждението, че натрупаната умора, независимо дали е психическа, физическа, емоционална или духовна, е нещо съвсем нормално. Но не е така. Защото, когато ви липсва енергия, животът е истинско предизвикателство. В Край на умората Педрам Шоджай и Ник Полизи разкриват кои са истинските виновници за вашата умора и как да се справите с тях. Отделено е внимание на храненето, имунната система, движението, съня, токсините, хормоните и мислите ви. С тази книга ще научите как: да откриете правилния за вас режим на хранене и да ... |
|
|
Драматично и амбициозно пътешествие от един от най-добрите автори на пътеписи на нашето време. В сърцето на Азия при древния сблъсък между степта и гората тревистите равнини на Монголия настъпват към Сибир като сиво-зелено море. Някъде дълбоко в тези затворени земи се заражда една от най-страховитите реки на Земята и в продължение на над 1600 километра служи като граница между Русия и Китай. Бодливата тел и наблюдателните кули опасват от край до край руската страна, превръщайки я в най-плътно охраняваната граница на света. На 80-годишна възраст Колин Таброн поема на едно от най-драматичните и амбициозни пътешествия ... |
|
|
Емоционална история за любовта, която откриваме на най-неочаквани места. Лятото на 1981 година. След смъртта на баща си Беки Клайн, наивна млада жена от Средния Запад, тръгва към Близкия изток в търсене на еврейските си корени. Но близо до бежански лагер край морето в Газа тя открива нещо повече - една красива градина и приятелството на собственика ѝ, палестински активист, който е лежал в израелски затвори. Докато връзката им се задълбочава, Ребека се оказва въвлечена в история, чиито корени са различни от това, което си е представяла. Западният бряг, Кайро, Ярмук, Бенгази - романсът им си проправя път из целия ... |
|
|
Да се освободим от нездравите взаимоотношения"Не спирам да си повтарям, че ако се старая повече, ще успея да го променя.""Влагам цялото си време и енергия да върша правилните неща и да угодя на всички. А в края на краищата се чувствам виновен. Защо?""Бях си обещала да не се омъжвам за някой като баща ми. Но ето, съпругът ми е женен за работата си, точно както татко."Ако някога сте казвали нещо подобно, тогава и вие, както и една четвърт от хората, може би сте съзависим. "Концепцията за зависимостта и съзависимостта - пишат авторите, - не се ограничава вече само до алкохолизма, а се ... |
|
|
Книгата е част от "Индийската поредица" на издателство "Жанет - 45". ... Една зимна сутрин Рей Бхуллар пристига в Индия. Тук е, за да снима филм, но историята ще бъде необикновена, защото и мястото е необикновено. Селото е затвор със свободен режим, обитаван от убийци. Колкото повече напредва престоят на снимачния екип, толкова по-драматични и разтърсващи събития се разгръщат. Крехкото равновесие в селото е нарушено и въпреки наглед добрите намерения на посетителите, животът на затворниците ще бъде изложен на показ безмилостно и унизително, истинският облик на всички участници ще бъде разкрит, а ... |
|
|
Пътеводител от ценни мисли, които ще преобразят живота ви. ... Моралните принципи на щастливия човек, красивите и лошите чувства и как да ги избегнем, за гнева, конфликтите и други."Тази книга съдържа безценни мисли от велики личности, предимно автори на книгите на ИК Здраве и щастие, великият философ д-р Алфред Адлер, д-р Орисън Сует Марден, д-р Жул Пейо, Линда Кейц, Мел Силберман и други. Тя разкрива безценни сентенции по най-важните житейски въпроси и е предназначена да служи в ежедневието на всеки, особено на тези, които имат проблеми и се лутат в търсене на правилния път. Тя ще ви бъде като светофар, чрез ... |
|
|
Отключете неограничените възможности на вашия капацитет. ... "Обзалагам се, че ако се като повечето хора, искате от живота нещо повече от това, което сте преживели до този момент. Може би не успявате във всичко, в което бихте искали да успеете. Може би не сте удовлетворени от прогреса си. Правите ли всичко, което искате да направите? Или искате да видите повече, да правите повече, да бъдете повече?""Какво се изпречва на пътя ви? Какво ви ограничава? Знаете ли? Ако не знаете какво ви ограничава, как ще го отстраните? Прекалено много хора, чувайки думата капацитет, си мислят за ограничение. Те приемат, че ... |
|
|
Научете се да разсъждавате философски с най-добрите. Човешкият опит върви в пакет с много въпроси - какво е правилно и грешно? Има ли Бог? Какъв е смисълът на живота? Философия For Dummies ви помага да се справите с трудните и мистериозни въпроси без да ви объркват. Научете какво са мислели по големите въпроси най-светлите умове от миналото и защо трябва да ви е грижа. Спойлер: философията може да ви помогне да живеете един по-удовлетворяващ живот, да оцените религията и да гледате на света в изцяло нова светлина. Доста готино - а също и забавно, с класическия безгрижен For Dummies подход. В книгата ще научите: ... |
|
|
Одобрен от МОН със заповед № РД 09 - 1153 / 21.05.2020 г. ... Психологията на личността се занимава с изучаването на това как всички ние си приличаме, но и как се различаваме един от друг в поведението, в начина на мислене и на реагиране на различните ситуации, както и в чувствата, които изпитваме. На страниците на изданието има код за достъп до електронния вариант на продукта. Учебната система по философия за 12. клас се състои от: модул 2: Философия и ценности; модул 5: Философия и политика; модул 6: Психология на личността. Изброените компоненти от учебната система се продават поотделно. За да ... |
|
|
Когато въпросите са повече от отговорите, истината може да има повече от едно лице... Животът на ченгето от Ню Джърси Наполеон "Нап" Дюма се преобръща, когато в последната година от гимназията неговият брат близнак Лио е открит мъртъв на железопътната линия край града заедно с приятелката си Даяна. По същото време Мора, училищната любов на самия Нап, къса с него и изчезва без обяснение. Следващите петнайсет години от живота му минават в търсене - на бившата любима и на причините, довели до гибелта на брат му. И ето че сега обяснението сякаш е по-близо от всякога. Отпечатъците на Мора са открити в колата на ... |
|
|
"Котараци мърмустаци е художествено произведение, което отразява поведението, морала, човешките взаимоотношения и взаимоотношенията между човека и животните - домашни любимци. Авторката Бистра Ангелова-Янакиева е намерила точния език и точния метод, на който разговаря и общува с децата като с равни, развива въображението им, поддържа жив интереса им към случващото се. Авторката разчупва някои традиционни поетични форми, за да се доближи най-плътно до съвременния свят на малкия човек. Сюжетното развитие на поемата е низ от преживявания, приключения и осъзнат стремеж към щастлив край. Интригуващата нишка държи ... |
