Освободете се от този, който според вас трябва да бъдете и се приемете такъв, какъвто сте. Вашият пътеводител за живот с цялото си сърце. ... Д-р Брене Браун е изследовател, автор и университетски преподавател. Прекарва последните десет години в изследване на "Живота с цялото си сърце" и поставя няколко въпроса. Как да изградим смелост, състрадание и взаимосвързаност? Как да признаем несъвършенствата си и да приемем себе си такива, каквито сме? Как да подхождаме към живота от позициите на своята автентичност и лична стойност? Брене изследва влиянието на срама, страха и уязвимостта и как практикуването на ... |
|
|
От автора на "Даровете на несъвършенството". ... Брене Браун опровергава всеизвестния мит, че уязвимостта е слабост и доказва, че тя е нашата най-точна мярка за смелостта. Уязвимостта е едновременно в основата на такива трудни емоции като страх, скръб и разочарование, и място, където се раждат любов, чувство за принадлежност, радост, емпатия, иновации и креативност. Когато бягаме от уязвимостта, ние се дистанцираме от преживяванията, които придават цел и смисъл на живота ни. "Дълбока дързост" не е за това как да печелим или да губим. Тя е книга за смелостта. В свят, където преобладава нагласата, че ... |
|
|
Кой всъщност сте вие? И какво би станало, ако се освободите от вътрешните бариери и надхвърлите собствените си ограничения - с други думи, ако отвържете душата си? Тук ще намерите прост, дълбоко интуитивен отговор на тези въпроси, който ще промени връзката ви със самите вас и света около вас. Само вие можете да отнемете вътрешната си свобода и само вие - да си я върнете. Никой друг. "Най-висшият духовен път е самият живот. Ако знаете как да живеете своя всекидневен живот, той се превръща в освобождаващо преживяване. Но първо трябва да подходите както трябва към живота, в противен случай нещата могат да станат ... |
|
|
Ако мъртвите можеха да говорят, какво ли биха казали на нас, хората? Какво биха ни казали, за да ни успокоят и да скърбим по-малко за загубата, а когато дойде нашият ред, да ни помогнат да направим прехода по-лесно? Сред тези страници, изпълнени с мъдрост, хумор и - да, с радост - Майк Дули изследва нашите най-належащи и дълбоки въпроси за отвъдния (и този) живот от новата гледна точка на онези, които са преминали в следващата му фаза. Ще научите че: не сте изгубили завинаги Вашите скъпи близки; времето Ви на земята е едновременно училище и приключение; макар понякога да не изглежда така, животът е справедлив; ... |
|
|
Всички хора са острови. ... Архипелагът на сънищата е необятна мрежа от острови. Имената им са различни, в зависимост от това с кого разговаряте, а местоположението им като че ли непрестанно се променя. Едни са оформени като огромни музикални инструменти, на други живеят смъртоносни създания, трети са превърнати в място за развлечение на богатите. Из архипелага веят горещи ветрове, а в моретата му се води война между два далечни континента. Романът е като китайски ребус и нищо не е точно такова, каквото изглежда. В него има любов, убийства, съперничество и литературни мистификации, а приятният, но определено невдъхващ ... |
|
|
За търсенето на истинската принадлежност и за куража да се изправиш сам срещу света. ... Истинската принадлежност няма нищо общо с вписването, с преструвките и с това да поддържаме комфорта на хората около нас, защото така е по-лесно. Четирите практики на истинската принадлежност изискват да бъдем уязвими, да излизаме от зоната на личното си удобство и да се научим как да изграждаме отношения с хората, без да жертваме своята същност и ценности. Всяка от тези практики ни помага да преосмислим начина, по който гледаме на себе си, и също да се разкриваме едни пред други и да намерим пътя към смелостта и състоянието на ... |
|
|
Книжката е предназначена за деца от предучилищна и начална училищна възраст. В нея има: забавни игри весели стихотворения задачи и упражнения, с цел децата да научат цифрите вкъщи или в детската градина Включени са: откриване на разлики дорисуване оцветяване сравняване определяне на посоки ... |
|
|
"Какво прави човек с времето си, когато живее толкова дълго? Преди няколко години написах книга за една традиция в Швеция - The Gentle Art of Swedish Death Cleaning ( Нежното изкуство на шведското разчистване ) Тя излезе в тридесет и две страни и е предназначена за млади и стари. Идеята е, че не трябва да оставяме планина от боклуци след себе си, която близките ни да разчистват, когато вече ни няма. Изведнъж станах писател. Може би ще ми останат още над десет години живот, ако тръгна по стъпките на прабаба си. Започнах да се оглеждам около себе си, за да видя какво е останало, какво съм запазила след цялото ... |
|
|
Как да освободиш себе си и семейството си от натрупаните вещи."Сега, когато съм на възраст някъде между осемдесет и сто години, малко се уморявам и искам да намаля темпото. През годините съм събрала много неща и ми доставя голямо удоволствие да ги преглеждам. Понякога сортирането на всичко е и тъжно, но наистина не искам да създавам твърде много проблеми и да губя ценното време на любимите си деца и техните семейства с моите вещи, след като си отида. Ето защо с тази книга искам да ви разкажа за разчистването и за това, колко прекрасно и предизвикателно може да е то! Чувствам се толкова доволна и щастлива, когато ... |
|
|
Как да овладеем силата на най-неразбраната емоция? Световно известният невроучен и автор на Здрав мозък, щастлив живот е създала абсолютно променяща играта книга (според подкаста Conscious Conversations) за контролиране на неоправданата тревожност и превръщането ѝ в могъщо средство. Живеем в епохата на тревожността, ситуация, от която често се чувстваме сякаш сме заключени в безкраен цикъл от стрес, безсъние и тревоги. Но какво бихте казали, ако има начин да използваме тревожността си, за да ни помогне да решаваме проблемите си и да увеличим благополучието си? Какво бихте казали, ако вместо да разглеждаме ... |
|
|
Как да общуваме с лекота, да се чувстваме комфортно и да очароваме другите? Непринудените, ежедневни разговори - всичко онова, което се крие зад трудно преводимата английска дума smalltalk (буквално "малки разговори"), като почнем от "Днес времето е хубаво" и стигнем до размяната на любезности - са залегнали в основата на човешкото общуване. Никое друго комуникационно умение не е така важно както "малките разговори". Винаги е по-добре да се усмихнем и да кажем няколко думи, отколкото да мълчим и да гледаме мрачно. Защо е толкова трудно да говорим за дреболии? Непринуденият разговор е лека ... |
|
|
Мъдрост за победители е уникален сборник от малки текстове, които могат да ви помогнат в труден момент. Със сигурност ще бъдете възнаградени да научите за стойността на богатството, за ученето като процес до края на живота ви, за това как да управлявате времето си, как да дарявате най-доброто, на което сте способни, да преследвате вашия успех, да знаете кое е важното в живота и много други теми. Когато се изправите пред трудна ситуация, разгледайте я като повратна точка, която ще ви насочи по пътя към величието, за което сте предопределени. Как бих могъл да я избегна? Отговорът на този въпрос ще бъде страхотна идея и ... |
