Рецепти и съвети за дълъг живот в 24 интервюта с Любомира Николаева. Как да бъдем по-здрави? Какъв е пътят към дълголетието? Не просто си задаваме тези въпроси, а търсим съветите на специалисти, които да ни преведат тежките медицински термини и дадат правилните съвети. Един кардиолог и един журналист от 10 години говорят по всички теми, които са важни за здравето - от стреса, съня, движението, затлъстяването до онкологичните заболявания, инфаркта, инсулта... Всяко интервю, което Любомира Николаева прави с професор Сотир Марчев, е сред най-четените в платформата на 24 часа - хартиения вестник, едноименния сайт, ... |
|
Сензационни новости. ... В тази книга световноизвестният лечител и автор на здравни бестселъри Генадий Малахов представя сензационни разкрития за лечебните свойства на изпитаните средства от древността и най-ефикасните лечебни рецепти: за най-разпространените болести; за прочистване на организма; за засилване на имунната система; за отслабване; за подобряване на обмяната на веществата; а също и методи за приготвяне на синя глина и домашен ябълков оцет. Чрез тези вълшебни естествени и безплатни народни средства ще можем да се радваме на истинско здраве, младост и дълголетие. ... |
|
Ние боледуваме, защото е нарушено киселинно-алкалното равновесие в организма ни. Закиселяването на организма води до възникване на повече от 200 болести: катаракта, артрози, жлъчно и пикочнокаменна болест, онкология. Причината за тях е, че 90% от храната на хората са кисели продукти и всичко, което те пият, без чистата вода, пресните сокове и билковите чайове, има pH от 4.5 до 2.5, т.е. те закиселяват организма им. Диетата на здравия човек трябва на 80% да се състои от алкалообразуващи и от 20% киселинообразуващи продукти. Но за да се възстанови здравето при болест, обемът на алкалните продукти трябва да стигне до 100%, ... |
|
Пет древни тибетски ритуала, които ще ви накарат да изглеждате и да се чувствате по-млади. ... В тази книга ще се запознаете с идеи, техники и мъдрости, които могат да ви влеят сили, да подобрят здравето ви, да увеличат радостта ви от живота и да ви помогнат да живеете по-дълго. Но няма да го забележите, защото ще сте твърде заети да се наслаждавате на живота и да го изживявате пълноценно. Ако йога ви плаши, това е книгата за вас. Тя сваля мистичното покривало от древното учение на йога и го прави лесно и достъпно. ... |
|
Нов уникален бестселър на известният руски писател и лечител Генадий Малахов, в който авторът ни посвещава в тайните на здравословното хранене. Нашето здраве и нашият живот зависят от "златните правила на храненето" - от това какво ядем и как ядем. В тази книга ще намерите отговор на всички въпроси на здравословното хранене: физиология на храненето състав на храните - индуцирана а втолиза вредни последствия от варената храна правилно съчетаване на хранителните продукти индивидуализация на собственото хранене и др. ... |
|
В книгата е посочена комплексна програма за оздравяване на гръбначния стълб и отговор на всички най-важни здравословни въпроси: Правилно хранене - за възстановяване на тъканите на гръбначния стълб Причини за неправилната стойка Патология на гръбначния стълб - изместване на междупрешленните дискове Упражнения за изправяне и подобряване на стойката Походката на човека Как правилно да се седи и да се лежи в леглото Плоскостъпие: упражнения и самомасаж на стъпалата Остеохондроза - методи за отстраняване и профилактика Пет упражнения на Пол Брег за възстановяване на гръбначния стълб ... |
|
Още лекарите на древния Изток и антична Гърция са считали, че от всички полезни за здравето методи приоритет трябва да имат свързаните с храненето - "храната да ти е лекарство и лекарството храна" (Хипократ). В днешно време този девиз е още по-актуален, поради многото вредности в нашия бит и страничните явления на широко използваните медикаменти. Голям е обаче проблемът с лошото усвояване на храните, колкото и по принцип да са те полезни. Именно затова соколечението е особено перспективно - както в превантивен план, така и като основа на какъвто и да е терапевтичен комплекс. В настоящата книга авторският ... |
|
Преди около 80 години един американски лекар - доктор Уилям Хей създава съвсем нова система за хранене. Той открива, че здравето и доброто физическо състояние на човека до голяма степен зависят от това, с което той се храни. Хей страдал от изтощително бъбречно заболяване, но след като сам си съставя и спазва определена диета, състоянието му значително се подобрява. След като се запознават със системата на д-р Хей, хиляди хора установяват, че спазвайки диетата му се чувстват по-здрави, енергични и успяват да поддържат оптимално телесно тегло. ... |
|
Соковете - здраве, младост, красота, дълголетие ... Известният руски автор и лечител Генадий Малахов се ползва с широка популярност в Русия, тъй като чрез неговите книги хиляди хора са се излекували от тежки хронични заболявания. В тази книга авторът ни предоставя ценна информация за лечебните свойства на соковете. Предимства на соковете пред суровата растителна храна: натоварват минимално храносмилателния тракт могат да се приемат в по-големи количества бързо възстановяват дефицита от витамини, ензими, макро- и микроелементи и други Чрез соколечението могат да се постигнат следните резултати: пълно ... |
|
Знаете ли, че: пресният сок от ананас намалява подуването и възпалението при артрит; плодов шейк от папая, мента и копър облекчава лошото храносмилане по-бързо от прословутите антациди; полинезийският сок от нони е мощен аналгетик и успокоява болките по-добре от аспирина. Соковете, чайовете, млеката и други напитки, приготвени от соя, ориз и ядки, са чудесен начин да се заредим с енергийна храна, от която се нуждаем, за да предотвратим или победим болестите. Ще се научите как да извличате лечебната сила на натуралните плодове, зеленчуци, билки и семена. Тази енциклопедия е полезна и при следните състояния: ... |
|
Превърнете кълновете в своя основна храна и кажете "да" на живота! ... Кълновете са не само храна с висока хранителна стойност, но и източник на пълноценни, лесносмилаеми протеини. Искате ли да се почувствате отново млади и да обновите цялостно организма си? Искате ли да възвърнете своите сили и жизненост? Какъв е ключът към пълното изцеление от различни заболявания? Книгата разказва за всички добри неща, които Бог е заложил в семената. Кълновете са не само храни с висока енергийна и хранителна стойност, но и източник на пълноценни, лесносмилаеми протеини. Спомагат за цялостното обновяване и подмладяване ... |
|
Феноменални методи за забавяне на остаряването: духовното прочистване - решаваща роля в оздравителния процес: тренировки за възстановяване на връзката между полевата форма и физическото тяло, образно-волеви настройки за лечение на заболяванията методики за прочистване на дебелото черво, бъбреците, пикочния мехур, черния дроб хранене с биологично активни вещества физически упражнения феноменални методи против стареенето: водни процедури, уринотерапия, гладуване профилактика на болестите ... |