Проверени от времето техники за овладяване на стреса. ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят: изолирайте миналото и бъдещето; живейте в днешния ден; погледнете на живота откъм смешната му страна; ангажирайте се с работа; обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие; давайте най-доброто от себе си; бъдете себе си; помнете, че на света няма втори като вас. Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват ... |
|
|
Между десетките пътища, които следва съвременния човек, пътят на война е най-малко познат. Може би и най-неправилно разбраният. Но със сигурност е най-вълнуващият. Дан Милман е шампион по гимнастика и следва в университета Бъркли в Калифорния. Живее един обикновен живот, лутайки се между своите амбиции, страхове и илюзии. Само че, още не го е осъзнал. Тази книга е опитът му да сподели с всички това уникално изживяване. Казват, че това е книгата, която "може да промени живота ви". И това не е пресилено. Откликът на читателите и техните коментари го доказват. Това е така, защото във всеки от нас живее един ... |
|
|
Никой не може да ти даде това, което сам даваш на себе си. Никой не може да те лиши от това, от което сам се лишаваш. "Играта на живота" е като пасианс - промениш ли себе си, всичко се променя. Променете мислите си и в един миг обстоятелствата около вас ще се променят. Вашият свят е свят на кристализирани мисли и думи. Разно или късно вие ще берете плодовете на вашите мисли и думи. Хората, които винаги говорят за бедност и ограничения, жънат бедност и ограничения. Вие няма да влезете в царството на изобилието, оплаквайки съдбата си. Ако сте убедени, че сте неудачник, ще бъдете неудачник, докато не запечатате в ... |
|
|
Чрез задълбочен анализ на човешката психика Алфред Адлер разкрива основната причина за неврозите - недостиг на чувство за общност и засилени човешки слабости с техните взаимовръзки: чувство за малоценност и несигурност чувство за безпокойство, страх, безсъние засилена защита, подсигуряване, недоверие, чувство за вина бягство от действителността - създаване на идея фикс стремеж към превъзходство и власт ... |
|
|
Всичко е език съдържа една лекция, изнесена от Франсоаз Долто в Гренобъл пред психолози, лекари и социални работници, и отговорите и на зададените от присъстващите въпроси от рода на: Как да се държим с децата при развод? И как да се държим, ако не се разбираме, но не се развеждаме? Да съобщим ли на детето, че е осиновено, и кога? Как да съобщим на детето, че сестричката му е починала? Какво да кажем на детето за баща му, който е в затвора? Как да кажем на детето, че е болно от неизлечима болест? За разлика от някои от трудовете на Франсоаз Долто, написани на професионален жаргон, до голяма степен недостъпен ... |
|
|
Трето разширено издание. ... В тази книга д-р Робърт Чалдини, забележителен експерт в областта на влиянието и убеждаването, разкрива психологическите механизми, които карат хората да дават съгласието си. Ще научите седемте универсални принципа за влияние и как да ги използвате, за да убеждавате умело, и - което е не по-малко важно - как да се защитавате срещу непочтени опити да ви убедят. От книгата ще научите: Взаимност: вътрешният подтик да се отплатим за това, което ни е дал друг човек. Обвързаност и последователност: веднъж направили избор или заели позиция, ние се стараем да се държим последователно, за да ... |
|
|
Практическо ръководство. ... В това практическо ръководство за вътрешен живот Свами Рама, един от най-напредналите майстори по йога, които са работили на Запад, ни показва как да се освободим от постоянния кръговрат на нашия обичаен мисловен процес и да навлезем в безкрайния резервоар на съзнанието, от който можем да почерпим ръководство, творческа сила, радост и покой. Програмата за напредък в медитацията, представена тук, който винаги е бил на наше разположение, на до които не сме имали достъп. Мъдреците на Индия от незапомнени времена използват дадените в книгата техники за медитация, за да живеят в хармония със ... |
|
|
Книгата е предназначена за родители, наставници и учители. ... Мислите са най-могъщата сила в детската вселена. Ние искаме децата ни да имат добро самочувствие, положителни нагласи и да вземат мъдри решения. Това е очевидно. Не толкова очевиден е начинът, по който можем да го постигнем. В училищната програма не са включени курсове по мислене. Ясното и целенасочено мислене е умение, което трябва да се усвои у дома. На родителите се пада отговорността да развият добри мисловни навици у своите деца. Педагозите и детските психолози отдавна знаят, че самооценката, самочувствието и личностните характеристики се формират на ... |
|
|
От забележителния автор на Когато тялото казва НЕ и Разпилян ум. С над 40-годишния си клиничен опит Мате стига до извода, че преобладаващото разбиране за нормално е фалшиво и пренебрегва ефектите на травмата, стреса и ежедневното напрежение върху тялото, ума и здравето. Въпреки високата си експертност и технологичен напредък западната медицина често не съумява да лекува човека като цяло, като пренебрегва натоварването върху тялото, имунната система и емоционалния баланс от страна на днешната култура. Мате се залавя с нелеката задача да развенчае общоприетите митове за причините за заболяванията, разкривайки ... |
|
|
Има една елементарна постъпка, която може да съсипе връзката на една двойка, щастието ѝ, самата ѝ идентичност: изневярата. Изневярата се случва в добри бракове и в лоши бракове, в отворени връзки и дори когато е наказуема със смърт. Свободата да си тръгнеш или разведеш не е превърнала изневярата в отживелица. Кое придава на изневярата издръжливост, непостижима за брака? Естер Перел, един от най-известните семейни терапевти и автор на бестселъра Еротична интелигентност, се опитва да разбере защо изневеряваме. Защото сме нещастни във връзката? Ако е така, защо и щастливите хора изневеряват? От скука? За ... |
|
|
"Аз имам оръжия, които не познавате. Имам начини и пътища, които не са ви известни!"Чрез мощните утвърждения, които ни дава авторката, можем да се освободим от съпротивите, страха и съмнението - а те са единствените ни пречки по пътя: Божествената любов протича през мен и сега разпръсква всички привидни пречки, и прави пътя ми лек, чист и успешен. Ние живеем в морето от магнетична сила, наречена умствена материя, и това, което си представяме, се отпечатва върху тази чувствителна материя и кристализира - рано или късно, във външния свят. Опитностите, които срещаме в живота, са наши творения. Нашето подсъзнание е ... |
|
|
Превърни страха във вяра. Една от най-продаваните авторки на Ню Йорк Таймс и международен лектор Габриел Бърнстейн ни показва как да отстъпим от нуждата да контролираме и чрез приемане и отдаденост да се отпуснем в усещането за сигурност и свобода. Нейните истории и уроци от Вселената са далеч от захаросания "духовен имидж". Те говорят за истинска трансформация на старите модели, понякога трудна, бодлива, нелицеприятна, но винаги честна и винаги, винаги любяща. В свят, който твърде често ни кара да се чувстваме напълно безпомощни, да заживееш с доверие, че независимо какво се случва около теб, Вселената е ... |
