Ако не прекалявате с алкохола и бекона, не се успокоявайте, че сте направили достатъчно, за да имате здрав черен дроб. Вземете шивашки метър и премерете талията си. Ако сте жена и обиколката на талията ви надвишава 80 см, най-добре е да ви прегледа гастроентеролог. За мъжете препоръчителната обиколка на талията е до 94 см. Ако имате захарен диабет тип 2 или кръвно налягане над 130/85 mmHg, със сигурност черният ви дроб е омазнен. От 2023 г. лекарите наричат това състояние стеатозна чернодробна болест, асоциирана с метаболитна дисфункция (MASLD). От нея страдат между 25 и 30 на сто от европейците. Стеатозата представлява ... |
|
|
Измежду многобройните трудове на Петър Мутафчиев ярко се отличава История на българския народ. Книгата обхваща периода от предисторията на българските земи до XIV век. Предназначена е предимно за онези читатели, които изпитват нуждата да опознаят българския народ и през призмата на неговото историческо минало. Характеризира се с безпристрастен език и цели да достигне до обикновения читател, предавайки историческите факти обективно и достъпно. Повече внимание се отделя на вътрешната връзка на събитията и на произхода им, отколкото на схематичното им изложение. Библиографията, поместена след всяка глава, дава ценни ... |
|
|
Трима историци. Три погледа. Едно Съединение. 140 години по-късно. Берлинският договор създава т.нар. Общонароден въпрос, който по същество представлява идеята за обединяване на всички части на българската нация в единна държавна структура, която да покрива границите от Сан Стефано или поне тези на екзархийското землище. Националните и регионалните лидери, религиозните водачи, революционните дейци и старите чорбаджии изведнъж осъзнават, че свободата води до нов, не по-лесен за решаване проблем. Българите изведнъж се озовават в пет различни държавни, религиозни, езикови, образователни и културни среди, а върху ... |
|
|
"Върнете ми държавата". Култовата реплика на внука на Тодор Живков - Тодор Иванов Славков, по време на участието му в риалити шоуто Биг Брадър, успя в началото да ме ядоса. Когато поразмислих, стигнах до извода, че човекът е прав - средностатистическият българин при комунистическото управление не беше гражданин, а поданик, следователно държавата не беше негова. Тя беше на Партията, на хората, които олицетворяваха системата и контролираха обществото, на внука на Тодор Живков. Това изказване на наследника на Първия - в същността си банална подигравка с нацията ни - ме мотивира да си припомня и да опиша ... |
|
|
Книгата Васил Левски: Най-добрият ни българин на проф. Пламен Павлов събира 15 истории за българския Апостол на свободата, за неговите съмишленици, за идеите му и наследството, което оставя. Тя засяга редица важни и някои спорни въпроси, свързани с него, включително рождената му дата; събитията около залавянето му и евентуалното предателство; дейността на Левски в Македония; връзките му с бесарабските българи. Най-важна тема в книгата обаче е огромната роля, която делата и идеите на Апостола имат за националноосвободителните борби на българския народ, за подготовката на Априлското въстание, а също и за продължите и ... |
|
|
Един от най-блестящите физици представя основите на физиката."Научете се как да мислите като физик с тези шест класически и обичани урока, изнесени от носителя на Нобелова награда Ричард Файнман, един от най-великите умове на XX в." Ню Йорк Ривю ъф Букс Новаторският и вълнуващ начин на преподаване на Ричард Файнман го е направил легенда сред студентите и преподавателите по физика. Между 1961 и 1963 г. той изнася поредица лекции в Калифорнийския технологичен институт, които предизвикват революция в преподаването на физика по целия свят. Шест достъпни урока са извадка от неговите лекции, която, както подсказва ... |
|
|
Изследване на медицината и новия човек. Сидхарт Мукхърджи, носител на наградата Пулицър и автор на бестселърите Императорът на всички болести и Генът, отново ни е приготвил невероятно енциклопедично изследване, в което безупречните научни похвати се превръщат в прекрасна проза. Началото на историята е още в края на XVII век, когато изявеният английски енциклопедист Робърт Хук и ексцентричният холандски търговец Антони ван Льовенхук започват да наблюдават света през своите саморъчно създадени микроскопи. Революционното им откритие променя биологията и медицината завинаги. Те установяват, че комплексните живи организми ... |
|
|
Манастири, манастирища, скитове, метоси и епископски резиденции (IV - XXI век)."В многолетната история на България е имало исторически превратности и изпитания, след които народът ни е оставал беззащитен и подчинен на поробители друговерци. Единствена опора на онеправданите хора са били българските манастири. Тяхна е заслугата за опазването на българщината, писмеността и националното ни достойнство като народ. Те са били нашите университети, консерватории, художествени академии и духовни огнища, в които са се изявявали талантливи зографи, учители, марангози. Ако се запознаем с историята на нашите манастири, ще се ... |
|
|
Книгата Нека помним. Истории от историята на автора Росен Петров е: книга за фактите, които трябва да знаем; книга за местата, които трябва да преоткрием; книга за героите, които трябва да помним; книга за нещата, които ни правят българи; книга, която ни показва какви сме били, за да знаем какви можем да бъдем; едно пътешествие в миналото, което може да ни отведе в бъдещето... "Знаете ли, че Европа е била част от провинция Тракия? Че в Мала Азия има Българска планина? Че българката Христина Хранова е първата жена морски спасител в света? Че подпоручик Стратия Мазгалов и войниците му изгарят живи, за да не се ... |
|
|
Как милиардерите започнаха да контролират живота ни. Представете си свят, в който не притежавате нищо и плащате наем за всичко. По-голямата част от белтъчините в менюто ви са от насекоми. Не ви е разрешено да имате повече от едно дете, а данните за вашето финансово и медицинско състояние се предават мигновено до централизирана държавна база данни чрез подкожно имплантиран микрочип. Лицата на контролигархията предупреждава: така ще изглежда нашето съществуване, ако наднационалните елити от Световния икономически форум постигнат каквото искат. Автор на тази книга е разследващия журналист Шеймъс Брунър, водеща фигура в ... |
|
|
От Алфред Велики до кралица Виктория. Цялата история на Англия е пронизана от приемственост - и най-важното в нея водещи не са промените, а постоянството. Източниците на вековната английска неизменност, консерватизъм и привързаност към миналото са свързани с кралската власт. Пред читателя ще преминат цяла галерия прочути личности - легендарните крале Алфред Велики и Уилям Завоевателя, Елизабет Тюдор и Хенри IV Болингброк, Ричард Лъвското сърце и кралица Виктория, и то не като студени паметници, а като хора от плът и кръв. Защо кралица Елизабет е държала в двора си пират? Били ли са прокълнати кралете от династията ... |
|
|
Димитър Луджев е професор, доктор на историческите науки в Института за исторически изследвания при БАН. Автор е на редица изследвания по съвременна история на България, между които се открояват Революцията в България 1989 - 1991 в два тома (2008, 2012). Поради своята опозиционна политическа дейност Димитър Луджев е обект на оперативно-следствени действия и репресии от Държавна сигурност през 1976 - 1989 г. Активист на Клуба за подкрепа на гласността и преустройството - най-влиятелната опозиционна гражданска организация преди 10 ноември 1989 г. Той е сред учредителите и член на ръководството на Федерацията на клубовете ... |
