Готвенето в един съд - тенджера, уок, касерола, тиган, пести време, изисква минимум подготовка на отделните продукти, доставя удоволствие при сервирането и улеснява миенето на съдовете след хранене. ... |
|
|
Напоследък все по-често се съобщава за използването в кулинарията на храни, като годжи бери, чиа, киноа и други видове семена и подправки. Суперхраните предизвикват голям интерес, тъй като се консумират в малки количества, снабдяват организма с най-важните хранителни вещества, без да водят до чувството за глад, а точно обратното - до чувството за насита. Не е необходимо да се приема повече храна, което неизбежно води до затлъстяване. Ето защо суперхрани като годжи бери, чиа и киноа се препоръчват при диети за отслабване и против стареене. ... |
|
|
Искате ли детето ви да започне да чете за удоволствие или да чете повече от преди? Любовта към четенето е един от най-ценните подаръци, които родителите могат да дадат на децата си. Това е дар, който остава за цял живот. Но се случва да не сме сигурни как да го поднесем. Книгата на Алисън Дейвид ще ви помогне да намерите пътя, по който да го направите. И независимо дали детето ви е току-що родено, или вече завършва училище, никога не е късно да откриете заедно вълнуващия свят на книгите. Лесният за ползване наръчник ще ви даде инструментите, с които да отгледате читател. С достъпни и проверени в практиката съвети ще ... |
|
|
Караници, тръшкане, инат, агресия - това е само част от арсенала на съвременните деца. Как да се справим с огромното предизвикателство да бъдем добри родители в днешния объркан свят? Вече четирийсет години читателите се обръщат към поредицата на Адел Фабер и Илейн Мазлиш "Как да говорим" за напътствия в общуването си с децата. Дъщерята на Адел - Джоана Фабер и Джули Кинг прилагат тези изпитани стратегии в новата си книга "Как да говорим, когато детето не слуша", за да предложат решение на някои от най-трудните проблеми, с които се сблъскват родителите. Първо читателите ще се запознаят с ... |
|
|
История на феминизма в единадесет борби. ... Жената с труден характер не е невъзпитана, дребнава или злобна. Тя просто не се страхува да бъде неудобна, ако ситуацията го изисква; настоятелна, ако случаят го налага; и твърдоглава, ако някой се опита да я избута встрани. Успехът на феминизма се дължи на сложните, противоречиви, несъвършени жени, които се борят помежду си също толкова разгорещено, колкото и за равни права. Хелън Луис твърди, че много от тези жени са забравени в съвременното търсене на вдъхновяващи героини, и възкресява спомена за техните битки. Всяка от единайсетте части от книгата се фокусира върху ... |
|
|
Защо дисциплинирането на детето ви не се получава... и какво ще проработи? ... Ако детето ви отговаря, не слуша, тръшка се, никога не изпълнява каквото му наредите, повишава тон и се държи неуважително - тази книга дава всички отговори как да промените това. В нея няма да откриете техники, с които да озаптите своето непослушно и буйно дете. Няма да получите съвети как да го подчините и да го накарате да слуша. Вместо това ще научите как да го разберете по-добре и как да му помогнете да стане самоконтролираща се, уверена и неподатлива на манипулации личност."Когато дисциплинирате детето си, като му отнемете телефона ... |
|
|
Над 100 рецепти за сладки и солени печива. ... Малки пекари, вие сте на ход! Искаш ли собственоръчно да опечеш меки брецели? Или да изненадаш приятелите си с домашни емпанади? А да направиш изумителен пай? Или може би сочно брауни за след училище? От закуски до хляб, от сладки до кейкове (и дори къпкейкове!) - с тази книга ще се научиш да приготвяш всякакви печива. Забавно е и не е трудно! Децата пробват, децата одобряват. "Много бяха вкусни. Изядох дори остатъците от глазурата." Соня, 9 г. "Тестото не е лесно за приготвяне, но пък е много вкусно." Клеър, 10 г. "Перфектна коричка." Хелън, ... |
|
|
"Тръгването на детска градина е важен момент за всяко семейство. Това е емоционален период както за децата, така и за родителите, и обикновено е свързан с различни притеснения. Разбира се, преди да стигнете до големия ден, който маркира един толкова нов и различен етап в ежедневието ви, първо трябва детето ви да бъде прието. Затова в специален раздел сме синтезирали всички изисквания и етапи за едно успешно кандидатстване и постъпване на вашето дете в детска ясла или градина. Подготвили сме ви полезни съвети за емоционалната подготовка на децата за този нов етап и за по-плавната им адаптация. Предлагаме ви и 10 ... |
|
|
Колко често е честото боледуване от инфекции. ... Тази книга е предназначена за родители и отговаря на някои от най-важните въпроси, свързани с детската имунна система и с често болезнените и стресиращи срещи на децата с инфекции, но също и с алергии, автоимунни заболявания, имунодефицитни състояния. С разбиране към притесненията на родителите, на достъпен език, но и с много научни факти и с много нагледни примери Д-р Великова описва развитието на детската имунна система - още от утробата, през първите месеци на живота и срещите с инфекциозни заболявания, ваксини и потенциални алергени. Засегнати са теми като ползата от ... |
|
|
Анна Кършовска не е кулинар по образование или по професия, но от дълги години активно споделя вкусни ястия в своята кулинарна страница и в социалните мрежи. Най-много се увлича по готвенето от стари кулинарни книги и тефтери и често приготвя мамини и бабини рецепти. Такава е и настоящата книга - опит да се съживят сладките съкровища от пожълтелите готварски тефтери и да се припомнят на съвременната домакиня. Тук са събрани както рецепти, които все още помним и приготвяме, така и такива от изписаните с мастило тетрадки на дами от началото на XX век. Ще се насладите на красиви снимки на приготвените десерти и в същото ... |
|
|
Всичко за храненето от 1 до 5 години. ... Продължение на По-здрави бебета, По-здрави деца е пътеводител на храненето от първата до петата годинка, който ще ви помогне не само да храните разнообразно и пълноценно детето си, но и да му помогнете да изгради позитивна връзка с храната и храненето. Актуална наука, практични съвети, 55 вкусни рецепти, много цветни графики и вдъхновяващи фотографии ви очакват на страниците на книгата, която ще бъде ваш ценен помощник в продължение на години! По-здрави деца е практическо ръководство за храненето на деца между 1 и 5 години. Книгата ще ви: запознае с хранителните нужди на ... |
|
|
Закуската е едно от най-важите и най-често пропускани хранения за деня. Чрез своята книга Здравословни закуски фитнес треньорът Генади Генадиев има за цел да покаже, че придържането към здравословен и балансиран хранителен режим не е непременно обвързано с консумацията на безвкусна и еднообразна храна, нито с прекарването на безкрайни часове в кухнята за приготвянето ѝ. Заменяйки традиционните съставки с техни здравословни алтернативи и пресмятайки хранителния състав, авторът показва, че за да сме във форма, не е необходимо да се откажем от любимите си пържени филийки, пица, палачинки, банички и други. Някои от ... |
