Всичко, което трябва да знаете, за да имате щастлив и здрав мозък. Това е съществен наръчник за по-добър и по-дълъг живот. Богат е на упражнения и практични съвети как да запазим във форма най-жизненоважния си орган и разкрива науката между мозъчната функция и как сънят, упражненията, диетата и дори социализирането са основополагащи за поддържането на сивото ни вещество. Какво означава да имате щастлив и здрав мозък? Особено при настоящия климат, когато начинът ни на живот се променя драстично и опознаването на факторите, които влияят на мозъчните функции, и нещата, които можем да правим, за да ги подобрим, са от ... |
|
|
Този незаменим наръчник е за всеки, който желае да създаде най-добрата версия на себе си и на живота си. Консултант по личностно развитие и наричана кралицата на манифестирането, Рокси Нафуси ще ви покаже как в само седем лесни стъпки да усвоите чудото на манифестирането и да постигнете мечтите си. Независимо дали искате да намерите сродната си душа, да откриете перфектната работа, или просто да постигнете вътрешен мир и увереност, тази книга ще ви научи как да го направите с тези изпитани стъпки. Посочените стъпки в книгата са: знай какво точно искаш; освободи се от страха и съмненията; синхронизирай действията с ... |
|
|
5-те основни промени, които биха направили хората, ако можеха да изживеят живота си отново. Едва ли сте чели - и някога ще прочетете - по-разтърсваща книга. Ако можех да върна времето ще ви накара да преосмислите немалка част от вярванията си, преди да е станало твърде късно. След години, прекарани в досадна и неудовлетворителна работа, Брони Уеър започва да търси нещо, което ѝ е по сърце и може да придаде повече смисъл на живота ѝ. Така, случайно или не, тя намира своето призвание в грижите за хора, чийто дни са преброени. От тях младата австралийка получава безценни уроци и осъзнава истини, до които може ... |
|
|
Уроците от най-дългото изследване на щастието в света. ... "Животът е толкова кратък, че няма време за караници, извинения, негодувание... Има време само за обичане и то трае един миг." Марк Твен Кои са съставките на щастливия и удовлетворяващ живот? На добрия живот? Повечето младежи веднага ще отговорят: Парите. Славата. Постиженията... Само че най-дългото изследване, провеждано някога, опровергава тези предположения. Простият, но изненадващ отговор е: отношенията. Колкото по-добри са отношенията ни с другите, толкова по-вероятно е да бъдем щастливи, доволни и здрави. Нещо повече: Харвардското изследване ... |
|
|
Тази книга разкрива тайните на човешкия ум и осветява скритите причини да чувстваме, да мислим и да постъпваме по определен начин. Тя изобилства както с примери от истинския живот и с информация за пионерите в психологията, така и с тестове, които ще ви разкрият как работи вашият мозък. Осемте раздела обхващат всичко - от причините да се влюбваме до научните обяснения за пълноценния сън; от крайните психични разстройства до истината за начина, по който прекарваме всекидневието си. Психология ви води на вълнуващо пътешествие из дебрите на човешкия мозък. ... |
|
|
Дисциплината е съдба."Ние можем да се борим храбро за правата си, за силата да бъдем господари на самите себе си - и е наше право, - но в крайна сметка това означава да отговаряме за себе си. Защото в противен случай ще отговаря някой друг или нещо друго." Райън Холидей В Силата на самоконтрола авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей ни дава точната рецепта как да започнем да отговаряме сами за себе си. Защото, както е казал Айзенхауер, свободата означава именно възможност да практикуваме самодисциплина. За да овладеем каквото и да е, първо трябва да овладеем себе си. Да си поставим ясни граници, за да ... |
|
|
ChatGPT и други стратегии за успешен бизнес през 21 век. ... Как Изкуственият интелект може да ви помогне да подобрите и разширите вашия бизнес? Това не е просто книга, а предизвикателство към всички предприемачи и бизнес лидери. Вашият нов надежден съюзник в бизнеса, вашето тайно оръжие за успех с Изкуствен интелект и ChatGPT! От книгата ще научите: Какво е Изкуствен интелект? Защо е важен за вашия бизнес? Кой използва Изкуствен интелект? Лесно ли е да започна? В съвременния свят ИИ се използва от корпорации и стартъпи до правителствени институции и индивидуални потребители, като технологията преобразува всичко ... |
|
|
Нашата хилядолетна битка за технологиите и просперитета."Хилядолетната история на човечеството ясно показва, че прогресът не настъпва автоматично, а е следствие от решенията, които взимаме по отношение на технологиите. Новите производствени методи или средства за комуникация биха могли да доведат до всеобщ просперитет - но също така е възможно малобройни елити да обсебят ползите от тях. Това е въпрос на избор. Напредъкът в селското стопанство в Средновековна Европа облагодетелства основно Църквата и аристокрацията, докато масата селяни тъне в нищета. През първия век от Индустриалната революция в Англия шепа ... |
|
|
"Цветан Тодоров (1939 - 2017) публикува книгата Ние и другите. Френската мисъл за човешкото многообразие в началото на 1989 година, а я е писал години преди това. В нея той за пръв път излиза от своята дискретност и осъжда недвусмислено режима в тоталитарна България, където е живял до 1963 година. От тази хронология се вижда, че Тодоров се произнася публично против комунистическия режим в родната си страна не просто от конюнктурни съображения. Занапред ученият ще пише по въпроси, които са в тясна връзка с неговия жизнен опит. А в битието си на французин, дошъл от друга страна, Тодоров се опитва да разбере как ... |
|
|
С предговор от Карл Досън, създател на Пренареждане на Матрицата с ТЕС и най-продаван автор на Хей Хаус. Представете си какво би било, ако имате всичко, което желаете, в която и да е област? Настрой подсъзнанието си за изобилие е за всеки, който търси практически решения за промяна в живота си. Тя е за онези, които са запознати с ТЕС, както и за тези, които за първи път чуват за техниките за емоционална свобода. Как да имате повече изобилие в живота си? Как да използвате подсъзнанието си за привличане на изобилие? Как да заявите себе си по-самоуверено? Как да изключите гласа на Вътрешния си критик? Как да спрете да ... |
|
|
Пътеводител за по-щастлив, по-успешен и по-малко стресиращ живот."Загубила съм броя на пътите, когато съм чела за нова философия, гарантираща по-щастлив живот, прекрасни нови упражнения, които обещават максимални резултати с минимални усилия, или трениращо мозъка приложение, което ви помага да укрепите волята си, да подобрите вниманието си или да повишите творческите си способности. Предполагам, че мнозина се чувстват по същия начин. И тук се появяваме аз и тази книга. Отново ще кажа, че тя се основава на най-добрите скорошни научни изследвания, които аз и моите колеги от Ню Сайънтист изровихме. Този път целта е да ... |
|
|
Полеви наръчник за лидери. ... Лъжите за лидерството. Повечето хора вярват, че в директните продажби под лидерство се разбира винаги да бъдете позитивни, да изпращате много усмихнати емотиконки в WhatsApp групите си и да изнасяте вдъхновяващи речи. Но истината е, че тази невинна представа представлява само малка част от истинското лидерство. Защото истинското лидерство също означава да се захващате с обърканите, сложни и тъмни проблеми. Много от предизвикателствата, пред които е възможно да се изправите, произлизат от фактори извън вашия контрол и невинаги преодоляването им е просто. Икономиките се сриват, топ лидерите ... |
