Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол върху живота си. Как можете да овладеете страховете си, преди те да ви подчинят изцяло? "Наръчник за работа с тревожността и фобиите" е помогнал на повече от милион читатели да постигнат значително и трайно възстановяване от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, специфични фобии, панически пристъпи, обсесивно-компулсивно разстройство и други, свързани с тревожността проблеми. Напълно преработен и осъвременен, наръчникът включва най-ефективните техники за оценка и лечение на ... |
|
|
Универсални уроци за смисъла на успеха, парите и благополучието. Парите са навсякъде. Те са неизменима част от ежедневието ни. За някои са начин за оцеляване, за други - цел в живота. Независимо от индивидуалното ни отношение към тях, никой не остава безразличен. Тази тема вълнува и често обърква всеки от нас. Богатството не се подчинява на строго определени закони - то зависи изцяло от нашето поведение. Като използва дългогодишния си опит, авторът ни дава универсални уроци, които други са пропуснали да споделят. С тяхна помощ преобразуваме представите си за смисъла на успеха, парите и благополучието: най-важното е ... |
|
|
Как наследената семейна травма определя кои сме и как да променим това? Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка. Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели - алкохолизъм, депресия, агресивност, ... |
|
|
Това учебно помагало представя общата връзка между елементите на управлението, схващането на целостта на цикъла на управлението. По този начин то играе и ролята на смислово въведение в останалите управленски дисциплини на университетските програми. Разбирането на цикъла на управлението е своеобразен ключ за разчитане на мястото на курсове като "Стратегическо управление", "Принципи на доброто управление", "Анализ на публичните политики", "Управление на програми", "Управление на проекти", "Управление на човешките ресурси", "Организационно поведение", & ... |
|
|
Майсторството ви учи как да разполагате с по-голяма власт над реалността, останалите хора и над вас самите. Преминаването от едно ниво на интелигентност към друго по много причини може да се смята за своеобразен ритуал на преобразяване. С напредването по избрания път старите ви идеи и възгледи ще отмрат, с отключването на нови способности вие ще получите достъп до по-висши нива на наблюдение на света. Смятайте майсторството за безценно средство, което може да ви преведе през процеса на преобразяване. Книгата е замислена така, че да ви покаже пътя от най-ниските до най-високите нива. Тя ще ви помогне да направите първата ... |
|
|
Трето издание. ... През кариера в инвестициите, която е шест десетилетия и продължава, Уорън Бъфет се изправя пред безброй предизвикателства и намира своя път към несравнимия успех. Неговата скромност, почтеност и интелектуален дух го правят скъп на милиони инвеститори по света и продължават да запалват интереса към това как той прави бизнес. Затова и Робърт Хагстром се връща с трето издание на "Начинът на Уорън Бъфет". Въпреки лавината от информация, налична за днешния инвеститор, мнозина все още се борят да изкарат печалба. Далеч над пазарната лудост обаче стоят прозренията и опитът на Уорън Бъфет. В ... |
|
|
Сборникът съдържа решени и нерешени задачи от "Счетоводство на предприятието". Включени са задачи за: преговор; отчитане на капиталите; отчитане на дълготрайните активи; отчитане на материалните запаси; отчитане на разчетите отчитане на паричните средства; отчитане на краткосрочни финансови активи. Към всеки раздел има обобщаващи задачи Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2025/2026 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии. ... |
|
|
Научен сборник на докторанти от Факултета по журналистика и масова комуникация. ... Медийната грамотност, инструментариумите на маркетинговата комуникация, източниците на информация в разследващата журналистика, визуалната комуникация в медиите и във връзките с обществеността, теорията, историята и практиките на пъблик рилейшънс. Иновациите в дигиталния маркетинг, типологията на книгата и историята на българското книгоиздаване, профилите в пресжурналистиката и в онлайн журналистиката, отношенията гражданска журналистика - професионална журналистика - широкият кръг от тематични и изследователски полета на публикациите в ... |
|
|
Как да направите за 12 седмици повече, отколкото другите правят за 12 месеца. ... "Тази книга насочва вниманието към всички същински принципи в бизнеса, които смятам за особено важни - самодисциплина, постоянство, фокус, поемане на отговорност, отчетност и планиране - и ги обединява в ясна система, която работи наистина. Какво повече може да иска?" Матю Уинтър, президент, Allstate Auto, Home and Agencies "Която и глава от книгата Година от 12 седмици да отворите, ще откриете ценни прозрения и дейности, които можете да приложите на практика още днес." Том Изо, главен треньор, мъжки баскетболен отбор ... |
|
|
Корейските тайни за финансово благополучие. ... Гуру от Южна Корея споделя уникален метод за натрупване на богатство с помощта на емоциите ни и отваря врата към изпълнен с благоденствие свят. Разгърнете кориците и поемете на философско пътешествие от Париж до Токио... Со Юн Лий е магнетична жена, призната за "Гуру на богатите". Успешен автор и изпълнен с проникновение мислител, тя е анализирала мъдростта на класически азиатски текстове, както и 100 000 практически примера, за да открие пътя към финансовото благополучие. Джу Йон Хонг споделя наученото от Гуруто в разказ, който ще промени живота ви. Началото е ... |
|
|
Успех. Сбъднати мечти. Пари и богатство. Любов и щастие. ... Случвало ли ви се е да отидете в кухнята и да не можете да си спомните защо? Да се сетите, че искате да се обадите на майка си, но сте забравили телефона си в колата? За тези неща отговаря вашият мозък: той ви кара да вършите глупости, но ви помага също да станете по-добри и да се развивате. Човешкият мозък е способен на чудеса - да запомня голямо количество цифри, текстове, да решава сложни задачи, лесно да намира изход и от най-заплетената ситуация. Вие също можете, но не знаете как. Искате ли да се научите? В книгата на доктор Даниел Гинзбург, специалист по ... |
|
|
В "Страх. Разбиране и приемане на несигурността в живота", Ошо превежда читателя стъпка по стъпка през различните причини за това, което кара хората да се страхуват - от рефлекса, който при физическа опасност ти казва "бий се или бягай", до рационалните и нерационални страхове на ума и неговата психология. Само като се внесе светлината на разбирането в тъмните ъгълчета на страха, казва той, като се проветрят килерите и се отворят прозорците, и като се провери дали под леглото наистина се крие чудовище, можем да съберем смелост и да излезем извън границите на нашата зона на комфорт, и да се научим да ... |
