Изпробваният метод за преодоляване на тревожност, обсесии, хипохондрия и всеки друг ирационален страх. Книгата на изтъкнатия испански психолог Рафаел Сантандреу е практично и вдъхновяващо ръководство за преодоляване на страха и тревожността чрез принципите на рационално-емоционално-поведенческата терапия (REBT), позната още като експозиционна терапия. Яснотата и състраданието, с които се отличават книгите на Рафаел Сантандреу, помагат на читателите да разпознаят ирационалните вярвания отвъд страховете си, и им помагат да овладеят мощните инструменти за промяна на негативното мислене, които той описва. Използвайки ... |
|
|
Пътеводител за изграждане на мечтания живот. Тази книга ще ни помогне да постигнем благоденствие в различните етапи от живота ни. От ключово значение е разбирането на всеки вид богатство, осмислянето на средствата за неговото постигане и как да използваме онези от тях, които съответстват на нашите ценности и дългосрочни цели. Като никога не забравяме, че просперитетът не е крайна дестинация, а непрестанно пътуване. Сахил Блум е успешен предприемач, писател и създател на съдържание с мотивационна насоченост с милиони последователи. Самият той дълго е бил в капана на измерването на щастието единствено чрез финансови ... |
|
|
Защо сме такива, каквито сме, и накъде отиваме? Д-р Мартин Ян Странски, невролог и професор, преподавал в Йейл, представя мащабно, провокативно и изключително достъпно пътуване през миналото, настоящето и несигурното бъдеще на шедьовъра на еволюцията на хомо сапиенс - човешкия мозък. От Големия взрив до изкуствения интелект, от племенните взаимоотношения до най-новите зависимости на човека, д-р Странски се опира на последните постижения в неврологията, еволюционната биология, генетиката, психологията и дори квантовата теория, за да обясни изумителния възход на човешкия ум - и силите, които днес заплашват да го подкопаят. ... |
|
|
Ключът към богатството: отваря вратата към здравето отваря вратата към любовта и романтиката отваря вратата към приятелството представя метод, чрез който всяка грешка, всеки пропуск, всяко разочарование, всяка погрешна преценка и всеки провал може да се преобърне в богатство с безценна стойност издига хората до положение на власт, слава и богатство завърта назад стрелките на часовника и връща духа на младостта предлага метод, чрез който можете напълно да владеете ума си, да контролирате емоциите си и мощта на мисълта си ... |
|
|
Трето разширено издание. ... В тази книга д-р Робърт Чалдини, забележителен експерт в областта на влиянието и убеждаването, разкрива психологическите механизми, които карат хората да дават съгласието си. Ще научите седемте универсални принципа за влияние и как да ги използвате, за да убеждавате умело, и - което е не по-малко важно - как да се защитавате срещу непочтени опити да ви убедят. От книгата ще научите: Взаимност: вътрешният подтик да се отплатим за това, което ни е дал друг човек. Обвързаност и последователност: веднъж направили избор или заели позиция, ние се стараем да се държим последователно, за да ... |
|
|
В тази книга известният американски лекар-психотерапевт, Орисън Марден, развива един от най-важните въпроси на личността - волята на човека: елементи на волята последователност на появяване на волевото усилие "Волята - способността да накараш себе си да направи нещо, когато то трябва да бъде направено независимо от това, дали ти харесва или не." В живота не винаги успяват най-способните, а тези, които имат най-силна воля. Тези, които са постигнали велики цели, са били дръзки, агресивни, самоуверени. Да оползотворим благоприятната възможност! Не допускайте поражения! ... |
|
|
Мирзакарим Норбеков е уникален човек със световна известност, помогнал с авторската си учебно-оздравителна система на хиляди хора да възстановят здравето си и да подобрят отношенията си с близките, Основател е на Клуб на милионера, в който членуват бизнесмени от над 20 държави. Изнася ежегодно лекции и в Европа и Азия и е вдъхновение за много хора, които следват съветите му за успешен живот. Държи на семейните ценности, за които казва, че са основа на успеха във всички сфери на живота, и учи последователите си на приемственост, уважение на традициите и почитане на корените. Според него всички болести ни спохождат ... |
|
|
В тази книга известният американски лекар-психотерапевт Орисън Марден развива един от най-важните въпроси на личността - амбицията на човека - божественият стимул, вътрешният порив, който ни тласка напред, стремежът нагоре, към върха. Недостойни и достойни амбиции Осуетената амбиция За амбицията няма възрастови граници "Амбициозният човек е недоволен от постиженията си. Той винаги се стреми към нещо по-велико, по-съвършено, по-завършено. Изчезването или намаляването на амбицията означава оттегляне от живота и води до преждевременно остаряване и деградация на личността." ... |
|
|
Прегърнете ги и подсилете вашия екип! ... Всеки е част от някакъв екип. Ако сте семеен, вие и вашата съпруга сте екип. Ако работите някъде, то вие и колегите ви сте екип. Ако посвещавате времето си на църква или друга организация, тогава сте част от екип от доброволци. Макар че всеки знае, че взаимодействието в екип е нещо добро, може би не сте наясно как точно става това? Защо изглежда, че някои екипи се изстрелват с бясна скорост по посока осъществяването на своята визия, докато други по всичко личи, че не вървят на никъде? В своя добре познат, достъпен подход, д-р Максуел разбулва процеса по съграждане на един ... |
|
|
Научете повече за възможностите на подсъзнанието - преодолейте чувството за безпокойство и се избавете от вредните навици чрез силата на самовнушението. В настоящата книга се разкриват общите положения на метода на самовнушението, дават се насоки свързани с неговото прилагане, поместени са и някои примери от практиката. Емил Куе, френски фармацевт и психолог, придобива световна известност в началото на двадесети век с предложения от него метод, основаващ се на силата на самовнушението. Чрез правилното прилагане на този метод, човек е в състояние да подобри психологическото и физиологичното си състояние, да повлияе върху ... |
|
|
На върха има място за всеки от нас, когато знаем... как да печелим приятели и да влияем на другите. Първата по рода си книга - ненадмината и до днес - която ще ви отведе до успеха. Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да се изкачат по стълбицата на успеха. Светът принадлежи на тези, които владеят тайните на общуването. Светът принадлежи на тези, които владеят тайните на общуването: шестте начина да накарате хората да ви харесват; дванадесетте начина да спечелите другите на своя страна; деветте начина да промените някого, без да предизвикате негодувание; и много, много повече! ... |
|
|
Дванадесетото преработено и допълнено издание. ... Дванадесетото издание на Човекът - социално животно е книга, която притежава цялото изящество и мъдрост на предишните, но социалните проблеми, които разглежда, са проблемите на днешния ден. През далечната 1970 г. издателство Worth Publishers публикува The Social Animal, която скоро е посочена от професионалната общност като репрезентативна за нивото на цялата американска социална психология, като квинтесенция на най-доброто, което изследователите от различни школи и направления са постигнали в този период от време. Скоро книгата е приета като важен фактор за подготовката ... |
