Синдром на самозванеца. Как да излезем от сянката му - Виктория Викторова - книга — Синдром на самозванеца. Как да излезем от сянката му

Виктория Викторова

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 1.02 € / 1.99 лв. До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв. До адрес: 2.55 € / 4.99 лв. Посочената цена е прогрозна и не е приложима за всички модификации на продукта. За точна цена според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		от 07‑01‑2026 г. или 08‑01‑2026 г. Посочените дати за доставка са за модификациите на продукта, които могат да бъдат изпратени най-рано. За срок според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Вторник Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
Основни параметри:
Продукт		#924-875-771
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		10-09-2025 г.
Издателство		Кибеа
Категории		Книги за емоционалната интелигентност Книги за самоосъзнаването
Корица		Мека
Страници		176
Размери		13.20 / 20.00 / 1.30 cm
Тегло		0.259 kg
EAN		9786192710743
ISBN		9786192710743

Синдром на самозванеца. Как да излезем от сянката му

Name: Синдром на самозванеца. Как да излезем от сянката му
Author: Виктория Викторова

Виктория Викторова

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 1.02 € / 1.99 лв. До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв. До адрес: 2.55 € / 4.99 лв. Посочената цена е прогрозна и не е приложима за всички модификации на продукта. За точна цена според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		от 07‑01‑2026 г. или 08‑01‑2026 г. Посочените дати за доставка са за модификациите на продукта, които могат да бъдат изпратени най-рано. За срок според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Вторник Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

Основни параметри:

Продукт		#924-875-771
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		10-09-2025 г.
Издателство		Кибеа
Категории		Книги за емоционалната интелигентност Книги за самоосъзнаването

Корица		Мека
Страници		176
Размери		13.20 / 20.00 / 1.30 cm
Тегло		0.259 kg
EAN		9786192710743
ISBN		9786192710743

Описание

Между успехите и признанието, вината и страха от разобличаване.

В тихите моменти на професионален триумф, когато получават било награда, било поздравления за чудесната си презентация или дългоочакваното повишение, все повече успели хора неочаквано долавят нежелания, но упорит шепот на вътрешния си глас, че успехът им е незаслужен. Този натраплив глас пренебрегва доказателствата за постиженията им и неотклонно настоява, че признанието на другите е единствено плод на късмет, подходящ момент или дори... умела измама.

Добре дошли в парадоксалния свят на Синдрома на самозванеца, където компетентността и съмнението в себе си напрегнато съжителстват!

Въпреки широкото си разпространение Синдромът на самозванеца остава неразбран, неадекватно тълкуван и често бъркан с липсата на увереност или с професионалния риск, съпътстващ амбициозни начинания. Всъщност става дума за сложно психологическо явление с реални последици като депресия, тревожност, прегаряне и подкопаване на удовлетворението от професионалните успехи. Синдромът сериозно затруднява, а понякога и осуетява разгръщането на човешкия потенциал, а ефектът му поразява не само индивидуалните постижения, но и иновативността на организациите, и развитието на обществото като цяло. Когато талантливи специалисти поставят под съмнение своята легитимност, не се възползват от възможностите да покажат на какво са способни или пилеят енергията си в омагьосаните цикли на свръхкомпенсация и самосаботаж, губим всички.

Синдром на самозванеца. Как да излезем от сянката му е предназначена за хората с доказани, безспорни постижения, които са вкусили горчилката на усещането за тяхната (привидна) измамност; за ръководителите и колегите, които разпознават тези модели у другите, и за организациите, които се стремят да създадат среда, в която компетентността, вместо да се поставя под съмнение, се оценява по достойнство.

Като първо за България по-сериозно проучване на проблема с препоръки за преодоляването му, книгата на Виктория Викторова умело ви превежда през психологическия пейзаж на съмнението в себе си, изследва факторите на средата, подхранващи усещането за "самозванство", и предлага обещаващи, макар и все още в процес на развитие, подходи за разпознаване на този все по-масов феномен и за възстановяване от пораженията му.

Самата Виктория е мнима самозванка с богат опит. Няма да намерите по-ловък гид през плътните сенки на едноименния синдром от човек, който познава капаните му, неведнъж е пропадал в дълбоките му ями, тровил се е със свръхдоза разочарование и отчаяние, но не спира да работи над себе си. Можем да ѝ се доверим, защото с книгата си прекосява - терапевтично, осъзнато и някак напук - всякакви червени линии на "срамните си тайни". Намерила е куража да разголи отровните си болки и страха от "разобличаване", мъчителните, но и окуражаващо успешни опити да ги пребори.

Щом тя може, значи има надежда за всички.

"Ако - въпреки обективните си постижения - се съмнявате в своите способности... Ако живеете в постоянен страх от провал и отдавате успехите си на късмета или случайността... Ако не можете да приемате похвали или признание от другите и се измъчвате от прекомерен перфекционизъм и самокритика... Тази книга е за вас!"
Д-р Ивайло Симеонов, EMDR терапевт

Книгата е част от поредиците Знание и Познай себе си на издателство Кибеа.

За издателство Кибеа

Кибеа ЕООД
София 1528
Дружба 1, бул. Искърско шосе № 19
office@kibea.net

Съдържание

Предговор
Сянката на страха. Какво представлява Синдромът на самозванеца
Сянката на критиката. Самозванецът и травмата от чуждото мнение
Сянката на комплимента. Синдромът на самозванеца и отричането на външното признание
Сянката на късмета. Самозванецът и дилемата "Наистина ли го мога, или просто имам късмет?"
Сянката на тайната. Самозванецът в капана на премълчаните "провали"
Сянката на сравнението. Самозванецът в надпревара с целия свят
Сянката на успеха. Известните същи страдат от Синдрома. Как (не) се справят?
Сянката на очакванията. Истински хора, истински истории
Сянката на съмнението. Синдромът на самозванеца и негативните му последици
Лъчите на истината. Техники за справяне със Синдрома на самозванеца
Светлината на настоящето. Вместо заключение
Тест за самооценка. Имате ли синдром на самозванеца
Бележки и използвана литература

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Книги от поредицата Знание

Астро-лунен календар 2026

Йорданка Ушева-Цонева
Кибеа

Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

Година на Слънцето. ... Време е за ново начало. Животът е магия и днес се случва само веднъж! Изживейте го пълноценно! Астрологията е древна наука, която със своите съвременни методи и правила може да улесни живота ни. Астро-лунния календар е практическо и достъпно ръководство как успешно да планираме своето ежедневие през следващите 365 дни на 2026 г. Той съдържа 365 съвета за пълноценно използване на небесните влияния, два насоки какво да предприемем на съответната дата от годината и ритуали според лунния ден за привличане на любов, финансово благополучие и здраве. Книгата е част от поредиците Знание и Оракул на ...

Царичина - съдбовен контакт

Елисавета Логинова
Кибеа

Цена: 9.00 € / 17.60 лв.

За първи път автентичните спомени на феномена. ... Защо копахме, какво (не) намерихме и какво открихме в недрата на Царичина. Случаят "Царичина": От "оная дупка" до "съдбовен контакт". Преди повече от четвърт век в забутаното селце Царичина край София внезапно пристига колона от военни камиони. Униформените отцепват центъра на селото и водени от трима екстрасенси, слагат началото на секретна операция, смятана за най-голямата мистерия в най-новата история на България. Бързо става ясно, че единственият човек с паранормални способности, способен да получава и да предава надеждна информация ...

Да имаш или да бъдеш

Ерих Фром
Кибеа

Цена: 10.73 € / 20.99 лв.

Дилемата на човешкия избор. Книгата е посветена на двата основни типа житейска нагласа: стремежа Да имаш и стремежа Да бъдеш, на тяхната борба за господство над човешката душа. Според Ерих Фром нагласата да имаш ориентира човека към материалните притежания и властта и е обвързана с алчност, завист и агресивност, докато нагласата да бъдеш е насочена към удоволствието от споделеното преживяване и творческата активност и се мотивира от любовта. Да имаш или да бъдеш изследва проявите на двата модуса на съществуване в различните аспекти на всекидневния живот, в процесите на усвояване на знания и общуване, очертава ...

Инвазия в Евразия

Вяра Тимчева
Кибеа

Цена: 13.80 € / 26.99 лв.

Хумористични пътеписи от редки дестинации. Питали ли сте се защо сме тук, на тази земя? Мъдрите хора казват, че целите са три. Първата, разбира се, е да научаваме нови неща. Ала истинско майсторство е да я постигнем, докато се забавляваме! Което пък е втората цел. Точно такава е тази книга. С нея ще пътувате из малко познати кътчета на планетата и ще се смеете на глас - а това е наистина рядък деликатес! Някой беше казал за Балзак: такъв стил има, че като го четете, имате чувството, че стои зад вас и ви тупа по рамото. Вяра пък ви хваща за ръка и ви въвлича във вихъра на приключение, и то съвсем буквално: защото ...

Да пишеш цял живот

Джулия Камерън
Кибеа

Цена: 12.78 € / 25.00 лв.

Творчески инструментариум за всеки писател. Откакто публикува своята основополагаща книга Пътят на твореца, Джулия Камерън учи света на творчество и за първи път отвори темата за изкуството на писането. Сега в Да пишеш цял живот тя се обръща към една от най-близките ѝ теми - изкуството и практиката на писане. В продължение на шест седмици Камерън внимателно води читателите, стъпка по стъпка, през творческия процес. Това последно ръководство по пътя на твореца: Въвежда нов инструмент и разширява мощните изпитани и верни методи. Внимателно насочва читателите през често срещани творчески проблеми - от ...

Изкуството да бъдеш

Ерих Фром
Кибеа

Цена: 9.20 € / 17.99 лв.

Как да усъвършенстваме способността си да обичаме, да бъдем разумни и съзидателни? Как можем да осъществим и актуализираме любовта, разума и изпълнената със смисъл, продуктивна, работа? В този си трактат Фром предлага едно Изкуство на благоденствието - начин на живот, основан върху автентичното себеосъзнаване, което е плод единствено на честен самоанализ. Той ни предупреждава за клопките на стремежа към просветление без усилие - за скритите капани на вярването, че животът може да се изживее без болка. Измамният духовен хаос, който предлага нашият консуматорски свят, твърди Фром, само подхранва заблудите ни за лесно ...

Войната в Украйна и новият хуманизъм: Давид срещу Голиат

Назип Хамитов
Кибеа

Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

Метаантропология на историята на XXI век. Авторът излага своята философска гледна точка към причините и последствията от войната в Украйна през призмата на метаантропологията на историята, опирайки се на библейската притча за Давид и Голиат, за да изясни противопоставянето между новия хуманизъм и неототалитаризма. Новият хуманизъм не е само идеология или действия, израз на съчувствие към пострадалите, особено в условия на война, но се изразява и в ефективното и мъдро разбиране на Другия, предотвратяващо смъртта и разрушенията. И най-важното, новият хуманизъм трябва реално да предотврати и да спре престъпленията срещу ...

Мисловен календар

Петър Дънов
Кибеа

Цена: 8.18 € / 16.00 лв.

Съставител: Милка Кралева. ... Задълбочен просветител и безспорен колос в духовната наука, Учителя Петър Дънов (Беинса Дуно) е известен и като създател на оригинално окултно-философско учение. С него той поставя началото на грандиозна реформа в мисленето, постепенно обхванала света в продължение на целия XX век. В книгата са подбрани оригинални мисли на Учителя, извлечени от богатото наследство на един от най-големите просветителски умове на последните два века. Те отразяват ново светоусещане, което едва сега, в първите десетилетия на XXI век, започва да прониква по-масово в съзнанието на хората. Неслучайно учението ...

Книги от поредицата Знание - пълен списък

Книги от поредицата Познай себе си

			Седемте навика на високоефективните хора Стивън Кови

			Цена: 15.00 € / 29.34 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg Продуктът е представен с видео материали

			Когато тялото казва НЕ: Цената на скрития стрес Д-р Габор Мате

			Цена: 12.78 € / 25.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Стойте до децата си Гордън Нюфелд, Габор Мате

			Цена: 14.00 € / 27.38 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Mindset. Нагласата на ума и новата психология на успеха при възрастни и деца Д-р Карол Дуек

			Цена: 15.34 € / 30.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали

			Пътят на твореца Джулия Камерън

			Цена: 13.80 € / 26.99 лв.
Продуктът е представен с видео материали

Още книги от поредицата Познай себе си

Книги от поредицата Знание

			Астро-лунен календар 2026 Йорданка Ушева-Цонева

			Цена: 10.22 € / 19.99 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Царичина - съдбовен контакт Елисавета Логинова

			Цена: 9.00 € / 17.60 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Да имаш или да бъдеш Ерих Фром

			Цена: 10.73 € / 20.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Инвазия в Евразия Вяра Тимчева

			Цена: 13.80 € / 26.99 лв.
Продуктът е представен с видео материали

			Да пишеш цял живот Джулия Камерън

			Цена: 12.78 € / 25.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали

Още книги от поредицата Знание

Закупилите тази книга, купуват също

Преоткрий живота си

Джефри Е. Янг, Джанет Клоско
Рива

Цена: 11.25 € / 22.00 лв.

"Преоткрий живота си" е уникално ръководство, което едновременно обучава и помага. Джефри Янг и Джанет Клоско представят основите на схема терапията - интегративен подход, принадлежащ към групата на съвременните когнитивно-поведенчески терапии. Умело и достъпно са представени единайсет ключови проблемни личностови модела (схеми), наречени в книгата "житейски капани", които са илюстрирани с множество примери от практиката. "Преоткрий живота си" е насочена към широкия кръг читатели с интерес към психологичните аспекти на всекидневния живот. Хората с емоционални проблеми, посещаващите ...

Атомни навици

Джеймс Клиър
Хермес

Цена: 12.75 € / 24.94 лв.

Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър, един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими промени в ...

Седемте навика на високоефективните хора

Стивън Кови
Кибеа

Цена: 15.00 € / 29.34 лв.

Действена стратегия за личностна промяна. ... Актуализирана и допълнена от Шон Кови. Седемте навика на високоефективните хора представя холистичен, интегриран, принципноцентриран подход за разрешаването на личните и професионални проблеми. Проницателно и интригуващо Стивън Кови разкрива последователен път към достигане на цялостен живот, изпълнен с честност, справедливост и човешко достойнство. Запознава ни с принципите, които дават сигурност, мъдрост и сила, откривайки ни нови възможности за промяна."Тази книга има дарбата да бъде необикновена, когато говори и за най-обикновените неща." Морган Скот Пек, ...

Подсъзнанието може всичко

Джон Кехоу
ИнфоДАР

Цена: 8.64 € / 16.90 лв.

Ново допълнено издание. ... Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - Подсъзнанието може всичко, излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание, със специално обръщение към българските читатели и с включена нова глава за елиминирането на отрицателните мисли. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете - само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата ...

Да прецакаш Дявола

Наполеон Хил
AMG Publishing

Цена: 10.20 € / 19.95 лв.

Тайната за постигане на свобода и успех. ... Да прецакаш Дявола, по думите на самия Хил, дава на човек ключа към затвора, в който той сам се е поставил. Основната ѝ ценност е, че тя очертава разликата между човека, който се носи по течението на живота без цел и посока, и онзи, който използва най-ценния си ресурс - своя ум, за да управлява живота си и да постига целите си. Както бизнес консултантът Брайън Трейси правилно отбелязва, ако Мисли и забогатявай е картата по пътя към успеха, то Да прецакаш Дявола ще помогне на хората да се освободят от бариерите, които вероятно им пречат да постигнат този успех. ...

Тънкото изкуство да не ти пука

Марк Менсън
Хермес

Цена: 10.20 € / 19.95 лв.

Повечето хора мечтаят за безоблачно щастие, вечна любов, привлекателна външност, вдъхновяваща и високоплатена работа... Накратко - живот, за който останалите да им завиждат. Социалните мрежи и консуматорската ни култура постоянно подхранват този фалшив идеал за щастие. Гарантираните начини да го постигнем обаче все повече заприличват на сапунен мехур, който авторът на тази книга спуква, като заявява смело: "Целият този сладникав позитивизъм и радостни врели-некипели за самопомощ наблягат най-вече на това, което ви липсва. Ключът към добрия живот е да не ви пука за това да трупате още и още, а да ви пука само за ...

Тайната

Ронда Бърн
Изток - Запад

Цена: 12.78 € / 25.00 лв.

Фрагменти от Голямата тайна са откривани пред вековете в устните традиции, в литературата, в различните религиозни и философски учения. За първи път всички парчета на Тайната са събрани заедно в едно невероятно откровение, което ще промени живота на всички, до които достигне. От тази книга ще научите как да използвате Тайната, в който и да е аспект на вашия живот – пари, здраве, взаимоотношения, щастие, във всяко ваше взаимодействие с този свят. Ще започнете да разбирате скритата, неизползвана сила, която е в самите вас – както и че това откровение може да донесе радост във всички изяви на вашето съществуване. Тайната ви ...

Емоционалната интелигентност

Даниъл Голман
Изток - Запад

Цени от: 15.30 € / 29.92 лв.

От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга