Ако отношенията ви с храната ви причиняват страдание – ядете твърде много или твърде малко, постоянно мислите за това, какво ядете, или пък се опитвате изобщо да не мислите за това, – има начин да бъдете свободни. Просто погледнете в чинията си. Всички отговори са там. Не бягайте. Вгледайте се. Защото когато отворим обятия за това, което най-силно се стараем да избегнем, ние влизаме в съприкосновение с тази част от себе си, която е ведра, енергична и жизнена. Тогава ще се докоснем до живота, за който копнеем от дъното на душата си. След като в продължение на три десетилетия изследва, говори и пише за причините, в които се ... |
|
|
В този изразителен и остроумен поглед към терапевтичната професия днес известният изследовател в психологията Робин Доус критично изследва някои от най-високо ценените клинични допускания и терапевтични методи, използвани днес. Например че самооценката е съществена предпоставка човек да е продуктивен, че събитията в детството определят съдбата на човека като възрастен и че „трябва да обичаш себе си, преди да можеш да обичаш друг“. Чрез внимателно изследване на проучванията по тези въпроси Доус системно показва, че тези широко приемани допускания са в значителна степен неверни. Повечето хора с нещастно детство продължават ... |
|
|
Научете се: Как да се освободите от лошите навици. Как да накарате другите хора да ви харесват. Как да си осигурите жизненост и инициативност. Как да избегнете стреса във вашата работа. "Функционалните закони, на които тази книга учи, са извлечени по пътя на опита и грешката в хода на моите житейски дирения. Те са отговор на собствените ми проблеми, а - повярвайте ми - аз съм най трудния човек, с когото съм работил. Идеята за книгата се роди в резултат на усилията ми да споделя своя духовен опит, защото вярвах, че ако нещо е помогнало на мен, то ще помогне и на други. При формулирането на тази проста житейска ... |
|
|
Практическо ръководство за себепознание. ... Петото споразумение е нов поглед към реалността. Съставено от думи, то притежава сила отвъд думите. Бъди скептичен, но се научи да слушаш - е умение, което помага на човека да избегне недоразуменията в общуването. Хората ще ви разказват личната си история. Но каквато и да е тази история, вие ще се въздържате от критика и ще се отнасяте към разказите с уважение. Ще знаете, че всички обитават собствения си сън и собствения си свят. Тяхната истина не е ваша. Да бъдеш скептичен и да слушаш с уважение - това е високо човешко майсторство. Книгата на дон Мигел Руис и дон Хосе Руис с ... |
|
|
Как да превърнем "Аз не мога" в "Аз мога и искам". ... Посланието на Аткинсън към вас гласи: "Личният магнетизъм е присъщ не само на великите исторически личности, които са го използвали и използват за утвърждаване на личните си амбиции и власт. Той е присъщ на всеки обикновен човек, за да утвърждава собствената си личност във всяко общество, за да може да обича и да бъде обичан, което не винаги е било достъпно дори за най - великите". Аткинсън не само ще ви обясни как става това, но и ще ви научи как да го постигнете! ... |
|
|
Джеймс Алън заслужено може да бъде наречен Пророкът на Медитацията. В една епоха на неразбирателство, бързане, религиозна полемика, нажежени спорове и агресия той отправя своето послание за хармония и вътрешна свобода чрез медитация, призовавайки хората да се освободят от съревнованията и безсмислените спорове и да поемат по спокойните пътеки на тишината в собствените им души. Той достига до прозрението, че Светлината, озаряваща всеки от нас, притежава достатъчно сила, за да ни накара да обърнем уморените си погледи от шумотевицата отвън към хармонията вътре. Джеймс Алън поднася на читателите 365 съкровени послания, до ... |
|
|
За тези, които са убедени, че хората крият дълбоко в себе си огромни резервоари неизползван потенциал, хипнозата е източник на силно вдъхновение. Но за други самата идея за навлизане в скритите дълбини на човешкото съзнание предизвиква страх. Според тях хипнозата е мистериозна, тайна и дори опасна. Книгата "Хипнозата – тайната на подсъзнанието" разсейва страховете и съмненията, свързани с хипнозата в продължение на повече от 200 години. Тук ще разберете за необикновената й история, същността й, многообразните практики и ползата от лечението й. ... |
|
|
Едно вълнуващо пътешествие с мъдреца от остров Бали, или как да се освободим от това, което ни пречи да бъдем истински щастливи. Остров Бали. Раят на земята. Пищна растителност, екзотични птици, простодушни хора, които не знаят да казват не - и един западноевропеец, привлечен от славата на местния лечител. Диагнозата на лечителя е категорична: нашият герой е в добро здраве, но не е щастлив. И лечителят го повежда по дългия път на самопознанието, което единствено може да му помогне да осъществи мечтите си. Вълнуващо приключение, по време на което научаваме, че ние сме такива, за каквито се мислим, че когато сме убедени в ... |
|
|
Въпреки обещанията на най-различни опитни търговци за „бързи и лесни" резултати, истинското личностно развитие не се постига нито бързо, нито лесно. Истината е, че са нужни много труд, смелост и дисциплина, за да постигнеш значими резултати. "Личностно усъвършенстване за интелигентни хора" от Стив Павлина разкрива седемте универсални принципа, които се крият зад всеки успешен опит за личностно израстване – истина, любов, сила, единство, авторитет, смелост и интелигентност. В "Личностно усъвършенстване за интелигентни хора", Стив Павлина обяснява още как: да бъдеш съзнателен творец на живота си, ... |
|
|
52 значими идеи и тяхната интерпретация от Тим Филипс ... Противоречивият и вдъхновяващ трактат на Николо Макиавели "Владетелят" е все още актуален 500 години след първата му публикация. В основата на "Владетелят" са методите за сдобиване и задържане на власт, които често се разминават с традиционния морал. Интерпретацията на журналиста Тим Филипс на "макиавелизма" прави една вечна класика по-достъпна и актуална за съвременния човек. Целта на тази книга не е да замести "Владетелят", а по-скоро да илюстрира непреходността на идеите на Макиавели, като ги приложи в съвременния живот. ... |
|
|
Променете думите, за да промените съдбата си! ... Думите имат скрита сила. Речникът, който използваме и невербалните ни мисловни конструкции, не просто отразяват света около нас, а реално го създават. Те оказват огромно влияние върху живота ни. Всъщност начинът, по който се изразяваме, е отговорен на сто процента за резултатите, които постигаме. В тази новаторска книга Ивон Осуалд на практика ни учи как да филтрираме неградивните думи от речника си като залог за постигането на впечатляващи успехи. По този начин може да променим перспективите си, да подобрим взаимоотношенията си с околните и да усъвършенстваме най- ... |
|
|
Диагнозата рак не е присъда. От авторите на Непрочетена книга за здравето. Ние победихме рака. ... "Единственото, за което съжаляваме, е, че болестта рак ни пробуди. Вярваме, че пробуждането може да се случи и когато не си болен. Вярваме. Посвещаваме тези 21 дни на всички вас, които в даден момент от вашия живот сте чули "Имате pak". Посвещаваме тези 21 дни и на вас, които в даден момент от вашия живот живот сте чули "Имам pak". Посвещаваме тези 21 дни и на вашите семейства, които с разбиране и вяра прегръщат вашите решения в едно с тяхното съгласие или не. Посвещаваме тези 21 дни на липсата на ... |
