Сигурно сте чували за храните с нисък гликемичен индекс. Те помагат за поддържането на ниски нива на инсулин, което забавя формирането на мазнини и ги преобразува обратно в енергия, т.е. те не влияят на кръвната ни захар и от тях не се пълнее. Ще откриете, че ако решите да се храните здравословно ще имате изключително богат избор от такива храни. Научете за тях и си подарете здраве! Тази книга има за цел само да предостави информация и в никакъв случай не бива да прилагате самолечение, базирано само на нея. Ако имате здравословни проблеми и неразположения задължително се обърнете към специалист! Книжката е в удобен, ... |
|
"Ако искате да отслабнете яжте повече паста! Това от векове го знаят италианските майки.” София Лорен ... Често наричаме пастата макарони. Думата "макарони" идва от гръцкото "макариа" - което означава благодат, щастие. Изданието е в удобен джобен формат с размери 10.20 / 12.70 / 0.80 cm. ... |
|
Астрологични лекции на Иван Антонов. ... "Иван Антонов-Изворски е ученик в окултната школа на Учителя Петър Дънов, която функционира от 1922 до 1944 година. Учителя лично му е преподавал астрология - наука за човека и звездите, почиваща върху основните принципи в Битието - Любов, Мъдрост, Истина, Правда и Добродетел. Затова би могло да се каже, че тази книга е поток от извора на Учительовото слово." Ирена Шушина ... |
|
Разкрийте тайната на щастливите връзки! Всекидневно преживяваме много ситуации, някои от които са трудни за приемане, а за съжаление това поражда конфликти, дискомфорт и недоволство. Тази книга прави равносметка на фундаментите на безусловната любов и приемането. Благодарение на истински човешки истории и съвети, включени в нея, ще успеете да преживеете по-добре сходни ситуации в собствения си живот и най-вече да ги предотвратите. Акцентира се върху приемането на болестите, смъртта, старостта, загубите, изборите, направени от близките ни, външния вид, слабостите и нараняванията. Това означава да се научите да приемате ... |
|
Тази книга е част от поредицата "Мистични техники за успех" ... Брус Маклеланд е от авторите, които пишат само за преживени неща, доказани от собствения им опит и претворени в живота им. Той споделя своя личен път към успеха, илюстрирайки го с много примери и притчи. В древността на вратите на античен храм били изписани думите: "Познай себе си!" Да тръгнем на среща със самите себе си е едно удивително приключение. Нашата личност се състои от елементи, които се наричат смелост, увереност, чувство за справедливост, решителност, твърдост, вдъхновение и воля. Степента, в която ги притежаваме, определя ... |
|
Поредица "Благост". ... Взаимоотношения между хората, психология на семейните отношения, правилно възпитание на децата, ведическа култура и медицина, астрология, влияние на планетите върху характера и здравето на хората, строеж на тънкото тяло на човека - тези и много други теми разглежда в своите книги доктор Торсунов. Представете си - човек е извършил лоша постъпка. Аз се доближавам до него и започвам да му се карам. Той се озъбва и дори започва да крещи. Ако погледнем отстрани, няма да видим голяма разлика между двама души, които се карат и между две лаещи кучета. Човек, който крещи, е неспособен да прояви ... |
|
Системната терапия на Берт Хелингер. ... Децата рядко или никога не се осмеляват да водят по-щастлив или изпълнен с удовлетворение живот от този на родителите си. Несъзнателно те остават лоялни към една неизказана семейна традиция, която носи скрити влияния. В резултат на това децата повтарят определени типове поведение и съдбата им е подобна на тази на родителите. Когато има тежко наследство, то оказва влияние дори когато членовете на семейството изглеждат отчуждени или пък децата вече са пораснали и са се отдалечили от родителите. Това е революционна идея в системната терапия, която намира израз в използването на ... |
|
Книгата е част от поредицата "Шеста кохорта" на издателство "Жанет - 45". ... В "Повратната точка", Малкълм Гладуел прекроява разбиранията ни света около нас. Сега, в "Проблясък", той променя из корен начина, по който възприемаме света вътре в нас. Този международен бестселър разглежда онези моменти, в които "знаем" нещо без да знаем защо. Малкълм Гладуел изследва явлението "проблясък", показва ни как мигновената преценка може да се окаже далеч по-ефективна от предпазливото, добре обмислено решение. Ако се доверите на инстинкта си, разкрива ни той, никога ... |
|
Да живеем по-дълго. Да бъдем здрави. Да свалим излишните килограми. ... Водещият експерт в алтернативната медицина в САЩ предлага: храната като лекарство; как определени храни си взаимодействат; кои храни да избираме и кои да избягваме; защо фитохимикалите са "витамините" на 21 век; най-здравословните диети в света; вкусни рецепти и хранителен режим за синергична диета. ... |
|
Научете се: Как да се освободите от лошите навици. Как да накарате другите хора да ви харесват. Как да си осигурите жизненост и инициативност. Как да избегнете стреса във вашата работа. "Функционалните закони, на които тази книга учи, са извлечени по пътя на опита и грешката в хода на моите житейски дирения. Те са отговор на собствените ми проблеми, а - повярвайте ми - аз съм най трудния човек, с когото съм работил. Идеята за книгата се роди в резултат на усилията ми да споделя своя духовен опит, защото вярвах, че ако нещо е помогнало на мен, то ще помогне и на други. При формулирането на тази проста житейска ... |
|
Стефан Цвайг е сред големите мъдреци на своята епоха. Неговите идеи и принципи на съществуване, водени от хуманизъм и толерантност, повлияват мисленето на поколения наред. Заложените в творчеството му послания, напоени с духовна чистота и безкористност, са изключително актуални и до днес. Цвайг прекарва целия си живот в търсене на доброто у човека. Така и не успява да преживее краха на европейското общество и култура по време на Втората световна война и се самоубива. Неговата смърт е собственият му бунт към недоброто, некрасивото, недостойното, завладяло света. Силно повлияни от Зигмунд Фройд, творбите му често ни ... |
|
Поредицата "Колекция от знания" са книги, учещи ни неусетно на безброй полезни знания и умения, с чиято помощ можем да се справим с напрегнатото си ежедневие и да постигнем хармоничен живот без болести, тревоги и стрес. Книжката е в удобен, джобен формат и е с размери 7 x 11 cm. ... |