В книгата е представена разнообразна система от упражнения, един уникален сборник с упражнения по бодифлекс. Предложените методики могат да се използват във всяка ситуация и при всякакво самочувствие. След теорията е отделено внимание на практическите занимания, както и няколко комплекса с упражнения, съставени с отчитане на възрастта, здравословното състояние, професията и други характеристики. Напред - към красивото тяло, светлите мисли и новия живот! ... |
|
|
Пу Сунлин (1640 – 1715) е автор на 431 новели, които, по мнението на изследователите, бележат апогея на китайската класическа литература и представляват културен феномен, своеобразна енциклопедия на живота в Китай през смутния XVII век. В този най-пълен подбор на български език, състоящ се от 48 новели, читателят ще се докосне до свръхестествени създания и тайнствени явления, до магическите аспекти на будистката и даоистката духовност и китайския фолклор. Отзиви Има хора, които могат да забележат окото на комар, а има и такива, които дори планината Тайшан не виждат. Има хора, които долавят и шумоленето на мравките, а ... |
|
|
Усъвършенствайте древното изкуство на шахмата – играта на царете! Изучавайте ключовите техники и класическото творчество на шахматните майстори, включително типичните тактически прийоми, комбинации, жертви и пешечните структури! Това уникално илюстрирано ръководство е подредено така, че бързо да можете да разпознаете проблема, който ви интересува и да откриете подходящото решение. Повече от триста примери демонстрират атакуващите и защитните стратегии в дебюта, мителшпила и ендшпила на играта. Всеки пример е придружен от обяснителни триизмерни илюстрации, за да можете лесно да проследявате ходовете, а спираловидното ... |
|
|
Щипка за пари на "Donau" е изработена от поцинковани скоби и стоманени пластини. Тя е черна на цвят. ... |
|
|
Самото заглавие на тази тритомна енциклопедия показва желанието ми да систематизирам наученото и да го предложа по достъпен начин. Назад във времето остава паниката, че материята е необхватна. Първата книга на енциклопедията е факт. Искрено се надявам да бъде оценена от всички типажи "кулинарни читатели" - и от гастрономите, и от колекционерите и от новоизлюпените домакини, а защо не и от мъжете-мераклии. От първата книга от тритомната енциклопедия ще научите всичко за удобно оборудваната кухня, ще усвоите основните кулинарни техники и хитрости, ще зарадвате семейството си с нови вкусни специалитети. ... |
|
|
Добре дошли в невероятния свят на автомобилите! Светкавицата Маккуин, Круз Рамирес и техните приятели от филма "Колите 3" ще те отведат на шеметно научно пътешествие. Очакват те куп интересни факти и любопитна информация за света на колите. Как работи двигателят? Какво точно е драг или пък Световен рали шампионат? По какво се различават автомобилите от "Формула 1" и "Индикар"? Как се сглобяват колите в автомобилен завод? Време е да надникнеш под капака на колите и да откриеш отговорите на тези и още други вълнуващи въпроси! Натисни педала на газта и форсирай двигателя до дупка! Книжката е ... |
|
|
Знаеш ли, че? Съществува орхидея октопод. Диаметърът на най-голямото цвете в света е над един метър. То дори няма корени, филизи, стъбло или листа и... краде всичката си храна. А есенният минзухар, който всички познаваме и обичаме, е уникален, защото цветовете му поникват от земята преди листата. Смели ботаници постоянно пътуват по света, за да изучават растенията, и всяка година откриват нови видове. Докато четеш Голяма книга за цветята, ще станеш един от тях. Тя е посветена на всички малки и големи естествоизпитатели и любители на природата. Какво друго ще откриеш тук? Десетки любопитни факти. Информация къде по ... |
|
|
Гмурни се в удивителния океански свят, обитаван от Дори и нейните приятели. Опознай реалните морски създания, вдъхновили създаването на филма "Търсенето на Дори". Как се придвижват и как намират храна, как се адаптират към промените в околната среда, за да оцелеят? Изследвай научните факти отвъд историята за Дори, Немо, Ханк и целия екипаж и последвай любимите филмови герои във вълнуващите им морски приключения. Книжката е част от колекцията "Любознание" на издателство "Егмонт". ... |
|
|
Бързо зачеване Лека бременност Безболезнено раждане Незабавно възстановяване Оптимални условия за развитието на плода Силно и гъвкаво тяло Редовното практикуване на йога може да бъде от огромна полза за по-лесното зачеване, във всички стадии на бременността, при раждането и възстановяването след това, довеждайки ви до физическа, емоционална и умствена върхова форма. Класическите пози са специално адаптирани за нуждите на тялото в този период. Упражненията за дишане и релаксация ви помагат да се подготвите ментално и емоционално за майчинството и да установите дълбока връзка с плода, който расте у вас. Йога ви ... |
|
|
Знаете ли: Колко е голям слона? Какво е падаща звезда? Защо замъците са строени на хълмове? Защо китовете са толкова големи? Маймуните сменят ли си цветовете? Как работят мускулите? Открийте отговорите на тези и още много въпроси! Тези напълно илюстрирани, грабващи книги покриват ключови теми в науката, историята и природата, което ги прави идеални за малките любознайковци. На всеки въпрос е даден ясен отговор, а илюстрациите помагат да се обяснят нещата допълнително. Забавни задачи позволяват на децата да проверят наученото чрез собствен опит, а простите викторини им дават възможност да проверят какво са ... |
|
|
Обичаш ли океаните и моретата? Обитателите им изглеждат мистично, нали? Някои са космати, други - покрити с люспи, трети имат перки, а четвърти нямат нито кости, нито мозък! Как и къде точно живеят китовете, акулите, октоподите, костенурките, калмарите, скаридите и други подводни същества? Как се придвижват и как дишат? В Голяма книга за дълбините те очакват отговорите на всички тези въпроси. Ще се научиш също как да откриваш морските обитатели по брега и как да говориш като спец по темата за дълбините. Ще обсъдим и един важен проблем - замърсяването на океаните и моретата. Няма да издаваме повече, а ще те оставим да се ... |
|
|
Знаете ли: Колко е голям слона? Какво е падаща звезда? Защо замъците са строени на хълмове? Защо китовете са толкова големи? Маймуните сменят ли си цветовете? Как работят мускулите? Открийте отговорите на тези и още много въпроси! Тези напълно илюстрирани, грабващи книги покриват ключови теми в науката, историята и природата, което ги прави идеални за малките любознайковци. На всеки въпрос е даден ясен отговор, а илюстрациите помагат да се обяснят нещата допълнително. Забавни задачи позволяват на децата да проверят наученото чрез собствен опит, а простите викторини им дават възможност да проверят какво са ... |
