store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Книжарница
Кошница Регистрация Статус на поръчка
Грижа за клиента   |   За контакти
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хоби    Спорт и бойни изкуства    Фитнес    Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване - Людмила Светлова
Начало   Книги    ...    ...    Фитнес  

Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване


Людмила Светлова

Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване - Людмила Светлова - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  10.00 лв. / 5.11 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02 €
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81 €
До адрес: 4.99 лв. / 2.55 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка29‑10‑2025 г. или 30‑10‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#065-362
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2011 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници224
Размери14.10 / 20.00 / 1.90 cm
Тегло0.265 kg
EAN9789548086707
ISBN9789548086707
Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване - Людмила Светлова - книга

Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване


Людмила Светлова

Цена:  10.00 лв. / 5.11 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02 €
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81 €
До адрес: 4.99 лв. / 2.55 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка29‑10‑2025 г. или 30‑10‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#065-362
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2011 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници224
Размери14.10 / 20.00 / 1.90 cm
Тегло0.265 kg
EAN9789548086707
ISBN9789548086707
Описание
В книгата е представена разнообразна система от упражнения, един уникален сборник с упражнения по бодифлекс. Предложените методики могат да се използват във всяка ситуация и при всякакво самочувствие. След теорията е отделено внимание на практическите занимания, както и няколко комплекса с упражнения, съставени с отчитане на възрастта, здравословното състояние, професията и други характеристики.

Напред - към красивото тяло, светлите мисли и новия живот!

За издателство Хомо футурус
Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com
Страници от тази книга




Рейтинг
 Рейтинг: 9.50 / 4 гласа 
За да оцениш книгата "Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Други интересни предложения
Отслабване с Пилатес - Катлийн Мураками - книга
Отслабване с Пилатес
Катлийн Мураками
Хомо футурус
Цена:  9.00 лв. / 4.60 €
Пилатес всяка сутрин - Катлийн Мураками - книга
Пилатес всяка сутрин
Катлийн Мураками
Хомо футурус
Цена:  15.00 лв. / 7.67 €
Активирай живота си с Пилатес - Катлийн Мураками - книга
Активирай живота си с Пилатес
Катлийн Мураками
Хомо футурус
Цена:  9.00 лв. / 4.60 €
Релефна преса и плосък корем за 3 месеца - Василий Улянов, Алексей Толкачев - книга
Релефна преса и плосък корем за 3 месеца
Василий Улянов, Алексей Толкачев
Хомо футурус
Цена:  12.00 лв. / 6.14 €
Как да танцуваме самба и ламбада - Пол Бомотър - книга
Как да танцуваме самба и ламбада
Пол Бомотър
Хомо футурус
Цена:  10.00 лв. / 5.11 €
Пилатес всеки ден - Катлийн Мураками - книга
Пилатес всеки ден
Катлийн Мураками
Хомо футурус
Цена:  8.00 лв. / 4.09 €
Как да танцуваме салса - Пол Бомотър - книга
Как да танцуваме салса
Пол Бомотър
Хомо футурус
Цена:  10.00 лв. / 5.11 €
Азбука на ръкопашния бой - Росица Тодорова, Пламен Григоров - книга
Азбука на ръкопашния бой
Росица Тодорова, Пламен Григоров
Распер
Цена:  15.00 лв. / 7.67 €
Тренировките на затворника - том 1 - Пол Уейд - книга
Тренировките на затворника - том 1
Пол Уейд
Аратрон
Цена:  33.00 лв. / 16.87 €
Други интересни предложения
 Тренировките на затворника - том 1
Пол Уейд
Цена:  33.00 лв. / 16.87 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Отслабване с Пилатес
Катлийн Мураками
Цена:  9.00 лв. / 4.60 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Как да танцуваме самба и ламбада
Пол Бомотър
Цена:  10.00 лв. / 5.11 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Азбука на ръкопашния бой
Росица Тодорова, Пламен Григоров
Цена:  15.00 лв. / 7.67 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да танцуваме салса
Пол Бомотър
Цена:  10.00 лв. / 5.11 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Пилатес всяка сутрин
Катлийн Мураками
Цена:  15.00 лв. / 7.67 €
Активирай живота си с Пилатес
Катлийн Мураками
Цена:  9.00 лв. / 4.60 €
Релефна преса и плосък корем за 3 месеца
Василий Улянов, Алексей Толкачев
Цена:  12.00 лв. / 6.14 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пилатес всеки ден
Катлийн Мураками
Цена:  8.00 лв. / 4.09 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!
Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Плетене на една кука For Dummies - книга

Плетене на една кука For Dummies


Карен Манти, Сюзан Бритън
АлексСофт
Цена:  25.00 лв. / 12.78 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Лесен и увлекателен начин да стигнете от куката и преждата до шала и пуловера! ... Това практично ръководство ще ви помогне да изберете подходящите инструменти, да плетете основни бримки и да завършите плетивото независимо дали сте начинаещ или имате желание да разширите уменията си в плетенето на една кука. След това ще преминете към техники за напреднали и ще изработвате чанти, шапки и пуловери. Ще се научите също как да се грижите за готовите плетива. Инструкциите стъпка по стъпка ви помагат лесно да навлезете в плетенето на една кука. Открийте как да: Разчитате схемите за плетене на една кука Избирате подходящи ...
Ръкопис за петте стъпала - книга

Ръкопис за петте стъпала


Миямото Мусаши
Изток - Запад
Цена:  12.00 лв. / 6.14 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Днес името на Миямото Мусаши, майстора на меча, непознаващ поражението, е известно на всеки японец. Мусаши произхожда от стар самурайски род. Седемгодишен остава сирак и е приютен от чичо си - свещеник в будистки манастир. Там усвоява основите на кендо или Пътя на меча. Едва тринайсетгодишен, въоръжен само с тояга, той побеждава в първия си двубой с опитен майстор на меча. Скоро Мусаши напуска стените на манастира и тръгва по пътищата на Япония. Старо кимоно и два самурайски меча били цялото му имущество, но това не му попречило да се превърне в живата легенда на XVII век. Наблюдавайки движенията на барабанчика в ...
Изкуството да рисуваш - книга

Изкуството да рисуваш


Книгомания
Цена:  28.00 лв. / 14.32 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Голямото помагало по рисуване: практически съвети. ... Кой не иска да се научи да рисува бързо, уверено и прекрасно? В това помагало ще намерите основните познания, необходими на начинаещи и напреднали, за да навлязат в света на изобразителното изкуство. След въведението са изложени най-важните аспекти в рисуването на лесен и достъпен език. Ще намерите също практични съвети, илюстрирани с рисунки. Изброени са необходимите материали за рисуване. Книгата включва почти 200 страници упражнения, обхващащи най-важните теми в областта на изобразителното изкуство, които биха били интересни за запалени художници. Тук можете да ...
Анти-стрес книга за оцветяване: Обичам цветовете - книга

Анти-стрес книга за оцветяване: Обичам цветовете


Миранда
Цена:  7.95 лв. / 4.06 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Напълни ме с цвят! Нова мания с прелестни картини. С тези книги ще преоткриеш оцветяването като творчески начин за бягство от забързаното ежедневие. Красивите и занимателни модели ще те държат зает с часове. Подари си момент на спокойствие и наслада. Слей се с хармонията на цветовете. Във всяка книга ще намериш: съвети и техники за по-добри резултати; 128 прекрасни картини в голям формат, които ще напълниш с цвят и живот с помощта на цветни моливи и флумастери; примерни цветни страници. Книгата се предлага в голям формат - 22 x 22 cm, и малък формат - 15 x 15 cm. За да оцветите тази книжка, са ви необходими ...
Тренировките на затворника - том 1 - книга

Тренировките на затворника - том 1


Пол Уейд
Аратрон
Цена:  33.00 лв. / 16.87 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ...
Шахмат за деца в приказки и примери - книга

Шахмат за деца в приказки и примери


Павлин Иванов
Кипо Прес
Цена:  21.00 лв. / 10.74 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Това не е обикновена книга за шаха. Тя съчетава помагало за деца на възраст от 6 до 12 години и увлекателна приказка за историята на играта. Братята Денис и Алекс ще те пренесат във вълшебния свят на шахмата, ще те срещнат с митични владетели, древни воини и пълководци. Ще научиш правилата на играта и как да печелиш първите си партии. А когато прочетеш и последната глава, вече ще си влюбен в шаха. А ползите от тази игра са общопризнати! Най-забавният начин да се научиш да играеш шах! Книгата повишава концентрацията, тренира паметта, развива фантазията, въображението и интуицията, изгражда усет за красота..." ...
Наръчник по основи на рисуването - книга

Наръчник по основи на рисуването


Барингтън Барбър
Хермес
Цена:  19.95 лв. / 10.20 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пълен курс за начинаещи. ... Това практическо ръководство е разработено върху идеята, че всеки може да се научи да рисува добре - нужно е само да прояви желание и усърдие и да има готовност да коригира грешките си. То съдържа множество съвети и упражнения за усвояване и надграждане на основни знания и умения. "Наръчник по основи на рисуването" включва методи, практикувани и утвърдени във времето от множество ученици и професионални художници. Благодарение на дългогодшния си творчески и преподавателски опит Барингтън Барбър обобщава тези методи и предлага ефективни начини за приложението им в процеса на рисуване. ...
Отслабване с Пилатес - книга

Отслабване с Пилатес


Катлийн Мураками
Хомо футурус
Цена:  9.00 лв. / 4.60 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Поздравления за вас, че се присъединихте към хората, които правят упражнения сутрин, и че избрахте упражненията на Пилатес за свой метод. Тези, които се упражняват сутрин, са мотивирани, дисциплинирани и съсредоточени. А подобни качества помагат да не излизаме от релси и да се чувстваме пълноценни. Като член на тази група и вие ще придобиете посочените характеристики. Ще извлечете голяма полза от комплексите, представени в тази книга. Подбраните тук упражнения са сравнително леки, като комплексите са конструирани по продължителност. Всички физически упражнения допринасят за свалянето на наднормените килограми, а изборът ...
Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга
Виж още
Видео представени продукти
Упражнения и йога при Паркинсон
Лори Нюъл
Поредица Социални умения
Добрата кръв може да излекува всичко
Акийоши Хорие
Търсене в книжарницата
10 търсения от други посетители:
най-новите книги на пазара
Уолтър Ръсел
Веселин ханчев
Работни листове 9 клас просвета
7 клас география
астерикс
тетрадка омбре
История на Османската империя
упражнения за остеопороза
викингите
Най-популярно в "Фитнес"
Пълна практическа енциклопедия на фитнеса - Анди Уодсуърт - книга
Пълна практическа енциклопедия на фитнеса
Анди Уодсуърт
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и ...
Пълна енциклопедия на съвременния бодибилдинг - Арнолд Шварценегер - книга
Пълна енциклопедия на ...
Арнолд Шварценегер
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния ...
Тренировките на затворника - том 1 - Пол Уейд - книга
Тренировките на затворника ...
Пол Уейд
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. : За ...
Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила - Александър Георгиев - книга
Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила
Александър Георгиев
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и ...
Готов за победа - Ивелина Димитрова, Хенриета Илиева - книга
Готов за победа
Ивелина Димитрова, Хенриета ...
Науката за физическа активност, ментално здраве и хранене. : Експертен наръчник, базиран на трите ...
BRAWN: Бодибилдинг без стероиди - Стюарт МакРобърт - книга
BRAWN: Бодибилдинг без ...
Стюарт МакРобърт
Бодибилдинг революция! : Уморени ли сте от всички добре изглеждащи бодибилдинг книги? Уморени ли сте ...
Тренировките на затворника - том 2 - Пол Уейд - книга
Тренировките на затворника ...
Пол Уейд
Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ...
Могъщ гръден кош - Джордж Ф. Джоует - книга
Могъщ гръден кош
Джордж Ф. Джоует
Джордж Физдел Джоует е пример за силата на човешкият дух и непримиримото следване на мечтите. Неговата ...
Стречинг - Кирил Аладжов - книга
Стречинг
Кирил Аладжов
Книгата "Стречинг" - разтягащи упражнения за гъвкавост и еластичност, е предназначена за ...
Могъщи ръце - Джордж Ф. Джоует - книга
Могъщи ръце
Джордж Ф. Джоует
"И мускулите на неговите масивни ръце са силни като стоманени въжета." : Една книга с ...
Търсене
Учебници
Хиляди книги на супер изгодни цени
Коледни книги
Книги
Всички категории
Популярно
Издателства
Избрани автори
Меню
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
0700 4 55 66
на цената на един
градски разговор

Всички начини за контакт с нас
Въпроси за поръчки:
Всички други въпроси:
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги
0700 4 55 66
Виж всички телефони и
начини за контакт
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
Ново в store.bg
© 1999 - 2024 store.bg всички права запазени - Общи условия | Политика за личните данни 
Използваните в представянето на книгата "Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване - Людмила Светлова" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.
Всяко копиране и репродуциране на информация, представена в този сайт, е равносилно на безусловно приемане на общите условия и определените в тях лицензни условия за ползване.