Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
Приказките от цял свят са любими на децата. Различното в тази книга е, че познатите и не толкова познатите сюжети са предназначени за по-малки деца. 52 приказки за 52 седмици от годината. Всяка приказка е едно надникване към нова, непозната национална култура или към творчеството на писател, който в бъдеще ще ни стане любим. Илюстрациите са направени от талантливи български художници и акцентират върху най-главното от приказката. Както и в други книги от поредицата, в края са събрани главните герои от приказния сборник. Така четенето може да се превърне в приятна игра, при която детето открива персонажите и развива ... |
|
|
Научи как лесно да рисуваш с ефектни декоративни елементи! Тази книга съдържа вдъхновяващи декоративни мотиви от цял свят, полезни съвети и хитрини, инструкции как стъпка по стъпка да създаваш свои собствени уникални декорации. На страниците ѝ - пълноцветни и в удобен за рисуване размер - директно можеш да приложиш новите си умения. Добре дошъл в света на декоративното изкуство! За да оцветите тази книжка, са ви необходими моливи , пастели , боички или флумастери . ... |
|
|
Фелисити е лицемер. Като изключително успешен автор на романтични романи, Физи може много да говори за любов... но всъщност никога не се е влюбвала истински. Тя познава похотта, но не и онова всеобхващащо и замайващо чувство тип не мога да спра да мисля за него. Вечният оптимист, с години е окуражавала читателите си да вярват в любовта, а сега се чувства като пълна лъжкиня. Но какво може да направи? Конър обожава професията си. Той е режисьор на документални филми и самотен баща, изцяло отдаден и на двете си роли. Но когато е принуден да създаде успешно риалити шоу, а от това зависи работата му, се оказва напълно извън ... |
|
|
Бил Гейтс, Биг Фарма и глобалната война срещу демокрацията и общественото здраве. Медиите, финансирани от големи фармацевтични компании, убедиха милиони американци, че д-р Антъни Фаучи е герой. Какъв е той в действителност? Като директор на Националния институт по алергии и инфекциозни болести, Фаучи разполага с над 6 милиарда долара годишно, което му позволява да диктува резултатите от здравните изследвания в цял свят. И той използва тези пари, за да упражнява контрол върху болници, университети, списания и хиляди влиятелни лекари и учени, които може да съсипе, подпомогне или възнагради. След щателно проучване и ... |
|
|
Ключови умения за мениджъри. ... Съвременният мениджър не може да разчита на остарели или недостатъчно ефективни методи. Не може да си позволи да бъде нито пасивен, нито агресивен - той трябва да усвои изкуството да убеждава. Това ни съветва Даяна Каууд - бизнес консултант, водещ коуч, преподавател в "Sauder School of Business", Канада и автор на международни бестселъри. Бъдете убедителни и всички врати ще бъдат отворени пред вас! Тази книга ще ви помогне да овладеете това изкуство стъпка по стъпка. Ще станете по-комуникативни, ще поддържате атмосферата в офиса на ниво и ще повишите производителността. Ще ... |
|
|
Четвърто преработено и допълнено издание. ... На основата на фундаментални теории и общоприети концепции в учебника се разкрива строежът на микро-и макросистемите. Дадени са основите на химичната термодинамика и кинетика, познания за дисперсни системи, същността и значението на окислително-редукционните процеси. На базата на периодичната система са представени много данни за различни физикохимични величини и с помощта на периодичния закон са направени корелации между някои от тях. Всичко това е основа за по-нататъшно усвояване на химичните знания в различните химични дисциплини. В този смисъл учебникът може да бъде ... |
|
|
Концепции и творчески решения. ... Книгата изследва концепциите и творческите решения в директния маркетинг - един различен от традиционния маркетингов подход начин за привличане и задържане на потребителите - с помощта на директно взаимоотношение с тях. Днес директният маркетинг е навсякъде около нас - виждаме проявленията му, когато сутрин включваме телевизора и преглеждаме пресата, когато през деня получаваме безброй имейли и телефонни обаждания, както и когато проверяваме пощенската си кутия, прибирайки се от работа. И докато в нашата страна влакът на директния маркетинг набира скорост, машинистите му все още са ... |
|
|
Алън Стюърт Кьонигсберг – каквото е истинското име на Уди Алън – е роден през 1935 г. в Бруклин. Семейството му явно е било забележително, щом – според собствените му думи – баща му е приличал на Фернандел, а майка му – на Граучо Маркс. Познат ни е като автор на тв скечове и шоумен, режисьор, актьор, писател, сценарист, драматург, продуцент, композитор, кларнетист. И като един от десетте най-еротични мъже на планетата за 1980 г. Със своите многобройни филми, киносценарии, къси разкази и пиеси Уди Алън е по-популярен и обичан в Европа и по света, отколкото в родната Америка. Настоящият двутомник предлага цялата ... |
|
|
Два мащабни тома, които събират всички разкази на великия Кърт Вонегът."Събрани разкази е библиофилско издание, което съдържа всички - да, всички! - разкази на Кърт Вонегът . В тези два тома читателите ще открият забележителното остроумие, хумор, човечност и литературно майсторство на всепризнатия за един от най-големите разказвачи на XX век писател. Колекцията съдържа цели деветдесет и един разказа, публикувани както приживе, така и след смъртта на Вонегът. За първи път читателите ще получат възможност да се срещнат и с непубликувани досега истории. В предговора на Дейв Егърс и придружаващите текстове на ... |
|
|
Отслабнете с 9 kg само за 2 седмици! ... Защо диетата дава такива чудотворни резултати? Как да се поддържа нормално тегло? Как да отслабнете още малко? Какъв е лесният начин да имате стройно и здраво тяло за цял живот? Д-р Тарноуър излага всички факти за най-популярната диета, откривана някога, както и тайните за поддържане на теглото за цял живот. ... |
|
|
Луксозното издание е придружено от специално приложение: книгата Забравени сказания. ... Наследникът е първата част от трилогията Сивият път , вдъхновена от великия Дж. Р. Р. Толкин . Книгата предлага на читателите приказно пътуване в света на една удивителна планета, населена с хора, неандерталци, джуджета и други странни създания. През ХХІІІ век цивилизацията е рухнала след страховито сражение срещу вселенския демон Магед и неговата несметна войска. В първите редици крачели железните подобия на човеци, които Древните използвали за войници. Магед завладял техния нежив ум и те му се подчинили безпрекословно. След тази ... |
