Един от най-добрите наръчници за бягане през последното десетилетие. Предговор от Кристофър Макдугъл. ... Естественото бягане е нещо повече от босо бягане. То въплъщава в себе си радостта от тичането, с която сме се родили и която можем да пробудим отново. С програма, фокусирана върху правилната стойка при бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка, Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да постигнат невъзможното - вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не. На страниците на тази книга ще откриете: упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят ... |
|
|
От вдъхновителя на Стивън Кинг . ... "Най-древната и силна емоция е страхът, а най-древният и силен страх е страхът от неизвестното", казва Х. Ф. Лъвкрафт . Признат за най-великия хорър майстор на всички времена, той оказва изключително влияние върху световните фантастика и фентъзи и повлиява творчеството на знаменити писатели като Стивън Кинг , Клайв Баркър , Рей Бредбъри , Чайна Миевил , Джордж Р. Р. Мартин и много други. Всяко от произведенията на Лъвкрафт е като частица от необятна и зловеща галактика, чиито тайни парализират умовете и вледеняват кръвта. Впоследствие последователите му назовават ... |
|
|
Пет стъпки към това децата да открият радостта. ... Ние, порасналите, от висотата на натрупаните години, многознайство и дистанцираност от детските дни може да забравим неподправената радост, която извира от усещането, че си обичан и в безопасност. Ако сте имали късмета да преживеете това усещане като дете (в простичките моменти, когато са ви гушвали в леглото или са целували удареното ви пръстче), то вие сте благословени. Ако ли не, вероятно познавате болезнената му липса. Един от най-добрите начини да компенсирате тази липса е вие самите да дарите такива моменти на някое дете. Изведнъж празнината вътре във вас ще се ... |
|
|
55 вдъхновяващи истории за истински ценното в живота. ... С притчи, забавни истории и истински случки, в познатия на читателите духовит стил, но и с дълбоко разбиране, Ивинела Самуилова отново ни провокира да прогледнем за чудото на живота. За да открием как мъдрите послания на християнската вяра могат да бъдат реално прилагани в ежедневието ни, така че в него да има повече смисъл, радост и любов. В книгата ще откриете 55 вдъхновяващи истории за истински ценното в живота. За стремежите на сърцето ни, за отношенията в семейството, за смисъла на страданието. За благодарността и прошката, за идеалите и талантите, за ... |
|
|
Д-р Джордж Саймън е специалист в област, в която малцина са сведущи: манипулирането. Първата и естествена представа на всеки е, че манипулаторите са някъде отвън, те са кукловодите в сянка зад кулисите. В общия случай обаче манипулаторите не са чужди хора... Вашите деца - особено юношите - са истински експерти в това; няма да е изненадващо такъв да е и партньорът ви. Колега може тихомълком да работи срещу вас, докато тръби, че помага, а шефът ви – да си подсвирква на гърба на слабостите ви. Манипулативните хора имат две основни цели: да печелят и да изглеждат добри, докато го правят. Едва ли е успокоение това, че понякога ... |
|
|
Принципите в профилактиката и лечението на болестите по пчелите в биологичното пчеларство се изразяват в създаването на условия за недопускане на проявлението им чрез: прилагане на добри пчеларски практики; прилагане на добри управленски практики; биотехнически (физико-механичен) контрол; биологичен контрол (използване на конкурентни микроорганизми, паразитоиди, ентомопатогенни нематоди); химичен контрол - натурални продукти; химичен контрол - конвенционални ВМП. България е страна, в която развитието на биологичното пчеларство им потенциал, а получените продукти са ценни и търсени от потребителите. ... |
|
|
Скот Келби автор на най-продаваната книга за фотография на всички времена - "Тайните на цифровата фотография - част 1". ... Скот Келби, най-продаваният автор на книги за фотографски техники през последните пет години, подбира само най-добрите, най-полезни, най-"о, значи така се прави" техники от неговата иновационна поредица "Тайните на цифровата фотография" и ги събира в тази колекция тип "великите хитове". Тези книги са най-добре продаваната поредица за цифрова фотография в историята и това се дължи на факта, че Скот Келби има дара да превръща трудните неща в прости, да ви кара ... |
|
|
В тези кратки разкази и есета се говори за привидно незначителни неща и впечатления. Но сложната им чувствителност разкрива богат опит и задълбочен поглед върху най-дребния детайл. Освен това, или може би точно заради това, те се четат много леко, в тях няма излишна помпозност, често са изпъстрени с ирония и чувство за хумор, дори когато авторката разказва за болести, физически недъзи, самота, невъзможност да задържиш сериозна връзка и т.н. В произведенията ѝ прозират баналните проблеми на жена, която живее сама с дъщеря си в Стария Вилнюс. Но тези наглед простовати истории са описани колоритно и точно, с ... |
|
|
Историческо изследване на руската политика на Изток и частно - в България по официални, официозни руски и други чужди източници. ... Издадена е за първи път във Варна от книжарницата на К. Евстатиев през 1898 г. Преписана на съвременен български от Николай Иванов Колев . "Драги читателю, Ти държиш в ръцете си препис на съвременен български език на книгата на д-р К. Г. Раковски Руссия на истокъ, историческо изследвание на Русската политика на Истокъ и частно - въ България по Официални, официозни русски и други чужди источници. Издание първо 1898. Във Варна. Издава книжарницата на К. Евстатиевъ. Тази книга, ... |
|
|
От ефективност към съвършенство. ... Тази книга показва как като лидери и организации да открием посоката и да постигаме устойчиви резултати на прага между две епохи - индустриалната и ерата на знанието. Богатството премина от парите и вещите към хората, пише Стивън Кови . Затова от нивото на тяхното лидерство зависи успехът на всички инвестиции в бизнеса. "Меките" доскоро умения се превърнаха в най-твърдите умения в новото управление през 21-ви век. За да постигаме устойчив растеж, ефективността вече не стига. Повикът е за съвършенство (excellence или greatness). Кови показва как осъзнато да изберем и да ... |
|
|
Науката за диференциацията. ... Въздействието на системата Хюман дизайн по света... "С голямо удоволствие най-сетне мога да кажа: "Ето я". Тази книга е за всички, които търсят достоверно описание на системата Хюман дизайн и нейната формула. Книгата описва стъпка по стъпка последователността на работа от основното познание до най-тънките нюанси на това кои сме и как можем да се изправим пред живота си такива, каквито сме. Доколкото ми е известно, това е единственият публикуван труд, удостоен с активното сътрудничество на основателя и първия човек, изследвал системата - Ра Уру Ху. Едва ли мога да дам по- ... |
|
|
Книгата е събрала опита на сръбския психотерапевт и православен мислител Владета Йеротич , изяснен по достъпен начин в отговорите му на многобройни въпроси, отправени към него в писмен вид или на срещи дискусии. В нея ще разпознаете и собствените си терзания и размишления, свързани с личностните ни кризи и проблемни отношения, въпроси, касаещи националната и религиозна идентичност в съвременните условия; ще откриете утеха и просветление в моменти на отчаяние при сблъсъка с тежките житейски въпроси като болестта или смъртта. С удивление ще надникнете в пластовете на човешката същност - как езическият и старозаветният ... |
