Защо и как напълняваме? Обикновено отговорът е – защото преяждаме и не спортуваме. Защо обаче ядем повече, отколкото ни е необходимо? Има ли вариант, при който да сме и елегантни, и здрави? Според акад. Друзяк, известен у нас с книгата "Водата на дълголетието", основната причина за затлъстяването е алкалната реакция на кръвта. Тя зависи от храните, които консумираме, и от водата, която пием. Авторът обяснява кои са причините, които водят до наднорменото тегло, както и начините, чрез които можем да ги избегнем, без обаче да се измъчваме със строги диети и да се потим във фитнеса. Оказва се, че ред въпроси, ... |
|
|
Второ преработено издание. ... "Драги читателю, Целта на настоящата книга е да ти помогне в търсенето на пътя към здравословното дълголетие - и то с помощта единствено на средства от природата. Тук ще намериш отговори на множество важни въпроси, свързани със здравето и дълголетието: Защо остаряваме бързо? Кои са 11 -те основни фактора, способстващи за това? Как да удължим младостта си, като използваме 8 -те фактора, които забавят стареенето? Кои лекарства от природата ни помагат да забавим стареенето? Как с помощта на здравословните храни и билките ежедневно да почистваме организма си от натрупаните токсини и ... |
|
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... Всички ние живеем в дълбок страх от остаряването, а възрастта е превърната в тема табу. Идеализирането на младостта носи усещането за спад в живота на всеки над тридесет независимо от пола. В "Как да остаряваме" журналистът и социолог Ан Карпф представя предимствата в напредването на възрастта и променя негативната нагласа към остаряването. Изпълнена с интересни примери и проучвания, книгата предлага оптимистичен подход към неизбежния житейски процес. "Как да остаряваме" не представя готови отговори, но ... |
|
|
Автор на "Ще се срещнем на върха" и "Нещо, на което да се усмихнем" ... Бихте ли искали доказана рецепта за щастливи, добре приспособени, морално стабилни деца? Зиг Зиглар , автор на бестселъри и популярен мотивиращ оратор, има такава рецепта! В "Как да отглеждаме позитивни деца в този негативен свят" Зиг показва как да помогнете на децата си да се превърнат в позитивни, продуктивни и способни да вземат мъдри решения мъже и жени. С мъдрост и практически съвети, почерпани от многогодишния му опит като баща на четири деца, Зиг ще ви помогне да видите потенциала си като родител и ще ви отвори ... |
|
|
Скоро и филм с Бенедикт Къмбърбач. ... Том Хазард току-що се е преместил обратно в Лондон, стария му дом, и е започнал работа като гимназиален учител по история - мечтаната работа за някой като него, който е преживял историята на града от първа ръка. В първия си работен ден среща привлекателна учителка по френски, която изглежда запленена от него. Но Том крие опасна тайна. Може и да изглежда като обикновен 41-годишен мъж, но страда от рядко заболяване, заради което живее векове наред. Том е преживял историята - играл е на сцена с Шекспир , изследвал е моретата с капитан Кук, пил е коктейли с Фицджералд ... А сега просто ... |
|
|
"Единственото нещо, заради което човек може да се чувства наистина виновен, е да отстъпи от желанието си."Жак Лакан ... Мотото на Лакан за етиката на психоанализата включва един дълбок парадокс. Традиционно, от психоанализата се е очаквало са позволи на пациента да преодолее пречките, които са предотвратявали достъпа му до "нормалното" сексуално наслаждение; днес обаче сме бомбардирани от различни версии на разпореждането "Наслаждавай се!". Психоанализата е единствения дискурс, в който Ви се позволява да не се наслаждавате. Пламенната защита на Лакан от Славой Жижек утвърждава Лакановото ... |
|
|
Кой и какво? Как и защо? Малка книжка за големи любопитковци."Здравей, детенце! Когато забавлението влезе в дома, скуката излиза през вратата! Така е и с Мая Бочева - Уики и Кристина Иванова, които са приятелки от деца, а съвместната им книжка С какво се хранят мечките и буболечките? е поредното доказателство, че приятелството може да устои на всичко, стига да се подхранва с постоянна грижа и любов към ближния. Книжката ще накара всяко дете да се забавлява, да се смее и да учи важни неща, като кои са полезните и вредните храни. Ще търси и намира неща от ежедневието, ще се учи на топло и студено, ще оцветява и ще ... |
|
|
Бестселър №1 на Ню Йорк Таймс от Джоуел Фърмън - авторът на "Да се храним, за да живеем". Доказана стратегия за регулиране на теглото, здравословен живот и дълголетие. ... Желаете ли да сте здрави и да се предпазите от най-страшните болести убийци, като инфаркт, инсулт, диабет, рак? Искате ли да водите живот без високо кръвно налягане, алергии, астма, настинки, мигрени и много други мъчителни заболявания? Представяте ли се по-стройни, витални и изпълнени с енергия, водени от стремеж към нови предизвикателства и желание за пълноценен живот без лекарства и чести посещения в кабинета на лекаря? Искате ли да ... |
|
|
Здравословният живот - фактор № 1 за силен имунитет! Естествената храна - най-мощният активатор и стимулатор на имунитета! В тази книга световноизвестният лечител и автор Генадий Малахов посочва природните методи, чрез които се излекувал от тежка болест. Той описва най-ценните храни и най-ефикасните природни средства и народни рецепти, чрез които можем да повишим имунитета си и да се излекуваме от Ковид-19, неговите модификации и най-популярните болести. В книгата ще намерите информация за: народни рецепти за прочистване на панкреаса и лимфната система, срещу запек, хемороиди, високо кръвно и други; уринотерапия, ... |
|
|
Broke young man + chainsaw dog demon = Chainsaw Man ! Denji was a small-time devil hunter just trying to survive in a harsh world. After being killed on a job, he is revived by his pet devil Pochita and becomes something new and dangerous - Chainsaw Man! Meet awkward high school student Asa Mitaka. She may have trouble getting along with her fellow students and the class pet devil chicken, but Asa has something special going for her. And it may lead her right to Chainsaw Man! ... |
|
|
Най-добрият начин да вършите нещата, които искате да постигнете, незабавно! ... Скот Келби, най-продаваният автор на бестселъри в света за фотографски техники, е отново тук с изцяло различни концепция относно книгите за Photoshop - концепция, създадена от нулата, за да ви заведе право при онова, което ви е нужно да извършите във Photoshop на момента, да получите бърз отговор или да се върнете към редактирането на вашите изображения в програмата. Благодарение на популярния план Creative Cloud Photography на Adobe, който включва Photoshop и Lightroom, фотографите разширяват дълбочината и мощта на Lightroom, като прескачат ... |
|
|
Революционен подход за промяна в мисленето на всеки. Желанието за промяна е повсеместно. Маркетолозите искат да променят мнението на своите клиенти, а лидерите - да променят организациите. Стартъпите се стремят да променят индустриите, а неправителствените организации - света. Но промяната е трудна. Често ние убеждаваме, притискаме и принуждаваме, но всъщност нищо не се случва така, както ни се иска. Възможно ли е да има по-добър начин да постигнем желаното? Тази книга показва един различен подход. Успешните агенти на промяната знаят, че повече натиск, информация или реклама не са достатъчни. Въпросът е в това да бъдем ... |
