Без ненужен жаргон, но с фокус върху най-важния елемент в снимачния процес - човека зад фотоапарата или смартфона, тази книга няма да ви разочарова по пътя ви към овладяването на ключовите умения и формирането на вътрешна нагласа, за да правите страхотни снимки с всяко устройство. Ако искате да правите снимки, на които всички да се възхищават, този наръчник е точно за вас. Цифровите фотоапарати и смартфоните постигат идеални експозиции и кристално ясен фокус кадър след кадър, но техниката сама по себе си няма да направи истински впечатляваща снимка, която да изпъкне сред морето от образи в интернет. Как да правим ... |
|
|
МВ31 (Малка вселена 31) се намира в покрайнините на художествената измислица, където парадоксът флуктуира като борсовия пазар, самотни сексботове примамват провалилите се герои, а пътуването във времето е сериозен бизнес. Всеки ден хората се качват в своите машини на времето и се мъчат да направят единственото, което не бива да правят – да променят миналото. И тук се явява Чарлс Ю, сервизен техник на машини на времето – отчасти за да ги ремонтира, отчасти за да консултира пътниците и да ги спаси от самите тях. Буквално. Когато не приема обаждания от клиенти или не успокоява шефа си Фил (а той наистина се нуждае от ъпгрейд) ... |
|
|
Как да прекъснем цикъла на страх и безпокойство. Живеем в тревожни времена. Сблъскваме се както с глобални проблеми, като пандемия, икономическа криза, инфлация, военни конфликти..., така и с лични несгоди: изолация, несигурност, трудности във взаимоотношенията. Чувстваме огромна тревога в ежедневието си и сякаш губим контрол. Книгата на Джъдсън Бруър идва точно навреме, за да ни покаже как да се справим с безпокойството и стреса и да си върнем живота. Смятаме, че тревожността варира от леко безпокойство до пълна паника, но всъщност е много по-всеобхватна. Тя е в основата на различни видове пристрастявания и лоши навици ... |
|
|
Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ... |
|
|
Освободете се от капана на свръхгрижовното възпитание. Подгответе децата си за успех. Колко често сте попадали в ситуация, когато сте се питали - правилно ли възпитаваме децата ни, каква грижа за децата полагаме, какво пропуснахме и недомислихме, за да се уверим, че понякога малките същества не реагират адекватно на дадено събитие или предизвикателство? Ако имате или сте имали подобни размисли и въпроси, представяме на вашето внимание книгата-наръчник Как да отгледаме децата си като зрели личности на Джули Литкот-Хеймс. Литкот-Хеймс е бивш декан на Станфордския университет, преподавател, активист, автор на редица ... |
|
|
Всеки в бизнеса има своя мечта. Това е онази ваша велика идея, с която сте сигурни, че ще покорите пазара. Сигурно вече сте се убедили, че за да се случи това, трябва да привлечете още хора, подкрепа, както и пари. Понякога много пари. Как да стигнете до тях? Тази книга ви дава механизъм - компетентния и аргументиран бизнес план. Той е този, който ще ви помогне да намерите съмишленици, още запалени хора, които като вас виждат бъдещето. От този наръчник ще научите още как: да определите целевата група за вашия нов продукт да оцените риска и възможната печалба да разпознаете своите конкуренти Запознайте се с вашия ... |
|
|
По данни на Световната здравна организация (СЗО) броят на хората с депресия в света днес е между 280 и 320 милиона. Айсбергът е дълбоко в океана и това е само неговият връх. Книгата, която държите в ръцете си, е аларма за тревожната тенденция. За неразбирането на депресията. За пренебрегването и липсата на емпатия. За ненавременното или неправилното ѝ диагностициране. За важността на проблема и нуждата от разговори по темата. Депресията: начин на употреба ви представя обстоен анализ на факторите, отговорни за появата на депресивно състояние. Независимо дали вие или ваш близък сте се срещали с депресията, или ... |
|
|
The 7 Rules for Richer, Happier Days. ... We are busier than ever. But do we really know which experiences bring us joy and success, and which don`t? Cultural commentator James Wallman, bestselling author of Stuffocation, investigates our fear of missing out and the problem of unfulfilling time, and finds a powerful answer - a revolutionary approach to life based on the latest scientific discoveries. Bursting with original stories, fresh takes on tales you thought you knew, and insights from psychology, economics and culture, Time and How to Spend It reveals a seven-point checklist that will help you avoid empty, waste- ... |
|
|
От авторите на "Книга на тестовете", Книга на решенията, "Книга на промените" и "Книга на въпросите". Комуникацията прилича донякъде на любовта - малко или много тя засяга всички, но никой не може да каже как да се практикува правилно. Не минава ден, в който да не питаме, да не четем, обясняваме, пишем, слушаме, спорим, дискутираме или премълчаваме. Микаел Крогерус и Роман Чепелер ни предлагат 43 идеи от науката за комуникацията как да общуваме по-добре. "За нуждите на настоящата книга ние "отупахме праха" от най-важните теории, проверихме тяхната значимост, ... |
|
|
Препоръките на един психиатър за балансиране на ума, тялото и душата. ... В книгата си "Лечение на депресията без медикаменти" дипломираният психиатър д-р Джоуди Скиликорн защитава пространно и аргументирано схващането, че подобно на температурата, депресията е симптом, провокиран от различни източници - предимно стрес и възпаление, сигнализиращ за множество физиологични проблеми, които не са свързани с дейността на мозъка. Запознава ни с редица научни изследвания, които потвърждават, че порочният модел за стандартно лечение с антидепресанти води до потенциални рискове за здравето и въпреки това 1 от всеки 6 ... |
|
|
50 лесни начина да постигнете целите си по-бързо, отколкото някога сте смятали, за възможно. Какво е наистина необходимо за победа? Това не е типичната книга за самопомощ. Тук няма да намерите сладки бизнес притчи или банални мотивационни фрази. Вместо това, тя е пълна със съвети и житейски уроци, които ще ви помогнат да подобрите представянето си, да постигнете целите си, да станете по-успешни и да превърнете живота си в приключение. Рубен Гонзалес, най-динамичният олимпийски оратор на Америка, изнесе мотивиращи и вдъхновяващи презентации за 100 от 500-те най-големи компании в света. Неговият списък с клиенти е ... |
|
|
This quirkily illustrated twist on the popular Questions & Answers format takes a sideways look at the plight facing our beautiful planet and explains how kids can come to the rescue. Find out how many cans you need to recycle to power four hours of TV, why you should take a shower instead of a bath, and what you can do to help polar bears stay cool. ... |
