"100 начина да промениш живота си" е сборник от вдъхновяващи истории за това как да променим живота си към по-добро, написан от човек, успял да преобърне собствения си на 180 градуса. ... Хората често се въртят в омагьосан кръг. Измъчвани от усещането, че не живеят така, както им се иска, те попадат в капана на ежедневието и не предприемат никакви действия това да се промени. След като Лариса Парфентиева се оказва в житейска "задънена улица", тя решава да направи "обратен завой" и да промени коренно начина, по който възприема света. Тази книга се ражда от седмичната рубрика на Лариса " ... |
|
Чудите се какво да готвите? Джейми идва на помощ. Той е подбрал 18 най-често използвани продукта, които приготвя по 7 начина. Така може да избирате между над 120 рецепти за вкусни ястия, приготвени с минимални усилия."Където и да отида през последните три години - на родителска среща, на обществени събития или просто на улицата - ме питат кога ще напиша втора част на "Рецепти с 5 съставки". Философията на тази книга много ви допадна, затова се опитах да я приложа и тук. Приемете тази книга като продължение на "Рецепти с 5 съставки" - и тук рецептите са лесни, стремим се към богат вкус с малко ... |
|
Настоящият труд разкрива проектите на австроунгарската империя от края на ХІХ и началото на ХХ в. за утвърждаване на албанска нация и създаване на самостоятелна албанска държава като част от имперската политика на Балканите. Представена е и задълбочена картина на състоянието на албанското общество през този период – процесите на развитие и консолидиране на националното съзнание сред албанците, както и факторите, довели до забавянето му в сравнение с другите балкански народи. В научен оборот са вкарани новоиздирени документи от чуждите архивохранилища, които са приложени и в превод на български език. Макар и строго научна, ... |
|
С тази книга ще се научите да боравите по най-ефективния и полезен за вас начин с медиите. Освен точен и бърз избор на най-важното, ще ви даде увереност сами да определяте как да ползвате и да се възползвате от информацията, като я насочите във ваш интерес. Изданието цели да бъде ваш комуникационен навигатор и да ви защити от евентуални атаки срещу личността ви. Ще ви помогне да се ориентирате в потопа от информация и ще ви посочи най-краткия път към успеха чрез огромната власт на медиите. "Медиите са най-бързото и лесно средство да решите проблем, да добиете популярност, дори да спечелите, като контролирате ... |
|
Писателят и драматург Джулиан Гоф и носителят на наградата за забавна детска книга "Роалд Дал" Джим Фийлд изненадват с брилянтна забавна серия за заек и мечка , които откриват, че винаги е по-добре, когато нещата се споделят с приятел. Джулиан Гоф е писател, драматург, поет, музикант и сценарист, носител на множество награди. Роден е в Лондон, израснал е в Ирландия, живее в Берлин. Джулиан Гоф е популярен и като автор на финала на "Minecraft" - най-успешната компютърна игра за деца от всички възрасти. Джулиан обича да пие кафе и да краде прасета. Джим Фийлд е признат илюстратор, дизайнер на ... |
|
Правилният начин на хранене за вашата кръвна група: 4 кръвни групи; 4 начина на хранене; 4 спортни програми; 4 плана за здравословен живот; Ако някога сте имали съмнения, че не всеки трябва да се храни като другите и не всеки трябва да спортува като другите, вие сте били прави. Кръвната ви група се отразява на вътрешната ви химия. Храните, които се приемат най-добре и начинът, по който организмът се справя със стреса са определени от кръвната група. Книгата ще ви помогне да съставите цялостна програма за поддържане на добро здравословно състояние, съобразено с особеностите на кръвната ви група. ... |
|
От страданието към щастието за 30 дни. Книга, която ще помогне да промените навиците си и да постигнете щастие. Щастието е вътрешно състояние. То се изгражда ежедневно от простички, дребни навици като поставяне на цели, проявяване на благодарност, медитиране или изпълняване на физически упражнения. Чрез книгата ще се научите как да се чувствате щастливи в настоящия момент, с това, което имате, така че да спрете да търсите щастието и да си дадете сметка, че взрете ли се внимателно, може да го откриете навсякъде около вас. То е скрито в малките житейски удоволствия, които пренебрегвате в стремежа си към върхови постижения. ... |
|
Книгата е бестселър №1 в САЩ, с над 10 милиона продажби е цял свят ... Това е първата фундаментална книга на Пол и Патриша Брег , в която се предлага пълно обяснение на Системата Брег, основните положения в областта на здравословното хранене и постигането на дълголетие. Освен методите за здравословен начин на живот читателят ще открие и отговори на въпроси като: защо настъпва остаряването, кое причинява изчерпване на Жизнената Сила на човешкото тяло, в какво се коренят болестите и каква е тайната за тяхното предотвратяване. ... |
|
В ежедневието си непрестанно правим избори - някои променят живота ни завинаги, други са по-тривиални. Как обаче вземаме решенията си? Доверяваме се на инстинкта си или обмисляме рационално всяко наше действие? Кое ни води - интуицията или логиката? Когато правим избор между две или повече възможности, умът ни разполага с набор от похвати, готови схеми и отъпкани пътища, към които прибягваме несъзнателно. Тези т.нар. евристики биха могли да изкривят преценката ни, да ни направят лесна мишена на манипулатори или да ни подтикнат да вземем грешни решения. Често казваме или правим неща, за които сетне дълбоко съжаляваме. Ако ... |
|
В "Десет начина да формирате живота на детето", Клайд М. Неръмор дава полезни съвети как да се държим с децата си. "Обръщайте му внимание, поощрявайте го, позволявайте му да говори, слушайте го, проявявайте интерес към неговото бъдеще, позволявайте му да задава въпроси, издигайте идеали пред него, правете му комплименти, споделяйте с него собствените си преживявания, водете го към Христос и го насърчавайте в християнския му път." Клайд М. Неръмор ... |
|
Искате да пробягате маратон? Да се научите да свирите на китара? Да смените професията си? Можете да постигнете и най-смелите си цели, ако следвате японския метод за преобразуване на навици кайзен. Той е добре познат в света на бизнеса от години, но все повече хора го прилагат и в ежедневието си. В превод "кайзен" означава "подобрение" или "промяна към добро", а авторката Сара Харви обяснява с примери как да се усъвършенстваме с малки, незабележими промени. Вместо да обещава драстични резултати, методът кайзен поставя фокуса върху постепенния напредък. Подходът е гъвкав и лесен за ... |
|
Бабите е книга за обичта към най-специалните хора в живота ни - нашите баби. Наричаме ги по много начини - бабо, бабче, маминка, точно както има много различни видове баби. Но всички те ни обичат и се грижат за нас, глезят ни и ни учат как да пораснем. Всяка по своя си начин. Със смях и нежност авторката Беа Табоада и илюстраторката Вив Кембъл разказват за специалната връзка между децата и техните баби. На български историята проговаря в чаровната адаптация на любимата на малки и големи читатели поетеса Мария Донева. Прекрасен подарък за деца от всички възрасти, тази книга е като прегръдка от любимата баба! ... |