Искате да пробягате маратон? Да се научите да свирите на китара? Да смените професията си? Можете да постигнете и най-смелите си цели, ако следвате японския метод за преобразуване на навици кайзен. Той е добре познат в света на бизнеса от години, но все повече хора го прилагат и в ежедневието си. В превод "кайзен" означава "подобрение" или "промяна към добро", а авторката Сара Харви обяснява с примери как да се усъвършенстваме с малки, незабележими промени. Вместо да обещава драстични резултати, методът кайзен поставя фокуса върху постепенния напредък. Подходът е гъвкав и лесен за ... |
|
|
Това е - последната версия на най-продаваната книга за цифрова фотография в историята! Това е награждаваният световен хит, който е превеждан на десетки различни езици, защото е едната книга, която наистина ви показва как да правите снимки с професионално качество, като използвате същите трикове, които използват съвременните топ професионалисти (и изненадващо, по-лесно е отколкото си мислите). Ето как Скот описва брилянтната идея зад тази книга: "Ако с вас сме на снимки и ме попитате "Хей, как да накарам това цвете да бъде на фокус, а фонът да не е на фокус?" Аз няма да застана там и да ви изнеса лекция по ... |
|
|
Под научната редакция на д-р Димитър Пашкулев ... "Не е необходимо да сте пълен невежа, за да разберете колко просто, лесно и полезно е това четиво за доброто ви здраве. Д-р Алан Пресман е включил цялата информация, от която се нуждаете, за да решите кои витамини, минерали и добавки трябва да си осигурите за да се чувствате добре. Книгата, която държите в ръцете си ще ви помогне да постигнете тази цел. Независимо дали сте на 18 или на 80, важно е да знаете какви количества хранителни вещества трябва да приемате. Тази книга ви дава познанията, които са ви нужни, за да изглеждате и се чувствате добре. В нея ще ... |
|
|
С помощта на тази книжка децата ще могат да подобрят рисувателните си умения, като се научат как да рисуват познатите им вече животни. Указанията стъпка по стъпка я правят лесен помощник за овладяване на основни умения. Книгата ще помогне и за подобряване на фините двигателни умения на децата. Обособено е и много свободно място, където децата да използват своето въображение и сами да творят. Книгата е с размер А4 и е подходяща за деца над 3 години. За да оцветите тази книжка препоръчваме да използвате моливи или пастели , за да избегнете цветовете да се отбележат на другата страница. ... |
|
|
С помощта на тази книжка децата ще могат да подобрят рисувателните си умения, като се научат как да рисуват познатите им вече животни. Указанията стъпка по стъпка я правят лесен помощник за овладяване на основни умения. Книгата ще помогне и за подобряване на фините двигателни умения на децата. Обособено е и много свободно място, където децата да използват своето въображение и сами да творят. Книгата е с размер А4 и е подходяща за деца над 3 години. За да оцветите тази книжка препоръчваме да използвате моливи или пастели , за да избегнете цветовете да се отбележат на другата страница. ... |
|
|
"Телената" мрежа е предназначена за ограда на бетонов възел. Дължината на мрежа е съобразена с размерите на бетоновия възел и допълнителните аксесоари към него. Комплектът съдържа: пластмасови елементи за сглобяване на мрежата схема и инструкции с картинки "Стъпка по стъпка" за сглобяване на мрежата За да може да сглобите и залепите този макет, ви е необходимо лепило . Комплектът Бетонов възел включва: бетонов възел силози за бетон ограда за бетоновия възел депа за пясък и баластра ... |
|
|
Чиби е японски израз за "малко дете" или за "изопачени" варианти на добре познати герои от мангата. В действителност това е нарицателно за всеки образ, чийто крайници и пропорции са променени, за да се постигне комичен, карикатурен ефект. Тази книга е подробно и цялостно ръководство, което има за цел да ви научи как да рисувате чиби герои стъпка по стъпка. Изданието включва всички основни похвати и техники за създаване на многобройни чиби герои, всички изпълнени с индивидуалност и собствен неповторим чар. ... |
|
|
Стилът "Лолита" се заражда в Япония през 70-те години на XX век като комбинация от викторианските пищни одежди и костюми от преди Рококо. По-късно към този стил се прибавят и готически елементи и така се появяват готик лолитите. Те имат определено западно влияние, но в същото време са и доста специфични. Готик, пътник или просто бонбонено сладки, лолитите са част от съвременната субкултура и печелят все повече почитатели. Настоящата книга представяла една ръководство за това, как да се научим да рисуваме стъпка по стъпка различни готик лолити в стила на мангата. ... |
|
|
Творческият комплект от "Djeco" ще помогне на вашето дете да направи първите си стъпки в изкуството. С него малкият творец ще може да оцвети с цветен пясък 5 картини с различни изображения. В кутията е включено всичко необходимо - 4 картини с размер 15 x 21 cm, 12 кутийки с различни цветове пясък, пластмасов инструмент за разнасяне на пясъка и отстраняване на прозрачното фолио, както и инструкции за употреба "стъпка по стъпка". Начин на работа с творческия комплект Четирите картички са специални - те се състоят от 2 слоя, като долният е покрит с лепило, а горният представлява прозрачно фолио. Тук е ... |
|
|
Ненчо Илиев е един от известните писатели и журналисти в междувоенния период в България. През Първата световна война е военен кореспондент към българската армия, с която обикаля българските позиции от Ниш до Кавала. Вследствие на своите впечатления и общуване с войниците той издава през 1918 година книгата, която държите сега. "По стъпките на безсмъртните" е сборник с разкази, чрез които Ненчо Илиев ни прави съпричастни с героизма на българския войн в неговата борба за защита на отечеството. Основни действащи лица в тези разкази не са познатите ни генерали и старши офицери. Обикновеният войник, събирателен ... |
|
|
Нова мания. Книжката е с удобен джобен формат - 15 x 15 cm. ... Рисуването никога не е било толкова лесно! С тази книга ще преоткриеш рисуването като творчески начин за релаксация и забавление. В нея ще откриеш: уроци как да рисуваш стъпка по стъпка; съвети и техники за оцветяване; 62 прекрасни рисунки в мини формат, които ще нарисуваш и оцветиш с помощта на цветни моливи и флумастери. Красивите рисунки можеш да пресътвориш на друго място и да ги включиш в други картини. За да оцветите тази книжка, са ви необходими моливи , пастели , боички или флумастери . ... |
|
|
Екатерина Григорова (1975, Добринище) е редовен преподавател от 2007 г. в Нов български университет, където води курсове по новогръцка литература, превод на художествен текст, практически новогръцки език. Автор е на множество публикации с поезия, както и на публикации в областта на новогръцката литература. Носителка на второто място от Националния конкурс на името на Петко и Пенчо Славейкови за лирично стихотворение (2014). Нейната стихосбирка "Фарадеев кафез" (изд. "Жанет-45") е удостоена с една от наградите за поезия на Националния конкурс за дебютна литература "Южна пролет" (2013), както ... |
