Ëåñíèÿò è çàáàâåí íà÷èí äà ñúçäàâàòå êðàñèâè ïðîèçâåäåíèÿ íà èçêóñòâîòî ñ àêâàðåëíè áîè. ... Ñúäúðæà öâåòíè, ëåñíè çà èçïúëíåíèå ïðîåêòè è ïðèìåðíè êàðòèíè. Èñêàòå ëè äà ðèñóâàòå ñ àêâàðåëíè áîè? Ìîæåòå! Òîâà äðóæåëþáíî ðúêîâîäñòâî âè ïðåäîñòàâÿ ïðàêòè÷íè ñúâåòè è ëåñíè çà èçïúëíåíèå óïðàæíåíèÿ, êîèòî âè ïîìàãàò äà îâëàäååòå îñíîâíèòå íåùà. Ùå ðàçáåðåòå êàê äà ðàáîòèòå ñ öâÿò è òåêñòóðà, äà óïðàæíÿâàòå êîìïîçèöèÿòà è äà èçâúðøâàòå ïëàâíè ïðîìåíè. Ùå ðèñóâàòå ðàçíîîáðàçèå îò ñþæåòè, îò æèâîòíè è íàòþðìîðòè äî çåìíè è ìîðñêè ïåéçàæè! Îòêðèéòå êàê äà: ïîäáèðàòå ïðàâèëíèòå ìàòåðèàëè çà ðèñóâàíå ñìåñâàòå öâåòîâå è äà ... |
|
|
Ïúëíà ñ ìóçèêàëíè ïðèìåðè, àêîðäè, òàáóëàòóðè è ñíèìêè Ïðåñúçäàéòå çâó÷åíåòî íà áëóñ ìàéñòîðèòå - áåç äà ÷åòåòå íîòè! Èñêàòå äà ñâèðèòå áëóñ? Íåïîçíàâàòå íîòèòå? Íÿìà ïðîáëåì! Òîâà çàáàâíî è äîñòúïíî ðúêîâîäñòâî âè ó÷è êàê äà ñâèðèòå áëóñ ãàìè, àêîðäè, ïðîãðåñèè, ðèôîâå è ñîëà. Îò Äåëòà áëóñà è ìîäåðíèÿ áëóñ äî áëóñ ðîêà, âèå ùå íàó÷èòå êàê äà èçïîëçâàòå ñúâðåìåííèòå êèòàðè, óñèëâàòåëè è åôåêòè, çà äà ñâèðèòå ìíîãî è ðàçíîîáðàçíè ñòèëîâå. Îòêðèéòå êàê äà: èçáåðåòå ïðàâèëíàòà êèòàðà è àêñåñîàðè èçðàáîòèòå ïðàâèëíà ïîçèöèÿ íà ðúöåòå è ñòîéêà èçñëåäâàòå àêóñòè÷íèòå è åëåêòðè÷åñêè ñòèëîâå "íàòî÷èòå" ñâîÿòà ... |
|
|
Âñè÷êî, îò êîåòî ñå íóæäàåòå çà êðàòêà îáèêîëêà íà âñè÷êîòî. Âèå ñòå òóê. Êàê òàêà? Èñêàòå äà ðàçáåðåòå çà ôèçè÷åñêèÿ ïðîèçõîä íà Âñåëåíàòà, íî íÿìà êàê äà ÷åòåòå çà òîâà äî êðàÿ íà âå÷íîñòòà. Èñêàòå ëè äà çíàåòå êàêâî ñà îòêðèëè ó÷åíèòå çà òîâà, îòêúäå èäâàòå âèå è âàøàòà ïëàíåòà, íî áåç äà áúäåòå çàñëåïåíè îò íàóêàòà? Ïîâå÷åòî õîðà ãî ïðàâÿò: òîâà å äúëáîêà ÷àñò íà ÷îâåøêàòà ïðèðîäà. Êîé ïî-äîáðå îò For Dummies ìîæå äà ñå ñïðàâè ñ íàé-ãîëåìèÿ, íàé-ñòðàííèÿ è íàé-ïðåêðàñíèÿ âúïðîñ îò âúçìîæíè?  êíèãàòà ùå ïðî÷åòåòå: Ïúðâèòå ïðåäñòàâè çà íàøàòà âñåëåíà; Ãîëåìèÿò âçðèâ è Ãîëÿìàòà èìïëîçèÿ; Òúìíàòà ìàòåðèÿ, òåîðèÿòà ... |
|
|
Íàó÷åòå êàê: äà êóëòèâèðàòå ïàìåòòà ñè äà ðàçïîçíàâàòå ìèòîâåòå çà ïàìåòòà ðàáîòè ìîçúêúò äà ñå õðàíèòå ïðàâèëíî, çà íàé-äîáðå ðàáîòà íà ìîçúêà äà îòñòðàíÿâàòå "ïîâðåäèòå" â ïàìåòòà ... Òðåíèðàéòå ïàìåòòà ñè ñ óïðàæíåíèÿ, êîèòî äà ñà âè îò ïîëçà ó äîìà, íà ðàáîòà, íàâñÿêúäå! Íåçàâèñèìî äàëè ó÷èòå çà èçïèò, èìàòå ïðîáëåìè äà çàïîìíÿòå èìåíà èëè ïúê èñêàòå äà äàäåòå òëàñúê íà ïàìåòòà ñè, òîâà ðúêîâîäñòâî íà ïðîñò åçèê âè ïðåäëàãà óìíè òðèêîâå, êîèòî äà âè ïîìîãíàò äà çàïîìíÿòå òîâà, êîåòî èñêàòå. Ùå îòêðèåòå êàê ðàáîòè ïàìåòòà è êàê äà ÿ ïîäîáðÿâàòå âúâ âñÿêàêâè ñèòóàöèè. Îòâîðåòå êíèãàòà è îòêðèéòå: ... |
|
|
Íàìàñòå ñåäíàëè. Àêî ìîæåòå äà ñåäèòå íà ñòîë, ìîæåòå äà çàïî÷íåòå äà ïðàêòèêóâàòå éîãà. Éîãà íà ñòîë For Dummies âè çàïîçíàâà ñúñ çàíèìàíèÿ ïî éîãà, ïðåäíàçíà÷åíè çà õîðà ñ îãðàíè÷åíà ïîäâèæíîñò èëè ïðîñòðàíñòâî - ìîæåòå äà ïðàêòèêóâàòå éîãà íà ñòîë äîðè è îò áþðîòî ñè èëè äîêàòî ïúòóâàòå. Ñ éîãà íà ñòîë ìîæåòå äà ïîäîáðèòå çäðàâåòî ñè, äà íàìàëèòå ñòðåñà, äà ñå ïîãðèæèòå çà õðîíè÷íèòå áîëêè è äà ñå ðàäâàòå íà ïî-ãîëÿìà ñèëà è ãúâêàâîñò. Äîðè è àêî â æèâîòà ñè íå ñòå ïðàâèëè éîãà ïîçà, òàçè êíèãà ùå âè ïîìîãíå äà èçãðàäèòå ïåðñîíàëèçèðàíà äîìàøíà ïðàêòèêà, êîÿòî îòãîâàðÿ íà âàøèòå âúçìîæíîñòè è íóæäè. Îñòàíåòå ñåäíàëè, ... |
|
|
Äèøàéòå ëåêî ñ òàçè êíèãà! Èçãîíåòå íàïðåæåíèåòî, îñâîáîäåòå ñå îò ñòðåñà è âëåçòå âúâ ôîðìà ñ òîçè íàðú÷íèê, íàïèñàí íà äîñòúïåí åçèê. Èíñòðóêöèèòå ñòúïêà ïî ñòúïêà, ñíèìêèòå è ñúâåòèòå ùå âè ïîìîãíàò äà ñè èçãîòâèòå ëè÷íà ïðîãðàìà çà éîãà. Çàïî÷íåòå äà òðåíèðàòå òÿëîòî è óìà ñè äíåñ! Îòâîðåòå êíèãàòà è îòêðèéòå: Ïðàâèëíîòî îòíîøåíèå êúì éîãà. Òåõíèêè çà îòïóñêàíå, ñ êîèòî ùå ïðîãîíèòå ñòðåñà. Êàê äà äèøàòå ïî íà÷èí, ïîëåçåí çà çäðàâåòî âè. 8-ñåäìè÷åí ïëàí çà íà÷èíàåùè. Êàê äà ñè èçãîòâèòå ñîáñòâåí ïëàí çà òðåíèðîâêà, áåç çíà÷åíèå äàëè ðàçïîëàãàòå ñ 5, 15, 30 ìèíóòè èëè ïîâå÷å. Ä-ð Ãåîðã Ôîéåðùàéí å âîäåù ... |
|
|
Îáëåê÷åòå ñåííàòà õðåìà è õðàíèòåëíèòå àëåðãèè. Ñáîãóâàéòå ñå ñúñ çàïóøåíèÿ íîñ! ... Ñåííàòà õðåìà ìîæå íàèñòèíà äà âè îìàëîìîùè, à õðàíèòåëíèòå àëåðãèè - äà âè óïëàøàò. Òîçè ïîëåçåí äæîáåí ñïðàâî÷íèê ïîÿñíÿâà äåéñòâèåòî íà àëåðãèèòå è îïèñâà íàé-íîâèòå ìåòîäè çà ëå÷åíèå è ìåäèêàìåíòèòå, êîèòî ìîæåòå äà èçïîëçâàòå â áîðáàòà ñ òÿõ. Òî÷íî îò òîâà èìàòå íóæäà, çà äà îáëåê÷èòå àëåðãèèòå! Îòêðèéòå êàê: äà ñå èçñëåäâàòå çà àëåðãèè äà ñïå÷åëèòå îò àíòèàëåðãè÷íèòå èíæåêöèè äà îáëåê÷èòå íàçàëíèòå àëåðãèè äà ëåêóâàòå óñëîæíåíèÿ äà ñå ñïðàâèòå ñ õðàíèòåëíèòå àëåðãèè Ä-ð Óèëÿì Å. Áåðãåð, MBA å åäèí îò íàé-èçâåñòíèòå ... |
|
|
Ïðåäñòàâÿíå íà êëþ÷îâèòå êîíöåïöèè, êîèòî ñà âè íóæíè, çà äà ïèøåòå è ãîâîðèòå ïðàâèëíî íà èñïàíñêè. Àêî èìàòå íÿêàêâè ïîçíàíèÿ ïî èñïàíñêè è ñå íóæäàåòå îò îïðåñíèòåëåí êóðñ èëè èñêàòå áúðçà ñïðàâêà çà ãðàìàòèêàòà è ñïðÿãàíåòî íà ãëàãîëè, "Îñíîâè íà èñïàíñêèÿ åçèê For Dummies" ñúäúðæà îíîâà, êîåòî âè å íóæíî, çà äà êîìóíèêèðàòå åôåêòèâíî. Ñúñðåäîòî÷åí âúðõó âñè÷êî îò èçãðàæäàíå íà èçðå÷åíèÿ äî ñïðÿãàíå íà ãëàãîëè, òîçè ëåñåí çà ñëåäâàíå íàðú÷íèê ùå âè ïîìîãíå äà ñòàíåòå îòëè÷íèöè ïðè ïèñìåíè çàäà÷è, òåñòîâå è ðàçãîâîðè. Îò êíèãàòà: Èñïàíñêè 101 - íàó÷åòå îñíîâèòå, îò ïîñî÷âàíåòî íà äàòàòà è ÷àñà äî ... |
|
|
Ñ ðàçãîâîðè ñè ïðîáèéòå ïúò êúì óñïåõ â ïðîäàæáèòå! Âèå ñòå íåçàâèñèìè ïðåäïðèåìà÷è? Èëè ðàáîòèòå â ìàðêåòèíãà? Áèõòå ëè èñêàëè? Òîãàâà ñïîñîáíîñòòà äà èçïîëçâàòå óìåëî ìàðêåòèíãà â ñîöèàëíèòå ìåäèè å çàäúëæèòåëíà.  òàçè êíèãà äâà åêñïåðòà ïî òàçè òåìà ñïîäåëÿò ñâîèòå ïîçíàíèÿ íà ëåñíè çà ðàçáèðàíå ïàð÷åòà, êàòî âè ïîìàãàò äà îòêðèåòå êàê äà ñå ïðèäâèæâàòå â íåïðåêúñíàòî ïðîìåíÿùîòî ñå èãðèùå íà ñîöèàëíèòå ìåäèè. Ðàçïîçíàéòå ðîëÿòà íà èíôëóåíñúðèòå, èçáåðåòå ïðàâèëíèòå êàíàëè çà ðàçïðîñòðàíåíèå, ñòàíåòå óáåæäàâàùè, ñúçäàéòå è ñå ãðèæåòå çà ñúäúðæàíèå, íàó÷åòå ñå äà áúäåòå ãúâêàâè, è âèæòå êàê ñîöèàëíèòå ìåäèè ñå ... |
|
|
Äèàëåêòè÷íà ïîâåäåí÷åñêà òåðàïèÿ ìîæå äà âè ïîìîãíå äà ïðîìåíèòå æèâîòà ñè. Äèàëåêòè÷íàòà ïîâåäåí÷åñêà òåðàïèÿ (ÄÏÒ) å áàçèðàíà íà äîêàçàòåëñòâà òåðàïèÿ, êîÿòî êîìáèíèðà åëåìåíòè îò êîãíèòèâíàòà è ïîâåäåí÷åñêàòà òåðàïèÿ ñúñ ñòðàòåãèè çà îñúçíàòîñò è ïðèåìàíå, çà äà ïîìàãà íà õîðà, êîèòî ñå áîðÿò ñ íåñòàáèëíè è áúðçî ïðîìåíÿùè ñå åìîöèè, íåãàòèâíè ìèñëîâíè ìîäåëè è âðåäíî ïîâåäåíèå. Òîçè íàðú÷íèê ïðàâè ÄÏÒ ëåñíà çà ðàçáèðàíå, êàòî âè ó÷è íà óìåíèÿ çà óïðàâëÿâàíå íà áîëåçíåíè åìîöèè, ñòðåñîâè ñèòóàöèè è áóðíè âðúçêè. Òåçè àâòîðè, êîèòî ñà åêñïåðòè ïî ÄÏÒ, ïðåäëàãàò êðåàòèâíè èäåè, ïëàíîâå çà ëå÷åíèå è ñòðàòåãèè, êîèòî ùå ... |
|
|
Ïðàâè âñè÷êî ïî-ëåñíî! Áúðçèÿò è çàáàâåí íà÷èí çà ñêèöèðàíå íà ñòèëíè ôèãóðè ñ äúëãè êðàéíèöè. ... Àêî õàðåñâàòå ìîäàòà è îáè÷àòå äà ðèñóâàòå, òî ñòå ïîïàäíàëè íà ïðàâèëíîòî ìÿñòî. "Ðèñóâàíå íà ìîäíè èëþñòðàöèè for Dummies" âè ïðåâåæäà ïðåç ïðîöåñà ïî ïîäãîòâÿíå íà êðåàòèâíè èëþñòðàöèè íà ìúæå, æåíè è äåöà, íîñåùè âñè÷êî îò àíöóçè è äúíêè äî êîêòåéëíè ðîêëè è ñìîêèíãè, çàåäíî ñ ïðèâëè÷àùè ïîãëåäà àêñåñîàðè çà äîïúëâàíå íà âèçèÿòà. Ñ ìàëêî ïðàêòèêà è ñúâåòèòå è òåõíèêèòå, êîèòî ùå íàìåðèòå â òîçè ïðèÿòåëñêè íàðú÷íèê çà íóëà âðåìå ùå ïîåìåòå ïî ïúòÿ êúì èëþñòðèðàíåòî íà âàøè ñîáñòâåíè ìîäíè äèçàéíè. Îò êíèãàòà ... |
|
|
Ïðàâè âñè÷êî ïî-ëåñíî! Íàó÷åòå îñíîâíîòî è çàïî÷íåòå äà ðàáîòèòå ñ åëåêòðîííè òàáëèöè â Excel! ... Òàçè óäîáíà êíèæêà âè ïðåäîñòàâÿ íåîáõîäèìàòà èíôîðìàöèÿ, çà äà çàïî÷íåòå äà ñúçäàâàòå, ôîðìàòèðàòå, ðåäàêòèðàòå è îòïå÷àòâàòå åëåêòðîííè òàáëèöè íà Excel íà ñâîÿ íàñòîëåí êîìïþòúð èëè òàáëåò ñúñ ñåíçîðåí åêðàí. Íàó÷åòå ñå äà èçïîëçâàòå ïðîãðàìàòà è îâëàäåéòå íàé-åôåêòèâíèòå íà÷èíè çà èçïúëíåíèå íà îñíîâíèòå çàäà÷è, çà äà ìîæåòå âåäíàãà äà ðàáîòèòå ñ Excel - ïðîãðàìàòà çà åëåêòðîííè òàáëèöè, ÷àñò îò Îôèñ ïàêåòà íà "Microsoft". Îòâîðåòå êíèãàòà è îòêðèéòå: Êàê äà èçáèðàòå êîìàíäè îò ëåíòàòà? Êàê äà âúâåæäàòå ... |
