Столичния район "Витоша". Предлага оригинално пътуване през историята и съвремието. Разкрива стопанското и икономическо развитие на района, неговите забележителности, условията на живот, работа, култура, образование, здравеопазване. Това е една вълнуваща разходка сред познати и малко известни кътчета на район "Витоша", среща с личности, места и събития, които не трябва да забравяме. "Вчера и Днес" е уникална поредица в която чрез текст и великолепна фотография преоткривате историята, забележителностите, съвременното икономическо и социално състояние, културата, образованието и спорта в ... |
|
|
77 лесни балансирани и вкусни ястия по Зоната с бонус рецепти. ... Кой бяга от вкусна, лесна за приготвяне, засищаща храна, с която тялото се лекува и топи всички излишни мазнини? Отслабването никога не е било толкова лесно и вкусно, както със Зоната! Книгата е уникална и съдържа идеи и рецепти по Зоната, с които да се храним без лишения и крайности. Показва как може да отслабваме вкусно, да сме сити и в същото време да оздравява тялото ни. С ястията описани в книгата: ще можеш да ядеш всичко любимо, стига да е правилно балансирано; ще се храниш често, без глад и лишения; и най-важното - освен, че отслабваш, ти ... |
|
|
Изследователската дейност на арх. Пламен Рилски е свързана със систематизиране на достиженията и изследване на възможностите при създаването на Архитектура за хората от третата възраст. Комфортът на обитаване в съществуващите жилищни и специализирани сгради често не отговаря на потребностите на въпросната общност. Затова в настоящия труд се структурират и анализират основните проблеми, свързани с концептирането, ситуирането, цялостното проектиране, новото строителство (или реконструкцията) и експлоатацията на местата за обитаване от хора, навършили 65 г. Стремежът е да им се предоставят условия за водене на качествен ... |
|
|
Японското изкуство на горските бани. ... Имали ли сте онова специфично усещане за баланс и удовлетвореност след разходка в гората? Зеленината възвръща ли силите у вас и смятате ли, че сте по-щастливи в ежедневието си, ако сте получили необходимата доза духовен еликсир от природата? Човекът винаги е бил тясно свързан с горите, които са му осигурявали храна, подслон и духовно спокойствие. Животът в бетонни лабиринти ни отдели от естественото ни местообитание, отприщи всякакви разстройства на тялото и ума. Франсеск Миралес и Ектор Гарсия ни потапят в шинрин-йоку - японското изкуство на горските бани. Както показват ... |
|
|
Второ допълнено издание 2020 г. ... Книгата "Варна. Архитектура и строителство 1944 - 1990 - 2020" проследява развитието на строителството и архитектурата на Варна и региона на Девня при променените икономически условия през така наречения социалистически период от 1944 до 1990 година. До 1944 г. градът не използва напълно своите естествени дадености, за да развие капацитета си, въпреки възможностите да се разгърне като първокласен морски курорт, голям индустриален и културен център. Във второто допълнено издание през 2020 г. са изведени акценти от периода 1990 - 2020 година, без претенции за всеобхватност. ... |
|
|
"Споделяме София" предлага различни гледни точки и истории за Града - от носталгично интимния разказ за изгубеното време на тихите теменужени вечери с кестени и есенно-жълт листопад, през неизменния историко-туристически интерес към забележителностите като част от паметта на Града, до съвременния Град като жив механизъм и колективно битие. Книгата задава един игрови подход, който изисква активно съучастие на малките читатели и техните родители. Още със заглавието си ги приканва заедно да споделят общия си дом, да го опознаят. Заедно да търсят и откриват специфичната софийска идентичност. Включването на по- ... |
|
|
Джони Смит е обикновен млад мъж с приятна усмивка, талант да преподава и съвсем отскоро - с приятелка. Когато завежда Сара на панаира, животът не би могъл да е по-благосклонен към него. Но дали странният му шанс на Колелото на късмета наистина е за завиждане? След четири години и половина, прекарани в кома, Джони Смит открива, че у него се е пробудил необясним парапсихичен талант. Въпреки опита си да избяга от проклятието на пророческата си дарба, Джони разбира, че изборът вече не е негов. Отсега нататък разбулването на мистерии и непосилното бреме да вижда скритото за останалите ще бележи живота му и ще предопредели ... |
|
|
През 1999 година Брижит Жиро загубва съпруга си, който загива при фатален инцидент, докато кара свръхмощния си мотор Хонда 900. Двайсет години по-късно Жиро успява да се възстанови от преживяната трагедия и я пресътворява в роман. В едно напрегнато повествование, което въздейства като истинско обратно броене, тя си представя в двайсет и една глави какво би станало, ако не: Ако не бях пожелала да продадем онзи апартамент, Ако не се бях заинатила да посетим онази къща, Ако брат ми нямаше проблем с гаража, Ако дядо не се беше самоубил в момент, в който имахме нужда от пари... В тези глави Жиро разказва за своя Клод, ... |
|
|
Готови ли сте да се освободите от безсънието, постоянната липса на фокус и концентрация, да постигнете по-добра продуктивност в бизнеса и повече свобода в живота си? С помощта на научно подкрепени принципи и емпирични доказателства от своята практика Гергана Радович, холистичен терапевт и специалист по съня, предлага един холистичен, задълбочен и изключително практичен процес за подобряване на съня. Книгата е резултат от нейния опит с индивидуални клиенти, групови практики и стотици курсове за управление на съня и умората, които е провела като авиационен инструктор и холистичен терапевт. В нея ще откриете цялостен ... |
|
|
70 балансирани рецепти."Истината е, че хората постоянно ме питаха за рецепти без глутен и без млечни. Знаете, че аз апелирам да хапваме всичко, но в последните години хранителната непоносимост към глутен и млечни продукти нарасна драстично. Мислим, че това е "нова мода хранене", но истината е, че все повече хора развиват нетолерантност към тези храни, дори без да знаят. Част от проблемите, които е възможно да се проявят при непоносимост към тези храни, са: подуване на корема и стомашни проблеми, честа умора, главоболие, кожни проблеми, непрестанна хрема, автоимунни заболявания, алергии и други. Хранене по ... |
|
|
Използвайте вътрешните ритми на детето си за по-добър нощен и дневен сън. ... Тази книга представя един по-нежен, щадящ и изцяло натурален подход за осигуряване на необходимия сън на бебето ви. Защото истинският възстановителен сън е една от основните предпоставки за пълноценното развитието на вашето дете. Разработената от д-р Поли Мур 90-минутна програма и революционният план С.П.И.М. действат в съответствие с базисните цикли на активност и сън на бебето. Методът е прост, безопасен и носи дългосрочни резултати: наистина възстановителни дремки през деня и спокоен, регенериращ и по-продължителен нощен сън. "Д-р Мур ... |
|
|
144 библейски урока за сега и за после. Небесно царство е книга-размисъл, съдържа текстовете-коментари върху библейски цитати и има за цел да разшири библейската култура и познание в България, като разкрие макар и мъничка частица от необхватната мъдрост и красота на Библията."Знаете ли кой е най-големият Ви длъжник? Вие самите. Простете на себе си.""Всеки опит има шанс за успех, само опитът да се харесаш на всички е винаги обречен на неуспех.""Смелостта идва не от отчаяната готовност да изгубиш. Смелостта идва от разбирането, че всъщност няма какво да изгубиш.""Христос избира рибари за ... |
