Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ... |
|
|
Учебното табло Опорно-двигателна система. Мускули от Учмаг е лесно за сгъване и показване, като предлага отлична видимост, без отражения на светлината. Изработено е от винил с пластмасови лайсни в долния и горния край. На горната лайсна са обособени две дупки за закачане на стена. Таблото е с размери 70 x 100 cm. ... |
|
|
В книгата: изчерпателен справочник за основните мускулни групи; пълен профил на всеки мускул; включва над 500 илюстрации; упражнения за разтягане и укрепване на мускулите; таблици за бърза справка; стенна диаграма на мускулите на цялото тяло (плакат). "Всичко за мускулите" е изчерпателен справочник за основните мускулни групи, илюстриран с повече от 500 рисунки. Представя пълен профил на всеки мускул, ясно показвайки неговата начална точка, залавяне, инервация и действие, както и движенията, при които се използва. Включени са упражнения за разтягате, гъвкавост и укрепване на мускулите. Книгата е ... |
|
|
Разгледайте мускулната система на човешкото тяло с този висококачествен анатомичен постер. Плакатът предоставя цялостен визуален наръчник за човешката мускулна система, като подчертава имената, разположението и функциите на мускулите в ясен и професионален формат. Защо да изучаваме мускулната система? Мускулната система играе жизненоважна роля в движението, стабилността и поддържането на стойката, което я прави основополагаща за разбирането на биомеханиката и цялостното здраве. На плаката са изобразени: пълна анатомия на мускулната система; предна и задна гледна точка - илюстрации на цялото тяло с повърхностни и ... |
|
|
Открийте сложната анатомия на човешкия крак с подробния и висококачествен анатомичен постер, който предлага ясно и информативно представяне на мускулната система на долния крайник. Защо да изучаваме мускулите на крака? Мускулите на крака играят ключова роля в движението, стабилността и силата. На плаката са изобразени: подробна анатомия на мускулите на крака - диаграми с ясни означения на предно, задно и странично мускулно отделение, включително квадрицепс, хамстрингс, прасец и дълбоки стабилизатори; биомеханика и движение - илюстрации как различни мускули участват при ходене, бягане, скачане и клякане; цветово ... |
|
|
Разгледайте мускулната система на човешкото тяло с този висококачествен анатомичен постер. Плакатът предоставя цялостен визуален наръчник за човешката мускулна система, като подчертава имената, разположението и функциите на мускулите в ясен и професионален формат. Защо да изучаваме мускулната система? Мускулната система играе жизненоважна роля в движението, стабилността и поддържането на стойката, което я прави основополагаща за разбирането на биомеханиката и цялостното здраве. На плаката са изобразени: пълна анатомия на мускулната система; предна и задна гледна точка - илюстрации на цялото тяло с повърхностни и ... |
|
|
В "Човешкото тяло - книга за оцветяване и проверка на знанията" ще намерите: 215 прецизни черно-бели модела за оцветяване; идеална книга за обучение и обща медицинска култура; ефективен и интуитивен подход към лесно запаметяване. Книгата за оцветяване и проверка на знанията - "Човешкото тяло", представлява практическо нагледно пособие за изучаване на човешката анатомия. Оцветяването на черно-белите илюстрации и попълването на надписите към тях улеснява бързото запомняне на структурите и системите в човешкото тяло. Книгата съдържа описание на всяка една част от тялото и предлага визуален и ... |
|
|
Открийте сложната анатомия на човешкия крак с подробния и висококачествен анатомичен постер, който предлага ясно и информативно представяне на мускулната система на долния крайник. Защо да изучаваме мускулите на крака? Мускулите на крака играят ключова роля в движението, стабилността и силата. На плаката са изобразени: подробна анатомия на мускулите на крака - диаграми с ясни означения на предно, задно и странично мускулно отделение, включително квадрицепс, хамстрингс, прасец и дълбоки стабилизатори; биомеханика и движение - илюстрации как различни мускули участват при ходене, бягане, скачане и клякане; цветово ... |
|
|
Отключете тайните на човешката анатомия с подробния анатомичен постер. Тази висококачествена стенна таблица предоставя ясно и точно представяне на мускулите, които задвижват ръката, превръщайки се в незаменим справочник за обучение, клинична практика и образователни цели. На плаката са изобразени: прецизност и детайлност - всеки мускул от biceps brachii до triceps е детайлно обозначен, осигурявайки цялостен преглед на мускулатурата на ръката; визуално привлекателен дизайн - цветово разграничени мускулни групи за по-голяма визуална яснота, правещи постера едновременно образователен и естетически подходящ за клиники, ... |
|
|
Отключете тайните на човешката анатомия с подробния анатомичен постер. Тази висококачествена стенна таблица предоставя ясно и точно представяне на мускулите, които задвижват ръката, превръщайки се в незаменим справочник за обучение, клинична практика и образователни цели. На плаката са изобразени: прецизност и детайлност - всеки мускул от biceps brachii до triceps е детайлно обозначен, осигурявайки цялостен преглед на мускулатурата на ръката; визуално привлекателен дизайн - цветово разграничени мускулни групи за по-голяма визуална яснота, правещи постера едновременно образователен и естетически подходящ за клиники, ... |
|
|
Разкрийте скритите чудеса на човешкото тяло. Тази висококачествена стенна таблица предоставя цялостна визуална справка за мускулите, които оформят главата и торса, превръщайки се в незаменим образователен инструмент за обучение, преподаване и клинична практика. На плаката са изобразени: фокус върху главата и торса - постерът предлага подробен анатомичен изглед на мускулите, които контролират мимиката, движенията на челюстта, дишането и стойката; висококачествени илюстрации - впечатляващи изображения с висока резолюция представят всяка мускулна група в детайли, показвайки както най-фините влакна, така и основните ... |
