Програма за по-добро здраве, пълноценен сексуален живот и дълголетие. ... Доброто здраве, хубавият секс и увеличената продължителност на живота могат да са ваши, след като изпълните този 14-седмичен курс по даоистка йога и ци гун. Тази книга е ръководство както за начинаещите, така и за запознатите с източната духовност. Учебният курс е изложен в уроци за 100 дни, които отнемат около 15 минути на ден. Всяка седмица ще усвоявате упражнения за Трите съкровища на даоизма: ци, дзин и шън, или дишане, тяло и ум. С акцент върху дишането, упражненията и визуализацията сто-дневната програма представлява достъпен за всеки човек ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Специално разработен за начинаещи възрастни и учащи, четиристепенния курс по мандарин китайски език "Discover China", използва комуникативен и интегриран подход към изучаването на китайски език. Този курс включва солидна и внимателно изградена учебна програма, изобилие от мотивиращи и ефективни учебни дейности, ориентирани към ученика индуктивни граматични раздели, смислена и интегрирана практика за писане на знаци, прозрения за китайската култура, както и изключителен дизайн с големи пълноцветни снимки на модерен и вълнуващ Китай. Акцентът е поставен върху работата по двойки, груповата работа и върху различни ... |
|
|
Специално разработен за начинаещи възрастни и учащи, четиристепенния курс по мандарин китайски език "Discover China", използва комуникативен и интегриран подход към изучаването на китайски език. Този курс включва солидна и внимателно изградена учебна програма, изобилие от мотивиращи и ефективни учебни дейности, ориентирани към ученика индуктивни граматични раздели, смислена и интегрирана практика за писане на знаци, прозрения за китайската култура, както и изключителен дизайн с големи пълноцветни снимки на модерен и вълнуващ Китай. Акцентът е поставен върху работата по двойки, груповата работа и върху различни ... |
|
|
Специално разработен за начинаещи възрастни и учащи, четиристепенния курс по мандарин китайски език "Discover China", използва комуникативен и интегриран подход към изучаването на китайски език. Този курс включва солидна и внимателно изградена учебна програма, изобилие от мотивиращи и ефективни учебни дейности, ориентирани към ученика индуктивни граматични раздели, смислена и интегрирана практика за писане на знаци, прозрения за китайската култура, както и изключителен дизайн с големи пълноцветни снимки на модерен и вълнуващ Китай. Акцентът е поставен върху работата по двойки, груповата работа и върху различни ... |
|
|
Лечебното въздействие на масажа върху вътрешните органи е многопосочно. С масажа на гръдния кош, особено на междуребрията, ние стимулираме дихателните мускули, подобряваме снабдяването на организма с кислород, извеждането на продуктите от обмяната, а също така помагаме на организма да се справи с общата умора. Притискането на гръдния кош ускорява вентилирането на дяловете на белите дробове, отговарящи за обмяната на кръвта. Освен това се нормализират функциите на дихателните мускули и белодробното кръвообращение, подобрява се общата проходимост на бронхите. Сами можете да се убедите, че след масажните процедури дишането ... |
|
|
Острата болка в долната част на гърба възниква неочаквано и обикновено е сигнал за едно често пренебрегвано, но доста опасно заболяване - радикулит. Това заболяване представлява увреждане на гръбначните нервни окончания, при което всяко движение причинява силна, непоносима болка и ограничава възможността за движение. Тази книга ще ви помогне да преодолеете болезнените симптоми, така че да се върнете бързо към нормалния си ритъм на живот. Комплексът от физически упражнения, описан в книгата, е предназначен да ускори възстановяването на пациентите с радикулит. Лечебните билкови отвари, баните, апликациите и пчелните ... |
|
|
Второ допълнено издание. ... Гръбначният стълб изпълнява няколко функции - защитава от увреждане гръбначния мозък, от който се разклоняват нервни окончания към мускулите и вътрешните органи, служи за опора на тялото, поддържа нервно-мускулния апарат и осигурява движението на главата, шията, горните и долните крайници, на цялото тяло. В тази книга на достъпен език и с помощта на много илюстрации е представена цялостна система от упражнения за поддържане здравето на гръбнака и за облекчаване на болките в него."Направи първата стъпка и пътят ще се отвори сам." Стив Джобс Книгата е част от поредицата "Първа ... |
|
|
Инструменти и добри практики за бастиони. ... Linux неизменно стои в началото на списъците на най-често използваните сървъри за Интернет, независимо дали става въпрос за уеб сървъри, анонимни FTP-сървъри или общи услуги като DNS и прехвърляне на поща. Сигурността стои на първо място за всеки, който предоставя такива услуги. Не е необичайно един сървър да бъде проверяван за уязвимости от потенциални нападатели десетки пъти всеки ден и дори понякога да бъде подлаган на сериозни атаки. Изграждане на сигурни сървъри под Linux ви помага да овладеете принципите на надеждната системна и мрежова сигурност, като комбинира ... |
|
|
Китайски съвети и рецепти за здравословно хранене, сън, секс, масажи, упражнения, билколечение. ... Лиу Даоцин е главен лекар в Академията по традиционна китайска медицина на провинция Хънан и директор на изследователската секция в Института по традиционна китайска медицина. Сред публикациите му са и книгите Китайска народна медицина и Необичайни рецепти за необичайни болести. Журналистът Дзън Циннан се е специализирал в областта на медицината и здравеопазването. Публикациите му относно китайската лечебна традиция са преведени на японски, английски, немски, испански, италиански и полски език. ... |
|
|
Лечебна любов чрез Дао. В тази изключителна книга, мастър Мантак Чиа - световноизвестен учен и специалист по даоистка йога - разглежда методите, чрез които можем да култивираме, развием и управляваме женската сексуална енергия. По лесен и достъпен за западния читател начин, Мантак Чиа обяснява стъпка по стъпка тайните на даоистката вътрешна алхимия, които хората от Изтока практикуват от векове. От книгата ще научим: какъв е даоисткият възглед за женската енергия Ци; как чрез вътрешни алхимични практики можем да обновим тялото, ума и духа; как да прекратим загубата на енергия по време на месечния цикъл; как можем ... |
|
|
Как сами да се грижим за своето здраве и красота. Пълно ръководство за устройството и функциите на лимфната система с включени петминутни серии за самомасаж за добро здраве, висок тонус и блестяща кожа от сертифициран лимфедемен терапевт. В дългогодишната си практика на лимфедемен терапевт авторката става свидетел на невероятните резултати от лимфодренажния масаж. В тази книга тя споделя опита и знанията си, за да се погрижите сами за своето здраве и красота. Тя предлага лесни за изпълнение илюстрирани серии самомасаж, адаптирани за често срещани проблеми като задържане на течности, главоболие, храносмилателни и ... |
|
|
Лечебни методи и практики. Психическото ви благополучие е също толкова важно, колкото и физическото! Излекувай ума и душата си е книгата, която ще ви помогне да приведете в баланс, както себе си, така и света около вас! Никога не трябва да забравяме, че реалността, която преживяваме започва на първо място от самите нас и че ние сме нейните сътворци. Книгата включва лечебни методи и практики за подобряване на емоционалното и психичното състояние, ума, паметта, концентрацията и енергийния баланс. Лечението на тялото започва от ума! Потърсете и втората част на книгата - Подари нов живот на тялото си, за да постигнете ... |
