store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Хранителни наръчници    Живот в здраве - Дзън Циннан, Лиу Даоцин
Начало   Книги    ...    ...    Хранителни наръчници  

Живот в здраве


Дзън Циннан, Лиу Даоцин

Живот в здраве - Дзън Циннан, Лиу Даоцин - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  10.00 / 19.56 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.53 € / 2.99 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка24‑03‑2026 г. или 25‑03‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#002-090
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена28-04-2004 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници368
Размери14.30 / 21.80 / 2.90 cm
Тегло0.471 kg
EAN9789543215157
ISBN9789543215157
Живот в здраве - Дзън Циннан, Лиу Даоцин - книга

Живот в здраве


Дзън Циннан, Лиу Даоцин

Цена:  10.00 / 19.56 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.53 € / 2.99 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка24‑03‑2026 г. или 25‑03‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#002-090
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена28-04-2004 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници368
Размери14.30 / 21.80 / 2.90 cm
Тегло0.471 kg
EAN9789543215157
ISBN9789543215157
Описание
Китайски съвети и рецепти за здравословно хранене, сън, секс, масажи, упражнения, билколечение.
Лиу Даоцин е главен лекар в Академията по традиционна китайска медицина на провинция Хънан и директор на изследователската секция в Института по традиционна китайска медицина. Сред публикациите му са и книгите Китайска народна медицина и Необичайни рецепти за необичайни болести.

Журналистът Дзън Циннан се е специализирал в областта на медицината и здравеопазването. Публикациите му относно китайската лечебна традиция са преведени на японски, английски, немски, испански, италиански и полски език.
За издателство Изток - Запад
Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com
Аждер от Васил Попов
Съдържание
Въведение
  • Продължителността на човешкия живот
  • Причини за стареенето и залиняването
Сезонни методи за лечение
  • Пролет
  • Лято
  • Есен
  • Зима
  • Методи за лечение в различните часове на денонощието - сутрин, вечер, денем и нощем
Методи за пречистване на съзнанието от амбиции и желания
  • Култивирайте морални качества у себе си
  • Освободете се от алчността
  • Освободете се от тревогите
  • Хармонично семейство
  • Междуличностни отношения
Мярата в яденето и пиенето
  • Да се храним и да пием умерено
  • Качеството на храната и напитките
  • Балансиране на дневното меню
  • Вкусът на храната
  • Алкохолни напитки, чай и грижи за здравето
  • Пълноценната храна
  • Медикаментозното хранене
  • Медикаментозната диета
  • Диета за пациенти в последен стадии на фебрилни болести
  • Диети за хора в напреднала възраст
Редовният начин на живот
  • Създаване на полезни навици в ежедневието
  • Хигиена на съня
  • Хигиена на дома
  • Лична хигиена
Спорт и занимания в свободното време
  • Пълноценен и разнообразен живот
  • Ходене и бягане
Необходимият баланс между работа и почивка
  • Трудът е здравословен
  • Претоварването с работа е нездравословно
  • Почивката е здравословна
  • Прекалената почивка може да е вредна
Здраве и секс
  • Сексът и здравето
  • Сексуалната активност при хората на средна и в напреднала възраст
  • Хигиена на секса
Научете се да правите упражнения
  • Шестнадесет важни за здравето предписания
  • Упражненията на Лаодзъ за мозъка
  • Упражнения с разресване на косата
  • Упражнения за органите на сетивата
  • Упражнения за пръстите
  • Упражнения за огъване на пръстите
  • Упражнения за масаж на кръста
  • Гладният тигър извива гръб - едно просто динамично цигун-упражнение
  • Упражнение с масаж за предпазване от простуда
  • Упражнение Развихряне на морето
  • Упражнения Железен чатал
Самомасаж
  • Четиридесет упражнения за самомасаж, с които да съхраним доброто си здраве
  • Масажиране на главата при хипертония
  • Търкане на стъпалата и масажиране на главата и врата при хипертония
  • Точков масаж, масажи и физиотерапия за страдащи от заболявания на шийните прешлени
  • Самомасаж при безсъние
  • Масаж на главата в чест части
  • Лечебен масаж при Мениеров синдром
  • Десетминутен лечебен масаж преди сън при хронични заболявания
Начини за укрепване на здравето без лекарства
  • Точков масаж с пръсти за лечение на най-разпространените сред възрастните хора заболявания
  • Начини за борба с побеляването на косата
  • Лечебен масаж при схващане на врата
  • Лечебни упражнения при внезапни болки в гърдите
  • Изписване с глава на йероглифа Феникс за предотвратяване и лечение на заболявания на шийните прешлени
  • Лечебното потупване при безсъние
  • Лечебни упражнения за болки в раменните стави
  • Упражнение с вървеж назад при лумбаго
  • Упражнение с потупване при болки в раменете и кръста
  • Търкане на корема при гастроентерологични проблеми
  • Упражнения заспиване - сядане - ставане при ишиас
  • Точков масаж за лечение на припадъци, лумбаго и неволна еякулация
  • Упражнение за повдигане на ануса при хемороиди
  • Упражнение за извъртане на кръста при запек
  • Цигун-терапия за лечение на неволно семеизпразване, хемороиди и незадържане на урина
  • Упражнение с присвиване на коленете против болки в коленните стави
  • Упражнение за лечение на спазми на мускулите на прасеца
Традиционни упражнения за поддържане на добро здраве
  • Тайдзицюен
  • Идзин-дзин (упражнения за укрепване на мускулите)
  • Брокатно упражнение в осем дяла (Осем къса брокат)
  • Упражнения, имитиращи движенията на петте животни
Цигун-упражнения
  • Какво представлява цигун
  • Най-важните принципи в цигун-практиката
  • Достъпни за всеки цигун-упражнения
  • Цигун за 10 минути
  • Упражнение, формулирано в 16 срички
  • Упражнение за подобряване на зрението
  • Статично цигун-упражнение за лечение и предпазване от късогледство
  • Упражнение за психически тренинг
  • Упражнение с теглене на бъбреците
  • Брокатно цигун-упражнение в осем дяла
  • Брокатно упражнение от вътрешната цигун-практика в 12 части
  • Упражнение в шестсловна формула
  • Физическо и дихателно Даоин-упражнение от Мауантуей
  • Упражнение за отслабване
  • Упражнение Жаба
  • Упражнение Лотос
  • Упражнение Жаба, разплискваща вълни
Приложение
Схеми на биологично активните точки на човешкото тяло
Градинарят и смъртта - Георги Господинов
Рейтинг
Рейтинг: 9.38 / 13 гласа 
За да оцениш книгата "Живот в здраве", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Други интересни предложения
Откровено за изневярата
Естер Перел
Цена:  9.71 / 18.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Големите митове за интимните взаимоотношения
Матю Джонсън
Цени от:  8.69 / 17.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Джобен гид за любовта и секса
Д-р Тотко Найденов
Цена:  2.55 / 4.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Простата, секс и здраве
Доц. д-р Светлана Ангелова
Цена:  3.07 / 6.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Най-трудната професия. История на проституцията
Нилс Юхан Рингдал
Цена:  23.01 / 45.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Сексът и гладът
Звездомира Мастагаркова
Цена:  3.07 / 6.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Първа помощ при бърнаут - Емили Балестерос
Закупилите тази книга, купуват също
Глюкозната революция - книга

Глюкозната революция


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  9.20 / 17.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, ...
Здраве от аптеката на Господ - книга

Здраве от аптеката на Господ


Мария Требен

Кибеа
Цена:  5.62 / 10.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Съвети и опит с лечебни билки. ... "Здраве от аптеката на Господ" е основното произведение на Мария Требен, което вече три десетилетия се радва на незалязваща популярност. Книгата е преиздавана повече от 90 пъти, преведена е на 27 езика и от нея са продадени над 8 милиона екземпляра по целия свят. В нея са описани изчерпателно 31 основни билки, тяхната лечебна сила и начините на приложение. Авторката дава съветите си на достъпен и разбираем език, като изпъстря страниците с много примери от своята практика и свидетелства за положителния ефект от билколечението. Тъй като днес, за жалост, се отдалечаваме все ...
Поправителен за родители - книга

Поправителен за родители


Мадлен Алгафари

Алгафари
Цена:  20.45 / 40.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
(Не)верните вярвания за възпитанието. ... Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. Ще се наложи да пораснем, ако излезем, или по-скоро обратното, ще се наложи да излезем, ако пораснем. А така няма да се грижат за нас. Свободата е най-голямата отговорност. Тя иска смелост и сила. А всъщност ние всички сме бебета с дефицит на грижа. Затова искаме да сме несвободни и слаби - за да си дополучим грижата. Вместо нея обаче получаваме менте-грижа, менте-свобода, менте-живот. А Матрицата се грижи да подменя истината със заблуди. Единствената възраст, в която имаме шанс да вкусим от истината, е детството. Но ...
Гладът - приятел и лекарство - книга

Гладът - приятел и лекарство


Лидия Ковачева

Кибеа
Цена:  9.20 / 17.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Българската система за здравословно гладуване. ... "Първото ми запознанство с гладолечението беше в неговата строга класическа форма. При тежките ми заболявания (туберкулоза на белите дробове, цироза на черния дроб, миокардит, язва на дванадесетопръстника и още много други) кризите бяха неизбежни. В нашата страна нямаше специалисти в тази област и клиника, където да бъда лекувана. Непрекъснатото експериментирах върху себе си и върху моите приятели сътрудници. Плодовете, топличките чайове, медът - всички те, признати с целебната си сила, оформиха моята система. Бях постигнала това, към което се стремях - лечение леко ...
Свръхестественият човек - книга

Свръхестественият човек


Джо Диспенза

Кибеа
Цена:  13.80 / 26.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Как обикновени хора правят необикновени неща. ... Верен на философията, която изповядва в книгите си Разчупете навика да бъдете себе си и Човекът е своето плацебо, д-р Джо Диспенза поднася новата си научно обоснована теория за силата на човешките възможности в поредния бестселър на Ню Йорк Таймс - Свръхестественият човек. Какво би означавало да се превърнем в свръхестествени хора? Какво би станало, ако можем да настроим честотите си отвъд материалния свят; ако съумеем да променим химията на мозъка си така, че да достигнем до трансценденталните нива на съзнанието и с това да предначертаем нов модел на бъдеще, ако ...
Лечение на всички болести - книга

Лечение на всички болести


Д-р Хулда Кларк

Здраве и щастие
Цена:  19.94 / 39.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  6.13 / 11.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Зоната - книга

Зоната


Д-р Бари Сиърс

Емас
Цена:  11.00 / 21.51 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. Рецепти. ... Случвало ли ви се е някога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека. Без да знаете, вие сте били в "зоната" – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как ...
Oxford Classic Tales
Остайница - Рене Карабаш
Елисео Гарсия Нието
Методът на глюкозната богиня - Джеси Инчауспе - книга
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно.Методът на ...
Ние и зоната - Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова - книга
Храненето в Зоната, съобразено с българските условияРецепти от българската кухня в Зоната : След " ...
Овладяване на зоната - д-р Бари Сиърс - книга
Конкретни указания за прилагане на "Зоната" - дневни и седмични менюта. : "Зоната" ...
Магичната сила на храната - Д-р Майкъл Т. Мъри - книга
Да живеем по-дълго. Да бъдем здрави. Да свалим излишните килограми. : Водещият експерт в ...
Правилният начин на хранене за вашата кръвна група - Питър Д`Адамо - книга
Правилният начин на хранене за вашата кръвна група:4 кръвни групи;4 начина на хранене;4 спортни ...
Клетъчно хранене с Дени - Деница Андонова - книга
Наръчник за здравословна грижа и любов към себе си. : Случвало ли ви се е да искате да се погрижите за ...
Тихият убиец - Иван Василев, Емилия Василева - книга
Как да спрем хроничното възпаление и да бъдем здрави в модерния свят."Здравейте, приятели! Ние ...
Живата храна - диети, салати - д-р Норман Уокър - книга
Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на ...
Киселинни и алкални храни - наръчник за балансирано хранене - Сюзан Браун, Лари Тривиери-син - книга
Как да контролирате pH нивата на вашето тяло за здраве и дълголетие. Премахване на токсините и ...
Търсене
Книги