From weighing twenty-eight stone and fighting a deep depression, to his amazing return to heavyweight champion of the world, Tyson opens up and share his inspiring advice and tips on diet, exercise regime, and his incredible journey back to a healthier body and mind. Frank, accessible and inspiring, "The Furious Method" is a feel-good and motivating tonic, full of inspirational advice for readers on how we can all improve our physical and mental health. And how we can all create a champion mind-set. Whatever your starting point or past set-backs, Tyson will show you how you can make your own comeback and start ... |
|
|
Аманда е изгубила съпруга си и детето, което очаква. Изолирана в една уединена къща в провинцията, тя живее на спуснати капаци и без връзка с околния свят, неспособна да преодолее мъката си от сполетялото я нещастие. Там попада на календарите и бележниците, в които бившата собственичка е споделяла опита си в градинарството. Аманда се зачита и решава отново да вдъхне живот на изоставената градина. С течение на времето тя влиза в контакт с цветята, зеленчуците, дърветата, със земята, от която черпи силата, необходима ѝ, за да се върне самата тя към живота и да отправи поглед към утрешния ден. Утрешният ден не е ... |
|
|
След смъртта на баба си 25-годишната Хатоко се завръща в родния си град, за да поеме семейния магазин за канцеларски материали. Магазинът се намира в Камакура - една от старите столици на Япония, известна със своите храмове и литературно наследство. Време е да се заеме със семейната писарска професия и изкуството на калиграфията, за които строгата ѝ баба я подготвя от ранно детство. Всеки елемент при писането на писмо за друг е от огромна важност: изборът на думите, почеркът, хартията, мастилото, пликът, марката. Хатоко приема поръчки за всякакви писма - за загуба, раздяла, любов, отказ, поздрав - и постепенно ... |
|
|
Long ago, Andrew made a childhood wish, and kept it in a silver box. When it finally comes true, he wishes he hadn't. Long ago, Ben made a promise and had a dream: to travel to Africa to volunteer at a lion reserve. When he finally makes it, it isn't for reason he imagined... Ben and Andrew keep meeting in unexpected places, and the intense relationship that develops seems to be guided by fate. Or is it? What if the very thing that drwas them together is tainted by past secrets that threaten everything? A dark, consuming drama that shifts from Zimbabwe to England, and then back into the past, "The Lion ... |
|
|
Ако предпочитате да изучавате самостоятелно английски език, този учебник е възможно най-добрият избор - разработен е специално с тази цел. С него можете да избирате върху какво да се фокусирате и да определяте сами темпото си на учене. Във всеки урок новите думи и изрази се представят в няколко реалистични диалога, граматическият материал е обяснен ясно и разбираемо, а разнообразните упражнения и тестове ви дават възможност да практикувате наученото и да следите напредъка си. Английски за абсолютно начинаещи ви осигурява: лесно навлизане в езика и постепенно надграждане на знанията; трайно запаметяване на основни ... |
|
|
Restart. Restart is a tale of a disaster and rebirth; of a sleepy Creator and the ways of humanity. One day, just like every other, a forgotten race awakens. Will the master put the world in ruins? Are people strong enough to stop him, just like they did twenty years ago and would this bring forth a greater good? Seven extraordinary minds, one strong government, a ruthless experiment, a hidden Ace, a father and a lost child - what unites their destiny, and who will win the war? Relith. Relith tells the story of an ordinary human...if you allow it to be so. An ancient legend is gaining access to a pragmatic metropolis. ... |
|
|
Вдъхновяващ японски бестселър за магията на библиотеките и силата на книгите. За почитателите на Среднощната библиотека. Този очарователен японски роман показва как перфектната препоръка за книга може да промени изцяло живота на читателя. Стопляща сърцето книга за почитателите на Мат Хейг, Фредерик Бакман и Котаракът, който спасяваше книги. Какво търсите? Това е въпросът, който най-загадъчната библиотекарка в Токио - Саюри Комачи - задава на всеки читател. Като повечето библиотекари, Комачи е прочела всички книги по етажерките наоколо, но освен това има и удивителната способност да надзърта в душите на читателите. ... |
|
|
Q: What should we call this diet? A: Call it the Bulgarian diet, call it Ivan D.'s diet, call it whatever you want, I don't care. My point is that a truly efficient diet must encompass one's entire lifestyle, not just this or that input and its ratio to the output. I just claim that some of your individual lifestyle's patterns can be contributing much more to your being fit and well than what and how much you eat. Indeed, I do claim that observing my Ten Golden Rules as strictly as possible warrants good health and fit body, and alleviates - actually makes completely obsolete - the need of counting ... |
|
|
Хитовият японски роман за лечебната сила на храната, който изцелява душата. Следвай брега на река Коитогава, докато стигнеш до плажа. Оттам пътека от бели раковини ще те отведе до ресторантчето Чибинеко. Влез вътре, очакват те. Това са указанията, които Котоко получава. С влака от Токио тя се отправя към пристанищно градче в префектура Чиба. Младата жена все още не се е съвзела от внезапната смърт на брат си и е повярвала на мълвата - храната, която се сервира там, може да направи малко чудо: да те събере за последен път с изгубения любим човек. В малката облицована с дърво стая Кай, младият готвач, ѝ поднася ... |
|
|
"Да се изповядаш в една книга не ти гарантира опрощение; продължете пътя си, ако търсите в този текст нещо друго, освен човек, който се опитва да разбере себе си." И Фредерик Бегбеде прави точно това - опитва се да разбере себе си, миналото си, обезумелия свят, в който живее. С брутална откровеност и безпощаден хумор си разчиства сметките с дрогата, с алкохола, със, хм, секса, разкрива отношението си към прекалената политическа коректност, към радикалния феминизъм, изродил се в хетерофобия, към претенциите на всезнаещите и всеможещи новопоявили се пророци. Без да пести квалификациите, без да се церемони с ... |
|
|
You like it darker? Fine, so do I writes Stephen King in the afterword to this magnificent new collection of stories that delve into the darker part of life - both metaphorical and literal. Each of these stories holds its own thrills, joys and mysteries; each feels iconic. In Danny Coughlin's Bad Dream, a brief and unprecedented psychic flash upends dozens of lives, Danny's most catastrophically. Rattlesnakes, a sequel to Cujo, sees a grieving widower travel to Florida for respite and instead receive an unexpected inheritance - with major strings attached. The Answer Man asks if prescience is good luck or bad ... |
|
|
"Беше дъждовен ден рано напролет. Денят, в който тя ме прибра..." Така авторите ни въвеждат в свят, където границата между човешкото и котешкото съществуване се слива в търсене на най-дълбоките ни копнежи - любов, разбиране и свързаност. В покрайнините на Токио четири жени се борят с екзистенциалните си кризи, несъзнателно получавайки мъдрост от най-неочаквания източник - своите котки. Докато храним, галим и се грижим за тези създания, кой кого спасява всъщност? Котаракът Чоби изпраща безмълвни сигнали към своята стопанка, за да ѝ помогне да се освободи от токсична връзка. Талантлива художничка погрешно ... |
