Стоически техники за емоционална устойчивост и самоконтрол. Някои хора устояват на трудностите и ги преодоляват, а други се пречупват пред тях. Печелиш или губиш - обикновено се смята, че това са двата възможни изхода от всяка житейска битка, но за щастие не е така. Стоицизмът, една от най-популярните и успешни философски школи, предлага алтернативен подход - на изпитанията трябва да се гледа като на тест за характера. Това откритие на стоиците може коренно да промени отношението ни към трудностите и емоционалната ни реакция към тях. В Дарът на изпитанията философът Уилям Б. Ървайн използва прозренията на древните ... |
|
Книгата може да се приеме като един блестящ очерк върху историята на Източния въпрос, както и на една история на балканските народи на фона на войни и въстания, преплетени с тайни и явни дипломатически ходове, и всичко това по време на културния, църковен и революционен подем на народа ни. Че историята на балканските народи е тясно преплетена и свързана, свидетелстват и многобройните страници, посветени на историята на двете дунавски княжества Влашко и Молдова, на освобождението на Гърция и сключването на Одринския мир, аргументираното излагане на сръбската история на основата на архивни документи - и всичко това в тясна ... |
|
Предговор от Емили П. Фрийман. Запазете най-важното, изхвърлете ненужното и действайте. Не всичко се свежда до гениалност или до мързел. Трябва да изберете нещо средно. Ако се ангажирате с много неща, без да прецените какво наистина е важно за вас (и какво все пак трябва да се свърши), накрая ще се озовете на кръстопът - да се съсипете от работа, като държите на всичко, или да се предадете и да не ви пука абсолютно за нищо. Кендра Адачи предлага друг подход. Бъдете гениални по отношение на важното за вас и мързеливи по отношение на маловажното. Принципите на мързеливия гений ще ви помогнат да не хабите излишни усилия, ... |
|
Вълшебни хапчета няма. Но д-р Чатърджи има вълшебен план за вашето здраве и самочувствие! Възможно ли е без да полагате отчаяни усилия да се чувствате здрави, силни и изпълнени с енергия всеки ден? Ако досега не сте успели да следвате успешно някоя здравословна програма, трябва да знаете, че вината не е ваша. Повечето от тях изискват прекомерна воля и мотивация, които не работят дълго време, освен ако не сте професионален спортист. Но какво ще кажете, ако можете да предизвикате реална промяна с лесен план, основан на минимални усилия? "Време за презареждане: 5 минути" на д-р Ранган Чатърджи не изисква от вас ... |
|
Наблюденията на един щастлив грък. Едва ли ще забравите скоро дори един от кратките разкази в тази книга. Ще се сещате за тях, когато ви е нужно вдъхновение, ще ги споделяте с приятели, ще ги давате за пример на децата си... Ще се промени ли животът ни, ако станем по-добри хора? "Разбира се", махваме отегчено с ръка. Но докато ние виждаме очевидното, Стефанос Ксенакис забелязва неща, които повечето от нас пропускат, например това, че животът не следва математическите правила - съвсем мъничко повече щедрост, съпричастност, споделяне и отзивчивост го правят безкрайно по-щастлив. Даваме на другите, но нашият ... |
|
Всичко, което трябва да знаете за детската ваксинация, разказва д-р Робърт Сиърс. Ако сте от хората, които си задават въпроса подходящи ли са всички ваксини за вашето дете и кога да бъдат поставени, имате да обмислите доста неща. При наличието на над десет ваксинации в имунизационния календар през първите две години от живота на детето и толкова много противоречива информация, решенията наистина не са лесни. За щастие д-р Робърт Сиърс може да помогне. "Книга за ваксините" е подробно и изчерпателно ръководство за детските ваксинации, базирано на дългогодишна педиатрична практика, факти и проучвания. Тя дава ... |
|
Никога не е твърде рано да срещнеш мъдростта. Тази книга е адаптация за тийнейджъри на романа "Съкровищата на пътешественика" от Анди Андрюс. Сюжетът на "Даровете на младия пътешественик" следва този на оригинала, но тук главен герой е 17-годишният Майкъл Холдър. Безгрижните дни на младежа са прекъснати от серия злощастни обстоятелства, които водят до арест и обвинение в престъпна небрежност. А докато се опитва да оправи нещата се оказва, че това е само началото и ударите на съдбата продължават да се сипят един след друг върху него. "Къде сбърках?", "Какво бъдеще има човек като мен?& ... |
|
Новите надежди и възможности, родени в кризата. ... Глобалната пандемия промени живота ни по начин, който доскоро не бихме могли да си представим и дори след вдигането на повечето ограничения останаха много предизвикателства. Все още е рано да осъзнаем в цялата му пълнота това, което се случва, защото сме подложени на опустошителни промени с мащаб и скорост, невиждани от последните поколения. Но е време да се опитаме да предвидим какво следва и как да продължим напред. "Заедно сме в това" ще ви подскаже как да пренаредите приоритетите си, ще ви вдъхнови да намерите нови пътища в настъпилата всеобща несигурност, ... |
|
Ако искаш една работа да се свърши добре, накарай някой зает човек - останалите нямат време. ... "Писмо за Гарсия" е най-известното произведение на Елберт Хъбард, отпечатано в 40-милионен тираж и преведено на всички езици, които имат писменост. Но тук ще прочетете за първи път още 23 трогателни и вдъхновяващи истории - отчасти притчи, отчасти разкази - заредени с концентрирана мъдрост, любов и човечност. Ще видите невидимото с Лафкадио Хърн, ще пораснете в бизнеса с момчето от Мисури Вали, ще пророните сълза за стария Зийк Кросби, ще се грижите заедно с безименния кондуктор за петте невръстни германчета, ... |
|
План, който работи. Безотказно. Над шест милиона продадени копия. Дългове, изтощителни вноски по кредити, тревога от нарастващите цени, почти никакви спестявания... Може би ви е познато. Но все пак има един сигурен начин да се излезе от това положение. Нарича се Пълно Финансово Преобразяване. Досега сте чували какви ли не примамливи схеми за бързо забогатяване и инвестиционни хитрости, от които ви дойдоха много оригинални идеи, обаче в джоба ви не остана нищо. Ако сте уморени от лъжи и фалшиви обещания, ето нещо съвсем различно - ясен и изпълним план, който ще промени отношението ви към цялата финансова система. С ... |
|
Как да накараме болестите да изчезнат? ... През двайсетгодишния си опит като практикуващ лекар д-р Ранган Чатърджи се убеждава, че заболяванията не са неизбежен резултат от остаряването или генетичната предопределеност. И открива как относително малки промени в основните всекидневни дейности - сън, хранене, движение и релакс - могат да предотвратят или обърнат болестните процеси и да осигурят отлично здраве и щастлив живот. Смелата нова визия и изследванията на д-р Чатърджи проправиха път към по-общия, интегрален поглед към здравето, наричан прогресивна медицина. В Четирите стълба на здравето той представя този наглед ... |
|
В тази книга обръщаме поглед назад към далечните времена, в които прадедите ни развивали държавата си, бранели земите си и отстоявали правата, честта и достойнството си. Понякога го правели със силата на словото, друг път чрез уменията на дипломацията, но нерядко и с острието на меча. Събраните тук късчета история, писани от духовни лица, владетели и книжовници, ни посвещават в дръзката красота на културата, религията и политиката на Първото и Второто българско царство. Сред тях са: Посланието на патриарх Фотий до княз Борис - морален кодекс на справедливото управление и мъдрата държавност:"...И тъй управлявай ... |