Всичко, което трябва да знаете, за да имате щастлив и здрав мозък. Това е съществен наръчник за по-добър и по-дълъг живот. Богат е на упражнения и практични съвети как да запазим във форма най-жизненоважния си орган и разкрива науката между мозъчната функция и как сънят, упражненията, диетата и дори социализирането са основополагащи за поддържането на сивото ни вещество. Какво означава да имате щастлив и здрав мозък? Особено при настоящия климат, когато начинът ни на живот се променя драстично и опознаването на факторите, които влияят на мозъчните функции, и нещата, които можем да правим, за да ги подобрим, са от ... |
|
|
Напътствия и идеи за по-спокоен живот. Тази книга предлага едно пътуване в историята, което започва от първото хилядолетие пр.н.е., в търсене на всичко онова, което е казано, написано и завещано от големите умове на човечеството за Душевното спокойствие и Вътрешния мир. Представени са хронологично напътствия на мъдреците от Изтока, откъси от свещени книги, максими от антични философи и афоризми и фрагменти от знаменити мислители и съвременни автори от Древността до наши дни."Създавай, но не притежавай; прави, но не предявявай права; върши си работата, но не трупай, защото само нещата, в които не се вкопчваш, остават ... |
|
|
Наблюдения върху изкуството да въздействаш. ... Милиони са усъвършенствали своето умение да управляват и да работят с хора, след като в ръцете им попада прочутата книга на Кен Бланчард "Едноминутният мениджър". Сега, Бланчард ни помага да открием изкуството на въздействието, като представя най-важните уроци за живота и управлението, които е научил в своя плодоносен път на педагог не само в духовната, а и в стопанската сфера. "Сърцето на водача" обобщава прозренията и мъдростта на автора по трудните въпроси как да избираме ценностите си, как да се стремим към най-доброто, да останем почтени, да се ... |
|
|
Как да изградим успешна връзка. ... Наръчник? За какво ни е наръчник? Обичаме се, събираме се и готово... Не съвсем! Както се казва, само любов не стига. И да си мислим, че тя ще ни измъкне от всичките ни затруднения, означава сами да предизвикаме катастрофа. Сформирането на двойка е само първата стъпка от дълго пътуване. Когато двама души споделят любов, страст и имат обща цел в живота, им предстои да поработят здраво върху преоценката на приоритетите си. Както като индивиди, така и като двойка. На базата на професионалния си опит, както и с помощта на съвременната литература, кино и музика, Демиан Букай преминава през ... |
|
|
Книгата е част от Серия "Практики" на "Асоцияция за българско психоаналитично пространство". Дали пък, ако се сбъдне пожеланието на Фройд, няма да бъдем свидетели на подкрепата, която психоанализата може да получи от невронауките? Както и на обратното - невронауките да се окажат печеливши от присъединяването на откритията си към психоаналитичния модел? Франсоа Ансерме и Пиер Мажистрети ни предлагат оригинално съчленяване на две често представяни като антагонистични една на друга дисциплини. Пресечна точка между тях са механизмите на невронната пластичност, благодарение на които мозъкът е отворен към ... |
|
|
Вашият пряк път към най-важните идеи за ума, личността и човешката природа. В пътуване, обхващащо 50 книги и стотици идеи, формулирани в продължение на повече от век, "50 класици на психологията" разглежда най-интригуващите въпроси, свързани с това, какво ни мотивира, какво ни кара да се чувстваме и действаме по определен начин, как работи мозъкът ни и как усещаме себе си. Тръгнете по пътищата, по които са вървели големите мислители в опитите си да обяснят човешката природа и в търсене на причините за човешките състояния. Открийте най-важните изводи от съвременните изследвания, формулирани в петдесет велики ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Да дойдем на себе си: изцеление на себе си и света чрез осъзнатост". ... Живее в Масачузетс. Четири десетилетия Джон Кабат-Зин преподава осезаемите ползи от медитацията в ежедневието. Днес милиони хора практикуват медитация за осъзнатост и подобряват качеството си на живот. Поредицата, се фокусира върху осъзнатостта като мощен инструмент за преобразуване на света. Очертава живота и предизвикателствата, пред които сме изправени в настоящия бурен исторически момент, в по-широк философски контекст и призовава да дойдем на себе си (в буквален и преносен смисъл), за да разширим ... |
|
|
Пътна карта, която ще промени вашия живот. Имате потенциала да станете успешни днес - след като разберете какво наистина е успехът и простите тайни, нужни да го откриете. Постигането на успех в живота не е сложно. То не изисква запомняне на сложна формула, спане само по три часа на нощ или челни стойки всяка сутрин. Онова, което изисква, е разбиране на няколко незаменими ключа. За да откриете успеха, който желаете в живота, трябва да знаете вашето призвание, да израствате към максималния си потенциал и да сеете семенца, които да донесат ползи на другите хора. Призвание, растеж и щедрост - наистина е толкова просто. В & ... |
|
|
Как да отключите пълния си потенциал за успех и постижения. ... "Всеки ред в тази книга е пълен с истина, мъдрост и сила. Брайън Трейси е неоспорим авторитет, показващ ви как съществено да подобрите живота си. Позволете му да бъде ваш водач. Научих толкова много от Брайън, че не мога да му благодаря достатъчно!" Робърт Дж. Алън, №1 автор на бестселъри на New York Times "Тази книга ви дава система стъпка по стъпка за трансформиране на вашето мислене за вас самия и за вашия потенциал, като ви позволява да постигнете по-голям успех във всяка една област на живота си." Лий Якока, Президент на Lee ... |
|
|
Поздравления за завършването. Време е да започне забавната част! Предстои ти толкова много! След като сякаш цяла вечност си седял на чина, агонизирал си над домашни и си зубрил за изпити, най-сетне си преминал през първите дванадесет години на своето образование. Вече си готов за реалния свят. Вълнуваш ли се? Трябва, защото всичко действително хубаво предстои, включително големите истини за живота, на които може би не са те учили в училище. Как да ти кажа обаче, макар училището да е приключило, ти все още учиш. (Съжалявам, че се налага аз да ти съобщя новината.) Но не е задължително да си сам. Нали знаеш всички онези ... |
|
|
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който смятате, че сте разрешили, да се появи отново в живота ви? Ако откривате себе си в тези въпроси, Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си е точно за вас! Също като предишните книги на Лиз Бурбо и тази подкрепя тезата, че всички физически, емоционални или психологически проблеми произхождат от петте рани на душата: отхвърлянето, изоставянето, унижението, предателството и несправедливостта. Подробното описание на тези рани и на маските, които сте развили, за да ги прикриете, ще ви помогне да установите реалната причина за ... |
|
|
Лесно и сами. Постигнете емоционален баланс с капките на д-р Едуард Бах. ... Книгата "38 капки за щастие" ни въвежда в света на цветните есенции на д-р Едуард Бах, като ни докосва дълбоко с реални житейски ситуации. Няма нищо по-силно от истинския пример, от споделения опит и добрия резултат - постигане на вътрешен мир, спокойствие и възвръщане на естественото човешко състояние на радост. Тази книга ви дава възможност да придобиете основни познания за системата за жизнено хармонизиране на д-р Едуард Бах като ви запознава с нейната философия и с действието на всяка една от 38 цветни есенции. Една книга за всички, ... |
Книги
