Как да открием и използваме скритата сила на ума си? В този забързан свят от нас постоянно се изисква да вършим повече за по-малко време. Как обаче се справяме с напрежението? Картографирането на идеи е отговорът. Това е ефективен, революционен инструмент, който ни позволява да се справяме с изискванията на живота и работата, като подобрим способностите си да планираме, мислим и учим. Създадена да ви помогне да използвате по-голяма част от умствения си потенциал с по-малко усилие, картата на идея е графично визуално представяне на специфичен въпрос, идея или проект върху лист хартия. Мозъкът ни се справя много по-добре ... |
|
|
Революционализирай идеите си и отношенията си с другите, за да подобриш своите резултати. ... "... "Културата на достатъчност", която вече се е вкоренила толкова силно в обществото, че да ни отнеме нещо, което винаги ни е принадлежало: нашите мечти. В тази книга няма да даваме рецепти как да направиш достатъчността по-поносима, а ще говорим за изобилието и за това как да изградиш живота, за който винаги си мечтал..." Всички хора, които продължават да се оплакват, че не постигат целите, към които се стремят в своята работа - че заплатата им не ги удовлетворява, или защото смятат, че не са оценявани така, ... |
|
|
Илюстрации: Пийт Кац. ... "Войната е тежко начинание. Път към живот или смърт, сигурност или унищожение. Затова трябва да се обмисля най-внимателно." В тази адаптация на известния трактат на Сун Дзъ за войната учител запознава ученика си с началата на най-тънкото изкуство. Изтъкнатият илюстратор Пийт Кац изобразява бойни сцени и стратегически сценарии, за да съживи древните военни принципи за ново поколение читатели. ... |
|
|
"Адската седмица: 7 дни, които ще променят живота ти" е книга събитие в областта на личната мотивация и приложната психология. "Адската седмица" е вдъхновена от тренировките на военноморските тюлени, специално адаптирана така, че да помогне на всеки да постигне дългосрочно професионални и лични успехи. Световноизвестният ментален треньор и бивш военен от спецчастите Ерик Бертран Ларсен показва на практика как да рестартираш живота си само за седем дни. Книгата му "Адската седмица" промени основите на приложната психология и личната мотивация. Седемте дни, в които да рестартираш живота си, не ... |
|
|
Когато водя лекции съм Емилия Белчева. Позната съм с обученията си за сваляне на метаболитна възраст, удължаване на живота, регенерация на тъкани и органи, сваляне на килограми, изготвяне на хранителни режими, възстановяване след раждане, изправяне на стойката, заличаване на разширени вени, лечение на акне, стягане на лицевия контур и премахване на торбички, тъмни кръгове, бръчки, двойна брадичка и още много неща, свързани със здравето. Създател съм на "Здравна Академия Белчеви", на "SEMMA" (спорт, изправящ гръбначни изкривявания и лекуващ астма), единственият към момента представител на " ... |
|
|
Пътеводител за по-щастлив, по-успешен и по-малко стресиращ живот."Загубила съм броя на пътите, когато съм чела за нова философия, гарантираща по-щастлив живот, прекрасни нови упражнения, които обещават максимални резултати с минимални усилия, или трениращо мозъка приложение, което ви помага да укрепите волята си, да подобрите вниманието си или да повишите творческите си способности. Предполагам, че мнозина се чувстват по същия начин. И тук се появяваме аз и тази книга. Отново ще кажа, че тя се основава на най-добрите скорошни научни изследвания, които аз и моите колеги от Ню Сайънтист изровихме. Този път целта е да ... |
|
|
Схемата, която ще превърне визията ти за собствен бизнес в реалност. Само 7.4% от изпълнителните директори в класацията Fortune 500 са жени. Процентът на жените предприемачи е едва 16.6. Само 26% от новинарските статии са посветени на жени. В САЩ жените са 51% от населението, но само 27% са в Конгреса. Световният икономически форум прогнозира, че равенство между половете в САЩ ще бъде постигнато след още 200 години. 50% от жените казват, че са се отказали от мечтата си... Искате да промените тези статистики? Катлийн Грифит има решение! В Гради като жена не само ще намерите вдъхновение и ще разберете как да постигнете ... |
|
|
Стремежът към самостоятелност и началото на пубертета изправят ли пред нови предизвикателства вас и вашето дете на възраст 8 - 12 години? Тази книга с практични съвети за родители стъпва върху психологически изследвания на промените в развитието, настъпващи през междинните години. Открийте как всъщност мисли вашето дете. С помощта на 75 обичайни сценария авторът на книги за родители Танит Кери и д-р Ангард Ръдкин, специалист по детска клинична психология, разглеждат реални предизвикателства, пред които родителите се изправят - от Мразя те! и Само още една игра! до разривите между приятели, проблемите в училище, ... |
|
|
Управление на нездравословни семейни отношения. ... Всяко семейство си има своя история. За някои от нас то е здравата опора, която подхранва увереността ни и ни помага да се справяме с житейските несгоди. За други е източник на болка, обида и конфликти. Семейните отношения са решаващи за щастието ни, а раните, нанесени от близките ни, са най-дълбоки. Недра Тауаб, лицензиран терапевт и експерт по взаимоотношенията, предлага ясно формулирани съвети как да разпознаете дисфункционалните семейни модели и да изберете най-добрия път, за да прекъснете цикъла на токсични отношения и да продължите напред. Книгата ще ви помогне ... |
|
|
Всичко, което трябва да знаете, за да имате щастлив и здрав мозък. Това е съществен наръчник за по-добър и по-дълъг живот. Богат е на упражнения и практични съвети как да запазим във форма най-жизненоважния си орган и разкрива науката между мозъчната функция и как сънят, упражненията, диетата и дори социализирането са основополагащи за поддържането на сивото ни вещество. Какво означава да имате щастлив и здрав мозък? Особено при настоящия климат, когато начинът ни на живот се променя драстично и опознаването на факторите, които влияят на мозъчните функции, и нещата, които можем да правим, за да ги подобрим, са от ... |
|
|
Трикове за повече енергия, по-малко стрес и поддържане на оптимално здраве. Чувствате се изтощени от въртележката на живота? Имате нужда от дрямка (или от двойно еспресо) по средата на деня? Чудите се кога магически ще ви дойде още енергия? Тази книга е знакът, че е време да заредите батериите. Във всяка ваша клетка има искрица, която захранва тялото ви с електричество. Като жена, вие имате уникална енергийна сила - независимо дали я използвате, за да имате деца, да основете компания, да дадете изкуство на света, или да вършите друга смислена работа. Биохакингът е начин да увеличите този творчески потенциал. Той е ... |
|
|
5-те основни промени, които биха направили хората, ако можеха да изживеят живота си отново. Едва ли сте чели - и някога ще прочетете - по-разтърсваща книга. Ако можех да върна времето ще ви накара да преосмислите немалка част от вярванията си, преди да е станало твърде късно. След години, прекарани в досадна и неудовлетворителна работа, Брони Уеър започва да търси нещо, което ѝ е по сърце и може да придаде повече смисъл на живота ѝ. Така, случайно или не, тя намира своето призвание в грижите за хора, чийто дни са преброени. От тях младата австралийка получава безценни уроци и осъзнава истини, до които може ... |
