Изпитаната ми програма как да свалите килограми, да имате здраво и младо тяло, да се научите на воля и сила и да сбъднете мечтите си. ... Във "Във форма със Слай" мъжът зад легендарните образи, познати ни от малкия и големия екран, споделя неразказвани досега истории от детството си, ранните години във фитнеса, дългия и трънлив път към успеха и много други ситуации от филмовата му кариера, които са изисквали от него да има здраво тяло и железен дух. Ще пропътувате заедно със Сталоун из режимите, които са му били необходими за различните му роли в киното. Благодарение на динамичните снимки и множеството проекти, ... |
|
|
За първи път в книгата на най-известния руски лекар Сергей Михайлович Бубновски - "100 години активен живот, или тайните на здравословното дълголетие", се разкриват тайните на здравословното и активно дълголетие! Докторът, който някога, след 27 години употреба на патерици, започва нов живот, призовава читателя да погледне по нов начин на системата "Човешки организъм", не от страната на болестта, а от страната на възможностите, които природата е дала на човека. Как правилно да възстановяваме организма след заболяване? В какво се крие тайната на дълголетието? Може ли да се живее не само дълго, но и ... |
|
|
Ежедневното употребяваната от нас сол е жизнено необходима за нашия организъм - за протичане на милионите процеси в нашето тяло, които поддържат живота. В тази книга се пречупва схващането, че солта е вредна. От нея ще научите кога солта е враг (не трябва да се употребява) и кога е приятел на човека (оказва лечебно въздействие). Оказва се, че солта е едно от най-ефикасните и евтини лекарства и оказва чудотворно лечебно въздействие върху нашия организъм при много хронични заболявания. В книгата ще намерите изчерпателна информация по всички въпроси за въздействието на солта: методика за въвеждане на солта на части в ... |
|
|
Книга от серията "Основи на здравето"Всичко за храненето във въпроси и отговори ... Тази книга трябва да достигне до всеки дом, до всеки родител, до всеки младеж. Тя е най-съвършеното и изчерпателно практическо ръководство, което описва пагубната вреда от неправилното хранене върху човешкия организъм и научно обосновано доказва как може чрез правилно хранене да се предотвратят всички заболявания. Бестселърът "Хранене и здраве" е книга, която няма равна на себе си. Тя ни посочва как да живеем и да се чувстваме здрави и щастливи - без болести и без лекарства. "В днешно време съществуват много книги ... |
|
|
Как тялото задържа и създава светлина ... Въз основа на дългогодишната си практика Барбара Рен споделя едно ново виждане за човешкото тяло и лечебния процес. Тя посочва, че всеки притежава потенциал да се излекува и този потенциал е свързан със ставащото в тялото на клетъчно равнище. Книгата представя подход, с помощта на който клетките ще се пробудят и ще бъдете в хармония с универсалната мъдрост. Когато осъществите връзка с универсалните енергии, вие задълбочавате и връзката с вашата истинска същност, а вътрешното знание води до решение на всеки проблем. Посланието на Барбара Рен към читателя е той да поеме ... |
|
|
Сигурно сте чували за храните с нисък гликемичен индекс. Те помагат за поддържането на ниски нива на инсулин, което забавя формирането на мазнини и ги преобразува обратно в енергия, т.е. те не влияят на кръвната ни захар и от тях не се пълнее. Ще откриете, че ако решите да се храните здравословно ще имате изключително богат избор от такива храни. Научете за тях и си подарете здраве! Тази книга има за цел само да предостави информация и в никакъв случай не бива да прилагате самолечение, базирано само на нея. Ако имате здравословни проблеми и неразположения задължително се обърнете към специалист! Книжката е в удобен, ... |
|
|
През последните години оригинални методи за самопомощ накараха мнозина да възприемат нов светоглед. Квантовата синхронизация (КС) е последната разработка в тази област: посредством леко докосване тя деликатно активира автономната нервна система, за да създаде атмосфера, в която да се осъществи дълбоко изцеление. Този удивителен метод за самопомощ е лесно приложим и не изисква предварителни познания - всеки може да си служи с него! А най-впечатляващото е, че принася полза не само на лекувания, но и на лекуващия. Опитайте - ще се изненадате колко мощна е Квантовата синхронизация! Д-р Франк Кинслоу е работил като мануален ... |
|
|
Включва вкусни ежедневни рецепти за пречистване на организма от токсини. ... Пречистете вашето тяло, отслабнете и се почувствайте страхотно с това лесно за следване ръководство. Пълна с експертни съвети за диети и хранене, успоредно със страхотни ежедневни рецепти, тази книга ви показва как да пречистите от токсини вашата диета и начин на живот по безопасен и успешен начин. Независимо дали планирате пречистващ уикенд, седемдневно пречистване или пък пълно двуседмично подмладяване, "Пречистване на организма от токсини For Dummies" ще пасне точно на вашия график. Открийте как да: съставите собствен план за ... |
|
|
Ръководство по медитация за начинаещи. ... "Медитацията е тишина, енергизираща и осъществяваща. Тишината е красноречив израз на неизразимото." Идеална книга за всеки, който желае да направи първи стъпки в медитацията. По един напълно достъпен, придружен от удивително ясни детайли начин са представени теорията и практиката на медитацията. Както е типично за творбите на Шри Чинмой, тук водещо е вдъхновението. Самите слова предават усещането за радост и удовлетворение, които човек спонтанно изживява по време на медитация. Шри Чинмой е духовен учител, постигнал самоосъзнаване. Той предлага на търсещите в ... |
|
|
Знаменитата Система на здравето на Кацудзо Ниши не е просто комплекс от правила и упражнения, а цяла философия. Философията на живота в хармония с природата, хората и самия себе си. Стремейки се да възстанови своето здраве и укрепи организма си. К. Ниши дълги години е събирал практики и сведения за това, какво може да помогне за излекуването по естествен път. Така се е родила неговата система, златни правила, които връщат днес радостта от живота на милиони хора. Елементи от древногръцки и древноегипетски медицински практики, методи от тибетската, китайската, филипинската медицини и йога са били обединени от японския ... |
|
|
Книга от поредицата "Зелена енциклопедия". ... Академик Борис Василиевич Болотов често е наричан украински вълшебник. Неговите идеи поразяват въображението, а откритията му преобръщат представите за обкръжаващия ни свят. Книгите му се издават в огромни тиражи, името му е познато на милиони. Не е чудно, че много хора са започнали да живеят в съответствие със законите и истините на Болотов. И това е разбираемо, тъй като Борис Василиевич е намерил път, който още днес дава възможност на всеки човек да живее до 150 години, а в бъдеще ще ни заведе до безсмъртието. ... |
|
|
Лечение чрез движение на заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната система. ... Поредицата "Лечение чрез движение" на д-р Р.Стоева представя разнообразни гимнастически комплекси с изразен кинезитерапевтичен ефект. Кинезитерапията лекува чрез движение в достъпна за болния форма, като осигурява раздвижване на тялото, укрепва мускулатурата, подобрява дишането, засилва кръвообращението, стимулира силите на организма да се справи със заболяването. Лечение чрез движение на заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната система: * Исхемична болест на сърцето, инфаркт на миокардата, хипертонична болест, ... |
